فوائد السمك..

السمك مع البن يجيك تسمم نصيحه لاتشرب البن وانت ماكل سمك احضر تسلم

تدري انه بالعافيه عليكم تدري اني انتظر من يعزكني على سمك ههههههههه

تدري ان ٢٠٠ ريال ماتجيبلك ٢ كيلو سمك جودته متوسطة

طيب قوقل يساعدك قبل تصرور فيديو السمك مفيد بس ماقال ولا شي من العناصر المهمه اللي فيه تدري ان السمك منعش تدري ان السمك يجب السعاده

اغلب الموجود في السوق من مزارع الاسماك! طعمه سيء!

ياسلاااام شي فاخر الشكل حلو لكن الطعم كيف!؟

صحيح انك لازم تاكل سمك بس اللي بالفيديو قاعد يهبد من قال ان السمك خالي من الدهون؟ السمك مليان دهون (لكن دهون صحية اوميقا 3) وبرضو موضوع فيتامين g هبد مافيه فيتامين بالحياة اسمه فيتامين g, من وين جابه الأخ😂 واليود ماهو فيتامين

تدري إن السمك غالي جداً

تدري ان ما آكل السمك نهائي وجميع البحريات

تدري انه قديم وانه مقلي في زيت اسود

تدري أننا كنا نأكل السمك والربيان والفواكة والخضار واللحم والدحاج الطيب النظيف عندما كنا 6 مليون سعودي وسعودية وعدد الأجانب قليل جداً أما اليوم فعندك 3 مليون فسيخي يحتاجون إطعام لعدد 15 مليون شخص غير باقي الجاليات من ما دفع أنك صرت تتمنى وتترحم على أسماك وفواكه وخضار ولحوم زمان.!

ايوه اقعد لغفص سمك ولبن وبعدين نشوفكم تدورون ايش علاج البرص برصوا راس العدو الله لا يبلانا بس

السمك غالي

لذيذ

يمييييييي اليوم بتغدا سمك 🥰

ما أدانيه

تدري ان كبدي حامت يوم شفت اللبن والسمك مع بعض.

ماجا فى بالك اومجا3

تذكرت القاعدة النحوية: «لا تأكلِ السمكَ وتشرب اللبنَ»

مرتين في الأسبوع !! السمك غالي يا الطيب ، أنا آكل سمك مرة بالشهر واحيانا كل شهرين

مابقي الا يقول يدخلك الجنة