Loading video...

Video Failed to Load

Go Home

في الواقع ،لا يمكنك ذلك إلا في حدود 3-4 متر فقط تحت سطح الماء ،لكن إذا إزداد العمق ستنزف دماً من أنفك وقد تفارق الحياة، والسبب في ذلك يعود لاختلاف الضغط بين رئتيك ومحيطك! لاحظ ما حدث لقنينة الماء الفارغة على عمق 20 متر فأكثر

Ne_zaha's profile picture

TAKTO

494,117 subscribers

70,602 views • 2 years ago •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

قام عالم الفيزياء يدعى أندرياس فاهيل بإطلاق النار على نفسه تحت الماء ببندقية تبعد عنه 3 أمتار فقط ،ليثبت نظريته بأن الرصاصة لا تستطيع التحرك في كثافة الماء وقام بتصوير ذلك فلنتابع ما حدث
0:51

قام عالم الفيزياء يدعى أندرياس فاهيل بإطلاق النار على نفسه تحت الماء ببندقية تبعد عنه 3 أمتار فقط ،ليثبت نظريته بأن الرصاصة لا تستطيع التحرك في كثافة الماء وقام بتصوير ذلك فلنتابع ما حدث

TAKTO

41,704 views • 2 years ago

من أغرب الأفلاج في سلطنة #عُمان فلج #الجن المعلق وهو عبارة عن شق ضيق جدا بعرض الإصبع، يمتد لمسافة طويلة على حافة جبل ليصب في بركة صغيرة تحته. يقع في محافظة الداخلية بين بهلاء والحمراء، قريبا من مسفاة العبريين ووادي سلوت. القناة فوق سطح الصخر وليست تحته الماء يمشي بعرض إصبع واحد فقط ومع ذلك لا ينقطع طول السنة عندما تراه من بعيد كأن الماء يمشي على ظهر أفعى .
0:25

من أغرب الأفلاج في سلطنة #عُمان فلج #الجن المعلق وهو عبارة عن شق ضيق جدا بعرض الإصبع، يمتد لمسافة طويلة على حافة جبل ليصب في بركة صغيرة تحته. يقع في محافظة الداخلية بين بهلاء والحمراء، قريبا من مسفاة العبريين ووادي سلوت. القناة فوق سطح الصخر وليست تحته الماء يمشي بعرض إصبع واحد فقط ومع ذلك لا ينقطع طول السنة عندما تراه من بعيد كأن الماء يمشي على ظهر أفعى .

إبراهيم الجهضمي

119,957 views • 16 days ago

على عمق أكثر من 100 متر… في قلب رومانيا… يوجد كهفٌ يعد من أكثر الأماكن غموضًا في عالمنا… ليس بسبب العمق… أو حتى الظلام… بل بسبب الغازات السامة. فدخول البشر إليه يعد شبه مستحيل… إلا ببدلة عزل خاصة. لكن الأكثر غرابة… حياةٌ في مكان يفترض علميًا… أنه لا يمكن أن توجد فيه حياة! إنه كهف موفيل… العالم المنسي تحت الأرض!
2:42

على عمق أكثر من 100 متر… في قلب رومانيا… يوجد كهفٌ يعد من أكثر الأماكن غموضًا في عالمنا… ليس بسبب العمق… أو حتى الظلام… بل بسبب الغازات السامة. فدخول البشر إليه يعد شبه مستحيل… إلا ببدلة عزل خاصة. لكن الأكثر غرابة… حياةٌ في مكان يفترض علميًا… أنه لا يمكن أن توجد فيه حياة! إنه كهف موفيل… العالم المنسي تحت الأرض!

bri8trose

15,785 views • 6 months ago

لا يزال البعض يحفرون على عمق 4 كيلومترات تحت سطح الأرض - فقط من أجل الذهب. مرحبًا بكم في منجم الذهب إمبونينج في جنوب إفريقيا، أعمق منجم ذهب على هذا الكوكب. إن النزول إلى هذا العمق يشبه دخول منطقة حرب بين الحياة والموت. يستغرق الوصول إلى القاع 2-3 ساعات فقط، ويمكن أن ترتفع درجات حرارة الصخور إلى 150 درجة مئوية! يستخرج عمال المناجم كل عام أكثر من 8000 كيلوغرام من الذهب، ولكن للقيام بذلك، يجب عليهم سحق وحفر 5400 طن متري من الصخور - وهو ما يتجاوز بكثير حدود الآلات العادية. وتذكر هذا: حوالي 16% من إجمالي ذهب العالم يأتي من هذا المنجم. لكن الخطر شديد - خطوة خاطئة واحدة وستُحاصر إلى الأبد، على عمق آلاف الأقدام في ظلام دامس. #منجم_الذهب_إمبونينج
0:24

لا يزال البعض يحفرون على عمق 4 كيلومترات تحت سطح الأرض - فقط من أجل الذهب. مرحبًا بكم في منجم الذهب إمبونينج في جنوب إفريقيا، أعمق منجم ذهب على هذا الكوكب. إن النزول إلى هذا العمق يشبه دخول منطقة حرب بين الحياة والموت. يستغرق الوصول إلى القاع 2-3 ساعات فقط، ويمكن أن ترتفع درجات حرارة الصخور إلى 150 درجة مئوية! يستخرج عمال المناجم كل عام أكثر من 8000 كيلوغرام من الذهب، ولكن للقيام بذلك، يجب عليهم سحق وحفر 5400 طن متري من الصخور - وهو ما يتجاوز بكثير حدود الآلات العادية. وتذكر هذا: حوالي 16% من إجمالي ذهب العالم يأتي من هذا المنجم. لكن الخطر شديد - خطوة خاطئة واحدة وستُحاصر إلى الأبد، على عمق آلاف الأقدام في ظلام دامس. #منجم_الذهب_إمبونينج

هيثموس

140,008 views • 9 months ago

🚨 لهذا السبب يقولون: اختر أصدقاءك بعناية فائقة... في حادثة هزّت الرأي العام في بريطانيا، كان الشاب الزيمبابوي "جاي" (19 عامًا) يقضي وقتًا مع أصدقائه قرب بحيرة، رغم أن الجميع يعلم أنه لا يجيد السباحة. لكن أحد أصدقائه أصرّ على تحديه للقفز في الماء... وبالفعل قفز جاي. ثوانٍ قليلة مرت، ثم اختفى تحت سطح الماء. المأساة لم تكن في غرقه فقط، بل فيما حدث بعد ذلك... بينما كان جاي يصارع الموت في الأعماق، استمر أصدقاؤه في الضحك والمرح وكأن شيئًا لم يحدث، وظنوا أنه يمزح أو سيعود للظهور. حتى الكلب الذي كان معهم بدا وكأنه أدرك الخطر قبلهم، فبدأ ينبح ويتحرك بقلق واضح. وبعد مرور أكثر من 10 دقائق، قرر أحدهم أخيرًا البحث عنه، لكنه لم يجده. عندها فقط تم الاتصال بالطوارئ. تم انتشاله بعد 22 دقيقة تحت الماء، ونُقل إلى المستشفى في حالة حرجة، قبل أن يفارق الحياة بعد يومين. 🔴 الصدمة الأكبر جاءت بعد ذلك... فالشرطة البريطانية أعلنت أنها لا ترى شبهة جنائية في القضية، ولم تُوجَّه أي اتهامات لأصدقائه، لأن القانون البريطاني لا يُلزم الشخص بإنقاذ غيره ما لم يكن مسؤولًا عنه مباشرة أو تسبب في الخطر. قصة مؤلمة أعادت طرح سؤال مهم: هل الخطر الحقيقي كان في البحيرة... أم في الأشخاص الذين كانوا يقفون على الشاطئ؟ 💔😔
10:48

🚨 لهذا السبب يقولون: اختر أصدقاءك بعناية فائقة... في حادثة هزّت الرأي العام في بريطانيا، كان الشاب الزيمبابوي "جاي" (19 عامًا) يقضي وقتًا مع أصدقائه قرب بحيرة، رغم أن الجميع يعلم أنه لا يجيد السباحة. لكن أحد أصدقائه أصرّ على تحديه للقفز في الماء... وبالفعل قفز جاي. ثوانٍ قليلة مرت، ثم اختفى تحت سطح الماء. المأساة لم تكن في غرقه فقط، بل فيما حدث بعد ذلك... بينما كان جاي يصارع الموت في الأعماق، استمر أصدقاؤه في الضحك والمرح وكأن شيئًا لم يحدث، وظنوا أنه يمزح أو سيعود للظهور. حتى الكلب الذي كان معهم بدا وكأنه أدرك الخطر قبلهم، فبدأ ينبح ويتحرك بقلق واضح. وبعد مرور أكثر من 10 دقائق، قرر أحدهم أخيرًا البحث عنه، لكنه لم يجده. عندها فقط تم الاتصال بالطوارئ. تم انتشاله بعد 22 دقيقة تحت الماء، ونُقل إلى المستشفى في حالة حرجة، قبل أن يفارق الحياة بعد يومين. 🔴 الصدمة الأكبر جاءت بعد ذلك... فالشرطة البريطانية أعلنت أنها لا ترى شبهة جنائية في القضية، ولم تُوجَّه أي اتهامات لأصدقائه، لأن القانون البريطاني لا يُلزم الشخص بإنقاذ غيره ما لم يكن مسؤولًا عنه مباشرة أو تسبب في الخطر. قصة مؤلمة أعادت طرح سؤال مهم: هل الخطر الحقيقي كان في البحيرة... أم في الأشخاص الذين كانوا يقفون على الشاطئ؟ 💔😔

‏ ترند Mix

200,484 views • 4 months ago

🚨‼️عاجل من أمريكا 🇺🇸🇬🇧🇮🇷 فراق كبير بين أمريكا وبريطانيا! وأوروبا ! ترامب يفاجئ الجميع بتصريحات حادة: لم ترغب المملكة المتحدة في الانخراط بالحرب؛ ونحن لا نريد أن نتورط في حروبهم أيضًا بعد الآن. حاملات الطائرات في المملكة المتحدة هي ألعاب مقارنة بما لدينا. كان هذا اختبارًا لحلف شمال الأطلسي. كان اختبارًا لمعرفة ما إذا كنتم ستساعدوننا. لم يكن عليكم أن تفعلوا ذلك، لكن إذا لم تفعلوا ذلك، سنتذكر ذلك. فقط تذكروا هذا - بعد عدة أشهر من الآن. تذكروا كلماتي. هناك تعبير: "لا تنسى أبدًا". لا يمكنك أن تنسى أبدًا. سنكون دائمًا مع حلف الناتو - على الأقل كنا كذلك حتى الآن؛ لا أعرف بعد الآن، لأكون صريحًا معك.
0:27

🚨‼️عاجل من أمريكا 🇺🇸🇬🇧🇮🇷 فراق كبير بين أمريكا وبريطانيا! وأوروبا ! ترامب يفاجئ الجميع بتصريحات حادة: لم ترغب المملكة المتحدة في الانخراط بالحرب؛ ونحن لا نريد أن نتورط في حروبهم أيضًا بعد الآن. حاملات الطائرات في المملكة المتحدة هي ألعاب مقارنة بما لدينا. كان هذا اختبارًا لحلف شمال الأطلسي. كان اختبارًا لمعرفة ما إذا كنتم ستساعدوننا. لم يكن عليكم أن تفعلوا ذلك، لكن إذا لم تفعلوا ذلك، سنتذكر ذلك. فقط تذكروا هذا - بعد عدة أشهر من الآن. تذكروا كلماتي. هناك تعبير: "لا تنسى أبدًا". لا يمكنك أن تنسى أبدًا. سنكون دائمًا مع حلف الناتو - على الأقل كنا كذلك حتى الآن؛ لا أعرف بعد الآن، لأكون صريحًا معك.

رؤى لدراسات الحرب

73,862 views • 6 months ago

وزير الخارجية الاميركي ماركو روبيو معلنا عزم بلاده الدفاع عن #السعودية: ⭕️ هذا صراع خطير بطبيعة الحال، لأن المسألة لا تقتصر على الحوثيين. كتائب حزب الله في العراق، وهي وكيل لإيران، أطلقت أيضًا النار باتجاه السعودية، وقد أدى ذلك إلى إغلاق خط الأنابيب الرئيسي لديهم، وهذا الخط يجب أن يعود إلى العمل. لدينا اتفاق دفاعي مع السعودية، ونحن نعتزم الوفاء بالتزاماتنا بموجبه، وسنفعل ذلك. + لكنكم لم تفعلوا ذلك حتى الآن. ⭕️ نحن نعمل حاليًا لمعرفة ما إذا كان من الممكن معالجة هذا الأمر، لكن إذا وصل الأمر إلى ذلك في نهاية المطاف، فإن الولايات المتحدة ستقف دائمًا إلى جانب السعودية وتدعمها، لأن لدينا اتفاقًا معها يلزمنا بذلك. ومع ذلك، فهذا صراع شديد الخطورة والتعقيد، وهو صراع يعود إلى ما قبل هذه التطورات الحالية بطبيعة الحال، ولدينا أيضًا تاريخ من التعامل مع الحوثيين، وهذا جانب آخر لا نريد أن يتأثر، سواء ما يتعلق بالبحر الأحمر أو تأثير ذلك على الاقتصاد السعودي، لكنني لا أستطيع أن أناقش في هذا المكان، أو في أي إطار علني، جميع المحادثات الجارية مع السعودية، لكن يكفي القول إننا سنفي بالتزاماتنا تجاههم. + ستفعلون ذلك؟ ⭕️ حسنًا، وقد كنا نفعل ذلك بالفعل.
5:01

وزير الخارجية الاميركي ماركو روبيو معلنا عزم بلاده الدفاع عن #السعودية: ⭕️ هذا صراع خطير بطبيعة الحال، لأن المسألة لا تقتصر على الحوثيين. كتائب حزب الله في العراق، وهي وكيل لإيران، أطلقت أيضًا النار باتجاه السعودية، وقد أدى ذلك إلى إغلاق خط الأنابيب الرئيسي لديهم، وهذا الخط يجب أن يعود إلى العمل. لدينا اتفاق دفاعي مع السعودية، ونحن نعتزم الوفاء بالتزاماتنا بموجبه، وسنفعل ذلك. + لكنكم لم تفعلوا ذلك حتى الآن. ⭕️ نحن نعمل حاليًا لمعرفة ما إذا كان من الممكن معالجة هذا الأمر، لكن إذا وصل الأمر إلى ذلك في نهاية المطاف، فإن الولايات المتحدة ستقف دائمًا إلى جانب السعودية وتدعمها، لأن لدينا اتفاقًا معها يلزمنا بذلك. ومع ذلك، فهذا صراع شديد الخطورة والتعقيد، وهو صراع يعود إلى ما قبل هذه التطورات الحالية بطبيعة الحال، ولدينا أيضًا تاريخ من التعامل مع الحوثيين، وهذا جانب آخر لا نريد أن يتأثر، سواء ما يتعلق بالبحر الأحمر أو تأثير ذلك على الاقتصاد السعودي، لكنني لا أستطيع أن أناقش في هذا المكان، أو في أي إطار علني، جميع المحادثات الجارية مع السعودية، لكن يكفي القول إننا سنفي بالتزاماتنا تجاههم. + ستفعلون ذلك؟ ⭕️ حسنًا، وقد كنا نفعل ذلك بالفعل.

ZaidBenjamin زيد بنيامين

87,423 views • 11 days ago

فطاير تركية المقادير 5 أكواب دقيق 2 كوب من الماء 1 ملعقة كبيرة ملح 500 غرام من لحم البقر المفروم ولحم الضأن المختلط 2 بصل 3-4 طماطم 2-3 فلفل أخضر 2-3 فلفل أحمر 1 ملعقة كبيرة معجون فلفل رشة من البقدونس ملح نصائح: من الأسهل ترك العجينة لترتاح لمدة 10 دقائق تقريبًا. قومي بخلط الخليط جيداً حتى تختفي نكهته. لقد استخدمت ورق التغليف أثناء عملية الطهي. لأنه أكثر سمكًا نسبيًا من غيره، فهو يوصل الحرارة ببطء.وبالتالي يبقى اللحم بعجين في المقلاة لفترة طويلة وينضج إلى القوام المطلوب. إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك أيضًا طهيه في مقلاة من الحديد الزهر على نار هادئة جدًا، وسوف ينضج جيدًا إذا لم يكن لديك ورق الخبز، يمكنك استخدام ورق الخبز المقاوم للدهون بدلاً من ذلك.
1:12

فطاير تركية المقادير 5 أكواب دقيق 2 كوب من الماء 1 ملعقة كبيرة ملح 500 غرام من لحم البقر المفروم ولحم الضأن المختلط 2 بصل 3-4 طماطم 2-3 فلفل أخضر 2-3 فلفل أحمر 1 ملعقة كبيرة معجون فلفل رشة من البقدونس ملح نصائح: من الأسهل ترك العجينة لترتاح لمدة 10 دقائق تقريبًا. قومي بخلط الخليط جيداً حتى تختفي نكهته. لقد استخدمت ورق التغليف أثناء عملية الطهي. لأنه أكثر سمكًا نسبيًا من غيره، فهو يوصل الحرارة ببطء.وبالتالي يبقى اللحم بعجين في المقلاة لفترة طويلة وينضج إلى القوام المطلوب. إذا كنت ترغب في ذلك، يمكنك أيضًا طهيه في مقلاة من الحديد الزهر على نار هادئة جدًا، وسوف ينضج جيدًا إذا لم يكن لديك ورق الخبز، يمكنك استخدام ورق الخبز المقاوم للدهون بدلاً من ذلك.

الريم للطبخ

12,522 views • 10 months ago

🚨🚨🚨 المراسلة: إيران لا تأخذ تهديداتك على محمل الجد بشأن إعادة فتح مضيق هرمز! ترامب: كيف تعرفين أنتِ ذلك؟ أنتِ لا تعرفين شيئًا. مع من أنتِ؟ المراسلة: قناة NBC News. ترامب: حسناً، هذا أخبار مزيفة! دعيني أخبركِ فقط. نحن ننتصر. بغض النظر عن أي شيء! "لقد هزمنا جيشهم العسكري. ليس لديهم بحرية. 158 سفينة تحت الماء، تحت سطح البحر. جميع كاسحات الألغام الخاصة بهم وجميع، يسمونها قاذفات الألغام." "هل تتخيلين؟ دولة لديها 28 قاذفة ألغام. هل تعتقدين أن ذلك لطيف؟ مع كل ذلك قائلين، جميعهم هُزموا، بالمناسبة. جميعهم في قاع البحر." "الآن، مع كل ذلك، ليس لديهم بحرية. ليس لديهم رادار. ليس لديهم سلاح جوي." "قادتهم جميعًا ميتون. الخميني ذهب. لسنوات عديدة، حكم." "لقد ذهب. مع كل ذلك، لنرى ماذا يحدث. لكن من وجهة نظري، لا يهمني!"
0:56

🚨🚨🚨 المراسلة: إيران لا تأخذ تهديداتك على محمل الجد بشأن إعادة فتح مضيق هرمز! ترامب: كيف تعرفين أنتِ ذلك؟ أنتِ لا تعرفين شيئًا. مع من أنتِ؟ المراسلة: قناة NBC News. ترامب: حسناً، هذا أخبار مزيفة! دعيني أخبركِ فقط. نحن ننتصر. بغض النظر عن أي شيء! "لقد هزمنا جيشهم العسكري. ليس لديهم بحرية. 158 سفينة تحت الماء، تحت سطح البحر. جميع كاسحات الألغام الخاصة بهم وجميع، يسمونها قاذفات الألغام." "هل تتخيلين؟ دولة لديها 28 قاذفة ألغام. هل تعتقدين أن ذلك لطيف؟ مع كل ذلك قائلين، جميعهم هُزموا، بالمناسبة. جميعهم في قاع البحر." "الآن، مع كل ذلك، ليس لديهم بحرية. ليس لديهم رادار. ليس لديهم سلاح جوي." "قادتهم جميعًا ميتون. الخميني ذهب. لسنوات عديدة، حكم." "لقد ذهب. مع كل ذلك، لنرى ماذا يحدث. لكن من وجهة نظري، لا يهمني!"

الأحداث العالمية

242,014 views • 5 months ago

سؤالي لمدرب #القادسية في مباراة #النصر_القادسية حول ما إذا طلب من لاعبيه ممارسة الضغط العالي لإجبار النصر على الأخطاء، قال: «إذا تابعتنا، ستعرف أننا نضغط بشكل شرس في كل مباراة، مهما اختلف الخصم. بعض الفرق لا تبني اللعب من الخلف، وهنا يجب أن تكون قويًا في التعامل مع الكرات الطويلة.» يكمل: «لكن الفرق الكبيرة تحب اللعب بالكرة، والضغط بالنسبة لي أساس كل شيء لأنه يمنحنا القاعدة للعب بالكرة. الضغط في فرَقي هو كل شيء.» وإجابةً على السؤال «قلتَ قبل المباراة: إنكم ستجعلونها صعبةً على النصر، هل تعتقد أنكم فعلتم ذلك؟» قال: «نعم، أعتقد ذلك. قدّمنا مباراةً كبيرةً، ليس فقط أمام النصر. أنا أحب أن تكون فرَقي صعبةً على أي خصم. سواء لعبنا ضد النصر أو الأهلي أو الهلال، لا يهم. نريد أن نكون فريقًا صعبًا بالكرة أو بدونها.»
0:25

سؤالي لمدرب #القادسية في مباراة #النصر_القادسية حول ما إذا طلب من لاعبيه ممارسة الضغط العالي لإجبار النصر على الأخطاء، قال: «إذا تابعتنا، ستعرف أننا نضغط بشكل شرس في كل مباراة، مهما اختلف الخصم. بعض الفرق لا تبني اللعب من الخلف، وهنا يجب أن تكون قويًا في التعامل مع الكرات الطويلة.» يكمل: «لكن الفرق الكبيرة تحب اللعب بالكرة، والضغط بالنسبة لي أساس كل شيء لأنه يمنحنا القاعدة للعب بالكرة. الضغط في فرَقي هو كل شيء.» وإجابةً على السؤال «قلتَ قبل المباراة: إنكم ستجعلونها صعبةً على النصر، هل تعتقد أنكم فعلتم ذلك؟» قال: «نعم، أعتقد ذلك. قدّمنا مباراةً كبيرةً، ليس فقط أمام النصر. أنا أحب أن تكون فرَقي صعبةً على أي خصم. سواء لعبنا ضد النصر أو الأهلي أو الهلال، لا يهم. نريد أن نكون فريقًا صعبًا بالكرة أو بدونها.»

أ/غدير الطيار 🇸🇦💚

188,245 views • 5 months ago

لا تتعلق بما يؤذيك ! الحب الحقيقي لا يُوجِع قلبك ولا يطفئ نورك، بل يرفعك ويجعلك أجمل مما كنت. ومع ذلك، نجد بعض القلوب تتعلق بمن يرهقها، تبرر الإساءة باسم العاطفة، وتخلط بين التعلق والوفاء. الحب أسمى من أن يُختزل في التملك أو يتحول إلى دائرة من السلبية والشكوى. إن أحببت، فأحب ما يغذي روحك، ما يدفعك للنمو، ما يمنحك السلام لا الصراع. عالج ما يؤذيك، لا بالإنكار أو التبرير، بل بالمواجهة الهادئة والفهم. تعامل معه بحكمة، لكن لا تجعل منه جزءًا من حياتك لا تستطيع الفكاك منه. التعلق بالأذى كحمل حجر ثقيل في طريق طويل… لن تبلغ النهاية إلا منهكًا. المؤسف أن كثيرًا من الناس يتركون كل ما هو جميل ومتزن، ليتشبثوا بما يجرحهم، وكأن الجرح دليل على العمق. لكن العمق الحقيقي هو أن تعرف متى تمسك، ومتى تُفلت، ومتى تختار نفسك دون شعور بالذنب. الحياة أقصر من أن تقضيها في حضن ما يؤذيك. اختر الحب الذي يجعلك أقوى، وأكرم، وأقرب إلى نفسك الحقيقية… فهناك دائمًا من يستحق قلبك أكثر.
0:52

لا تتعلق بما يؤذيك ! الحب الحقيقي لا يُوجِع قلبك ولا يطفئ نورك، بل يرفعك ويجعلك أجمل مما كنت. ومع ذلك، نجد بعض القلوب تتعلق بمن يرهقها، تبرر الإساءة باسم العاطفة، وتخلط بين التعلق والوفاء. الحب أسمى من أن يُختزل في التملك أو يتحول إلى دائرة من السلبية والشكوى. إن أحببت، فأحب ما يغذي روحك، ما يدفعك للنمو، ما يمنحك السلام لا الصراع. عالج ما يؤذيك، لا بالإنكار أو التبرير، بل بالمواجهة الهادئة والفهم. تعامل معه بحكمة، لكن لا تجعل منه جزءًا من حياتك لا تستطيع الفكاك منه. التعلق بالأذى كحمل حجر ثقيل في طريق طويل… لن تبلغ النهاية إلا منهكًا. المؤسف أن كثيرًا من الناس يتركون كل ما هو جميل ومتزن، ليتشبثوا بما يجرحهم، وكأن الجرح دليل على العمق. لكن العمق الحقيقي هو أن تعرف متى تمسك، ومتى تُفلت، ومتى تختار نفسك دون شعور بالذنب. الحياة أقصر من أن تقضيها في حضن ما يؤذيك. اختر الحب الذي يجعلك أقوى، وأكرم، وأقرب إلى نفسك الحقيقية… فهناك دائمًا من يستحق قلبك أكثر.

د. محمد الخالدي

19,324 views • 1 year ago

أسباب الصداع، خاصةً الصداع النصفي (الشقيقة)، و دور الصوديوم (الملح) في تخفيف الألم: 1. الدماغ لا يحتوي على مستقبلات للألم: •أنسجة الدماغ نفسها لا تحتوي على مستقبلات ألم، لذا لا يشعر الإنسان بألم أثناء جراحة الدماغ تحت التخدير الموضعي. •لكن الألم المرتبط بالصداع يأتي من الأنسجة المحيطة بالدماغ، مثل: •السحايا (وخاصة الغشاء الخارجي: الجافية – dura mater) •الأوعية الدموية •الأعصاب القحفية 2. الغشاء السحائي (Dura) يسبب الألم عند تمدده أو انكماشه: •إن غشاء الجافية (dura) يتألم إذا تمدد أو انقبض، وهو تفسير شائع في نظريات الصداع، حيث يُعتقد أن تغير الضغط داخل الجمجمة أو توسع الأوعية الدموية قد يسبب تهيج هذا الغشاء. 3. نقص الصوديوم كسبب شائع للصداع: •85% من مرضى الشقيقة الذين عالجهم كانت لديهم نقص سريري بسيط في الصوديوم، وعندما شربوا ماءً مملحًا، اختفى الصداع بشكل دائم. 4. الماء وحده لا يكفي لترطيب الجسم: •الماء لا يُرطّب الجسم بشكل فعال ما لم يكن هناك توازن في الصوديوم داخل وخارج الخلايا، وذلك بسبب ظاهرة الأسموزية (Osmosis). •إذا لم يكن هناك ما يكفي من الصوديوم في الأنسجة، فإن الماء يبقى في الأوعية الدموية ولا يدخل الخلايا، وبالتالي لا يحصل ترطيب فعلي. 5. استعادة توازن الصوديوم = استرخاء الغشاء السحائي = زوال الصداع: •عند استعادة التركيز الطبيعي للصوديوم في الجسم، فإن الجافية ترتخي، ويزول الصداع.
0:44

أسباب الصداع، خاصةً الصداع النصفي (الشقيقة)، و دور الصوديوم (الملح) في تخفيف الألم: 1. الدماغ لا يحتوي على مستقبلات للألم: •أنسجة الدماغ نفسها لا تحتوي على مستقبلات ألم، لذا لا يشعر الإنسان بألم أثناء جراحة الدماغ تحت التخدير الموضعي. •لكن الألم المرتبط بالصداع يأتي من الأنسجة المحيطة بالدماغ، مثل: •السحايا (وخاصة الغشاء الخارجي: الجافية – dura mater) •الأوعية الدموية •الأعصاب القحفية 2. الغشاء السحائي (Dura) يسبب الألم عند تمدده أو انكماشه: •إن غشاء الجافية (dura) يتألم إذا تمدد أو انقبض، وهو تفسير شائع في نظريات الصداع، حيث يُعتقد أن تغير الضغط داخل الجمجمة أو توسع الأوعية الدموية قد يسبب تهيج هذا الغشاء. 3. نقص الصوديوم كسبب شائع للصداع: •85% من مرضى الشقيقة الذين عالجهم كانت لديهم نقص سريري بسيط في الصوديوم، وعندما شربوا ماءً مملحًا، اختفى الصداع بشكل دائم. 4. الماء وحده لا يكفي لترطيب الجسم: •الماء لا يُرطّب الجسم بشكل فعال ما لم يكن هناك توازن في الصوديوم داخل وخارج الخلايا، وذلك بسبب ظاهرة الأسموزية (Osmosis). •إذا لم يكن هناك ما يكفي من الصوديوم في الأنسجة، فإن الماء يبقى في الأوعية الدموية ولا يدخل الخلايا، وبالتالي لا يحصل ترطيب فعلي. 5. استعادة توازن الصوديوم = استرخاء الغشاء السحائي = زوال الصداع: •عند استعادة التركيز الطبيعي للصوديوم في الجسم، فإن الجافية ترتخي، ويزول الصداع.

د. نداء الخميس

26,372 views • 1 year ago

ثلاث شخصيات في كل انسان الإنسان لا يعيش بنسخة واحدة جامدة من ذاته، بل بمنظومة داخلية مرنة تتحرك حسب السياق. الهوية العميقة غالبًا ثابتة في القيم والمبادئ، لكن السلوك يتغيّر تبعًا للدور، والمكان، ومستوى الأمان النفسي. هذا ليس تناقضًا، بل قدرة على التكيّف. قد ترى شخصًا هادئًا في الواقع، عميقًا في كتابته، مختلفًا في مساحته الخاصة. لا تتعجل الحكم. علم النفس يقرر أن الإنسان ينتقل بين حالات سلوكية متعددة دون أن يفقد ذاته الجوهرية. نحن لا نلبس أقنعة، بل نستخدم أدوات مختلفة للتعامل مع الحياة. الشخصية الداخلية أو الافتراضية ليست دائمًا انحرافًا، بل قد تكون مساحة آمنة لتفريغ الضغط والخيال وتنظيم المشاعر. المشكلة لا تبدأ إلا إذا خرج هذا العالم الداخلي ليؤذي الواقع، أو عطّل المسؤوليات، أو كسر القيم. لماذا نصدم عندما نكتشف جانبًا غير متوقع؟ لأننا نحب التبسيط. نريد الناس نسخة واحدة سهلة الفهم. لكن الإنسان أعقد من ذلك. الصدمة غالبًا لا تعني خيانة، بل تعني أننا رأينا جزءًا فحسب، ثم حسبناه الكل. الذكاء النفسي أن تحكم على الإنسان من أفعاله الواقعية المتكررة، لا من مساحاته الخاصة.
5:20

ثلاث شخصيات في كل انسان الإنسان لا يعيش بنسخة واحدة جامدة من ذاته، بل بمنظومة داخلية مرنة تتحرك حسب السياق. الهوية العميقة غالبًا ثابتة في القيم والمبادئ، لكن السلوك يتغيّر تبعًا للدور، والمكان، ومستوى الأمان النفسي. هذا ليس تناقضًا، بل قدرة على التكيّف. قد ترى شخصًا هادئًا في الواقع، عميقًا في كتابته، مختلفًا في مساحته الخاصة. لا تتعجل الحكم. علم النفس يقرر أن الإنسان ينتقل بين حالات سلوكية متعددة دون أن يفقد ذاته الجوهرية. نحن لا نلبس أقنعة، بل نستخدم أدوات مختلفة للتعامل مع الحياة. الشخصية الداخلية أو الافتراضية ليست دائمًا انحرافًا، بل قد تكون مساحة آمنة لتفريغ الضغط والخيال وتنظيم المشاعر. المشكلة لا تبدأ إلا إذا خرج هذا العالم الداخلي ليؤذي الواقع، أو عطّل المسؤوليات، أو كسر القيم. لماذا نصدم عندما نكتشف جانبًا غير متوقع؟ لأننا نحب التبسيط. نريد الناس نسخة واحدة سهلة الفهم. لكن الإنسان أعقد من ذلك. الصدمة غالبًا لا تعني خيانة، بل تعني أننا رأينا جزءًا فحسب، ثم حسبناه الكل. الذكاء النفسي أن تحكم على الإنسان من أفعاله الواقعية المتكررة، لا من مساحاته الخاصة.

د. محمد الخالدي

12,760 views • 7 months ago

🔴 بدأت فكرة توصيل مياه النيل إلى سيناء في عام 1979 تحت عنوان "مشروع زمزم الجديد" في عهد الرئيس أنور السادات ، وأكثر من 30 عاماً والمشروع لم يقوى على تنفيذه أحد هل لضغوط سياسية أو أمنية أو خلافه ؟؟ لا نعلم .. لكن ما نعلمه الآن .. 🔻إننا اليوم نشاهد بأم أعيننا تطبيق المشروع رغم عن أنف الجميع ، استصلاح وتعمير #سيناء سيكون القشة التي قسمت ظهر البعير وتطلعات الطامحين في أرض الدولة المصرية ، فأينما وجد الماء وجدت الحياة . 🔻وسيناء لن تكون إلا مصرية ولن يسكنها إلا مصريين . #سيناء_خط_احمر
0:38

🔴 بدأت فكرة توصيل مياه النيل إلى سيناء في عام 1979 تحت عنوان "مشروع زمزم الجديد" في عهد الرئيس أنور السادات ، وأكثر من 30 عاماً والمشروع لم يقوى على تنفيذه أحد هل لضغوط سياسية أو أمنية أو خلافه ؟؟ لا نعلم .. لكن ما نعلمه الآن .. 🔻إننا اليوم نشاهد بأم أعيننا تطبيق المشروع رغم عن أنف الجميع ، استصلاح وتعمير #سيناء سيكون القشة التي قسمت ظهر البعير وتطلعات الطامحين في أرض الدولة المصرية ، فأينما وجد الماء وجدت الحياة . 🔻وسيناء لن تكون إلا مصرية ولن يسكنها إلا مصريين . #سيناء_خط_احمر

اتحاد قبائل سيناء

418,072 views • 2 years ago

إذا ضمن ترامب من إيران إلتزامها بالتخلي عن إصرارها على الأذرع والوكلاء، وأنها ستقول لحزب الله 'توقف عن تحدي الدولة والسلطة اللبنانية'، سيكون ذلك إنجازاً مهماً... إذا فرضت أميركا على إسرائيل أن تنسحب من لبنان وتنهي الإحتلال، سيكون ذلك رائعاً.. لكن ذلك لن يحدث إلا إذا فرض ترامب على إيران أن تتخلى عن دعم حزب الله.. ذلك سيكون رائعاً، ولكن لا أتوقع أن ذلك سيحدث... تحييد الضاحية الجنوبية بحد ذاته ليس مقبولاً إسرائيلياً... إسرائيل لن تقبل ببقاء قيادات الحرس الثوري وحزب الله في الضاحية محيدة ... نحن في لبنان ما زلنا في عين العاصفة... جاي دي فانس يتحدث عن 'شرق أوسط جديد'، وعن ""صفقة كبرى" مع النظام الذي قبل أربعة أشهر تحدثوا عن ضرورة إستسلامه، والآن يريدونه أن يكون طرفاً شريكاً في الشرق الأوسط الجديد في صفقة لا نعرف تفاصيلها... حتى لو نُشرت مذكرة التفاهم يوم الجمعة، النسخ الأخرى التي في الجوارير ستبقى سرية وستستغرق الأمور اكثر من ستين يوماً... الرئيس عون قال لعراقجي: احترموا السيادة اللبنانية، هذا هو المطلوب فقط... ولكن ما لم يقل عراقجي 'نعم السيد الرئيس، نحن نحترم السيادة اللبنانية كلياً ولن نعمل مع حزب الله لزعزعة قراراتكم وحكومتكم'، فالأمر لم يتحقق... لمشاهدة المداخلة: #راغدة_درغام #ترامب #اميركا_ايران #لبنان #هدنة @gizellehabib
6:31

إذا ضمن ترامب من إيران إلتزامها بالتخلي عن إصرارها على الأذرع والوكلاء، وأنها ستقول لحزب الله 'توقف عن تحدي الدولة والسلطة اللبنانية'، سيكون ذلك إنجازاً مهماً... إذا فرضت أميركا على إسرائيل أن تنسحب من لبنان وتنهي الإحتلال، سيكون ذلك رائعاً.. لكن ذلك لن يحدث إلا إذا فرض ترامب على إيران أن تتخلى عن دعم حزب الله.. ذلك سيكون رائعاً، ولكن لا أتوقع أن ذلك سيحدث... تحييد الضاحية الجنوبية بحد ذاته ليس مقبولاً إسرائيلياً... إسرائيل لن تقبل ببقاء قيادات الحرس الثوري وحزب الله في الضاحية محيدة ... نحن في لبنان ما زلنا في عين العاصفة... جاي دي فانس يتحدث عن 'شرق أوسط جديد'، وعن ""صفقة كبرى" مع النظام الذي قبل أربعة أشهر تحدثوا عن ضرورة إستسلامه، والآن يريدونه أن يكون طرفاً شريكاً في الشرق الأوسط الجديد في صفقة لا نعرف تفاصيلها... حتى لو نُشرت مذكرة التفاهم يوم الجمعة، النسخ الأخرى التي في الجوارير ستبقى سرية وستستغرق الأمور اكثر من ستين يوماً... الرئيس عون قال لعراقجي: احترموا السيادة اللبنانية، هذا هو المطلوب فقط... ولكن ما لم يقل عراقجي 'نعم السيد الرئيس، نحن نحترم السيادة اللبنانية كلياً ولن نعمل مع حزب الله لزعزعة قراراتكم وحكومتكم'، فالأمر لم يتحقق... لمشاهدة المداخلة: #راغدة_درغام #ترامب #اميركا_ايران #لبنان #هدنة @gizellehabib

Raghida Dergham

13,273 views • 3 months ago

بالأمس، وفي ختام عرض داينمايت، شاهدنا واحدة من أكثر القرارات جرأةً وإثارةً للجدل في تاريخ AEW، بعدما نجح برودي كينغ في هزيمة بطل العالم ماكس خلال أقل من دقيقتين، في مشهد صادم قلب موازين المنافسة بالكامل في الإيليت وأشعل موجة واسعة من النقاش بين الجماهير. القرار كان مفاجئ لكن لا يصح أن تسقط واجهة الاتحاد وبطله في دقيقتين. هذا النوع من القرارات محفوف بالمخاطر، وقد تكون تكلفته أكبر بكثير من مكاسبه على المدى البعيد وفوق ذلك، هناك جانب خطير، وهو إهانة لقب العالم نفسه؛ حين تضحي بهيبته ورمزيته فقط من أجل صناعة صورة “الوحش الجديد” برودي، فأنت لا تبني نجمًا بقدر ما تهدم إرثًا وقيمة كبيرة #AEWDynamite
0:56

بالأمس، وفي ختام عرض داينمايت، شاهدنا واحدة من أكثر القرارات جرأةً وإثارةً للجدل في تاريخ AEW، بعدما نجح برودي كينغ في هزيمة بطل العالم ماكس خلال أقل من دقيقتين، في مشهد صادم قلب موازين المنافسة بالكامل في الإيليت وأشعل موجة واسعة من النقاش بين الجماهير. القرار كان مفاجئ لكن لا يصح أن تسقط واجهة الاتحاد وبطله في دقيقتين. هذا النوع من القرارات محفوف بالمخاطر، وقد تكون تكلفته أكبر بكثير من مكاسبه على المدى البعيد وفوق ذلك، هناك جانب خطير، وهو إهانة لقب العالم نفسه؛ حين تضحي بهيبته ورمزيته فقط من أجل صناعة صورة “الوحش الجديد” برودي، فأنت لا تبني نجمًا بقدر ما تهدم إرثًا وقيمة كبيرة #AEWDynamite

The PRIN❌E

22,667 views • 7 months ago