Загрузка видео...
Не удалось загрузить видео
في إندونيسيا، وأثناء وقوع زلزال داخل صالة رياضية، هرع الجميع إلى الخارج، بينما بقي أحد الرياضيين يزحف على الأرض، إذ يبدو أنه أجهد عضلات فخذيه في تمرين الأرجل فلم يستطع الوقوف أو الجري.
1,733,629 просмотров • 1 год назад •via X (Twitter)
Комментарии: 8

H1 год назад
حاشه شد عضلي لان نزل الوزن بطريقه خاطئه …

سعيد1 год назад
جاته أم الركب وسلامتك

غَـيث ☁ | مُذَنَّب ☄️1 год назад
هزو الكاميرا بس عشان يصورو محتوى كوميدي لتمرين الارجل. تخيل المبنى كله يهتز والاوزان الدائرية ما تهتز او تتحرك حركة بسيطة؟

عبدالله بن أحمد1 год назад
تمرين سكوات او القرفصاء مجهد للعضلات بدون اثقال فما بالك اداؤه باوزان ثقيلة ؟!

Mo.1 год назад
الذبه طلعت حقيقه، من اليوم وراح ما عاد فيه تمارين ارجل✋🏻

معرفة ومعلومات وتاريخ1 год назад
إجهاد للعضلات لا يستطيع الوقوف أو المشي ما في داعي للتمارين الزيادة

Salamonda1 год назад
تمارين الرجول اوصخ تمرين اكبر مثال انه ينكبك بوقت الرخا والشده

𓆩𓆪1 год назад
هذي شكلها ام الركب مو التمرين😂
