Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

في أوقات الذروة امتلاء المقاعد شيء طبيعي .. لكن تخيّل ما بقى إلا مقعد واحد، لمين تعطي الأولوية؟🤔 #قطار_الرياض #كل_درب_أقرب

Комментарии: 11

Фото профиля صائر
صائر1 год назад

هناك اتكيت معين أيضا يساعد الناس عموما وفيه كفاءة في ظني.. وهو أن أول ما يتحرك القطار والمحطة القادمة هي محطتك اللي بتنزل فيها.. قم الله يعافيك من الكرسي وحاول توقف قريب من الباب.. اولا يستفيد شخص كان واقف ومطول ومنها تتسهل عملية خروج ودخول الركاب بسرعة اكبر.. غفر الله لي 😊

Фото профиля Intercollegiate
Intercollegiate2 лет назад

Only Intercollegiate analyzes every job in college athletics ✅🥇

Фото профиля علي يعقوب
علي يعقوب1 год назад

جميل نشر مثل هذه الفيديوهات التوعوية بارك الله في جهودكم 👏🏻👏🏻👏🏻

Фото профиля Faisal فيصل 🎬🇸🇦
Faisal فيصل 🎬🇸🇦1 год назад

تمنيت لبس الشماغ او واحد منهم للمحافظة على هويتنا

Фото профиля آפـمـב アハメド
آפـمـב アハメド1 год назад

للاسف رح تفشل فكرة الدرجة الاولى ومارح احد يشترك فيها اذا الموظفين ماالتزموا بالتأكد من الجميع معه تذكرة اولى او لا اصبح الموظف ينادي فقط بالصوت للذمة( هذي مخصصة للدرجة الاولى فقط ) بدون التشييك والكل مايهتم لكلامه الحل الفصل عن طريق حاجز كهربائي يفتح بتمرير بطاقة الدرجة الاولى

Фото профиля RPT.fa
RPT.fa1 год назад

ليش حرمة حامل ؟ أنا بقوم لأي حرمه

Фото профиля #14 .. AhmeD
#14 .. AhmeD1 год назад

ابجلس الا اذا فيه شايب او شخص يعاني من مشكله بقدمه او يده غير كذا بتربع على الكرسي

Фото профиля أثـــيــــر 🌐
أثـــيــــر 🌐1 год назад

ربي يبارك بجهودكم، ومبارك علينا محطة قصر الحكم، يرجى تكثيف التنظيم خاصةً في تبديل المسارات والآن الطاقة الاستيعابية بترتفع أكثر مع المسارين الأزرق والبرتقالي 💙🧡 وياليت يرتفع التكييف في مقطورات المسار الأزرق دايم ننكتم من العدد الهائل.

Фото профиля Abu Faisal
Abu Faisal1 год назад

ليش يترك الموضوع للتوقع والاتكيت حطو ملصق الاولوية لكبار السن والحوامل وأصحاب الهمم وطبقوه بقوة النظام. هذا يحتاج تنظيم واضح ماهو توقعات واتيكيت !

Фото профиля RSH
RSH1 год назад

وراكم مستعجلين على 2026? 😅

Фото профиля الجوهرة
الجوهرة1 год назад

انا بنسبة لي كبار السن و ذوي الاعاقه اهم قبلي في كل شي يعني حتى لو انا بطلب وبعد واحد منهم او في اخر الطابور واحد منهم مااقدر اطلب اقدمهم علي لاني احسه هذا جزء من اخلاقي وتربيتي

Похожие видео

سعوديون بلا هوية.. مأساة حقيقية! مازن الدوسري وخالد، شابان سعوديان من أبوين سعوديين، يعيشان اليوم بدون أي أوراق ثبوتية بسبب خلافات عائلية. تخيّل معي: •ممنوعون من العلاج في المستشفيات •ممنوعون من التوظيف •ممنوعون من السفر والدراسة •حتى فتح حساب بنكي أو شراء سيارة أو استخراج رقم جوال.. مستحيل! كل ما هو طبيعي في حياتنا، هو حلم بعيد المنال بالنسبة لهم. المشكلة بسيطة وتحل في ساعات.. لكن البيروقراطية الحكومية حولت حياتهم إلى جحيم. الأجهزة ترفض النظر في قضيتهم لأنهم “بلا هوية”، وفي الوقت نفسه ترفض إعطاءهم الهوية! ملفاتهم معلقة في إمارة منطقة الرياض منذ سنوات، رغم وجود كل الوثائق التي تثبت سعوديتهم. المحاكم والشرطة ترفض البت في أمرهم إلا بأمر من الإمارة.. والإمارة أحالتها للمحكمة.. والمحكمة ترفض لأنهم بلا هوية! مهزلة ضحيتها مواطنين سعوديين. إذا لم تُحل قضيتهم بسرعة، فأنتم تدفعونهم قسرًا نحو طريق الجريمة فقط ليحصلوا على لقمة عيش.

عبدالعزيز - مستكن

112,826 просмотров • 2 месяцев назад

السعوديين ربما يشعروا أن مشاهد الحج وموسم الحج أصبحت شيئ معتاد بحكم التكرار كل عام... ما عاد المشهد يوقفهم بنفس الدهشة التي يشعر بها من يراه مثلنا من الخارج. ومن زاوية معينة هم معذورين... لأن الإنسان عندما يعتاد على العظمة تبدأ التفاصيل الضخمة تبدو وكأنها أمر طبيعي. لكن حتى نشعر بحجم الذي يحدث في الحج... تخيلوا أكبر فعالية أو حدث جماهيري في العالم، ثم قارنوه بالحج. راقبوا التفاصيل الصغيرة قبل الكبيرة... حركة الناس، التنظيم، الخدمات، النقل، الصحة، التبريد، الأمن، الطعام، وإدارة ملايين البشر في وقت واحد ومكان واحد. وقتها ستدركوا أن ما يحدث كل عام شيء يفوق الوصف... حدث ضخم بدرجة يصعب على أي شخص استيعابها بالكامل. شيء يستحق أن نتوقف أمامه طويلاً، ونتأمله بتفاصيله، حتى نستوعب حجم الجهد والعمل الذي يُبذل فيه. وبصورة ثانية... تخيلوا للحظة لو أن الحج يُقام في دولة أخرى غير السعودية... هل كان سيظهر بهذا التنظيم؟ بهذا المستوى من الخدمات؟ بهذا التعامل مع ملايين البشر؟ أغلب دول العالم قد تعجز عن إدارة فعالية واحدة بهذا الحجم لأيام محدودة... فما بالكم بموسم يتكرر كل عام بهذا الثقل وبهذه التفاصيل الهائلة.

طه صالح

55,217 просмотров • 3 месяцев назад

ما الذي حدث في الأيام التي تسبق مباراة الريمونتادا ضد باريس في الكامب نو❓ 🗣️صامويل أومتيتي: بعد المباراة الأولى، أعلم أن كان لدينا مباراتان في الدوري قبل مباراة العودة. قال لنا إنريكي: سنغيّر التكتيك، سنغيّر الرسم الخططي — أتلتيكو وسيلتا فيغو، صحيح❓ نعم صحيح. سنلعب بثلاثي دفاع. قال لنا: سنستغل هاتين المباراتين للتحضير لمباراة باريس حسنًا، سنلعب بثلاثة خلفيين. الثلاثي الخلفي، وأجنحة الملعب هناك، ليسوا أظهرة..نيمار سيلعب كجناح نهائي هكذا قال: سنعمل على ثنائيات واحد ضد واحد، واحد ضد واحد، لا يهمني شيء آخر، واحد ضد واحد عملنا على بعض الجوانب التكتيكية وكان كل شيء واضحًا وفي الدوري فزنا والجميع كان يقول: نعم، لكن هذا ليس مثل باريس أتذكر أن لويس إنريكي كان قويًا جدًا. مدرب مذهل بالنسبة لي. جعلني أتطوّر كثيرًا في رؤيتي لكرة القدم وفي التفاصيل، لأنه يهتم بالتفاصيل بشكل لا يُصدّق. تدريباته التكتيكية من الأفضل التي رأيتها في حياتي. حرفيًا عبقري في التفاصيل كان قد حضّر كل شيء. عندما أقول كل شيء، أعني كل شيء، حتى إنك تشعر وكأنه حضّر مجريات المباراة قبل وقوعها قال لنا: لا تقلقوا، هم سجلوا أربعة. نحن قادرون على تسجيل ستة. لا تقلقوا هذا ما أدخله في عقولنا. كان مذهلًا. شعرت أن برشلونة كاملًا كان يؤمن أن الأمر ممكن. برشلونة كله… لم يكن هناك حتى "ربما". بل: نعم، الأمر ممكن نصل إلى يوم المباراة. الجميع هادئ وفي إسبانيا لا يوجد ذلك التوتر الموجود في غرف خلع الملابس في فرنسا. في فرنسا إذا ضحكت قبل المباراة يقولون: أنت لست في تركيزك هناك في برشلونة، رأيت شيئًا مختلفًا: اللاعبون هادئون، يضحكون، مسترخون حتى قبل المباراة، لا يوجد من يصرخ أو يضرب الجدران. في فرنسا يحدث ذلك كثيرًا. بالنسبة لي، غيّر هذا الأمر رؤيتي إنييستا، هادئ جدًا، يتحدث بصوت منخفض، ويقول: يا رفاق، نعرف ما علينا فعله. ندخل الملعب ونقوم باللازم في تلك المباراة كان الأمر مشابهًا. رغم أننا تلقّينا أربعة، كنت أراهم وأقول: يا إلهي، تلقّينا أربعة وأنتم هادئون هكذا؟ هذا هو المستوى العالي. حتى الصحافة الكتالونية كانت واثقة. كانوا يقولون: سيقومون بها. برشلونة سيفعلها نذهب الآن إلى المباراة نفسها.. مع تطور النتيجة وتراكم الأهداف، هل شعرت على أرض الملعب بالخوف لدى لاعبي باريس❓ هل شعرت بالارتباك❓ نعم، رأيت ذلك. ماركينيوس كان مثالًا واضحًا. كان يتراجع كثيرًا. وتياغو كذلك. رغم أني أحترمه كثيرًا.. تياغو سيلفا مثال أعلى بالنسبة لي لكن أعتقد أن باريس، لو أنهم جاؤوا للضغط العالي، لكانت المباراة مختلفة تمامًا أتذكر في بداية المباراة، كافاني أراد الضغط لكن الجميع كان يقول له: "ارجع". أتذكر ذلك جيدًا كنت أتوقع أنهم سيضغطون علينا فعلًا. لكنهم لم يفعلوا وفي النهاية، هذا أعطانا ثقة أكبر بدلًا من أن يربكنا أظن أن هذا هو السبب أن باريس لم يتمكن من العبور. لأنك إذا فزت 4-0 في الذهاب.. اضغط علينا قليلًا، سجّل هدفًا واحدًا.. تنتهي المباراة.. لكنهم لم يفعلوا هدف كافاني❓في تلك اللحظة، قلتَ لنفسك: انتهى كل شيء❓ لا، بصراحة لا. قلت: ستكون صعبة فقط حتى في الدقيقة 86 قبل ضربة نيمار، كنتَ تؤمن❓ نعم, لأن لويس إنريكي في المحاضرة قال: حتى لو سجلوا هدفًا، لدينا دقيقتان أو ثلاث لنُسجّل هدفين. لهذا أقول لكم: محاضرته أثّرت فيّ كثيرًا - كأنه كان يعلم كل شيء سيحدث قال لنا: لا تقلقوا. حتّى إن سجلوا، سنواصل. نستطيع تسجيل واحد، اثنين وهذا ما حدث بالفعل هل شاهدت بعض اللقطات المثيرة للجدل❓مثلاً: هل كان ماسكيرانو يستحق الطرد على دي ماريا❓ لو كانت الـVAR موجودة ربما لم ينتهِ اللقاء 6-1 لكن لا يمكن إعادة التاريخ.. لا أعلم. ربما كانت الأمور ستتغير. قد يكون لكن علينا الاعتراف أننا كنا محظوظين في بعض اللقطات نعم، صحيح، وقعنا في الجانب الإيجابي لكن بالنسبة لي، لم يكن الحظ هو العامل الأساسي، بل نحن من خلقنا ذلك الحظ بعد هدف كافاني، باريس كان لديه فرصة هائلة، وتير شتيغن تصدّى لها.. حتى مع هذا الوقت السيئ، هل كنتم ما زلتم تؤمنون خلال الدقائق العشر الأخيرة❓ نعم، هناك وقت ضعيف. هذا طبيعي. كل مباراة لها وقتها السيئ. هذا الهدف هبط بالملعب. الملعب كله صمت أتذكر أني التفتُّ خلال تنفيذ رمية تماس وقلت لنفسي: أين ذهب الجميع؟ لا صوت. لا شيء مع أن هذه المباراة كانت واحدة من المباريات الوحيدة التي شعرت فيها أن الملعب يتحرك، فعلاً يتحرك - الأجواء كانت خارقة في غرفة الملابس بعد المباراة.. كيف كان الوضع❓ كان جنونًا.. من أشعل الأجواء❓ الجميع. الجميع بدون استثناء ونيمار كان في حالة جنون لأنه لعب مباراة خارقة بل قال قبل المباراة: اليوم سأُسجّل ثنائية. سترون قالها حرفيًا وفعل ذلك تلك المباراة كانت كالحلم. كل ما كان يُقال، يتحقق

FCB World

145,863 просмотров • 9 месяцев назад

تباهى الكثير من أعضاء كتلة السوداني بأن هذه الكتلة الانتخابية ستحصل على ما لا يقلّ عن 90 إلى 100 مقعد، وكان أقلّ المتفائلين يتحدث عن 60 أو حتى 70 مقعدًا! لكن هذه التمنيات اصطدمت بجدار الواقع الانتخابي؛ فبرغم استغلال موارد الدولة والإنفاق الهائل على الحملة الانتخابية، حتى وصل الحال إلى ( التچطيل ) على أعمدة كهرباء الشوارع، ووضع لافتات ضوئية لدولة الرئيس، ومنح موافقات خاصة للمرشحين لاستغلال الجهد الخدمي لصالح مناطقهم، إضافة إلى قضايا عديدة تتعلق بإغراءات الناخبين، وبرغم ما قيل عن مشاركة واسعة تجاوزت نصف عدد من يحق لهم التصويت، إلا أن ذلك لم يمنح السوداني أكثر من 46 مقعدًا، ما جعله ضعيفًا أمام الإطار التنسيقي. وبهذه المناسبة، أقدّم لمحة من التاريخ القريب: آخر تجربة انتخابات شارك فيها رئيس وزراء موجود في السلطة كانت في عام 2018. فرغم عدم استغلال العبادي لسلطته، حصل على 48 مقعدًا، في وقت كان منافسوه في كتلة الفتح (الفصائل المسـ،لحة ) وسائرون (الصدريون) منتشين جماهيريًا بعد انتصارهم المشترك مع العبادي في الحرب على د11عش . وقبلها، في عام 2014، حصل نوري المالكي على 730 ألف صوت لشخصه فقط في بغداد، وهو رقم يفوق بما يقارب تسعة أضعاف ما حصل عليه السوداني شخصيًا في بغداد، مع لحاظ ان المالكي ايضا سخّر إمكانيات الدولة لصالحه ولو بشكلٍ اقل مما فعله السوداني في الانتخابات الحالية ! (( المهم، اني اقتطعت قبل أسابيع حديث السيد المرشح الذي خسر الانتخابات، بناءً على رغبته هو ، واليوم أعيد نشره كما طلب منا ذلك في وقتها ، ليبرهن للناس، ان التمنيات شيء، والواقع شيء ، وهذا ما ينطبق علينا جميعا دون استثناء! ))

بركات علي حمودي

24,169 просмотров • 9 месяцев назад

🚨 تخيّل أن طريقك إلى منزلك… يمكن أن يُغلق بكبسة يد! في المجلية الغربية بمديرية القاهرة – تعز، لا نتحدث عن مشهد عابر، بل عن واقع مستمر منذ سنوات: بوابة حديدية في قلب شارع عام، تتحكم في حياة سكان أربع حارات كاملة. يفتحها صاحبها حين يرضى… ويغلقها حين يغضب، فيتحول الطريق العام إلى "ممر مشروط" لا يُعبر إلا بإذن! يقول صاحب البوابة إنه الذي باع الأرض للسكان. المفارقة الصادمة: مدير المديرية نزل إلى الموقع بنفسه، ومعه عدد من الصحفيين، ومن بينهم المراسل التلفزيوني محمد يوسف العديني، الذي وثّق هذا المشهد كما هو… بالصوت والصورة. لكن رغم الزيارة… البوابة ما زالت في مكانها. والشارع ما زال يُفتح ويُغلق… وكأنه ملك خاص! المشهد أكبر من مجرد خلاف… إنه اختبار حقيقي لهيبة الدولة. السؤال الذي لا يمكن الهروب منه 👇 كيف يصبح شارع عام تحت سلطة فرد… وبعد كل هذا التوثيق، لماذا لا يزال الباب مغلقاً؟🤔

مأرب الورد

104,955 просмотров • 4 месяцев назад

خلاصة علمية مهمة من لقاء الليلة في أمراض القلب؛ خلال لقاء علمي هذا المساء عن أمراض القلب وجّهتُ سؤالاً للبروفيسور مارتن ستراوس من جامعة تورونتو (كندا) للفائدة العامة: لو اضطررت لاختيار عامل خطر واحد فقط لأمراض القلب يجب على الناس التركيز عليه لتقليل الجلطات والوفيات في المجتمع… فما هو؟ ولماذا؟ إجابة البروفيسور ستراوس: [لدينا عوامل خطر كثيرة لكن إن كان لا بد من اختيار عامل واحد فأرى أن ارتفاع ضغط الدم هو الأقوى. وذلك لسببين رئيسيين: كثير من الناس غير مُشخَّصين بارتفاع الضغط في وقت مبكر وحتى بعد التشخيص فإن ضبط الضغط قد يكون صعباً ولا يصل كثيرون إلى الهدف العلاجي. في المقابل عند الحديث عن الدهون أو السكر التراكمي HbA1c غالباً ما نحصل على تحليل دم واحد واضح مع تذبذب أقل. أما ضغط الدم فهو متغير: قد يكون مرتفعاً في العيادة ويقول المريض إنه طبيعي في أوقات أخرى أو العكس. لذلك فإن ضغط الدم غير المعالَج أو عدم الوصول للهدف العلاجي يقود إلى أمراض ووفيات:جلطات قلبية ودماغية، فشل قلب، فشل كلوي… الخلاصة: نعم، ارتفاع ضغط الدم عامل شديد الأهمية ويستحق أن يكون في مقدمة أولويات الوقاية والعلاج.] التعليق: هذه الرسالة تذكير بأن القياس المتكرر والدقيق والمتابعة للوصول للهدف وليس مجرد وصف الدواء هو حجر الأساس لتقليل العبء الحقيقي للجلطات والوفيات في المجتمع.

أ.د.خالد النمر

217,008 просмотров • 7 месяцев назад

محدش يستغرب أفكار إلهام شاهين يا جماعة .. ده المجتمع بتاعهم المشكلة انها بتنشر افكارها علني وإللى ضدها يبقي متخلف ورجعي ! لما تشوف فرح إبن أخو #الهام_شاهين العريس من أول الزفه ماسك الكاس و الإزازة و السيجار و دى بنت أخت إلهام شاهين متربيين سوا عادى ! طول الفرح متعلقة ف رقبته و بتدلك له ودانه و قفاه عادى فرحانة له كانت شاربه عمى هي كمان ! انا لما اتفرجت علي شوية فيديوهات ل فرح ابن اخو الهام شاهين واستنتجت حاجه مكنتش اتخيل اني ممكن اقولها في يوم ... إلهام شاهين اكتر واحده محترمه في عيلتها 😀 الهام شاهين لما اتسألت عن الموضوع ده قالت : - في فرح ابن أخوكي محمود شاهين، اتعرض لانتقادات بسبب تصريحاته إنه قال كده بالظبط "إن شرب الخـمور أمر طبيعي في الأفراح وبيحصل"، إنتي شايفه إن ده تصريح موفق؟ لأن مش كل الناس بتتقبل ده. = بصي، في ناس بتعمل ده بس ما بتقولوش، وفي ناس مثلاً تبقى في حفلة وبتـشرب، ولما يجوا يصوروا يتشال المشروب بس عشان الصورة، طب ولو واحد صريح وواضح يعني إيه المانع؟ - إنتي كنتي متقبلة ده عن قناعتك الشخصية؟ = أيوه، إحنا مش عاملين فرح إسلامي، شباب بينبسط وبيسهر وبيـشرب ده عادي ده بيحصل. - بس ده دينياً حـرام؟ = إحنا مش هنحاسب الناس دينياً ربنا اللي هيحاسبهم بقى دينياً. المهم إن هو يبقى ما بيأذيش حد، يعني لو واحد متدين ما بيـشربش خـمور وبيـقتل وبيذـبح وبيأذي مجتمعات وبيروح يـفجر ناس مالهاش ذنب، هل ده الحلال؟ أكيد لا. الدين هو الأخلاق، والأخلاق بمعنى إنك ما تأذيش حد، لكن هو لو شرب هو بيأذي نفسه، بيأذي صحته وربنا هيحاسبه على ده، لكن إحنا ما نحاسبوش على ده !!!

ꪖꫝꪑꫀᦔ

64,308 просмотров • 2 дней назад

الظل هو الجانب المخفي ، المكبوت أو الي تم إنكاره عند الأشخاص (مشاعر ، صفات ، رغبات) اذا ما واجهها رح يظل يسقط هذه الجوانب على الاخرين ، اورح يتصرف معهم من خلالها بدل ما يشتغل عليها داخليًا في العلاقات الإسقاط بيخلق توتر وخلافات ، لأنه بيخلي الشخص يحارب جزء من نفسه لكن على شكل الآخر بيصير في دائرة لوم وانتقاد مستمر ، والعلاقة بتفقد التوازن ، لأنه ما في وعي إنه المشكلة داخلية قبل ما تكون خارجية عمركم تضايقتم من تصرفات شخص بس بنفس الوقت انتو بتعملوا هذه التصرفات كمان ؟ بيستفزك لباس أنثى لأنه أنوثتك مجروحة ومش متقبلة جسمك فبتستغربي ليش هي هلقد مرتاحة مع شيء انت مش قادرة تعمليه؟ بتحس إن شريكك أناني وما بيفكر إلا بنفسه ، لكن انت بالحقيقة ما بتعرف تقول "لا" أو تطلب احتياجاتك ؟ بتلومي زوجك دايمًا إنه ما بيحترمك ، لكنك بتتغاضي عن كل تصرفاتك اللي بتقلل من احترامك لنفسك ؟ (بتسكتي ، بتبرري ، بتتنازلي عن حدودك) بتتهم الآخر انه مهملك مع انه مشغول بشكل طبيعي بس خوفك من الرفض او الهجر بيخليك تسقط على الاخر وتشككي بمشاعره تجاهك؟ أو بتهجره قبل ما يهجرك؟ بتمنع زوجتك انها تشتغل لأنك بتخاف اذا صارت مستقلة ماديا تشعر انها مش بحاجتك وتنفصل عنك؟ بتخاف من الآلم لذلك قررت تعتبر كل الناس مؤذيين وتتجنب عشان تحمي نفسك من الآلم الناتج عن القرب ؟ والكثير الكثير من الإسقاط يُمارس في العلاقات بكافة أنواعها طول الوقت .. فوعينا بهذا الأمر مفروض يدفعنا نبدأ نسأل أنفسنا ليش هذا السلوك مضايقنا هلقد وبيستفزنا ؟ ونعترف انه موجود فينا ولو بدرجات .. وبدل ما أنكر أو أحارب أتعلم أتعامل مع هالجوانب بحب ووعي ... ^ counselingbynajah

𝑨...🦌

17,990 просмотров • 8 месяцев назад

من كام يوم الفنانة نورا رحال ابنها مات بطريقة مأساوية وفيديوهاتها وهي بتودعه تبكي الحجر والحقيقة إن تعليقات كتير من الناس على الفيديوهات وصلت لمرحلة من الإنحطاط الإنساني الغير مقبول وبدل ما اللي عنده كلمة مواساة يقولها أو اللي مش متعاطف يعدي في هدوء لا دول دخلوا على فيديوهات لأم فقدت ابنها شوية يعلنوا إسلامهم وشوية يحمدوا ربنا على نعمة الإسلام وشوية يكرروا إن الإسلام هو الدين الحق والباقي باطل ومحرف وكأن ده وقته أو مكانه المناسبين ! والشوية التانيين بقى دول كانوا الأكثر إثارة للسخرية والإشمئزاز بالنسبة لي لأنهم فجأة اكتشفوا إن صوت أجراس الكنيسة "مزعج" و"بيجيب توتر" فالمثير للسخرية والمضحك فعلًا إن اللي مستحمل ميكروفونات الجوامع والآذان خمس مرات في اليوم ومستعد يسمع برامج الوعظ اللي شغالة في الميكروفونات ليل نهار تدش في الولا حاجة اكتشف فجأة إن أجراس الكنيسة مزعجة و"بتوتر" لما اتسمعت في جنازة شاب مسيحي ! والحقيقة ياجماعة إن المشكلة مش في الصوت مزعج أو هادي المشكلة في عقلية شايفة إن من حقها تفرض وجودها لكن وجود غيرها لازم يبقى صامت عقلية عندها من الإزدواجية والإستحقاقية والإستعلاء ما يكفي علشان تعتبر كل ما يخصها حق طبيعي لا يُناقش وكل ما يخص غيرها استفزاز وتعدي على راحتها عقلية مؤمنة بالإمتيازات لنفسها لكنها بتستنكر أبسط حقوق غيرها شايفة إن كل ما يخص غيرها لازم يختفي أو يسكت أو يتوارى عقلية ما تعرفش معنى المساواة ولا تقبل بحق غيرها إلا إذا كان غير مرئي وغير مسموع أحنا نجحنا في صناعة فرد مسلم مثير للشفقة حرفيآ نجحنا بأمتياز مع مرتبة القرف والإشمئزاز هاسيب لكوا جزء من التعليقات ال بتأكد لنا أن الحساسية مش من الضوضاء أو الإزعاج السمعي لا دي حساسية من وجود الآخر نفسه

Sahar Mahmoud

84,320 просмотров • 1 месяц назад

للاسف هي تعتقد لانه شخص "طيب 🥺" ماراح يخون مرة ثانية وزلة وانتهت ولكن شوفوا هذا التحليل النفسي جوردن — مختص في التعافي من الخيانة — يشرح كيف شخص "طيب" ومحبوب ممكن يعيش حياة مزدوجة ويخون بدون ما ينهار نفسيًا. المفتاح: التقسيم العقلي - Compartmentalization هو قدرة العقل على فصل الأجزاء المتعارضة من حياتك بحيث ما تتفاعل مع بعض عاطفيًا. وفي بعض الحالات هذا مفيد — مثل جراح يقدر يركز في عملية طارئة ويترك مشاكله الشخصية على جنب، أو شخص حزين على وفاة والده لكنه يقدر يشتغل ويربي عياله. لكن نفس الآلية تصير مدمرة لما تستخدمها لإخفاء الخيانة. كيف يشتغل مع الخائن؟ الشخص يحط زواجه في "صندوق عقلي"، والعلاقة الثانية في "صندوق ثاني"، والقيم في "صندوق ثالث"، وصورة نفسه كـ "شخص طيب" في صندوق رابع. طالما الصناديق هذي بعيدة عن بعض، ما يحتاج يواجه التناقض. في البيت: "أنا زوج جيد، أحب عائلتي، أساعد بالبيت". مع الطرف الثاني: "هذي هروبي، أنا أستحق أحس إني مرغوب". هو ما يفكر بالفكرتين مع بعض. ينتقل بينهم كأنه يقفز من مكان لمكان بدون جسر يربطهم. كيف يحافظ على صورة نفسه الطيبة؟ يركز على التسعة أشياء الصح اللي يسويها: "أنا أب جيد، موظف مخلص". ويقلل من شيء واحد الغلط: "الكل عنده أخطاء". ويبرر لنفسه: "شريكي مهملني، أنا وحيد، ما صار بيننا جنس فما تعتبر خيانة، محد راح ينضر، أنا راح أوقف قريبًا". حتى لو بعض الجمل صحيحة — مثل إنه فعلاً يحس بالوحدة — هو يستخدم الحقائق الجزئية عشان يبني نتيجة غلط بدون ما يصرح فيها: "أنا وحيد + عندي احتياجات غير مشبعة = لذلك أستحق أخون". ليش ما يحس بالذنب مباشرة؟ لأن العار والتناقض مع القيم يسبب انزعاج نفسي — اسمه "التنافر المعرفي". فبدل ما يغيّر سلوكه، يغيّر القصة اللي يقولها لنفسه. ويصير عنده خدر عاطفي — يعرف إنه غلط عقليًا لكن ما يحسه عاطفيًا. الخيانة مو "غلطة" وحدة: هي سلسلة قرارات: قرار يستمر بالمحادثة، قرار يخفيها، قرار يحذف الرسائل، قرار يتصرف كأن شي ما صار الصبح. تسميتها "غلطة" هي نفسها نوع من التقسيم عشان يحافظ على فكرة "هذا مو أنا". الخلاصة للشريك المتضرر: العلامة اللي لازم تنتبه لها مو بس الصدق أو التواصل، بل التكامل. الشخص المتكامل هو نفسه مع الجميع — ما يلبس قناع مع أهلك وقناع ثاني مع أصدقائه. كل ما كان الشخص متكامل، كل ما صعب عليه يعيش حياة مزدوجة. الشفاء الحقيقي ما يجي إلا لما الشخص يوحد هذي الأجزاء المنفصلة ويواجه الجزء منه اللي سمح له بالخداع، بدون ما يكره نفسه، لكن مع تحمل مسؤولية الضرر.

المُهندس زياد

45,891 просмотров • 1 месяц назад

تظهر على الشاشة الساعة 9:30، تصاحبها موسيقى "الخيام" لمحمد عبد الوهاب؛ تلك الموسيقى التي كانت وحدها كفيلة بأن تخبر أهل البيت أن وقت العشاء قد حان. ما إن سمعتها أمي حتى نادت العاملة: - حضّري العشاء. فموعد أبي كان معروفًا؛ يعود إلى البيت مع نشرة الأخبار، بعد أن يخرج لصلاة العشاء، ثم يتجه إلى القهوة كعادته كل ليلة، ولا يعود إلا عند الساعة 9:30. كانت المواعيد في ذلك الوقت بسيطة وواضحة، وكان التلفزيون جزءً منها؛ نعرف منه متى يحين العشاء، ومتى يعود أبي، ومتى تبدأ السهرة، ومتى يحين وقت نومنا. يرن جرس الهاتف. ترفع أمي السماعة: - ألو، مين معاي؟ - أنا أم عبدالله. - هلا يا أم عبدالله. - تروحين معنا عند أم أحمد؟ توها طالعة من المستشفى. - إي، بروح معكم، بس متى؟ - بكرة، بعد مسلسل المغربية. هكذا كانت مواعيدنا تُحدد؛ لا تحتاج إلى ساعة ولا إلى تاريخ. يكفي أن تقول: بعد الأخبار، أو بعد مسلسل المغربية، فيعرف الجميع متى يكون الموعد. حتى الزيارات كانت مرتبطة بالتلفزيون،نؤجل زيارة إلى ما بعد مسلسل، ونستعجل أخرى قبل برنامج، ويعرف أبي متى سيعود، وتعرف أمي متى تضع العشاء، ونعرف نحن متى تبدأ السهرة. لم نكن نشعر أن التلفزيون ينظم يومنا، لكنه كان يفعل ذلك دون أن نشعر. ولم يكن الأمر يخص بيتنا وحده، بل كانت البيوت من حولنا تعيش الإيقاع نفسه؛ ما نشاهده نحن يشاهده غيرنا، وما ننتظره نحن ينتظره الآخرون. وفي اليوم التالي يكون الحديث عن الحلقة التي عُرضت بالأمس، أو عن خبر سمعوه في النشرة، أو عن مباراة تابعها الجميع. كان هناك شيء يجمعنا، حتى وإن لم نكن نجلس في المكان نفسه. ثم جاءت القنوات الفضائية، واتسعت الخيارات. في البداية بدت لنا نعمة؛ مئات القنوات بدل قناتين أو ثلاث، وبرامج ومسلسلات من كل مكان. لكن شيئًا فشيئًا بدأت تلك المواعيد التي يعرفها الجميع تختفي. لم يعد مسلسل المغربية موعدًا يعرفه الجميع، ولا نشرة الأخبار هي اللحظة التي يتوقف عندها البيت كله، صار لكل واحد ما يريد أن يشاهده، ثم صار لكل غرفة تلفزيون، وبعدها جاء الجوال وأخذ معه ما تبقى من اجتماعنا أمام شاشة واحدة. اليوم قد نجلس جميعًا حول السفرة نفسها، لكن كل واحد يحمل عالمه في يده. ومع ذلك، لم تختفِ فكرة الاجتماع حول شيء واحد. بقيت بعض البرامج قادرة على الاحتفاظ بشيء من ذلك الزمن؛ برامج استمرت رغم تغير القنوات، وتعدد الشاشات، وانتقال المشاهدة من التلفزيون إلى الجوال والمنصات. ومن بينها برنامج وليد الفراج. فاللافت في بقاء برنامج الأستاذ وليد الفراج وحضوره، بالنسبة لي، ليس أنه موجود اليوم؛ فالبرنامج قديم ومستمر منذ سنوات، وإنما أنه استطاع، وسط كل هذه التحولات، أن يحافظ على موعده وجمهوره وحضوره. تغيّرت القنوات، وتعددت الشاشات، وأصبح بإمكان كل شخص أن يشاهد ما يريد، وقتما يريد، ومع ذلك بقي هناك جمهور يعرف موعد البرنامج وينتظره. وهنا تحديدًا تكمن أهمية هذا البقاء. الفراج لم يُعد لنا التلفزيون القديم، ولم يستطع بالطبع أن يعيد زمن القناة الواحدة أو المشاهدة الجماعية كما كانت، لكنه حافظ على شيء من تلك الفكرة: موعد يجتمع عليه الناس. تتابعه الأسرة، ويتابعه أفراد المجتمع، ثم لا ينتهي الحديث بانتهاء الحلقة؛ ينتقل إلى المجالس، وإلى الجوالات، ويستمر حضوره في اليوم التالي. صار التعليق في "تويتر" أو في مجموعات الواتساب امتدادًا حديثًا لذلك الحديث الذي كان يملأ البيوت صباح اليوم التالي. كأن الحاجة إلى المشاركة لم تختفِ، وإنما وجدت طريقًا جديدًا للتعبير عن نفسها. وهذا ما يجعل بقاء الفراج لافتًا وسط كل هذا التشتت؛ أن يبقى برنامج واحد قادرًا، بعد كل هذه السنوات وكل هذه التحولات، على أن يقول للناس بطريقة أو بأخرى: نلتقي في هذا الوقت. وكأن شيئًا من زمن التلفزيون القديم ما زال يقاوم. فقد كانت موسيقى "الخيام" تقول لأمي: - حضّري العشاء، أبوكم جاي. واليوم لم تعد هناك موسيقى واحدة يسمعها الجميع، ولا شاشة واحدة تجتمع حولها البيوت، لكن الفكرة نفسها لم تختفِ. تغيرت الشاشة، وتغيرت المواعيد، وتغير كل شيء تقريبًا، وبقيت الحاجة نفسها: أن يكون هناك شيء ننتظره معًا، ونشاهده معًا، ثم نتحدث عنه معًا. وربما هذه هي المفارقة الجميلة في بقاء برنامج الفراج؛ أنه، من حيث لا نشعر، حافظ على شيء كنا نظن أننا فقدناه منذ زمن(موعدًا نجتمع عليه). روتانا سبورت مع وليد

شروق حلي

438,086 просмотров • 20 дней назад

شاهد بنفسك واحكم كانت شخصية الدكتور ضياء العوضي قبل الهجوم عليه والشطب من نقابة الأطباء تتميز بمسيرة أكاديمية وعلمية مرموقة في الطب التقليدي.إليك أبرز ملامح شخصيته ومسيرته قبل الخلاف:تفوق علمي مبكر من أكتر الشخصيات اللي اتظلمت في العصر الحديث.. هو دكتور ضياء العوضي ⚠️ خسر لقبه وعيادته وشغله ضحي بحريته ⚠️ سمع اسوأ نقد وشتايم من ناس اقل منه مليون مره 🤚 بل من حثاله المجتمع حرفيا تحمل ما لايتحمله بشر ⭕ اي واحد فينا لو لقي كومنت واحد ضايقه ممكن مايعرفش ينام وده كان بيتغلط فيه ليل نهار وكان بيتحمل.. بس عشان يوصل رساله👆 🛑 إحنا مش بنتكلم عن شخص عادي… 👈 بنتكلم عن واحد كان متفوق من صغره 👈 نابغة بشهادة كل أساتذته، دايمًا الأول رغم إنه ما كانش من النوع اللي بيحفظ كتير، لكن كان بيفهم بشكل مختلف.😊 ⭕ دخل مدارس المتفوقين… وتفوق فيها. ⭕ دخل كلية الطب… وطلع منها بامتياز بسهولة. 🤚 ثم اختار طريق من أصعب الطرق العناية المركزة، 👈 المكان اللي الحياة والموت فيه فرق لحظات…وبرضه تفوق فيه ⭕ وكان سبب بعد ربنا في إنقاذ حياة ناس كتير. ⚠️ مش بس دكتور… ده إنسان مثقف، قارئ،مفكر حافظ لكتاب الله، عنده عمق فكري مش طبيعي. 🙄 طيب… واحد بالمواصفات دي، كان سهل جدًا عليه يفتح عيادة… تكبر تبقى مستشفى… يبقى اسم كبير… يتعاقد مع شركات أدوية… يدخل في الـ safe zone… يعيش مرتاح، مشهور، وبيكسب ملايين. لكن هو اختار طريق تاني خالص. ⭕ وهو واقف وسط المرضى في العناية، وسط الحالات الصعبة، بدأ يسأل نفسه: 👈 هل الطب لوحده كفاية؟ 👈 هل كل مريض بيتعالج فعلًا؟ 👈 ولا في ناس كتير بتاخد دوا… لكن مش بنعالج السبب؟ 🛑 ومن هنا بدأت الرحلة. ابتدى يفكر بشكل مختلف… يتأمل… يربط بين العلم والواقع… بين الجسم وبين اللي بندخله له كل يوم. وصل لفكرة إن الجزء الوحيد اللي تقدر تتحكم فيه بشكل مباشر هو “اللي داخل جسمك”… أكلك. 🛑 وإن تغيير الأكل ممكن يغير نسبة كبيرة جدًا من الأمراض اللي إحنا بنجيبها لنفسنا… بعيدًا عن الحوادث أو الأمراض الوراثية. 🛑 ومن هنا بدأ يتكلم عن “التشافي بالغذاء”. ناس ممكن تختلف معاه في تفاصيل النظام… وده طبيعي… 🛑 لكن في نفس الوقت، ناس كتير جدًا قالت إنها جربت واستفادت، ونتائجها كانت مبهرة لدرجة خلت الكل يسأل: إزاي؟ 👈🛑 هو ما قالش إنك تاكل براحتك… ولا قال كميات سكر مجنونة… ↖️ بالعكس، كان بيركز على الصيام، وتنظيم الأكل، ومنع الحاجات اللي شايف إنها مؤذية. ❌ يمكن منع حاجات زي الفراخ بسبب المضادات الحيويه اللي بتاخدها واللي كلنا عارفين انها بقي ليها أوزان غير منطقيه ❌ أو اللبن بسبب تغير تركيبه ❌ أو بعض الأطعمة اللي بتتعب ناس كتير… 🤚 وكل ده موجود أصلًا في مدارس غذائية تانية كتير ⚫ الملفت للنظر ان الناس ابتدت تهاجمه بشده وباسلوب هجومي اوي.. رغم انه عرض مشروعه علي اساتذته وزمايله ومحدش عبره 🤔 ⚫ وطبيعي نشوفه باسلوبه العصبي بعد كل الهجوم اللي شافه ⛔ طيب السؤال ليه اتهاجم؟ ⚫ جزء من الهجوم كان من ناس مش متقبلة فكرة مختلفة عن اللي اتعلموه. ↖️ خصوصا مجموعه"المثقفين" او اللي اتعلمو أكاديمي ومعندهمش قدره علي تغيير افكارهم ومعتبرين ان العلم الغربي هو الحياه كلها وكانه نازل من السما.. مع ان التاريخ اثبت ان العلم بيتغير والدراسات بتتغير كل يوم🤚🤚 👈 حتي في ادويه بتتسحب من السوق عشان اثبتت انها بتضر الناس ⚫ وجزء تاني ممكن يكون بسبب مصالح…وده طبيعي لان لو الناس قللت استخدام الادويه في شركات هتخرب بيتها ⛔ ورغم أني شخصيًا مختلف معاه في تفاصيل النظام… 🤚 لكن متفق معاه في جزء كبير جدًا من فهمه لفسيولوجيا الجسم، ↖️ وتأثير الأكل ونمط الحياة..في تغيير حياه الناس وتحسين صحتهم 🛑 لأن في النهاية… القيمة مش في الشخص بس، لكن في الأثر اللي بيسبه. 🤚 وهو ساب أثر واضح في ناس كتير. ولو كان سهل عليه يعيش في المنطقة الآمنة وما عملش كده… 🛑 يبقى أقل حاجة نعملها إننا ما ندفنش صوته بعد ماجسمه اتدفن 👈 نسمعه… نناقشه… ونكمل من بعده… بعقل واعي، مش بعاطفة بس. 👆 لأن الأفكار… مش بتموت. الراجل الآن بين يدي الله ولا يجوز ان نتحدث عليه الا الخير❤️

#نظام _الطيبات .. محبي#د. ضياء _العوضي

40,343 просмотров • 3 месяцев назад

من فبراير 2026 إلى اليوم والمشهد في القطاع الصحي يطرح تساؤلًا حقيقيًا عن طريقة إدارة الملف والتواصل مع الممارسين الصحيين الصحة القابضة تحدثت عن استمرار طرح الفرص الوظيفية بشكل دوري وصدرت تصريحات تعطي انطباعًا بأن التوظيف سيكون مستمرًا وبوتيرة شهرية لكن على أرض الواقع لم نشاهد حتى الآن إلا موجة توظيف رئيسية واحدة بالشكل الذي كان ينتظره الخريجون والممارسون وفي الجهة الأخرى هيئة التخصصات شهدت ارتباكًا واضحًا في ملف القبول والتدريب مواعيد النتائج تغيرت أكثر من مرة والمتقدمون ظلوا فترة طويلة ينتظرون دون صورة واضحة ثم ظهرت النتائج وكانت صادمة لشريحة كبيرة وبعد ارتفاع الاعتراضات والتساؤلات ظهر توضيح بأن القبول لم ينته وأن هناك دفعات أخرى وأن من لم يقبل في الدفعة الأولى ما زال مستمرًا في المفاضلة ثم تم الحديث عن موجة أخرى في 26 أغسطس وهنا السؤال هل ما نشاهده هو إدارة أزمة أم إدارة بالأزمة؟ لأن الفرق بينهما كبير إدارة الأزمة تعني أن هناك مشكلة حدثت ثم تحاول الجهة احتواءها وتصحيح المسار والتواصل بشكل أفضل مع المتضررين أما الإدارة بالأزمة فهي أن تصبح الأزمة نفسها وطريقة إخراج القرارات وتوقيتها وسيلة لإدارة المشهد والضغط وردود الأفعال أنا لا أستطيع الجزم بأن ما يحدث مقصود أو مخطط له بهذه الطريقة لكن التسلسل منذ بداية السنة يستحق التوقف عنده إعلان ثم انتظار طويل موعد ثم تغيير للموعد وعود بوظائف مستمرة ثم غيابها لأشهر نتائج قبول ثم صدمة غضب وتساؤلات ثم توضيحات ثم دفعات جديدة المشكلة اليوم لم تعد فقط في عدد الوظائف أو مقاعد التدريب المشكلة أصبحت في إدارة التوقعات نفسها الممارس الصحي يستطيع أن يتقبل أن المقاعد محدودة وأن الوظائف لا تكفي الجميع لكن من الصعب أن يبني مستقبله على مواعيد ووعود ورسائل تتغير باستمرار إذا كانت هناك خطة للتوظيف فلتنشر بوضوح وإذا كان القبول من البداية على عدة دفعات فليعلن ذلك من البداية وإذا تغيرت الخطة فليقال ببساطة إنها تغيرت ولماذا الشفافية لا تعني أن تكون كل الأخبار جيدة الشفافية تعني أن يعرف الناس أين يقفون وماذا ينتظرون #matching2026 #الصحة_القابضة #البورد_السعودي

Essam Albadran

28,697 просмотров • 7 дней назад