Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

Возникла проблема при загрузке этого видео. Это может быть связано с временными проблемами сети или видео может быть недоступно.

На главную

كاين هنا شي طبيبة او طبيب ديال الجلد يفيدنا و لو اننا عارفين ( بالحكم التجربة) أن هاد الهضرة ما منها والو

سعادة السفير 🇺🇳 SanixuS

1,221 subscribers

65,559 просмотров • 10 дней назад •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 11

Фото профиля د. أبو أسيد

د. أبو أسيد10 дней назад

اظن ما كان له ان يقول الحمام المغربي باختصار الفرك المتكرر و الشديد يضر بالجلد و كفى كان فقط المغاربة من يفركون و باقي العالم يبقون بجلدهم الميت طبقات

Фото профиля We are all Palestine7/10

We are all Palestine7/1010 дней назад

هما مامولفينش الحكان يقولوا لي بغاو حنا مجربين هادشي من زمان ماعند طبيب الجلد مايقول لينا

Фото профиля Nowa

Nowa10 дней назад

ما دخل الفرك الشديد بالحمام المغربي؟🤔يا أخي إذا لا تفهم فالتقنية وجودة المواد المستعملة فالحمام المغربي لا تجربه وتسلخ جلدك وتقول الحمام المغربي مضر 😒 أبا عن جد عن جد عن عاشر جد ومن عمرنا شهرين وشهر نتحمم حمامنا المغربي والحمد لله بشرتنا سليمة لا تفتي في ما لا تفقه

Фото профиля ☪️ الأمل بالله

☪️ الأمل بالله10 дней назад

المغرب كامل بالتجربة كيقولو لك سير عاود قرايتك راك غا كتخربق

Фото профиля Noureddine

Noureddine10 дней назад

هذا الدجال والكذاب الأشر الذي كان يمسح مؤخرته بثلاث حجرات اقتداء بنبيه لا حق له بأن يتكلم عن عادات اسياده الامازيغ الذين يتميزون بين كل المخلوقات الأعرابية والرومانية والاسيوية بنظافة الاجساد واناقة الهندام وفخامة العمران وتنوع اطباق المطبخ المغربي الذي يعد النمبر وان عالميا.

Фото профиля ًً

ًً10 дней назад

لي معدهمش حمام شعوب مسخة قدرة هاد شي لي كخليهم قولو هكا باش منعيفوهمش

Фото профиля KOZAR X

KOZAR X10 дней назад

الحمام المغربي نعمة من الله عز و جل غير هو ماتعطلش فيه 30 دقيقة فيها كلشي حك تشلل خرج فحالك. بالصحة والراحة

Фото профиля KARIA_Z

KARIA_Z10 дней назад

@grok هذا صحيح ؟

Фото профиля MoulZzab

MoulZzab9 дней назад

العروبي شارب بول البعير ...العروبي الذي احتاج آية من السماء ليتعلم كيف يغسل مؤخرته ... يعلمنا عن النظافة...

Фото профиля H Al

H Al10 дней назад

الحمد لله رب العالمين

Фото профиля farah_sarah

farah_sarah10 дней назад

ههههههههههه

Похожие видео

لا لا ..ما تقولش هاد الهضرة ! كاين الي ما كيبغيش يسمع هاد الهضرة .. و اوروبا دابا تمشي ليها بشهاداتك او حرفتك و ما تصور فيها والو، بقا ليك غير تمشي ليها و انت خارج من الابتدائي ..

لا لا ..ما تقولش هاد الهضرة ! كاين الي ما كيبغيش يسمع هاد الهضرة .. و اوروبا دابا تمشي ليها بشهاداتك او حرفتك و ما تصور فيها والو، بقا ليك غير تمشي ليها و انت خارج من الابتدائي ..

𝑨𝑩𝑶𝑼𝑱𝑨𝑫 𝑆𝑜𝑢𝑓𝑖𝑎𝑛𝑒 | ♟️

22,991 просмотров • 2 месяцев назад

رغم أن السلطات منعت الوقفة الاحتجاجية في طنجة إلا أن شي فتيات قررو يديرو راسهم ما سمعو والو والغريب فالأمر ماشي الوقفة الغريب هو وحدة منهم جاية كتضارب مع بوليسية بكل ثقة كتسحاب راسها فـ ستوري انستغرام ولا فيديو تيك توك ديال (تحدي الشرطة) نفس الحركات ديال تخراج العينين وتصاور الفايسبوك ولكن هاد المرة الكاميرا ماشي ديال التليفون... الكاميرا ديال الأمن

رغم أن السلطات منعت الوقفة الاحتجاجية في طنجة إلا أن شي فتيات قررو يديرو راسهم ما سمعو والو والغريب فالأمر ماشي الوقفة الغريب هو وحدة منهم جاية كتضارب مع بوليسية بكل ثقة كتسحاب راسها فـ ستوري انستغرام ولا فيديو تيك توك ديال (تحدي الشرطة) نفس الحركات ديال تخراج العينين وتصاور الفايسبوك ولكن هاد المرة الكاميرا ماشي ديال التليفون... الكاميرا ديال الأمن

Mahdi Baladi

21,773 просмотров • 1 месяц назад

كاع الهضرة لي قالها هاد الطبيب نقوتوها واخا بجفمة قطران ، بصح إذا صدقت ديال انك توقف افتتاح مستشفى جاهز مخبيه حتى توصل الحملة لاستغلاله انتخابيا هنا وصلنا إلى القاع و راحنا نحفرو بغيت نقول ندعوا المسؤولين لفتح تحقيق ساعة تفكرت شكون المسؤولين و ما مصير التحقيقات السابقة و انا ندعيهم لله و صافي Ministère de la Santé et de la Protection Sociale

كاع الهضرة لي قالها هاد الطبيب نقوتوها واخا بجفمة قطران ، بصح إذا صدقت ديال انك توقف افتتاح مستشفى جاهز مخبيه حتى توصل الحملة لاستغلاله انتخابيا هنا وصلنا إلى القاع و راحنا نحفرو بغيت نقول ندعوا المسؤولين لفتح تحقيق ساعة تفكرت شكون المسؤولين و ما مصير التحقيقات السابقة و انا ندعيهم لله و صافي Ministère de la Santé et de la Protection Sociale

محمد أوفقير

31,709 просмотров • 1 год назад

الفيديو كيوثق لحظة صادمة كتدخل فإطار محاربة استدراج القاصرين عبر الأنترنت، حيث صانع المحتوى استعمل فلتر و تلاعب بالصوت باش يبان بحال بنت صغيرة و قدر يجر هاد البيدو.فيلي بولحية. هاد الكونسيبط معروف فميريكان بالأسم Dads Against Predators و هو عبارة على مجموعات د الآباء و متطوعين كيديرو راسهم أطفال فمواقع التواصل باش يصيدو هاد النوع د الناس و يفضحوهم قدام العالم. الهدف الأساسي هو الردع و حماية الأطفال من خطر كيقدر يكون قريب لهم بزاف و هما شادين التيليفون فبيوتهم. الحقيقة المرة هي أننا وخا عايشين فمجتمع محافظ، هاد الظاهرة كاينة و كتنخر المجتمع ديالنا فصمت. للأسف، بزاف كيسحاب لهم بلي الستر هو السكوت، و لكن هاد السكوت هو اللي كيعطي الضوء الأخضر لهاد المجرمين باش يبقاو مستمرين فاستدراج القاصرين. كون غير ناض شي صانع محتوى وبدا هاد الكونسيبط ديال Dads Against Predators بطريقة احترافية، و الله حتى غاتشوفو العجب العجاب و تصدموا فنوعية البشر اللي كيديرو هاد الأفعال بالتخبية و هوما وسطنا كيبانو ناس عاديين و موقرين. المشكل الكبير هو أن الدري الصغير ملي كيطيح ضحية لهاد الوحوش، كيتجمع عليه الخوف و الصدمة و ما كتكونش عندو الجرأة باش يصارح والديه أو يبلغ على داكشي اللي كيطرأ ليه فالعالم الافتراضي. هاد المجرمين كيعرفوا يلعبوا على هاد الوتر و كيسدوا على الضحية كاع البيبان ديال الهدرة بالتهديد أو الابتزاز. هنا كيجي الدور ديال صناع المحتوى المغاربة باش يبادرو و يتبناو هاد الكونسيبط بلمسة محلية رزينة، حيث فضح هاد الممارسات بالكاميرا و بالدليل هو الوسيلة الوحيدة اللي غاتخلي هاد المرضى يضربو ألف حساب قبل ما يفكرو يقيسو براءة شي طفل، و غادي يعطي الثقة لوليداتنا باش يعرفو بلي كاين اللي غايوقف معاهم و يجيب لهم حقهم من وراء الشاشة. هاد الموضوع محتاج وقت و مجهود كبير حيت كيمس أمن المجتمع فالعمق ديالو، و محتاج ناس اللي عندهم الجرأة يخرجو هاد القذارة للسطح باش يكون سبب فتنظيف الفضاء الرقمي ديالنا.💁🏻‍♀️ @𝔖𝔥𝔬𝔪𝔶𝔞 𝔥𝔞𝔦𝔦𝔪

الفيديو كيوثق لحظة صادمة كتدخل فإطار محاربة استدراج القاصرين عبر الأنترنت، حيث صانع المحتوى استعمل فلتر و تلاعب بالصوت باش يبان بحال بنت صغيرة و قدر يجر هاد البيدو.فيلي بولحية. هاد الكونسيبط معروف فميريكان بالأسم Dads Against Predators و هو عبارة على مجموعات د الآباء و متطوعين كيديرو راسهم أطفال فمواقع التواصل باش يصيدو هاد النوع د الناس و يفضحوهم قدام العالم. الهدف الأساسي هو الردع و حماية الأطفال من خطر كيقدر يكون قريب لهم بزاف و هما شادين التيليفون فبيوتهم. الحقيقة المرة هي أننا وخا عايشين فمجتمع محافظ، هاد الظاهرة كاينة و كتنخر المجتمع ديالنا فصمت. للأسف، بزاف كيسحاب لهم بلي الستر هو السكوت، و لكن هاد السكوت هو اللي كيعطي الضوء الأخضر لهاد المجرمين باش يبقاو مستمرين فاستدراج القاصرين. كون غير ناض شي صانع محتوى وبدا هاد الكونسيبط ديال Dads Against Predators بطريقة احترافية، و الله حتى غاتشوفو العجب العجاب و تصدموا فنوعية البشر اللي كيديرو هاد الأفعال بالتخبية و هوما وسطنا كيبانو ناس عاديين و موقرين. المشكل الكبير هو أن الدري الصغير ملي كيطيح ضحية لهاد الوحوش، كيتجمع عليه الخوف و الصدمة و ما كتكونش عندو الجرأة باش يصارح والديه أو يبلغ على داكشي اللي كيطرأ ليه فالعالم الافتراضي. هاد المجرمين كيعرفوا يلعبوا على هاد الوتر و كيسدوا على الضحية كاع البيبان ديال الهدرة بالتهديد أو الابتزاز. هنا كيجي الدور ديال صناع المحتوى المغاربة باش يبادرو و يتبناو هاد الكونسيبط بلمسة محلية رزينة، حيث فضح هاد الممارسات بالكاميرا و بالدليل هو الوسيلة الوحيدة اللي غاتخلي هاد المرضى يضربو ألف حساب قبل ما يفكرو يقيسو براءة شي طفل، و غادي يعطي الثقة لوليداتنا باش يعرفو بلي كاين اللي غايوقف معاهم و يجيب لهم حقهم من وراء الشاشة. هاد الموضوع محتاج وقت و مجهود كبير حيت كيمس أمن المجتمع فالعمق ديالو، و محتاج ناس اللي عندهم الجرأة يخرجو هاد القذارة للسطح باش يكون سبب فتنظيف الفضاء الرقمي ديالنا.💁🏻‍♀️ @𝔖𝔥𝔬𝔪𝔶𝔞 𝔥𝔞𝔦𝔦𝔪

𝑼𝑺✡

115,375 просмотров • 6 месяцев назад

عملتو على تبون كان يتحدث عن جلب شركات مصرية إلى بلاده … ها علاش كان يهضر 👇🏻 او كما تقول الشاعرة "شي يخمم شي خدم" و "اتمنى خير ما تستنى" عائلة ساويرس عمرها تحط رجليها تما بعد عملية النصب ديال دجيزي لي حايدوها لو و اعطاوها لصهيوني روسي

عملتو على تبون كان يتحدث عن جلب شركات مصرية إلى بلاده … ها علاش كان يهضر 👇🏻 او كما تقول الشاعرة "شي يخمم شي خدم" و "اتمنى خير ما تستنى" عائلة ساويرس عمرها تحط رجليها تما بعد عملية النصب ديال دجيزي لي حايدوها لو و اعطاوها لصهيوني روسي

محمد أوفقير

21,038 просмотров • 1 год назад

#طنجة وحق الرب خاصها تطويق امني و الحجر الصحي ، يجيبو اطباء وعلماء النفس يديرو اختبارات و تحاليل طبيبة يفحصوا عقول الناس ويدرسوا النفسية و العقلية ديال ناس لي فيها ، واش هم ناس طبيعين ولا عندهم شي فيروس ولا مشكل او خلل عقلي . الناس كتموت وهوما دايرين لينا السكيتش ديال السفاج ومهيول.. ما عرفت نضحك ولا نبكي بنادم هرب ليه... حررتو #فلسطين بكري تلقا ناس ديال #غزة خارييين عليهم بالضحك.. هادشي نتيجة دعششة العقول البسيطة من طرف بوكو أحلامجماعة العدل والإحسان و حزب الندالة و التعمية ..حزب العدالة والتنمية PJDMAROC و دراعه الدعوي حركة التوحيد والإصلاح شفتي باش خايبة بنادم ما يكون عندو ما يدار؟ من نهار تزادينا وحنا نحاربو #إسرائيل بالشعارات والأغاني و الادعية في المساجد وهما يطورو النووي و يشجعوا العلم و الابتكارات و حق الرب ... غادين يقتلو #اسرائيل غير بالضحك.. #غزه_تباد_وتحرق و شي وحديين دايررين الضحك فراسهم...

#طنجة وحق الرب خاصها تطويق امني و الحجر الصحي ، يجيبو اطباء وعلماء النفس يديرو اختبارات و تحاليل طبيبة يفحصوا عقول الناس ويدرسوا النفسية و العقلية ديال ناس لي فيها ، واش هم ناس طبيعين ولا عندهم شي فيروس ولا مشكل او خلل عقلي . الناس كتموت وهوما دايرين لينا السكيتش ديال السفاج ومهيول.. ما عرفت نضحك ولا نبكي بنادم هرب ليه... حررتو #فلسطين بكري تلقا ناس ديال #غزة خارييين عليهم بالضحك.. هادشي نتيجة دعششة العقول البسيطة من طرف بوكو أحلامجماعة العدل والإحسان و حزب الندالة و التعمية ..حزب العدالة والتنمية PJDMAROC و دراعه الدعوي حركة التوحيد والإصلاح شفتي باش خايبة بنادم ما يكون عندو ما يدار؟ من نهار تزادينا وحنا نحاربو #إسرائيل بالشعارات والأغاني و الادعية في المساجد وهما يطورو النووي و يشجعوا العلم و الابتكارات و حق الرب ... غادين يقتلو #اسرائيل غير بالضحك.. #غزه_تباد_وتحرق و شي وحديين دايررين الضحك فراسهم...

abdou idrissi

25,805 просмотров • 1 год назад

تصور تخلص 1500 درهم تيكي VIP في مباراة #المغرب و #الغابون.. و تبقى تدور على جميع مواقف السيارات و يقولوا ليك خاصك الماكرون باش تحط سيارتك... بدون جدوى .. علما أن المواقف كانت شبه خالية... ملي تدخل بعد عناء المشي لأكثر من 4 كلم، تتلقى مشكل اخر هو الجوع ..اييه كاين غير القهوة و أتاي و الماء .. الناس لي جاو نيشان من الخدمة أو معاهم أطفال صغار لقاو راسوهم يتقلبوا كيفاش يشريوا الماكلة و لا الشيبس من الكيوسكات ديال الدرجة الثانية و الثالثة و تيرسلوا les stadiers باش يشريو ليهم ... هاد FRMF و فوزي #لقجع خاصهم يراجعوا راسهم فهاد التخربيق علما أن #المغرب مقبل على تنظيم #كأس_العالم ... لأن هادشي ما ركابش مزيان #DimaMaghrib #المغرب #أسود_الأطلس

تصور تخلص 1500 درهم تيكي VIP في مباراة #المغرب و #الغابون.. و تبقى تدور على جميع مواقف السيارات و يقولوا ليك خاصك الماكرون باش تحط سيارتك... بدون جدوى .. علما أن المواقف كانت شبه خالية... ملي تدخل بعد عناء المشي لأكثر من 4 كلم، تتلقى مشكل اخر هو الجوع ..اييه كاين غير القهوة و أتاي و الماء .. الناس لي جاو نيشان من الخدمة أو معاهم أطفال صغار لقاو راسوهم يتقلبوا كيفاش يشريوا الماكلة و لا الشيبس من الكيوسكات ديال الدرجة الثانية و الثالثة و تيرسلوا les stadiers باش يشريو ليهم ... هاد FRMF و فوزي #لقجع خاصهم يراجعوا راسهم فهاد التخربيق علما أن #المغرب مقبل على تنظيم #كأس_العالم ... لأن هادشي ما ركابش مزيان #DimaMaghrib #المغرب #أسود_الأطلس

abdou idrissi

30,042 просмотров • 8 дней назад

بصراحة ملي شفنا هاد المعاناة و المأساة الإنسانية ديال صناع المحتوى فميريكان، تأكدنا بلي الخطوط الملكية و الجامعة قصروا بزاف فحقهم. كيف يعقل يعطيوهم طيارة ب 10000 درهم و تيكي فالصف الاول ب 6000 درهم، و يخليوهم يواجهو قساوة الحياة بوحدهم. راه كان من المفروض و مباشرة من بعد ما يقطعو ليهم التيكي، الخطوط الملكية تدير معاهم هادشي بالحرف. كان على البيلوط ديال الطيارة غير يهبط فبوسطن يشد ليهم أوبر على حسابو، و يخلص ديك 30 ولا 40 دولار من جيبو، حشومة صانع محتوى يحل لابليكاسيون ديال أوبر بحالو بحال عامة الشعب. و السيد باغي يمشي من بوسطن لأتلانتا و تصدم بلي الطيارة دايرة 400 دولار، واش لارام ما قاداش تفرط فشي طيارة خاصة توصلو و تجيبو. علاش هاد التكرفيص، كان عليهم يهزوه فوق الكتاف من ولاية لولاية، راه ميريكان مساحتها غير بحال المسافة بين كازا و سطات. و ملي عطاوه تيكي فالصف 1 لي داير كثر من 4000$ دولار هادي إهانة، كان على الجامعة تجيب ليه كرسي مريح تحطو حدا وهبي فدكة الاحتياط، و تكلف شي واحد يشد ليه التليفون باش يصور الفلوگ مرتاح بلا ما يعياو ليه يديه. و السيد مصدوم من غلاء الأوطيلات، و كان على المنظمين يمشيو على خطى سكتلندا اللي ذكر فالفيديو و يكريو ليهم شي قشلة ولا مدرسة ينعسو فيها فوق الطوابل باش يحسو بالدعم الحقيقي، أو الأفضل يشريو ليهم شقق فمانهاتن باش تفادى ديك الغربة القاصحة. و بخصوص باركينغ ب 150 دولار فميريكان، كان على السفير المغربي شخصيا يمشي يخلص ليه الباركينغ و يمسح ليه الباربريز ديال الطوموبيل. و ملي وصل يلقى راية ب 5 دراهم كتسناه، اش غيدير براية و هو شخصية عامة، كان عليهم يعطيوه أسهم فشركة الخطوط الملكية باش يرضى علينا. الخلاصة، ميريكان دولة رأسمالية و كلشي فيها بالفلوس، و لكن هادشي ما كيعنيش أن المؤثر يخلص من جيبو. المرة الجاية نتمناو من الجهات المعنية تصيفط معاهم محاسب شخصي يخلص ليهم كاع الفواتير ديال القهاوي و ليصانص و الماكلة، باش يركزو هما غير على صناعة المحتوى و الشكا و البكا، حيت صراحة هادشي لي كيديرو كيتطلب مجهود ذهني كبير.🙂🙂 @𝑺𝒉𝒐𝒎𝒚𝒂 𝒉𝒂𝒊𝒊𝒎

بصراحة ملي شفنا هاد المعاناة و المأساة الإنسانية ديال صناع المحتوى فميريكان، تأكدنا بلي الخطوط الملكية و الجامعة قصروا بزاف فحقهم. كيف يعقل يعطيوهم طيارة ب 10000 درهم و تيكي فالصف الاول ب 6000 درهم، و يخليوهم يواجهو قساوة الحياة بوحدهم. راه كان من المفروض و مباشرة من بعد ما يقطعو ليهم التيكي، الخطوط الملكية تدير معاهم هادشي بالحرف. كان على البيلوط ديال الطيارة غير يهبط فبوسطن يشد ليهم أوبر على حسابو، و يخلص ديك 30 ولا 40 دولار من جيبو، حشومة صانع محتوى يحل لابليكاسيون ديال أوبر بحالو بحال عامة الشعب. و السيد باغي يمشي من بوسطن لأتلانتا و تصدم بلي الطيارة دايرة 400 دولار، واش لارام ما قاداش تفرط فشي طيارة خاصة توصلو و تجيبو. علاش هاد التكرفيص، كان عليهم يهزوه فوق الكتاف من ولاية لولاية، راه ميريكان مساحتها غير بحال المسافة بين كازا و سطات. و ملي عطاوه تيكي فالصف 1 لي داير كثر من 4000$ دولار هادي إهانة، كان على الجامعة تجيب ليه كرسي مريح تحطو حدا وهبي فدكة الاحتياط، و تكلف شي واحد يشد ليه التليفون باش يصور الفلوگ مرتاح بلا ما يعياو ليه يديه. و السيد مصدوم من غلاء الأوطيلات، و كان على المنظمين يمشيو على خطى سكتلندا اللي ذكر فالفيديو و يكريو ليهم شي قشلة ولا مدرسة ينعسو فيها فوق الطوابل باش يحسو بالدعم الحقيقي، أو الأفضل يشريو ليهم شقق فمانهاتن باش تفادى ديك الغربة القاصحة. و بخصوص باركينغ ب 150 دولار فميريكان، كان على السفير المغربي شخصيا يمشي يخلص ليه الباركينغ و يمسح ليه الباربريز ديال الطوموبيل. و ملي وصل يلقى راية ب 5 دراهم كتسناه، اش غيدير براية و هو شخصية عامة، كان عليهم يعطيوه أسهم فشركة الخطوط الملكية باش يرضى علينا. الخلاصة، ميريكان دولة رأسمالية و كلشي فيها بالفلوس، و لكن هادشي ما كيعنيش أن المؤثر يخلص من جيبو. المرة الجاية نتمناو من الجهات المعنية تصيفط معاهم محاسب شخصي يخلص ليهم كاع الفواتير ديال القهاوي و ليصانص و الماكلة، باش يركزو هما غير على صناعة المحتوى و الشكا و البكا، حيت صراحة هادشي لي كيديرو كيتطلب مجهود ذهني كبير.🙂🙂 @𝑺𝒉𝒐𝒎𝒚𝒂 𝒉𝒂𝒊𝒊𝒎

𝑼𝑺✡

48,927 просмотров • 3 месяцев назад

ساندويش كنافة ؟ ما علينا.. بسال سؤال و اقول معلومة.. هل يوجد شخص يستلذ و يستطعم الكنافة ، بسبوسة ، لقيمات ، تشيز كيك بدون اضافة سكر؟ كل اللي سألتهم بشكل شخصي قالوا لا.. مشكلتي ماهي مع السكر.. الرياضي جسمه يتحمل سكر الى ٤٠٠ جرام من غير ما يصير له اي ضرر.. لكن الدهون الكل قد يتضرر منها سواء رياضي او غير رياضي نرجع للسؤال.. ليش تاكل شي اصلا ما يتاكل على صورته الطبيعية؟ و تخبي قبح طعمه و قبح اضراره ؟ و تخبيه تحت مسمى حلى؟ وهو في الواقع بلا (بلاء)؟ ايش قصر معاك الجيلي و المارشملو؟ كلها عبارة عن جيلاتين المفيد للبشرة و سكر اللي ما منه اي اضرار لو تتمرن اي رياضة؟ العلم نور و الجهل ظلام

ساندويش كنافة ؟ ما علينا.. بسال سؤال و اقول معلومة.. هل يوجد شخص يستلذ و يستطعم الكنافة ، بسبوسة ، لقيمات ، تشيز كيك بدون اضافة سكر؟ كل اللي سألتهم بشكل شخصي قالوا لا.. مشكلتي ماهي مع السكر.. الرياضي جسمه يتحمل سكر الى ٤٠٠ جرام من غير ما يصير له اي ضرر.. لكن الدهون الكل قد يتضرر منها سواء رياضي او غير رياضي نرجع للسؤال.. ليش تاكل شي اصلا ما يتاكل على صورته الطبيعية؟ و تخبي قبح طعمه و قبح اضراره ؟ و تخبيه تحت مسمى حلى؟ وهو في الواقع بلا (بلاء)؟ ايش قصر معاك الجيلي و المارشملو؟ كلها عبارة عن جيلاتين المفيد للبشرة و سكر اللي ما منه اي اضرار لو تتمرن اي رياضة؟ العلم نور و الجهل ظلام

فيصل سعود

213,133 просмотров • 5 месяцев назад

■■■ شكرا اخوي ، وياريت ابناء بعض الشعوب يستوعب ذا الكلام، يعني تجي وتحاسب السعودي على دفاعه و رده على من يتطاول، طيب و الإساءة الي من ولد ديرتك؟!! والله العظيم،، لو أن كل شعب تصدى لمن يسىء من ابناء وطنه، كان ما شفنا اي جدااال او تراشق بين الشعوب العربية، و الكل عارف ذا الشي، لكن سبحان الله اي شي على السعودية تشوفنه عادي لا يا هطف مو عادي لأنك لو قلت عادي اذا تحمل شراسة الشعب السعودي في الرد 🤫 مفهووووم السعودية والسعوديين مو بكيفك،، وللصبر حد✋🏻

■■■ شكرا اخوي ، وياريت ابناء بعض الشعوب يستوعب ذا الكلام، يعني تجي وتحاسب السعودي على دفاعه و رده على من يتطاول، طيب و الإساءة الي من ولد ديرتك؟!! والله العظيم،، لو أن كل شعب تصدى لمن يسىء من ابناء وطنه، كان ما شفنا اي جدااال او تراشق بين الشعوب العربية، و الكل عارف ذا الشي، لكن سبحان الله اي شي على السعودية تشوفنه عادي لا يا هطف مو عادي لأنك لو قلت عادي اذا تحمل شراسة الشعب السعودي في الرد 🤫 مفهووووم السعودية والسعوديين مو بكيفك،، وللصبر حد✋🏻

لولوه 🇸🇦✨️

22,394 просмотров • 1 год назад

#حقيقه_لايمكن_انكارها #المرأة_الواعية ( المتزنه طاقياً ونفسياً) تعرف أنها هي الوحيدة المسؤولة عن حدودها. هي التي تقول من البداية: هذا مقبول، وهذا غير مقبول. حدودها تعني ألا تسمح لأحد أن يتجاهلها أو يقلل من قيمتها، او يبرمجها .. وتعرف أن حدودها انكسرت( إذا شعرت بالضيق، أو فعلت شيئ غصب عنها، أو لم يُحترم كلامها، او تم التقليل منها شكلاً او مقاماً او …. وقتها تاخذ موقف فوراً وتوضح للآخر: "احترمني كما أنا ، واحترم رأيّ، احترم … . " ⛔️لان انتبهي تتغيرين علشان تعجبين احد او علشان يقبلك او يرضى عليك ⛔️ ✨الكلام افضل سلاح ، لا تقول هو بيفهم من نفسه إذا زعلت ،ولا بيتغير ويتعدل إذا تغيرت عليه وتغير أسلوبي ، لا تطولينها وهي قصيرة ، ما اعجبك سلوك او أسلوب ( اوقفي وعبري وتكلمي بأدب وبطريقة مباشرة )✨ 🍃لان من تحافظ على حدودها، تحافظ على راحتها وكرامتها، ومن هنا يكون حب الذات و #الاتزان_الداخلي 🍃 #حقيقة_يجب_ان_تدركها #حب_ذات_لامشروط #خلود_بنت_عبدالعزيز

#حقيقه_لايمكن_انكارها #المرأة_الواعية ( المتزنه طاقياً ونفسياً) تعرف أنها هي الوحيدة المسؤولة عن حدودها. هي التي تقول من البداية: هذا مقبول، وهذا غير مقبول. حدودها تعني ألا تسمح لأحد أن يتجاهلها أو يقلل من قيمتها، او يبرمجها .. وتعرف أن حدودها انكسرت( إذا شعرت بالضيق، أو فعلت شيئ غصب عنها، أو لم يُحترم كلامها، او تم التقليل منها شكلاً او مقاماً او …. وقتها تاخذ موقف فوراً وتوضح للآخر: "احترمني كما أنا ، واحترم رأيّ، احترم … . " ⛔️لان انتبهي تتغيرين علشان تعجبين احد او علشان يقبلك او يرضى عليك ⛔️ ✨الكلام افضل سلاح ، لا تقول هو بيفهم من نفسه إذا زعلت ،ولا بيتغير ويتعدل إذا تغيرت عليه وتغير أسلوبي ، لا تطولينها وهي قصيرة ، ما اعجبك سلوك او أسلوب ( اوقفي وعبري وتكلمي بأدب وبطريقة مباشرة )✨ 🍃لان من تحافظ على حدودها، تحافظ على راحتها وكرامتها، ومن هنا يكون حب الذات و #الاتزان_الداخلي 🍃 #حقيقة_يجب_ان_تدركها #حب_ذات_لامشروط #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

127,947 просмотров • 1 год назад

يا وجودي كل ما هب نسناس الشمال وجد من حده زمانه على اللي ما يبيه و يا وجودي كل ما أضحيت ثم مال الظلال لا غفت عيني و لا ذقت شيءٍ مشتهيه وجد من قفى و هو في رجا كلمة تعال و التفت من عقب ما أقفى و لا أحدٍ لد فيه و يا عذابي لا دنا الليل من روس الجبال و أنتهى يوم من العمر ما عاد أرتجيه و أنتي أبعد من سما الحلم و وصالك محال يا بعد من هل دمعي ضحى الفرقا عليه يا غناتي لا تحسبين دمعي يوم سال ضعف و لا خوف و لا كذا ولا كذيه و الله إني من رجالٍ يضدون الرجال لكن الحظ الردي ساق دمعي كل أبيه و الله أني كل ما دار حواليك الجدال قمت كن الموت يشر على قبري بيديه و الله إن قد لي و أنا أصد لا جالك مجال صدة اللي لا تضايق تذكر قبر أخيه و من سألني قلت مدري و إذا عاد السؤال قلت له تكفى سؤالك ترى ما هو وجيه وش تبيني أقول عمن ترى ذبحي حلال و الخطا منها علي صرت أحبه و أهتويه عذرها لو ما تعذر مثل و أضرب مثال واحدٍ ما يعرف الحر الأشقر يشتويه و أن رجعنا للتواصيف لله الكمال لا أنتهى ليل المزايين جاتك تبتديه كنها غفلٍ مع البدو طاويها الحيال ما يميز وصفها إلا نبيه من نبيه واهني اللي وصلها وذاق الزلال رشفة مع غفلة الناس من فيها لفيه و عزتي للي سواتي عشق ما لا يطال و يوم طاله ضيع الحلم بين أمه وأبيه يا أول أحلام الطفوله على حد الخيال الرجا بالي حمى البيت من حملة برّيه حال دونك سيف عنتر وتاسع حول حال بثر حول حال دونك و أنا أدعي هيه هيه هيه ياللي غرك الحسن و أطغاك الجمال و الله إن أموت ما شفت لأوصافك شبيه لو يسام الحسن والتيه بجنيه و ريال ما بقى في سوق غيرك ريال ولا جنيه كيف أهدك للمقادير و أنتي راس مال راس مال و مال و المال ما يعطى السفيه حافظك حفظي لعيني و رمشي لك جلال و أنتي تشحين بالماء و أنا شفي مويه شايفٍ ظلمك و ساكت و طال الليل طال لا تركتي طعن قلبي و أنا ما قلت ليه لو بقى للهيل صبرٍ على فوح الدلال ما بقى للقلب صبرٍ على شيءٍ يجيه كنت أحسبٍ أن الغلا زال و أثره لايزال فالحشا ما كنه إلا دخيلٍ في الوجيه ساقني حبك على الموت و سنيني هزال و الظروف أقسى من الظلم للعرض النزيه و أنتي تسوقين عقلي على حد الهبال تحسبين أن من بغى شي يقدر يشتريه ولا أنا يا وجد حالي وجودٍ ما يقال وجد من ضحى بغاليه لرضا والديه و يا وجودي يا أول العمر قبل ألبس عقال وجد من باع آخر العمر في رغبة ذويه و يا وجودي كل ما هب صوتك من شمال وجد من حده زمانه على اللي ما يبيه - ضيدان بن قضعان .

يا وجودي كل ما هب نسناس الشمال وجد من حده زمانه على اللي ما يبيه و يا وجودي كل ما أضحيت ثم مال الظلال لا غفت عيني و لا ذقت شيءٍ مشتهيه وجد من قفى و هو في رجا كلمة تعال و التفت من عقب ما أقفى و لا أحدٍ لد فيه و يا عذابي لا دنا الليل من روس الجبال و أنتهى يوم من العمر ما عاد أرتجيه و أنتي أبعد من سما الحلم و وصالك محال يا بعد من هل دمعي ضحى الفرقا عليه يا غناتي لا تحسبين دمعي يوم سال ضعف و لا خوف و لا كذا ولا كذيه و الله إني من رجالٍ يضدون الرجال لكن الحظ الردي ساق دمعي كل أبيه و الله أني كل ما دار حواليك الجدال قمت كن الموت يشر على قبري بيديه و الله إن قد لي و أنا أصد لا جالك مجال صدة اللي لا تضايق تذكر قبر أخيه و من سألني قلت مدري و إذا عاد السؤال قلت له تكفى سؤالك ترى ما هو وجيه وش تبيني أقول عمن ترى ذبحي حلال و الخطا منها علي صرت أحبه و أهتويه عذرها لو ما تعذر مثل و أضرب مثال واحدٍ ما يعرف الحر الأشقر يشتويه و أن رجعنا للتواصيف لله الكمال لا أنتهى ليل المزايين جاتك تبتديه كنها غفلٍ مع البدو طاويها الحيال ما يميز وصفها إلا نبيه من نبيه واهني اللي وصلها وذاق الزلال رشفة مع غفلة الناس من فيها لفيه و عزتي للي سواتي عشق ما لا يطال و يوم طاله ضيع الحلم بين أمه وأبيه يا أول أحلام الطفوله على حد الخيال الرجا بالي حمى البيت من حملة برّيه حال دونك سيف عنتر وتاسع حول حال بثر حول حال دونك و أنا أدعي هيه هيه هيه ياللي غرك الحسن و أطغاك الجمال و الله إن أموت ما شفت لأوصافك شبيه لو يسام الحسن والتيه بجنيه و ريال ما بقى في سوق غيرك ريال ولا جنيه كيف أهدك للمقادير و أنتي راس مال راس مال و مال و المال ما يعطى السفيه حافظك حفظي لعيني و رمشي لك جلال و أنتي تشحين بالماء و أنا شفي مويه شايفٍ ظلمك و ساكت و طال الليل طال لا تركتي طعن قلبي و أنا ما قلت ليه لو بقى للهيل صبرٍ على فوح الدلال ما بقى للقلب صبرٍ على شيءٍ يجيه كنت أحسبٍ أن الغلا زال و أثره لايزال فالحشا ما كنه إلا دخيلٍ في الوجيه ساقني حبك على الموت و سنيني هزال و الظروف أقسى من الظلم للعرض النزيه و أنتي تسوقين عقلي على حد الهبال تحسبين أن من بغى شي يقدر يشتريه ولا أنا يا وجد حالي وجودٍ ما يقال وجد من ضحى بغاليه لرضا والديه و يا وجودي يا أول العمر قبل ألبس عقال وجد من باع آخر العمر في رغبة ذويه و يا وجودي كل ما هب صوتك من شمال وجد من حده زمانه على اللي ما يبيه - ضيدان بن قضعان .

لهَف

198,284 просмотров • 1 год назад

#العلاقة_الزوجية #الانعكاسات #الزوج و #الزوجة هما أعظم مرآة تعكس أعماقك، وأقوى يد تضغط على أزرارك الداخلية… قد يكون الضغط مؤلم ، وما تراه في هذه المرآة مؤلم ، لكن لا تتجاهله… لأن تجاهلك لا يطفئ الألم بل يطيل بقاءه ويعمّقه داخلك … كل كلمة تجرحك، وكل موقف يزعجك، ليس مجرد خطأ من شريكك او سوء تفاهم او لانه مايحبك او او او ، هو رسالة تقول لك ✨فيه جرح يحتاج يتشافى هنا خوف لم يُحتضن.. هنا نقص ينتظر أن يُملىء.. هنا إهمال يجب ان يُعدّل .. #الزواج شاشة تعرض الداخل لك من خلال شريكك و تكشف لك ما لم تواجهه في نفسك حتى اللحظة.. اذا هربت او سويت نفسك كنك ماشفت ، للأسف ستتكرر التجربة بشكل أقسى، أما إذا تحمّلت مسؤولية مشاعرك ولا أسقطت على الشريك الي شفتاه ، بيتحول الألم إلى وعي، والوعي إلى شفاء، والشفاء إلى حب أعمق لذاتك .. للاسف الاغلب يهرب بالطلاق، معتقد أنه الحل، بينما الحقيقة أن الطلاق لا يلغي الدرس… لكن ما اقول لك اصبر على الاذى لكن افهم الدرس وفي نفس الوقت خذ حقك .. لان للأسف بتجيك مرآة أخرى أشد الم ممكن يكون زوج /زوجة اخرى ، أو الاغلب ✨ابنك او ابنه ✨ لأن شريكك في العمق هو استمرار لدرس بدأ من علاقتك بوالديك ، وما لم تكمله سيعود في صور مختلفة حتى تواجهه وتتعلم. ✨في النهاية، وعيك هو الخطوة الأولى للتغيير. وتغيير نفسك هو السبيل الحقيقي لتغيير حياتك وعلاقاتك، مهما اختلفت الوجوه وتعددت المرايا✨ #كن_واعي #خلود_بنت_عبدالعزيز

#العلاقة_الزوجية #الانعكاسات #الزوج و #الزوجة هما أعظم مرآة تعكس أعماقك، وأقوى يد تضغط على أزرارك الداخلية… قد يكون الضغط مؤلم ، وما تراه في هذه المرآة مؤلم ، لكن لا تتجاهله… لأن تجاهلك لا يطفئ الألم بل يطيل بقاءه ويعمّقه داخلك … كل كلمة تجرحك، وكل موقف يزعجك، ليس مجرد خطأ من شريكك او سوء تفاهم او لانه مايحبك او او او ، هو رسالة تقول لك ✨فيه جرح يحتاج يتشافى هنا خوف لم يُحتضن.. هنا نقص ينتظر أن يُملىء.. هنا إهمال يجب ان يُعدّل .. #الزواج شاشة تعرض الداخل لك من خلال شريكك و تكشف لك ما لم تواجهه في نفسك حتى اللحظة.. اذا هربت او سويت نفسك كنك ماشفت ، للأسف ستتكرر التجربة بشكل أقسى، أما إذا تحمّلت مسؤولية مشاعرك ولا أسقطت على الشريك الي شفتاه ، بيتحول الألم إلى وعي، والوعي إلى شفاء، والشفاء إلى حب أعمق لذاتك .. للاسف الاغلب يهرب بالطلاق، معتقد أنه الحل، بينما الحقيقة أن الطلاق لا يلغي الدرس… لكن ما اقول لك اصبر على الاذى لكن افهم الدرس وفي نفس الوقت خذ حقك .. لان للأسف بتجيك مرآة أخرى أشد الم ممكن يكون زوج /زوجة اخرى ، أو الاغلب ✨ابنك او ابنه ✨ لأن شريكك في العمق هو استمرار لدرس بدأ من علاقتك بوالديك ، وما لم تكمله سيعود في صور مختلفة حتى تواجهه وتتعلم. ✨في النهاية، وعيك هو الخطوة الأولى للتغيير. وتغيير نفسك هو السبيل الحقيقي لتغيير حياتك وعلاقاتك، مهما اختلفت الوجوه وتعددت المرايا✨ #كن_واعي #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

44,977 просмотров • 1 год назад

-والله يا أستاذ نضال هاد ظلم، 13000 موظف يتسرحوا بشكل تعسفي! -شو اسم المركز او الهيئة؟ -مركز البحوس العلمية. -طيب اشتكيتوا اعترضتوا شي؟ -قال المسؤول ما بيقابل نسوان! -بالله شو بتبحسوا و شو بتعملوا؟ -كل شي فيزيا كيميا الكترون ... -يعني شو الفايدة المباشرة للدولة؟ -توفير قطع اجنبي و اختراعات مهمة! -انتو كنتوا مساهمين بصناعة اسلحة قتلت الشعب السوري! -نحنا مو بس شغلتنا أسلحة و نحنا موظفين مدنيين بوزارة الدفاع! -يعني انتو تابعين لوزارة الدفاع؟ -بص حضرتك حاجة في الرينج ده بس مش متأكدة!!! بمقابلة سابقة صرح د.أسامة القاضي مستشار الوزير نضال الشعار بأن العدد الكلي لموظفي القطاع العام يتجاوز المليون و ربع بينما فعليا هم بحدود 700-800 ألف؛ و السبب لوجود لأسماء وهمية إضافة إلى 63000 عم يقبضوا معاشات من 6 وظائف! و ضرب مثال مشفى طرطوس 180 سرير و عدد الموظفين 1702!! يذكر أن عدد موظفي وكالة ناسا الأمريكية هو بحدود ال18000 موظف بميزانية تقارب ال25 مليار دولار ! #معلوفيات

-والله يا أستاذ نضال هاد ظلم، 13000 موظف يتسرحوا بشكل تعسفي! -شو اسم المركز او الهيئة؟ -مركز البحوس العلمية. -طيب اشتكيتوا اعترضتوا شي؟ -قال المسؤول ما بيقابل نسوان! -بالله شو بتبحسوا و شو بتعملوا؟ -كل شي فيزيا كيميا الكترون ... -يعني شو الفايدة المباشرة للدولة؟ -توفير قطع اجنبي و اختراعات مهمة! -انتو كنتوا مساهمين بصناعة اسلحة قتلت الشعب السوري! -نحنا مو بس شغلتنا أسلحة و نحنا موظفين مدنيين بوزارة الدفاع! -يعني انتو تابعين لوزارة الدفاع؟ -بص حضرتك حاجة في الرينج ده بس مش متأكدة!!! بمقابلة سابقة صرح د.أسامة القاضي مستشار الوزير نضال الشعار بأن العدد الكلي لموظفي القطاع العام يتجاوز المليون و ربع بينما فعليا هم بحدود 700-800 ألف؛ و السبب لوجود لأسماء وهمية إضافة إلى 63000 عم يقبضوا معاشات من 6 وظائف! و ضرب مثال مشفى طرطوس 180 سرير و عدد الموظفين 1702!! يذكر أن عدد موظفي وكالة ناسا الأمريكية هو بحدود ال18000 موظف بميزانية تقارب ال25 مليار دولار ! #معلوفيات

Omar Zara

12,791 просмотров • 3 месяцев назад

لو قعدت اقنعكم طول سنوات ان الجسم يقدر يشفي نفسه عن طريق الغذاء .. بعدين في اخر مقابلات ليا قلت انه الغذاء المسموح في نظامي غير كافي للاستشفاء الكامل وممكن ادعم الببتايد (علاجات دوائية من احماض امينية قصيرة) لانها تساعد الجسم على الاستشفاء مع اني احارب الدواء .. تصدقوني؟ طيب الانسولين يعتبر ببتايد .. وانا احارب الانسولين هل باعارض نفسي؟ طيب لو قلتلكم علاجات السكر والسمنة والمشاكل الايضية الحديثة من نوع GLP-1 و GIP و Glucagon وغيرها .. منها ببتايد هل اناقض نفسي ولا لا؟ طيب واذا عرفتوا ان شركات الببتايد هي نفسها شركات الادوية اللي باحاربها لانها تضحك على الناس "من وجهة نظري يعني" وفي نفس الوقت ممكن اشجع على الببتايد اللي يصنعوه .. هل انا ضد ولا مع شركات الادوية او المكملات؟ وهل اعتبر نفسي مندوب لشركات الادوية طالما ممكن ادعم الببتايد؟ طيب لو قلتلكم ان بامنع الاكل المرشوش والمواد الملوثة .. وبعدين سمحت بالرز وقلت انه فيه مواد ملوثة في عملية الري الاساسية .. هل باناقض نفسي؟ ولا كلامي فيه منطق؟ لاني قلت اني لازم اسمح بشيء في نظامي .. طيب لو قلت ان الانسان يقدر يعيش على الرز بس .. وفي نفس الوقت ما يغطي الاحتياج والغذاء المسموح ناقص .. هل كلامي منطقي؟ اللي عنده اجابة ياريت يفيدنا .. ملاحظة في المقطع المرفق: الببتايد ما تعتبر سلسلة قصيرة من الاحماض الامينية .. تعتبر سلسة اطول واكبر منها (للتوضيح العلمي)

لو قعدت اقنعكم طول سنوات ان الجسم يقدر يشفي نفسه عن طريق الغذاء .. بعدين في اخر مقابلات ليا قلت انه الغذاء المسموح في نظامي غير كافي للاستشفاء الكامل وممكن ادعم الببتايد (علاجات دوائية من احماض امينية قصيرة) لانها تساعد الجسم على الاستشفاء مع اني احارب الدواء .. تصدقوني؟ طيب الانسولين يعتبر ببتايد .. وانا احارب الانسولين هل باعارض نفسي؟ طيب لو قلتلكم علاجات السكر والسمنة والمشاكل الايضية الحديثة من نوع GLP-1 و GIP و Glucagon وغيرها .. منها ببتايد هل اناقض نفسي ولا لا؟ طيب واذا عرفتوا ان شركات الببتايد هي نفسها شركات الادوية اللي باحاربها لانها تضحك على الناس "من وجهة نظري يعني" وفي نفس الوقت ممكن اشجع على الببتايد اللي يصنعوه .. هل انا ضد ولا مع شركات الادوية او المكملات؟ وهل اعتبر نفسي مندوب لشركات الادوية طالما ممكن ادعم الببتايد؟ طيب لو قلتلكم ان بامنع الاكل المرشوش والمواد الملوثة .. وبعدين سمحت بالرز وقلت انه فيه مواد ملوثة في عملية الري الاساسية .. هل باناقض نفسي؟ ولا كلامي فيه منطق؟ لاني قلت اني لازم اسمح بشيء في نظامي .. طيب لو قلت ان الانسان يقدر يعيش على الرز بس .. وفي نفس الوقت ما يغطي الاحتياج والغذاء المسموح ناقص .. هل كلامي منطقي؟ اللي عنده اجابة ياريت يفيدنا .. ملاحظة في المقطع المرفق: الببتايد ما تعتبر سلسلة قصيرة من الاحماض الامينية .. تعتبر سلسة اطول واكبر منها (للتوضيح العلمي)

د. عمار تنكل

51,402 просмотров • 2 месяцев назад

احنا كبشر عايشين في #طاقة_الانتظار سواء كنا واعيين بانفسنا او بلا وعي ننتظر وظيفة ، ننتظر نتخرج ، ننتظر نتزوج ، ننتظر ننجح ، ننتظر ننحف ، ننتظر نحمل ، ننتظر …. وللأسف هذا يفقدك نفسك ويفقدك البهجة ويفقدك الشغف ويعيشك في شعور الحاجة والخوف والقلق ✨الاهم الانتظار هو طاقة تعلق ✨ يعني لا متعة للأسف لأن لما نعيش في انتظار شيء ما، إحنا نرسل للكون رسالة خفية تقول: أنا ناقص الآن… وبكون بخير وسعيد ومرتا إذا تحقق ( هذا الشيء).. وهذا الشعور يولّد طاقة نقص وتعلّق، والنتيجة أننا نظل في دوامة الانتظار دون أن نلاحظ أن الحياة تمشي، وأن الجمال الحقيقي موجود في الآن وليس في القادم. ✨ الحل مو في التخلي عن الرغبة ، لكن في التحرر من التعلق بالنتيجة. يعني أسمح لنفسي أرغب، أتمنى، أسعى… لكن ما أعلّق سعادتي بتحقق الشيء. الفرح يصير في الرحلة نفسها، مو في الوصول فقط اجلس مع نفسك واكتشفها إذا انت في طاقة الانتظار او لا !! هل تفكير دائم وتقول لنفسك متى يصير؟ ليش ما صار للحين؟ يمكن بعد كم شهر يتغير الوضع… ✨هنا ذهنك عايش هناك، مو هنا✨ دايم تشعر بالنقص ،تحسين في شي ناقصك و عشان تحسي بالراحة أو الاكتمال لازم يتحقق (زواج، مال، قبول، حمل ، شخص زعلان يرجع ووو…) ماتستمتعين بشيء ، حتى لو كل شي تمام، تحسين في شي ناقص يخليك ما تنبسطين باي شي متوفر .. دايم قلقان ، متوتر ، أو مراقب للنتيجة تتابع الإشارات، تفسر الأحداث، كأنك تبغي تتأكد إن الشي اللي تنتظرينه قرب. طاقتك منخفضة أو متذبذبة يوم حماس عالي لأنك حسيت انك قربت من هدفك الي تنتظره ويوم ثاني إحباط لأن ما صار شي.. طاقة الانتظار = أنا ما أقدر أكون سعيدة الآن. طاقة الحضور = أنا ممتنة الآن، وما عندي مانع يزيد الخير في حياتي أكثر. ✨انت اي طاقة ؟؟✨لان مابعد الانتظار #صدمة #خلود_بنت_عبدالعزيز

احنا كبشر عايشين في #طاقة_الانتظار سواء كنا واعيين بانفسنا او بلا وعي ننتظر وظيفة ، ننتظر نتخرج ، ننتظر نتزوج ، ننتظر ننجح ، ننتظر ننحف ، ننتظر نحمل ، ننتظر …. وللأسف هذا يفقدك نفسك ويفقدك البهجة ويفقدك الشغف ويعيشك في شعور الحاجة والخوف والقلق ✨الاهم الانتظار هو طاقة تعلق ✨ يعني لا متعة للأسف لأن لما نعيش في انتظار شيء ما، إحنا نرسل للكون رسالة خفية تقول: أنا ناقص الآن… وبكون بخير وسعيد ومرتا إذا تحقق ( هذا الشيء).. وهذا الشعور يولّد طاقة نقص وتعلّق، والنتيجة أننا نظل في دوامة الانتظار دون أن نلاحظ أن الحياة تمشي، وأن الجمال الحقيقي موجود في الآن وليس في القادم. ✨ الحل مو في التخلي عن الرغبة ، لكن في التحرر من التعلق بالنتيجة. يعني أسمح لنفسي أرغب، أتمنى، أسعى… لكن ما أعلّق سعادتي بتحقق الشيء. الفرح يصير في الرحلة نفسها، مو في الوصول فقط اجلس مع نفسك واكتشفها إذا انت في طاقة الانتظار او لا !! هل تفكير دائم وتقول لنفسك متى يصير؟ ليش ما صار للحين؟ يمكن بعد كم شهر يتغير الوضع… ✨هنا ذهنك عايش هناك، مو هنا✨ دايم تشعر بالنقص ،تحسين في شي ناقصك و عشان تحسي بالراحة أو الاكتمال لازم يتحقق (زواج، مال، قبول، حمل ، شخص زعلان يرجع ووو…) ماتستمتعين بشيء ، حتى لو كل شي تمام، تحسين في شي ناقص يخليك ما تنبسطين باي شي متوفر .. دايم قلقان ، متوتر ، أو مراقب للنتيجة تتابع الإشارات، تفسر الأحداث، كأنك تبغي تتأكد إن الشي اللي تنتظرينه قرب. طاقتك منخفضة أو متذبذبة يوم حماس عالي لأنك حسيت انك قربت من هدفك الي تنتظره ويوم ثاني إحباط لأن ما صار شي.. طاقة الانتظار = أنا ما أقدر أكون سعيدة الآن. طاقة الحضور = أنا ممتنة الآن، وما عندي مانع يزيد الخير في حياتي أكثر. ✨انت اي طاقة ؟؟✨لان مابعد الانتظار #صدمة #خلود_بنت_عبدالعزيز

خلود بنت عبدالعزيز

35,811 просмотров • 11 месяцев назад

" الي عنده مطعم رزّ و ما يبيع ربع دجاجة غلطان " أبو سيف بعد خبرة ١٦ سنة في مطاعم الرز و الشواية و صاحب مطعم شوايتنه في البحرين يطلّ عليكم في هذا اللقاء الجميل قائلاً : * مطاعم الرزّ و الدجاج هي حياة الناس هنا و سلوكهم الدائم المستمرّ الذي لم يتغير .. * قد يكتفي السوق من مطاعم تقدم أصنافاً معينة ، لكن بالنسبة للرزّ و الدجاج لن يغصّ السوق منها حتى لو تحولت جميع المحلات التجارية لمطاعم بخاري و كبسات !!! * يوميا أتذوق الأكل بنفسي رغم أن لديّ طباخين متمكنين أكملوا معي ١٦ سنة ، و مع ذلك لا أترك المطعم و أسلمه لهم دون رقابة . * العميل في البحرين يثق جداً في المستثمر السعودي خاصة إذا رآه يشرف على العمال بنفسه .. * في 2009 قمنا بافتتاح شوايتكم.com في حي الدوحة و كان الشارع يغصّ بمطاعم الرز المشهورة و القوية ، و استطعنا بفضل من الله ثم جودتنا صناعة اسم قوي في فترة وجيزة .. * العميل يدفع دائماً و بلا تردد إذا قدمت له ما يستحقّ الدفع .. *شعبية شوايتنه و مبيعاته و نموذجه المميز يجعلني أفكر في طرحه للفرنشايز مع وجود مخاوف و قلق من الخطوة التي لم أحسمها بعد ، و نسأل الله السداد

" الي عنده مطعم رزّ و ما يبيع ربع دجاجة غلطان " أبو سيف بعد خبرة ١٦ سنة في مطاعم الرز و الشواية و صاحب مطعم شوايتنه في البحرين يطلّ عليكم في هذا اللقاء الجميل قائلاً : * مطاعم الرزّ و الدجاج هي حياة الناس هنا و سلوكهم الدائم المستمرّ الذي لم يتغير .. * قد يكتفي السوق من مطاعم تقدم أصنافاً معينة ، لكن بالنسبة للرزّ و الدجاج لن يغصّ السوق منها حتى لو تحولت جميع المحلات التجارية لمطاعم بخاري و كبسات !!! * يوميا أتذوق الأكل بنفسي رغم أن لديّ طباخين متمكنين أكملوا معي ١٦ سنة ، و مع ذلك لا أترك المطعم و أسلمه لهم دون رقابة . * العميل في البحرين يثق جداً في المستثمر السعودي خاصة إذا رآه يشرف على العمال بنفسه .. * في 2009 قمنا بافتتاح شوايتكم.com في حي الدوحة و كان الشارع يغصّ بمطاعم الرز المشهورة و القوية ، و استطعنا بفضل من الله ثم جودتنا صناعة اسم قوي في فترة وجيزة .. * العميل يدفع دائماً و بلا تردد إذا قدمت له ما يستحقّ الدفع .. *شعبية شوايتنه و مبيعاته و نموذجه المميز يجعلني أفكر في طرحه للفرنشايز مع وجود مخاوف و قلق من الخطوة التي لم أحسمها بعد ، و نسأل الله السداد

حمد العبدالقادر | بزنس مطاعم

264,753 просмотров • 9 месяцев назад

قصتي الكاملة في #منصة_X : «سِرّْ الوصول .. حين كتبتُ تحرري قبل أن أكتب قصيدتي». لم أكتب «سِرّْ الوصول» لأوثّق سنواتي في منصة «إكس»، و لا في منصات التواصل الاجتماعي عموماً، بل لأوثّق الإنسان الذي خرج منها، فالمنصات تتبدل، و الوجوه تتغير، أما ما تصنعه التجربة في داخل الإنسان فهو الذي يبقى، لذلك لم أذكر اسماً، و لا حادثة، و لا خصماً، لأن القصيدة ليست سجل أحداث، بل سيرة تحرر، كتبتها بالشعر قبل أن أكتبها بالكلام. لم أدخل منصات التواصل الاجتماعي لأبحث عن جمهور، و لا لأجمع مؤيدين، دخلتها لأنني كنت أؤمن أن الفكرة إذا أصبحت قناعة تحولت إلى أمانة، و أن الدفاع عنها ليس خياراً، بل مسؤولية، مهما كان الثمن، لم أتعامل مع الوعي بوصفه مادةً للنشر، بل بوصفه واجباً، لذلك لم أكن مستعداً يوماً أن أتنازل عما أراه صواباً، أو أصمت عما أراه نافعاً للناس، من أجل مصلحة، أو شعبية، أو مكسب، قد أخطئ في التقدير، لأن الخطأ من طبيعة الإنسان، لكنني لا أقبل أن أخطئ في النية، أو أن أساوم على فكرةٍ أؤمن أنها تخدم الوعي، لأن الأفكار التي لا تستحق أن تدفع ثمنها، لا تستحق أن تدافع عنها أصلاً. لهذا بدأت بقولي: «ما جيت افتِّش في رماد الأمس عن عذر القبول»، لأن أول قيدٍ تحررت منه كان حاجتي إلى رضا الآخرين، ثم جاء: «أنا الذي حتى الندم من هيبتي أعلن توبته»، لأن التجربة لم تعد تحاسبني، بل أصبحت جزءاً من تكويني، فما ظننته يوماً خسارةً، صار أحد أسباب نضجي. من هذا التكوين حملتني الحياة «على صهوة ذهول»، رأيت فيها من تقلّب البشر، و تبدل المواقف، ما يكفي ليغيّر صوت أي إنسان، لكنني اخترت أن يكون «السكوت اللي كِسَرْ ظهر الحكي و عزيمته»، لأنني تحررت من وهم أن كثرة الرد تعني قوة الحضور، و أدركت أن بعض الصمت سيادة، لا عجز. بعدها تغيّر معنى الوصول، فحين قلت: «وقفت في وجه المدى .. ندٍ عرف سِرْ الوصول»، لم أقصد الوصول إلى الناس، بل الوصول إلى مرحلة لا يستطيع فيها المشهد أن يعيد تشكيل هويتي، ولهذا كنت «الغموض اللي عجز وقتي يفسّر طينته»، لأنني رفضت أن أختزل في تغريدة، أو موقف، أو رواية يكتبها غيري. من هذا التحرر رأيت ما لم أكن أراه من قبل، فأعطيت «للظلما بصر»، لأن الحقيقة كثيراً ما تولد بعيداً عن الأضواء، و أعميت «عذّال الفضول»، لأن الفضول لا يبحث عن الحقيقة، بل عن مادة يستهلكها، ثم عبرت «جسور الحكمه اللي تاهت بها أذكى العقول»، لا حكمة التنظير، بل حكمة السنوات، و تركت «تجّار الضمير» يطاردون سرابهم، لأنني تحررت من الدخول إلى سوقهم أصلاً. أما قلب القصيدة فهو: «ما هزّني عصف السنين ولا تآويل الفصول»، فالسنوات لم تكن زمناً فقط، بل محاولات متكررة لإعادة تعريفي، مرةً بالتشويه، و مرةً بالتأويل، و مرةً بالاجتزاء، لكنني لم أعد أرى ذلك معركة، بل اختباراً لثباتي على ما أؤمن به، و حين قلت: «و الوقت لو دارت رحاه .. الصبر يخضع هامته»، لم أقصد احتمال الزمن، بل التحرر من سلطته، لأن الصبر عندي لم يكن انتظاراً، بل قراراً واعياً بألا أتراجع عن فكرةٍ أراها حقاً، أو أرى أنها تقدم الوعي، مهما كان الثمن. بعد ذلك لم أعد مشغولاً بالدفاع عن نفسي، بل بإنتاج فكرتي، لذلك قلت: «أزرع بذور لفكرتي في جرد حرّاث الحقول»، لأنني رأيت حقولاً كثيرة، و حرّاثين أكثر، لكن القيمة لم تكن يوماً في إعادة حرث ما زرعه غيري، بل في شجاعة البذرة الأولى، ثم أقطف «ثمار المعرفة»، بينما يندب الجهل غفلته. وحين قلت: «أسمو و تتساقط خفافيش الظلام إلى الوحول .. و الفكر يشرق بي فجر .. يستغفر الله عتمته»، لم أعد أؤمن بأن النور ينتصر لأنه يقاتل الظلام، بل لأنه يحضر، فيتراجع الظلام وحده، و هكذا رأيت أن أفضل وسيلة لمواجهة الخطأ ليست الضجيج، بل تقديم وعيٍ أصدق منه. لهذا كان من الطبيعي أن أصل إلى آخر القيود: «ما عاد تعنيني المكاسب و ما عاد يرهبني الأفول»، فمن يتحرر من المكسب، يتحرر من الخوف على خسارته، و عندها فقط لا ينخدع ببريق اللحظة. لهذا ختمت بقولي: «إن قيل دنياك أقبلت .. أدري بها الدنيا تزول .. و يبقى حضوري الشامخ اللي الموت يخشى سيرته»، لأنني لم أعد أقيس نجاحي بما كسبت، بل بما حافظت عليه، قد أخسر أشخاصاً، و مواقع، و فرصاً، لكنني لا أقبل أن أخسر نفسي، أو أتنازل عن فكرةٍ أؤمن أنها أقرب إلى الحق، أو أقدر على صناعة الوعي، فإن كان لكل طريقٍ ثمن، فقد اخترت منذ زمن أن أدفع ثمن قناعاتي، لا ثمن التراجع عنها، لأن أعظم وصولٍ بلغته، لم يكن الوصول إلى الناس، بل الوصول إلى نفسي، دون أن أبيعها في الطريق. ______ عبداللطيف بن عبدالله آل الشيخ عبداللطيف بن عبدالله آل الشيخ 🇸🇦

قصتي الكاملة في #منصة_X : «سِرّْ الوصول .. حين كتبتُ تحرري قبل أن أكتب قصيدتي». لم أكتب «سِرّْ الوصول» لأوثّق سنواتي في منصة «إكس»، و لا في منصات التواصل الاجتماعي عموماً، بل لأوثّق الإنسان الذي خرج منها، فالمنصات تتبدل، و الوجوه تتغير، أما ما تصنعه التجربة في داخل الإنسان فهو الذي يبقى، لذلك لم أذكر اسماً، و لا حادثة، و لا خصماً، لأن القصيدة ليست سجل أحداث، بل سيرة تحرر، كتبتها بالشعر قبل أن أكتبها بالكلام. لم أدخل منصات التواصل الاجتماعي لأبحث عن جمهور، و لا لأجمع مؤيدين، دخلتها لأنني كنت أؤمن أن الفكرة إذا أصبحت قناعة تحولت إلى أمانة، و أن الدفاع عنها ليس خياراً، بل مسؤولية، مهما كان الثمن، لم أتعامل مع الوعي بوصفه مادةً للنشر، بل بوصفه واجباً، لذلك لم أكن مستعداً يوماً أن أتنازل عما أراه صواباً، أو أصمت عما أراه نافعاً للناس، من أجل مصلحة، أو شعبية، أو مكسب، قد أخطئ في التقدير، لأن الخطأ من طبيعة الإنسان، لكنني لا أقبل أن أخطئ في النية، أو أن أساوم على فكرةٍ أؤمن أنها تخدم الوعي، لأن الأفكار التي لا تستحق أن تدفع ثمنها، لا تستحق أن تدافع عنها أصلاً. لهذا بدأت بقولي: «ما جيت افتِّش في رماد الأمس عن عذر القبول»، لأن أول قيدٍ تحررت منه كان حاجتي إلى رضا الآخرين، ثم جاء: «أنا الذي حتى الندم من هيبتي أعلن توبته»، لأن التجربة لم تعد تحاسبني، بل أصبحت جزءاً من تكويني، فما ظننته يوماً خسارةً، صار أحد أسباب نضجي. من هذا التكوين حملتني الحياة «على صهوة ذهول»، رأيت فيها من تقلّب البشر، و تبدل المواقف، ما يكفي ليغيّر صوت أي إنسان، لكنني اخترت أن يكون «السكوت اللي كِسَرْ ظهر الحكي و عزيمته»، لأنني تحررت من وهم أن كثرة الرد تعني قوة الحضور، و أدركت أن بعض الصمت سيادة، لا عجز. بعدها تغيّر معنى الوصول، فحين قلت: «وقفت في وجه المدى .. ندٍ عرف سِرْ الوصول»، لم أقصد الوصول إلى الناس، بل الوصول إلى مرحلة لا يستطيع فيها المشهد أن يعيد تشكيل هويتي، ولهذا كنت «الغموض اللي عجز وقتي يفسّر طينته»، لأنني رفضت أن أختزل في تغريدة، أو موقف، أو رواية يكتبها غيري. من هذا التحرر رأيت ما لم أكن أراه من قبل، فأعطيت «للظلما بصر»، لأن الحقيقة كثيراً ما تولد بعيداً عن الأضواء، و أعميت «عذّال الفضول»، لأن الفضول لا يبحث عن الحقيقة، بل عن مادة يستهلكها، ثم عبرت «جسور الحكمه اللي تاهت بها أذكى العقول»، لا حكمة التنظير، بل حكمة السنوات، و تركت «تجّار الضمير» يطاردون سرابهم، لأنني تحررت من الدخول إلى سوقهم أصلاً. أما قلب القصيدة فهو: «ما هزّني عصف السنين ولا تآويل الفصول»، فالسنوات لم تكن زمناً فقط، بل محاولات متكررة لإعادة تعريفي، مرةً بالتشويه، و مرةً بالتأويل، و مرةً بالاجتزاء، لكنني لم أعد أرى ذلك معركة، بل اختباراً لثباتي على ما أؤمن به، و حين قلت: «و الوقت لو دارت رحاه .. الصبر يخضع هامته»، لم أقصد احتمال الزمن، بل التحرر من سلطته، لأن الصبر عندي لم يكن انتظاراً، بل قراراً واعياً بألا أتراجع عن فكرةٍ أراها حقاً، أو أرى أنها تقدم الوعي، مهما كان الثمن. بعد ذلك لم أعد مشغولاً بالدفاع عن نفسي، بل بإنتاج فكرتي، لذلك قلت: «أزرع بذور لفكرتي في جرد حرّاث الحقول»، لأنني رأيت حقولاً كثيرة، و حرّاثين أكثر، لكن القيمة لم تكن يوماً في إعادة حرث ما زرعه غيري، بل في شجاعة البذرة الأولى، ثم أقطف «ثمار المعرفة»، بينما يندب الجهل غفلته. وحين قلت: «أسمو و تتساقط خفافيش الظلام إلى الوحول .. و الفكر يشرق بي فجر .. يستغفر الله عتمته»، لم أعد أؤمن بأن النور ينتصر لأنه يقاتل الظلام، بل لأنه يحضر، فيتراجع الظلام وحده، و هكذا رأيت أن أفضل وسيلة لمواجهة الخطأ ليست الضجيج، بل تقديم وعيٍ أصدق منه. لهذا كان من الطبيعي أن أصل إلى آخر القيود: «ما عاد تعنيني المكاسب و ما عاد يرهبني الأفول»، فمن يتحرر من المكسب، يتحرر من الخوف على خسارته، و عندها فقط لا ينخدع ببريق اللحظة. لهذا ختمت بقولي: «إن قيل دنياك أقبلت .. أدري بها الدنيا تزول .. و يبقى حضوري الشامخ اللي الموت يخشى سيرته»، لأنني لم أعد أقيس نجاحي بما كسبت، بل بما حافظت عليه، قد أخسر أشخاصاً، و مواقع، و فرصاً، لكنني لا أقبل أن أخسر نفسي، أو أتنازل عن فكرةٍ أؤمن أنها أقرب إلى الحق، أو أقدر على صناعة الوعي، فإن كان لكل طريقٍ ثمن، فقد اخترت منذ زمن أن أدفع ثمن قناعاتي، لا ثمن التراجع عنها، لأن أعظم وصولٍ بلغته، لم يكن الوصول إلى الناس، بل الوصول إلى نفسي، دون أن أبيعها في الطريق. ______ عبداللطيف بن عبدالله آل الشيخ عبداللطيف بن عبدالله آل الشيخ 🇸🇦

عبداللطيف بن عبدالله آل الشيخ 🇸🇦

1,109,681 просмотров • 2 месяцев назад