Loading video...

Video Failed to Load

There was a problem loading this video. This could be due to a temporary network issue or the video might be unavailable.

كثير يشتكون من إمتلاء مساحة تخزين الايفون وتظهر رسالة الإمتلاء بشكل مكرر . وتم استعراض طرق الحفاظ على ذاكرة الايفون بشكل مبسط 🎥

سلطان الرفاعي 

56,331 subscribers

110,900 views • 7 months ago •via X (Twitter)

Science & Technology

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

طريقة مسح بيانات الايفون وعمل فورمات بشكل مبسط 🎥

طريقة مسح بيانات الايفون وعمل فورمات بشكل مبسط 🎥

سلطان الرفاعي 

12,310 views • 7 months ago

خاصية في الايفون مهم تفعليها ‼️ للمحافظة على عيونك والنظر بشكل عام 🚨👀 🎥

خاصية في الايفون مهم تفعليها ‼️ للمحافظة على عيونك والنظر بشكل عام 🚨👀 🎥

سلطان الرفاعي 

26,899 views • 4 months ago

اذا تشحن الايفون اكثر من مره باليوم اعرف ان عندك اعدادات غلط طريقة الحفاظ على بطارية الايفون لعمر اطول وتحسين جودتها 🪫 احفظ الشرح وطبق الخطوات ربما تحتاجه 🎥

اذا تشحن الايفون اكثر من مره باليوم اعرف ان عندك اعدادات غلط طريقة الحفاظ على بطارية الايفون لعمر اطول وتحسين جودتها 🪫 احفظ الشرح وطبق الخطوات ربما تحتاجه 🎥

سلطان الرفاعي 

35,998 views • 1 month ago

🚨🚨 كثير ناس يحسبون إن الضغط يبدأ من الملح أو العمر..! بس الحقيقة؟ بداية ارتفاع الضغط غالبًا تكون من : التهابات الجسم ، مقاومة الإنسولين ، وضعف أكسيد النيتريك وهذي 6 طرق مثبتة علميًا تساعدك تنزل ضغطك بشكل طبيعي وتحافظ على صحة قلبك👇 1. البوتاسيوم..

🚨🚨 كثير ناس يحسبون إن الضغط يبدأ من الملح أو العمر..! بس الحقيقة؟ بداية ارتفاع الضغط غالبًا تكون من : التهابات الجسم ، مقاومة الإنسولين ، وضعف أكسيد النيتريك وهذي 6 طرق مثبتة علميًا تساعدك تنزل ضغطك بشكل طبيعي وتحافظ على صحة قلبك👇 1. البوتاسيوم..

مبارك ال مبارك

45,149 views • 2 months ago

تطبيق مجاني للايفون والايباد وانظمة الاندرويد الموقع الشهير iFixit اطلقوا تطبيقهم لجوالات الايفون ولنظام اندرويد وهو ذكاء اصطناعي يساعدك في اصلاح اي شيء ولمن لم يسبق له التعرف على هذا الموقع : هذا موقع يشرح لك عملية اصلاح اي شيء يخطر في بالك عندهم اكثر من ١٢٩ الف دليل اصلاح ، يغطي أكثر من ٧٠ ألف جهاز مختلف وعندهم مجتمع نشطين جداً ويحبون المساعدة وهم كذلك يصنعون ادوات وعدة الاصلاح لأي جهاز بجودة وخامات عالية الجودة علشان كذا هم يعتمدون على مبيعات عدة الاصلاح ويقدمون لك كل طرق الاصلاح بشكل مجاني

تطبيق مجاني للايفون والايباد وانظمة الاندرويد الموقع الشهير iFixit اطلقوا تطبيقهم لجوالات الايفون ولنظام اندرويد وهو ذكاء اصطناعي يساعدك في اصلاح اي شيء ولمن لم يسبق له التعرف على هذا الموقع : هذا موقع يشرح لك عملية اصلاح اي شيء يخطر في بالك عندهم اكثر من ١٢٩ الف دليل اصلاح ، يغطي أكثر من ٧٠ ألف جهاز مختلف وعندهم مجتمع نشطين جداً ويحبون المساعدة وهم كذلك يصنعون ادوات وعدة الاصلاح لأي جهاز بجودة وخامات عالية الجودة علشان كذا هم يعتمدون على مبيعات عدة الاصلاح ويقدمون لك كل طرق الاصلاح بشكل مجاني

ابو دانه

23,134 views • 7 months ago

السعوديه 🇸🇦 ما يقدّمه بعض المؤثرين في السعودية داخل الفضاء العام لم يعد برأيي يُسوَّق تحت عنوان الانفتاح بل تحوّل في كثير من الأحيان إلى استعراض يلامس الابتذال ويتجاوز بشكل واضح قيم الحشمة والحياء التي شكّلت جزءًا أصيلًا من هوية المجتمع لعقود طويلة. الفرق كبير بين الانفتاح الحقيقي وبين صناعة الجدل لجذب المشاهدات فالأول يرتقي بالوعي والذوق أما الثاني فيختزل المحتوى في لفت الانتباه ولو على حساب القيم والاحترام العام.

السعوديه 🇸🇦 ما يقدّمه بعض المؤثرين في السعودية داخل الفضاء العام لم يعد برأيي يُسوَّق تحت عنوان الانفتاح بل تحوّل في كثير من الأحيان إلى استعراض يلامس الابتذال ويتجاوز بشكل واضح قيم الحشمة والحياء التي شكّلت جزءًا أصيلًا من هوية المجتمع لعقود طويلة. الفرق كبير بين الانفتاح الحقيقي وبين صناعة الجدل لجذب المشاهدات فالأول يرتقي بالوعي والذوق أما الثاني فيختزل المحتوى في لفت الانتباه ولو على حساب القيم والاحترام العام.

Noura

103,974 views • 3 months ago

🔴 لم تذكر ..أحببت ان اشاركها معكم 👋 ماذا تعني جلسة سمو الشيخ محمد بن زايد..حفظه الله 🇦🇪 تعد لغة الجسد أداة قوية للتواصل غير اللفظي، وفي سياق البروتوكولات الرسمية واللقاءات الدبلوماسية، تعكس وضعية الجسد الكثير عن الحالة الذهنية والسمات الشخصية للقادة. في الفيديو المرفق، يظهر سمو الشيخ محمد بن زايد بوضعية توحي ✍️بـ **الاستقرار، الثقة، والتمكن**، وهو ما يمكن تحليله من خلال عدة جوانب: ✍️ * **وضعية اليدين (على مساند الكرسي):** وضع اليدين بشكل مفرود ومستند على الكرسي يعطي إيحاءً بالسيطرة على المساحة المحيطة (Territoriality). هذه الوضعية تعكس شعوراً بالأمان والارتياح للمكان، وهي غالباً ما ترتبط بالشخصيات التي تتمتع بحضور قوي وتتمسك بمواقفها، حيث تظهر الشخص وكأنه "يفرض" سيطرته على المساحة التي يشغلها. ✍️ * **استقامة الظهر والوضعية المتزنة:** الجلسة المستقيمة التي لا تعتمد على الاتكاء للخلف بشكل مريح جداً، ولا الانحناء للأمام بشكل يوحي بالتوجس، تعكس توازناً بين الانفتاح على الآخر والاحتفاظ بالهيبة الشخصية (Professional Presence). ✍️ * **التواصل البصري:** يظهر سموه في حالة إصغاء واهتمام، وهو ما يعد جزءاً مهماً من لغة الجسد الدبلوماسية؛ فإظهار الاهتمام مع الحفاظ على وضعية جسد ثابتة يرسل رسالة مفادها "أنا هنا، أسمعك، وأنا مسيطر على الموقف". بشكل عام، تعكس هذه الوضعية ✍️✍️مزيجاً بين **الهدوء والحزم**، وهي سمات قيادية تعزز من صورة الشخصية في المحافل الدولية وتؤكد على الحضور القوي والثبات الانفعالي.

🔴 لم تذكر ..أحببت ان اشاركها معكم 👋 ماذا تعني جلسة سمو الشيخ محمد بن زايد..حفظه الله 🇦🇪 تعد لغة الجسد أداة قوية للتواصل غير اللفظي، وفي سياق البروتوكولات الرسمية واللقاءات الدبلوماسية، تعكس وضعية الجسد الكثير عن الحالة الذهنية والسمات الشخصية للقادة. في الفيديو المرفق، يظهر سمو الشيخ محمد بن زايد بوضعية توحي ✍️بـ الاستقرار، الثقة، والتمكن، وهو ما يمكن تحليله من خلال عدة جوانب: ✍️ * وضعية اليدين (على مساند الكرسي): وضع اليدين بشكل مفرود ومستند على الكرسي يعطي إيحاءً بالسيطرة على المساحة المحيطة (Territoriality). هذه الوضعية تعكس شعوراً بالأمان والارتياح للمكان، وهي غالباً ما ترتبط بالشخصيات التي تتمتع بحضور قوي وتتمسك بمواقفها، حيث تظهر الشخص وكأنه "يفرض" سيطرته على المساحة التي يشغلها. ✍️ * استقامة الظهر والوضعية المتزنة: الجلسة المستقيمة التي لا تعتمد على الاتكاء للخلف بشكل مريح جداً، ولا الانحناء للأمام بشكل يوحي بالتوجس، تعكس توازناً بين الانفتاح على الآخر والاحتفاظ بالهيبة الشخصية (Professional Presence). ✍️ * التواصل البصري: يظهر سموه في حالة إصغاء واهتمام، وهو ما يعد جزءاً مهماً من لغة الجسد الدبلوماسية؛ فإظهار الاهتمام مع الحفاظ على وضعية جسد ثابتة يرسل رسالة مفادها "أنا هنا، أسمعك، وأنا مسيطر على الموقف". بشكل عام، تعكس هذه الوضعية ✍️✍️مزيجاً بين الهدوء والحزم، وهي سمات قيادية تعزز من صورة الشخصية في المحافل الدولية وتؤكد على الحضور القوي والثبات الانفعالي.

QURAYSH

32,645 views • 2 months ago

رمضان أبو جزر، البالغ من العمر 9 سنوات، والذي فقد من عائلته 120 شخصا نسأل الله أن يتقبلهم في الشهداء: 1. عُرف بفصاحته وقدرته المميزة على التعبير، ويعزو ذلك بشكل رئيس إلى حفظ القرآن الكريم/رسالة للآباء ليحرصوا على أن يَعمروا عطلة أبنائهم الصيفية بالقرآن، وليدعموا بقاء أنشطة مراكز تحفيظ القرآن في بلاد المسلمين ورفع أيدي التدخل عنها. 2. يطرح تساؤلات عن مؤسسات حقوق الطفل وحقوق الإنسان والدجل الذي دُرس في كتب التربية الوطنية في بلده وفي كثير من بلاد المسلمين. حفظك الله يا رمضان، وأخرج من جيلك من يدوس الطغيان العالمي.

رمضان أبو جزر، البالغ من العمر 9 سنوات، والذي فقد من عائلته 120 شخصا نسأل الله أن يتقبلهم في الشهداء: 1. عُرف بفصاحته وقدرته المميزة على التعبير، ويعزو ذلك بشكل رئيس إلى حفظ القرآن الكريم/رسالة للآباء ليحرصوا على أن يَعمروا عطلة أبنائهم الصيفية بالقرآن، وليدعموا بقاء أنشطة مراكز تحفيظ القرآن في بلاد المسلمين ورفع أيدي التدخل عنها. 2. يطرح تساؤلات عن مؤسسات حقوق الطفل وحقوق الإنسان والدجل الذي دُرس في كتب التربية الوطنية في بلده وفي كثير من بلاد المسلمين. حفظك الله يا رمضان، وأخرج من جيلك من يدوس الطغيان العالمي.

د. إياد قنيبي

197,310 views • 2 years ago

امس رقم قياسي في احتفال درب لوسيل ، لم يحدث حتى في كاس العالم ، وتم بث الحدث بشكل مباشر في قنوات عالمية مثل السي ان ان والبي بي سي . تواجد 300 الف زائر في درب لوسيل ، هذا العدد الكبير تواجدوا في مساحة صغيرة وبوقت واحد ، هذا بلا شك يتطلب جهود تنظيمية كبيرة جداً . لذلك نقول شكراً للمنظمين ، على تنظيم هذه التدفقات البشرية الكبيرة وضمان انسيابية وصولهم وخروجهم من الموقع ، ونتمنى في العام القادم ان نرى الاحتفالات في اكثر من موقع لاستيعاب كل هذه الاعداد .

امس رقم قياسي في احتفال درب لوسيل ، لم يحدث حتى في كاس العالم ، وتم بث الحدث بشكل مباشر في قنوات عالمية مثل السي ان ان والبي بي سي . تواجد 300 الف زائر في درب لوسيل ، هذا العدد الكبير تواجدوا في مساحة صغيرة وبوقت واحد ، هذا بلا شك يتطلب جهود تنظيمية كبيرة جداً . لذلك نقول شكراً للمنظمين ، على تنظيم هذه التدفقات البشرية الكبيرة وضمان انسيابية وصولهم وخروجهم من الموقع ، ونتمنى في العام القادم ان نرى الاحتفالات في اكثر من موقع لاستيعاب كل هذه الاعداد .

حمد لحدان المهندي

104,599 views • 1 year ago

كنت اعلق ايفونات الطلاب بالاعلانات! لمن كنت بالثانوي الكل كان يجيب جواله وعشاني بمجتمع متخلف الكل يمجد الايفون لذا ماكان معي احد بالفصل معه اندرويد وكنت احقد مره لمن احط يطقطق... وايضا كنت اكره ان يتم تصويري بستريكاتهم الخرا وتيكتوكاتهم وغيره.. قررت بيوم من الايام اجرب حيله جديده بوقتها اللي هي البلوتوث سبام ، وكان فيه مشكله بأصدارات الايفون القديمه اذا جاك اشعارات بلوتوث واجد بنفس الوقت يحتر الجوال ويعلق ويطفي مدري اذا للحين تشتغل ولا لذا بالفديو اسفل ارفقت لكم سبام بسيط خوفا على ايفوني لكن يمديك بعدين تشغله بشكل عام ، لذا كنت اخوفهم ان يمديني اخرب كل جوالاتهم للأبد وعطيتهم تست طفيت كل جوالات الفصل.. بعيد عن الاورا اللي جت لكن كسبت سمعة ان انتبه تصوره ذا ولا بيخرب جوالاتنا كلنا 👍🏻 ارهب شيء اني كنت ادري محد يقدر يشتكي ولا جوالاتهم بتنسحب لين نهاية الترم تخيل جوالك يخرب وبرضوا يسحبونه لين نهاية الترم.. هذي احد سوالف الثانوي.. قريبا سوالف المتوسط والـIR BLASTER اللي كنت اتحكم فيه بالمكيفات والبروجكترات

كنت اعلق ايفونات الطلاب بالاعلانات! لمن كنت بالثانوي الكل كان يجيب جواله وعشاني بمجتمع متخلف الكل يمجد الايفون لذا ماكان معي احد بالفصل معه اندرويد وكنت احقد مره لمن احط يطقطق... وايضا كنت اكره ان يتم تصويري بستريكاتهم الخرا وتيكتوكاتهم وغيره.. قررت بيوم من الايام اجرب حيله جديده بوقتها اللي هي البلوتوث سبام ، وكان فيه مشكله بأصدارات الايفون القديمه اذا جاك اشعارات بلوتوث واجد بنفس الوقت يحتر الجوال ويعلق ويطفي مدري اذا للحين تشتغل ولا لذا بالفديو اسفل ارفقت لكم سبام بسيط خوفا على ايفوني لكن يمديك بعدين تشغله بشكل عام ، لذا كنت اخوفهم ان يمديني اخرب كل جوالاتهم للأبد وعطيتهم تست طفيت كل جوالات الفصل.. بعيد عن الاورا اللي جت لكن كسبت سمعة ان انتبه تصوره ذا ولا بيخرب جوالاتنا كلنا 👍🏻 ارهب شيء اني كنت ادري محد يقدر يشتكي ولا جوالاتهم بتنسحب لين نهاية الترم تخيل جوالك يخرب وبرضوا يسحبونه لين نهاية الترم.. هذي احد سوالف الثانوي.. قريبا سوالف المتوسط والـIR BLASTER اللي كنت اتحكم فيه بالمكيفات والبروجكترات

رامي | كربتد

74,970 views • 4 months ago

كيف يتم النصب على الناس وسرقتهم بطرق ذكية وعشوائية؟ في هذا الفيديو حبيت أوضح لكم أسلوب شائع جدًا يستخدمونه المحتالين للنصب وسرقة البيانات وأتوقع أغلبنا أو أحد أفراد العائلة قد تلقى رسالة مشابهة في وقتٍ ما. هذه الرسائل تنتشر بشكل واسع وبأشكال مختلفة وهدفها دائمًا هو استغلال الضحايا. الفكرة هنا هي التوعية بأسلوب بسيط وسهل الفهم للجميع بحيث نكون أكثر وعيًا تجاه هذه الحيل ونحمي أنفسنا وأحبابنا. هذه مجرد البداية ! بإذن الله بستمر في سلسلة من الشروحات هذي لتوضيح أكثر الحيل والأساليب المنتشرة حاليًا وكيف نتجنب الوقوع فيها. مهم أن نعرف أن المحتالين يبتكرون طرقًا جديدة باستمرار سواء من خلال مواقع أو أساليب مختلفة. لهذا السبب ركزت في هذا الشرح على توضيح الطريقة بشكل مبسط لتصل الفكرة بسهولة طبعاً الخبير او الملم بتقنية هالشي بيشوفه عادي وبسيط وسهل معرفته. لكن اللي ماله في التقنية ولا هو حولها وحق واتساب وسوالف شيبان او صغار بيكون هم الضحية : ( #خلك_حريص #تقنية #السعودية

كيف يتم النصب على الناس وسرقتهم بطرق ذكية وعشوائية؟ في هذا الفيديو حبيت أوضح لكم أسلوب شائع جدًا يستخدمونه المحتالين للنصب وسرقة البيانات وأتوقع أغلبنا أو أحد أفراد العائلة قد تلقى رسالة مشابهة في وقتٍ ما. هذه الرسائل تنتشر بشكل واسع وبأشكال مختلفة وهدفها دائمًا هو استغلال الضحايا. الفكرة هنا هي التوعية بأسلوب بسيط وسهل الفهم للجميع بحيث نكون أكثر وعيًا تجاه هذه الحيل ونحمي أنفسنا وأحبابنا. هذه مجرد البداية ! بإذن الله بستمر في سلسلة من الشروحات هذي لتوضيح أكثر الحيل والأساليب المنتشرة حاليًا وكيف نتجنب الوقوع فيها. مهم أن نعرف أن المحتالين يبتكرون طرقًا جديدة باستمرار سواء من خلال مواقع أو أساليب مختلفة. لهذا السبب ركزت في هذا الشرح على توضيح الطريقة بشكل مبسط لتصل الفكرة بسهولة طبعاً الخبير او الملم بتقنية هالشي بيشوفه عادي وبسيط وسهل معرفته. لكن اللي ماله في التقنية ولا هو حولها وحق واتساب وسوالف شيبان او صغار بيكون هم الضحية : ( #خلك_حريص #تقنية #السعودية

𝑺𝒏𝒊𝒑𝒆𝒓

91,835 views • 1 year ago

صالح الحاتمي مهندس طرق ببلدية مسقط بلدية مسقط لـ #الوصال: 📍الوضع في طريق الجبل بعقبة العامرات آمن جدًا ولايشكل أي خطورة على مرتادي الطريق 📍 تم تدعيم الموقع بركائز خرسانيّة في خطين متوازيين، بعمق يصل إلى الطبقة الصخرية 📍طريق الجبل يخضع للمسح بشكل مستمر يكاد يكون شبه يومي من قبل المختصين في البلدية بالإضافة في كل حالة جوية 📍هذه ليست المرة الأولى التي يثار فيها الموضوع، والموقع تم صيانته سابقًا عن طريق شركة متخصصة 📍قبل ثلاث سنوات حدث انزلاق للتربة وهي تربة جانبية لا تؤثر على سلامة الطريق وتم صيانة الطريق عن طريق شركة متخصصة في برنامج #ساعة_الظهيرة مع مديحة السليمانية

صالح الحاتمي مهندس طرق ببلدية مسقط بلدية مسقط لـ #الوصال: 📍الوضع في طريق الجبل بعقبة العامرات آمن جدًا ولايشكل أي خطورة على مرتادي الطريق 📍 تم تدعيم الموقع بركائز خرسانيّة في خطين متوازيين، بعمق يصل إلى الطبقة الصخرية 📍طريق الجبل يخضع للمسح بشكل مستمر يكاد يكون شبه يومي من قبل المختصين في البلدية بالإضافة في كل حالة جوية 📍هذه ليست المرة الأولى التي يثار فيها الموضوع، والموقع تم صيانته سابقًا عن طريق شركة متخصصة 📍قبل ثلاث سنوات حدث انزلاق للتربة وهي تربة جانبية لا تؤثر على سلامة الطريق وتم صيانة الطريق عن طريق شركة متخصصة في برنامج #ساعة_الظهيرة مع مديحة السليمانية

Al Wisal - الوصال

32,711 views • 3 months ago

طريقتي في التحضير للشهادات الاحترافية في #الامن_السيبراني والي بفضل الله خلتني اعدي من اول مره وبدرجة ممتازة وفهم قوي الي ناوي يذاكر لشهادة احترافية لا يوقف على الكتاب عندك طرق كثيرة تساعدك ومصادر متنوعة ماتمللك ١) تطبيقات بمتجر التطبيقات مثل Pocket Prep و Exam Compass تعطيك اختبارات تجريبية وتبين مستواك ٢) مواقع الكترونية زي Udemy و Coursera و Cybrary فيها كورسات مجانية ومدفوعة ٣) قروبات تليجرام مثل CyberSecArabia و CEH Study Group يشاركون مصادر وتجارب ٤) قنوات يوتيوب زي NetworkChuck و Professor Messer تشرح بشكل مبسط ٥) تقدر كمان تتابع حسابات تقنية في تويتر ولينكدان وتستخدم Notion او Trello تتابع خطة المذاكرة المهم تختار اللي يناسبك وتستمر لين توصل لهدفك

طريقتي في التحضير للشهادات الاحترافية في #الامن_السيبراني والي بفضل الله خلتني اعدي من اول مره وبدرجة ممتازة وفهم قوي الي ناوي يذاكر لشهادة احترافية لا يوقف على الكتاب عندك طرق كثيرة تساعدك ومصادر متنوعة ماتمللك ١) تطبيقات بمتجر التطبيقات مثل Pocket Prep و Exam Compass تعطيك اختبارات تجريبية وتبين مستواك ٢) مواقع الكترونية زي Udemy و Coursera و Cybrary فيها كورسات مجانية ومدفوعة ٣) قروبات تليجرام مثل CyberSecArabia و CEH Study Group يشاركون مصادر وتجارب ٤) قنوات يوتيوب زي NetworkChuck و Professor Messer تشرح بشكل مبسط ٥) تقدر كمان تتابع حسابات تقنية في تويتر ولينكدان وتستخدم Notion او Trello تتابع خطة المذاكرة المهم تختار اللي يناسبك وتستمر لين توصل لهدفك

رامي | الأمن السيبراني

41,834 views • 10 months ago

إن احتجنا إلى المملكة العربية السعودية فلن نحتاج إلى دول العالم أجمع.. نحن أمام فرصة تاريخية واليوم لدينا دعوة عالية المستوى من الحكومة السعودية وعلينا استغلالها بشكل الصحيح. هي دولة ذات تأثير رئيسي ومحوري وقادرة على التأثير في سياسات العالم وليس المنطقة فقط ولهذا فإن الحفاظ على صداقة المملكة وبناء الثقة معها والتعامل بواقعية مع المتغيرات هو أمر بالغ الأهمية. نحن أمام فرصة تاريخية للجنوب لا يمكن أن تتكرر ولأول مرة تكون القضية الجنوبية حاضرة بهذا المستوى وما سيخرج به الحوار الجنوبي ستدعمه المملكة العربية السعودية وستعمل على الدفع باتجاه استجابة دول العالم لهذه المخرجات بعيداً عن اصحاب الشعارات الوهمية والمصالح الضيقة وبائعين الأوهام. أعطوني مشكلة واحدة من مشاكل المنطقة تم الوصول فيها إلى حلول دون أن تكون المملكة حاضرة فيها بدور مؤثر فالسعودية كانت ولا تزال طرفاً رئيسياً في جهود حل كثير من أزمات المنطقة لما تمتلكه من ثقل سياسي ودبلوماسي ومكانة إقليمية ودولية. لذلك فإن مسؤوليتنا اليوم هي استثمار هذه الفرصة التاريخية وترتيب بيتنا الجنوبي من الداخل والابتعاد عن التخوين والانقسام والعمل بروح المسؤولية حتى نصل إلى حوار جنوبي جاد يعبّر عن تطلعات الشعب ويحفظ حقوقه ويضع القضية الجنوبية في المسار الذي تستحقه ويتم حل القضية بشكل سلمي.

إن احتجنا إلى المملكة العربية السعودية فلن نحتاج إلى دول العالم أجمع.. نحن أمام فرصة تاريخية واليوم لدينا دعوة عالية المستوى من الحكومة السعودية وعلينا استغلالها بشكل الصحيح. هي دولة ذات تأثير رئيسي ومحوري وقادرة على التأثير في سياسات العالم وليس المنطقة فقط ولهذا فإن الحفاظ على صداقة المملكة وبناء الثقة معها والتعامل بواقعية مع المتغيرات هو أمر بالغ الأهمية. نحن أمام فرصة تاريخية للجنوب لا يمكن أن تتكرر ولأول مرة تكون القضية الجنوبية حاضرة بهذا المستوى وما سيخرج به الحوار الجنوبي ستدعمه المملكة العربية السعودية وستعمل على الدفع باتجاه استجابة دول العالم لهذه المخرجات بعيداً عن اصحاب الشعارات الوهمية والمصالح الضيقة وبائعين الأوهام. أعطوني مشكلة واحدة من مشاكل المنطقة تم الوصول فيها إلى حلول دون أن تكون المملكة حاضرة فيها بدور مؤثر فالسعودية كانت ولا تزال طرفاً رئيسياً في جهود حل كثير من أزمات المنطقة لما تمتلكه من ثقل سياسي ودبلوماسي ومكانة إقليمية ودولية. لذلك فإن مسؤوليتنا اليوم هي استثمار هذه الفرصة التاريخية وترتيب بيتنا الجنوبي من الداخل والابتعاد عن التخوين والانقسام والعمل بروح المسؤولية حتى نصل إلى حوار جنوبي جاد يعبّر عن تطلعات الشعب ويحفظ حقوقه ويضع القضية الجنوبية في المسار الذي تستحقه ويتم حل القضية بشكل سلمي.

أحمد عقيل باراس

65,554 views • 5 days ago

سؤال لإخواننا اليمانيين بكل تقدير واحترام: هل الأطباق اللي نشوفها في بعض المطاعم عندنا تمثل فعلاً المطبخ اليمني الأصيل، أو أنها اجتهادات حديثة من بعض الطباخين وتم تقديمها بهذا الاسم؟ مثل بعض الأطباق المنتشرة كالفحسة، واللحسة، وما يُضاف أحياناً من خلطات مثل الجبن مع التونة أو البيض مع الفول… هل هذه تركيبات معروفة في المطبخ اليمني التقليدي، أو هي تطويرات معاصرة؟ نحن نعرف أن المطبخ اليمني عريق وغني وله أطباقه المعروفة والمميزة، لذلك يهمنا نفهم الصورة بشكل أوضح، ونفرق بين الأصيل والاجتهاد الحديث، خاصة وأن كثير من الناس يعتمد على هذه المطاعم في تكوين انطباعه عن المطبخ اليمني. كل التقدير لكم، وننتظر توضيحكم كل التحية والتقدير للشيف احمد في الإمارات #أسرار_المطاعم #الشيف_خليل_عويص

سؤال لإخواننا اليمانيين بكل تقدير واحترام: هل الأطباق اللي نشوفها في بعض المطاعم عندنا تمثل فعلاً المطبخ اليمني الأصيل، أو أنها اجتهادات حديثة من بعض الطباخين وتم تقديمها بهذا الاسم؟ مثل بعض الأطباق المنتشرة كالفحسة، واللحسة، وما يُضاف أحياناً من خلطات مثل الجبن مع التونة أو البيض مع الفول… هل هذه تركيبات معروفة في المطبخ اليمني التقليدي، أو هي تطويرات معاصرة؟ نحن نعرف أن المطبخ اليمني عريق وغني وله أطباقه المعروفة والمميزة، لذلك يهمنا نفهم الصورة بشكل أوضح، ونفرق بين الأصيل والاجتهاد الحديث، خاصة وأن كثير من الناس يعتمد على هذه المطاعم في تكوين انطباعه عن المطبخ اليمني. كل التقدير لكم، وننتظر توضيحكم كل التحية والتقدير للشيف احمد في الإمارات #أسرار_المطاعم #الشيف_خليل_عويص

الشيف خليل عويص

161,077 views • 4 months ago

تعرف على الطريقة الصحيحة لتركيب شريط مانع النفاذية ✅ 📌 لماذا نستخدم شريط مانع النفاذية (واتر ستوب)؟ في المسابح، الخزانات الخرسانية، والأقبية… أغلب مشاكل التسريب تحدث من فواصل الصب. السبب بسيط: الخرسانة القديمة لا ترتبط بشكل كامل مع الخرسانة الجديدة لأنها صُبت في وقت مختلف. الحل 👇 نركب شريط مانع النفاذية بين مرحلتين من الصب ليمنع أي تسرب مستقبلي. ⚠️ لكن انتبهوا… تركيب الواتر ستوب بطريقة خاطئة قد يسبب تعشيش أو حتى يسمح بالتسريب بدل من منعه. للأسف كثير من المقاولين يتركون تركيبه لعمالة غير ماهرة. 🎥 في هذا الفيديو شرحت خطوة بخطوة الطريقة الصحيحة لتركيب شريط مانع النفاذية… العملية سهلة جدًا لكنها تحتاج تركيز وصبر. .

تعرف على الطريقة الصحيحة لتركيب شريط مانع النفاذية ✅ 📌 لماذا نستخدم شريط مانع النفاذية (واتر ستوب)؟ في المسابح، الخزانات الخرسانية، والأقبية… أغلب مشاكل التسريب تحدث من فواصل الصب. السبب بسيط: الخرسانة القديمة لا ترتبط بشكل كامل مع الخرسانة الجديدة لأنها صُبت في وقت مختلف. الحل 👇 نركب شريط مانع النفاذية بين مرحلتين من الصب ليمنع أي تسرب مستقبلي. ⚠️ لكن انتبهوا… تركيب الواتر ستوب بطريقة خاطئة قد يسبب تعشيش أو حتى يسمح بالتسريب بدل من منعه. للأسف كثير من المقاولين يتركون تركيبه لعمالة غير ماهرة. 🎥 في هذا الفيديو شرحت خطوة بخطوة الطريقة الصحيحة لتركيب شريط مانع النفاذية… العملية سهلة جدًا لكنها تحتاج تركيز وصبر. .

مهندس عبدالغني الجند

14,801 views • 11 months ago

• نمط التعلق التجنيّ من أنماط التعلق الغير صحية مستقل , معتمد على ذاته ، و قوي .. هي صفات قد يصف النمط التجني نفسه فيها أو يعتقد بأنها تمثله بارد ، بعيد ، و يرسل رسائل مضادة لبعضها البعض ( تلميحات تدل على رغبته بالعلاقة او انه يريدك و سلوكيات او كلام تدل على رغبته في تكوين مساحة ويريد الابتعاد عنك ) ! قد تكون العلاقة مع الشريك التجني أصعب العلاقات من ناحية التعلق .. يصف كثير من الأشخاص الي امتلكوا علاقة مع شخص ذو نمط تجنبي أنفسهم بأنهم "متطلبين"و "اعتمادين" لكون ديناميكية العلاقة توحي لهم بهذا قد يُشعر الشخص التجنبي شريكه بأنه يطلب الكثير بينما هو يطلب أساسيات العلاقة الصحيه .. قد يتجنب أشياء جسدية مثل الاحتضان و قد يتجنب أشياء لفظية مثل قول "اشتقت لك" كثير احياناً يتجنب اي تعبير عن المشاعر سواءً بالكلام او بالالتصاق الجسدي .. قد ينفرّ الشخص من سلوكيات الشخص التجني نوعاً ما و يعطيه مساحته الي دائماً ما يطالب فيها سواءٌ بشكل مباشر أو غير مباشر .. وهذا يجعل الشخص التجنبي ينجذب أكثر لهذا الشريك فهو كلما ابتعد عنه شريكه ، زاد انجذابه له فهو ينجذب للاشخاص المستقلين البعيدين مع هذا كله قد يكون الشخص التجنبي هو من بادر في تكوين هذي العلاقة او اعترف اولاً من الصفات الي ذُكرت للشخص التجنبي : في كتاب Attached وقناة theschooloflife - لما يزيد عمق/جدية علاقته يبدأ يلاحظ عيوب ما لاحظها من قبل قد تزعجه بشكل مفرط .. عيوب قد تكون تافهة للغير مثل طريقة الأكل - قد يصعب عليه الارتباط بشكل رسمي - يركز في بحثه عن شريكه على فكرة "الشريك المثالي" و الي تخليه يرفض أو يتجنب أي شخص غير مناسب بشكل مثالي له - لما يبدأ خلاف بينه و بين شريكه قد يميل عادةً للانسحاب و التجنب بدلاً من المناقشة أو الدفاع عن النفس - يشعر بأنه ممكن يتخطى انفصاله عن شريكه بسرعه - غالباً ما يشعر بأن الأشخاص يسعون لمستوى قرب منه , اعلى من المستوى الي هو يرتاح فيه - قد تكون علاقاته عادةً مع شخص ذو نمط تعلق قَلِق ٠ هل ضرر النمط التجنبي يكمن في ضرره على شريكه فقط ؟ لا ، الضرر متمحور حول كلا الطرفين في العلاقه مع كون الشخص التجنبي يرى نفسه كشخص مستقلّ عاطفياً ، وهذي صوره غير دقيقه وصحيحه له اذاً لماذا يتجنب ويرفض الاخرين ؟ خوف يرتبط مفهوم العلاقات والتعلق عنده بالمعاناة بما ان نمط تعلقه تكوّن من خبراته السابقه اكتسبها من تجربه عاطفيه سيئه سابقه - او من طفولته على الأغلب الي ماكانت مُرضيه .. فامتلك نمط في التعلق كأسلوب دفاعي يحميه من المرور بنفس التجربه بشكل غير مقصود / لا إرادي .. أي افعاله ناتجه عن مشاعر فعليه بالنفور والاحساس بالاختناق قد يحمي النمط التجنبي من المرور بنفس التجربه السيئه في الماضي ، لكنه سيمنعه من تلبية حاجات مهمه واساسيه في الحياة .. التواصل والحب والي ممكن يتلاشون كحاجات داخله ، ايضاً قد يخلق فجوه كبيره بينه وبين شريك حياته مما يزعزع الامان النفسي او الاسري وهذا يزيد من ظهور المشاكل وافتقاد السلام والهدوء ...

• نمط التعلق التجنيّ من أنماط التعلق الغير صحية مستقل , معتمد على ذاته ، و قوي .. هي صفات قد يصف النمط التجني نفسه فيها أو يعتقد بأنها تمثله بارد ، بعيد ، و يرسل رسائل مضادة لبعضها البعض ( تلميحات تدل على رغبته بالعلاقة او انه يريدك و سلوكيات او كلام تدل على رغبته في تكوين مساحة ويريد الابتعاد عنك ) ! قد تكون العلاقة مع الشريك التجني أصعب العلاقات من ناحية التعلق .. يصف كثير من الأشخاص الي امتلكوا علاقة مع شخص ذو نمط تجنبي أنفسهم بأنهم "متطلبين"و "اعتمادين" لكون ديناميكية العلاقة توحي لهم بهذا قد يُشعر الشخص التجنبي شريكه بأنه يطلب الكثير بينما هو يطلب أساسيات العلاقة الصحيه .. قد يتجنب أشياء جسدية مثل الاحتضان و قد يتجنب أشياء لفظية مثل قول "اشتقت لك" كثير احياناً يتجنب اي تعبير عن المشاعر سواءً بالكلام او بالالتصاق الجسدي .. قد ينفرّ الشخص من سلوكيات الشخص التجني نوعاً ما و يعطيه مساحته الي دائماً ما يطالب فيها سواءٌ بشكل مباشر أو غير مباشر .. وهذا يجعل الشخص التجنبي ينجذب أكثر لهذا الشريك فهو كلما ابتعد عنه شريكه ، زاد انجذابه له فهو ينجذب للاشخاص المستقلين البعيدين مع هذا كله قد يكون الشخص التجنبي هو من بادر في تكوين هذي العلاقة او اعترف اولاً من الصفات الي ذُكرت للشخص التجنبي : في كتاب Attached وقناة theschooloflife - لما يزيد عمق/جدية علاقته يبدأ يلاحظ عيوب ما لاحظها من قبل قد تزعجه بشكل مفرط .. عيوب قد تكون تافهة للغير مثل طريقة الأكل - قد يصعب عليه الارتباط بشكل رسمي - يركز في بحثه عن شريكه على فكرة "الشريك المثالي" و الي تخليه يرفض أو يتجنب أي شخص غير مناسب بشكل مثالي له - لما يبدأ خلاف بينه و بين شريكه قد يميل عادةً للانسحاب و التجنب بدلاً من المناقشة أو الدفاع عن النفس - يشعر بأنه ممكن يتخطى انفصاله عن شريكه بسرعه - غالباً ما يشعر بأن الأشخاص يسعون لمستوى قرب منه , اعلى من المستوى الي هو يرتاح فيه - قد تكون علاقاته عادةً مع شخص ذو نمط تعلق قَلِق ٠ هل ضرر النمط التجنبي يكمن في ضرره على شريكه فقط ؟ لا ، الضرر متمحور حول كلا الطرفين في العلاقه مع كون الشخص التجنبي يرى نفسه كشخص مستقلّ عاطفياً ، وهذي صوره غير دقيقه وصحيحه له اذاً لماذا يتجنب ويرفض الاخرين ؟ خوف يرتبط مفهوم العلاقات والتعلق عنده بالمعاناة بما ان نمط تعلقه تكوّن من خبراته السابقه اكتسبها من تجربه عاطفيه سيئه سابقه - او من طفولته على الأغلب الي ماكانت مُرضيه .. فامتلك نمط في التعلق كأسلوب دفاعي يحميه من المرور بنفس التجربه بشكل غير مقصود / لا إرادي .. أي افعاله ناتجه عن مشاعر فعليه بالنفور والاحساس بالاختناق قد يحمي النمط التجنبي من المرور بنفس التجربه السيئه في الماضي ، لكنه سيمنعه من تلبية حاجات مهمه واساسيه في الحياة .. التواصل والحب والي ممكن يتلاشون كحاجات داخله ، ايضاً قد يخلق فجوه كبيره بينه وبين شريك حياته مما يزعزع الامان النفسي او الاسري وهذا يزيد من ظهور المشاكل وافتقاد السلام والهدوء ...

𝑨...🦌

141,989 views • 1 year ago

المعالجة النفسية ماريا غامبينو تقول إن الطفل "الهادي والمطيع جداً" ممكن يكون أكثر مصدر قلق من الطفل الصاخب أو كثير الحركة. الفكرة الأساسية: الطفل اللي دائماً "تمام" دائماً سهل دائماً يتنازل ويرضي الجميع ما يعني إنه سعيد أو ما عنده احتياجات. بالعكس غالباً هذا الطفل تعلم من بدري إنه ما في مساحة لاحتياجاته أو إنه مو لازم يكون عبء على العائلة. فيسكت ويبقى "تحت الرادار" ويتعامل بسهولة عشان ما يسبب مشاكل. ليش هذا مقلق؟ لأن الأطفال ما يتوقفون عن وجود احتياجات لكنهم يتعلمون هل من الآمن إنهم يعبّرون عنها أو لا. والطفل السهل قد يكون كتم نفسه عشان يُرضي أهله مو لأنه مرتاح. وش دور الأهل؟ هدفك مو إنك تربي طفل سهل الإدارة هدفك إنك تربي طفل يحس بالأمان الكافي إنه يكون نفسه بالكامل. عشان كذا لازم أنت تخلق له مساحة وتسأله عن رأيه ورغباته بشكل متعمد: "لا لا أنا فعلاً أبي أعرف وش تبي" "أنت اختار المطعم" "أي تي شيرت تبي؟" ساعده يبني إحساس إنه يستحق إنه يكون له صوت وياخذ مساحة. الطفل السهل مو دائماً صحي والأهم إن الطفل يحس إنه آمن ومقبول كما هو.

المعالجة النفسية ماريا غامبينو تقول إن الطفل "الهادي والمطيع جداً" ممكن يكون أكثر مصدر قلق من الطفل الصاخب أو كثير الحركة. الفكرة الأساسية: الطفل اللي دائماً "تمام" دائماً سهل دائماً يتنازل ويرضي الجميع ما يعني إنه سعيد أو ما عنده احتياجات. بالعكس غالباً هذا الطفل تعلم من بدري إنه ما في مساحة لاحتياجاته أو إنه مو لازم يكون عبء على العائلة. فيسكت ويبقى "تحت الرادار" ويتعامل بسهولة عشان ما يسبب مشاكل. ليش هذا مقلق؟ لأن الأطفال ما يتوقفون عن وجود احتياجات لكنهم يتعلمون هل من الآمن إنهم يعبّرون عنها أو لا. والطفل السهل قد يكون كتم نفسه عشان يُرضي أهله مو لأنه مرتاح. وش دور الأهل؟ هدفك مو إنك تربي طفل سهل الإدارة هدفك إنك تربي طفل يحس بالأمان الكافي إنه يكون نفسه بالكامل. عشان كذا لازم أنت تخلق له مساحة وتسأله عن رأيه ورغباته بشكل متعمد: "لا لا أنا فعلاً أبي أعرف وش تبي" "أنت اختار المطعم" "أي تي شيرت تبي؟" ساعده يبني إحساس إنه يستحق إنه يكون له صوت وياخذ مساحة. الطفل السهل مو دائماً صحي والأهم إن الطفل يحس إنه آمن ومقبول كما هو.

المُهندس زياد

12,824 views • 1 month ago