كرة القدم تمر بتحولات سريعة وملفتة في استراتيجيات التدريب والطرق المستخدمة لتحسين الأداء الرياضي للاعبين. حضور ورش العمل والدورات والاطلاع المستمر بالقراءة يسهم بمواكبة الحديث في علم التدريب #إحماء نادي مانشستر سيتي حسب خطوط اللعب حيث يظهر الفيديو لاعبي خط الدفاع وكيفية تحرك المدافعين بطريقة واقعية خلال فترة الإحماء.

السلام عليكم يادكتور، المنهج المحدث الذي عملته في وضعية الوقف وبحقوق ملكية من الهيئة السعودية للملكية الفكرية أفضل من وضعية الوقوف لمدافعي مانشستر ولكن للأسف لا يوجد من يريد التجربة والنظر.

نموذج رائع يا دكتور وطرح يؤكد ان كرة القدم تعتمد على الارتباط بالواقعية في كل اجزاء التدريب .. وهو ما يؤكد ان الاحماء لم يعد فقط لتهيئة الاجهزة الحيوية بل اصبح له دور كبير في التهيئة الذهنية الخاصة بخطوط ومراكز اللاعبين وادوارهم التكتيكية ..

@mohdaj1313 يا دكتور كنت اتمرنها مع نادي في الدرجة الثالثه قبل ١٠ اعوام مع مدرب وطني هي ليست وليدت اللحظة ولكن الان الايمان بهذه الافكار اصبح اكثر لذلك بدت تظهر للملأ

الأسلوب المتبع في احماء بعض لاعبي #مانشستر_سيتي يهدف الى تعزيز الحضور الذهني و العمل كمنظومة متناسقة و متكاملة الأدوار…. وبالمجمل فإن التطوير المهني ضرورة للمدربين لمواكبة التحديثات المتتالية لرياضة كرة القدم بمستوياتها المتقدمة من التنافسية و الاداء العالي ….

إدخال اللاعب للمباراة قبل إنطلاق صافرة الحكم ، فهناك الكثير من اللاعبين يحتاج لبعض الوقت للدخول في أجواء المباراة ، مثل هذي النوعية من الاحماء تجعل اللاعبين يبدؤا مواقف اللعب مبكرًا ، وهذا سيعطيك أفضلية ع المنافس بشكل أسرع وأكبر 👌🏻 يعطيك العافية دكتور يحيى ع الإثراء الجميل

مثال على استخدامي لعلم المتجهات وتميزي الحمدلله على مايتم تدريبه للمدافعين عالميا ولا محليا، ولكن من اللاعب الذي يريد التطوير أو النادي الذي يريد صنع مدافعين فعلا أقوياء #الهلال #النصر #الاتحاد #الاهلي #الشباب #ضمك @Turki_alalshikh @AbdulazizTF @Yalmisehal @ActionMa3Waleed @TurkiAlajmah @OLYAN15K @ssc_sports @kooora

من سلبيات وضعية الوقوف للمدافع أن يكون واقف بخط مستقيم أمام المهاجم، حيث وضعية الوقوف تسمح للمهاجم أن يتجه لاتجاهين وطبعا الأقرب للمرمى هو الاتجاه الأيسر

مرونة خط الدفاع

ممكن ترد الاضافه ياغالي