Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Zur Startseite

"كلما زادت الصعوبات، كلما لعبنا بشكل أفضل" هذا ما استمـع له نجومنا قبـل الدخول إلى المبـاراة 🤩 كواليس #النصر_التعاون .. بعد قليل ⏳

AlNassrFC's profile picture

نادي النصر السعودي

4,083,880 subscribers

245,495 Aufrufe • vor 19 Stunden •via X (Twitter)

BildungSportNachrichten & Politik#النصر_التعاون
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Kommentare

Keine Kommentare verfügbar

Kommentare vom Original-Post werden hier angezeigt

Ähnliche Videos

ما يتعرض له الجنوب اليوم من ضغط سياسي ممنهج وحرب إعلامية ونفسية تُمارس بسبب تمسك قيادته وشعبه بحقهم المشروع في تقرير المصير وهو حق كفلته القوانين والمواثيق الدولية ؛هدفه كسر الإرادة الجنوبية ودفعها للتراجع ؛ لكن؛ كلما زادت الضغوط زادت قناعة الشعب بعدالة هذا المسار. #رسالة_اليوم
0:38

ما يتعرض له الجنوب اليوم من ضغط سياسي ممنهج وحرب إعلامية ونفسية تُمارس بسبب تمسك قيادته وشعبه بحقهم المشروع في تقرير المصير وهو حق كفلته القوانين والمواثيق الدولية ؛هدفه كسر الإرادة الجنوبية ودفعها للتراجع ؛ لكن؛ كلما زادت الضغوط زادت قناعة الشعب بعدالة هذا المسار. #رسالة_اليوم

راية الجنوب

15,909 Aufrufe • vor 8 Monaten

عشر مفارقات في المسار الروحي🌌 الأولى: كلما احتجت أقل، أتى إليك كل شيء أكثر. الثانية: كلما قلَّ تعجُّلك، انفتحت الحياة أسرع. التعجل يؤخّر ما تسمح به الصبر. الثالثة: كلما أصبحت أكثر راحة مع نفسك، أحبَّ الناس أن يكونوا حولك أكثر. الرابعة: كلما أعطيت أكثر، أصبحت حياتك أكثر وفرة. الخامسة: كلما احتجت موافقة الآخرين أقل، احترموك أكثر. السادسة: عندما تترك النتيجة وتقع في حبّ العملية، تهتم النتيجة بنفسها. السابعة: كلما سعيت إلى التحقق أو جذب الانتباه أقل، وجدك الانتباه بشكل طبيعي أكثر. الثامنة: كلما حاولت السيطرة على كل شيء، قاومتك الحياة أكثر. في اللحظة التي ترخي فيها قبضتك، تبدأ الحياة في التعاون معك. التاسعة: كلما كنت مستعدًا لأن تكون مخطئًا أكثر، اقتربت من الحقيقة أكثر. العاشرة: في اللحظة التي تدرك فيها أنه لا مكان أفضل من الحاضر… تكون قد وصلت بالفعل.
1:12

عشر مفارقات في المسار الروحي🌌 الأولى: كلما احتجت أقل، أتى إليك كل شيء أكثر. الثانية: كلما قلَّ تعجُّلك، انفتحت الحياة أسرع. التعجل يؤخّر ما تسمح به الصبر. الثالثة: كلما أصبحت أكثر راحة مع نفسك، أحبَّ الناس أن يكونوا حولك أكثر. الرابعة: كلما أعطيت أكثر، أصبحت حياتك أكثر وفرة. الخامسة: كلما احتجت موافقة الآخرين أقل، احترموك أكثر. السادسة: عندما تترك النتيجة وتقع في حبّ العملية، تهتم النتيجة بنفسها. السابعة: كلما سعيت إلى التحقق أو جذب الانتباه أقل، وجدك الانتباه بشكل طبيعي أكثر. الثامنة: كلما حاولت السيطرة على كل شيء، قاومتك الحياة أكثر. في اللحظة التي ترخي فيها قبضتك، تبدأ الحياة في التعاون معك. التاسعة: كلما كنت مستعدًا لأن تكون مخطئًا أكثر، اقتربت من الحقيقة أكثر. العاشرة: في اللحظة التي تدرك فيها أنه لا مكان أفضل من الحاضر… تكون قد وصلت بالفعل.

شـارلـيـــن

15,697 Aufrufe • vor 1 Monat

"أنا مثل النبيذ، أتطور كلما تقدمت في السن".. غرانيت تشاكا يتحدث بثقة وسعادة بعد بلوغ سويسرا ربع نهائي المونديال! 🇨🇭🔥 🚨🎥 المقابلة الصحفية لـ غرانيت تشاكا بعد التأهل: "أنا لا أعلم حقًا ما الذي يحدث، ولا أعرف كيف أقوم بذلك.. لكنني أفترض بأنني مثل النبيذ الأحمر؛ أصبح أفضل وأكثر جودة كلما تقدمت في العمر." "الحقيقة هي أنني أكتسب خبرة هائلة من زملائي في الفريق ومن المدربين، بالإضافة إلى الدعم الكبير الذي أحظى به من عائلتي، وأنا أحاول دائماً تسخير كل هذه الخبرة وتقديم أفضل ما لدي للمنتخب." "كل هذا يجعلني سعيدًا وفخورًا للغاية؛ فرغم أنني بعمر الـ 33، إلا أنني أرى بأنني ما زلت أمتلك الكثير لأقدمه، وأن مستواي يؤهلني للعب في هذا التنافس العالي."
0:37

"أنا مثل النبيذ، أتطور كلما تقدمت في السن".. غرانيت تشاكا يتحدث بثقة وسعادة بعد بلوغ سويسرا ربع نهائي المونديال! 🇨🇭🔥 🚨🎥 المقابلة الصحفية لـ غرانيت تشاكا بعد التأهل: "أنا لا أعلم حقًا ما الذي يحدث، ولا أعرف كيف أقوم بذلك.. لكنني أفترض بأنني مثل النبيذ الأحمر؛ أصبح أفضل وأكثر جودة كلما تقدمت في العمر." "الحقيقة هي أنني أكتسب خبرة هائلة من زملائي في الفريق ومن المدربين، بالإضافة إلى الدعم الكبير الذي أحظى به من عائلتي، وأنا أحاول دائماً تسخير كل هذه الخبرة وتقديم أفضل ما لدي للمنتخب." "كل هذا يجعلني سعيدًا وفخورًا للغاية؛ فرغم أنني بعمر الـ 33، إلا أنني أرى بأنني ما زلت أمتلك الكثير لأقدمه، وأن مستواي يؤهلني للعب في هذا التنافس العالي."

كأس العالم™

113,767 Aufrufe • vor 1 Monat

سادس مرة أعيد الفلم وكل مرة أتأثر من أداء الاسطوره أفضل اداء له بعد في الداخل أداء عالمي بشكل والله يستحق الاوسكار عليه قليل ممثلين أثروا فيا ومن ضمنهم شاتاي في الفلم جسد معنى الاداء الدرامي المتكامل أتحدى اي شخص شاف الفلم ما تأثر "محمد علي لم يكن لديه أم"
3:29

سادس مرة أعيد الفلم وكل مرة أتأثر من أداء الاسطوره أفضل اداء له بعد في الداخل أداء عالمي بشكل والله يستحق الاوسكار عليه قليل ممثلين أثروا فيا ومن ضمنهم شاتاي في الفلم جسد معنى الاداء الدرامي المتكامل أتحدى اي شخص شاف الفلم ما تأثر "محمد علي لم يكن لديه أم"

حسين

12,454 Aufrufe • vor 1 Jahr

#الشيخ_الخثلان: ينبغي لك أخي المسلم إذا دخل شهر رمضان أن تجتهد في الطاعات، وأن تُري الله من نفسك خيراً، وأن تكون حالك في رمضان هذا أفضل من السنوات الماضية، ينبغي للمسلم كلما تقدم به العمر أن يكون إلى الله أقرب، واجعل لك برنامجا تسير عليه، وهو ما يسميه السلف بالمشارطة للنفس؛ لأنك إذا لم تجعل لك برنامجا ربما تتحمس في أول رمضان ثم تفتر فيما بعد. #رمضان #مبارك_عليكم_الشهر
3:24

#الشيخ_الخثلان: ينبغي لك أخي المسلم إذا دخل شهر رمضان أن تجتهد في الطاعات، وأن تُري الله من نفسك خيراً، وأن تكون حالك في رمضان هذا أفضل من السنوات الماضية، ينبغي للمسلم كلما تقدم به العمر أن يكون إلى الله أقرب، واجعل لك برنامجا تسير عليه، وهو ما يسميه السلف بالمشارطة للنفس؛ لأنك إذا لم تجعل لك برنامجا ربما تتحمس في أول رمضان ثم تفتر فيما بعد. #رمضان #مبارك_عليكم_الشهر

منارات الهدى

63,381 Aufrufe • vor 1 Jahr

الوحدة تقلص حجم دماغك حرفيًا. أخبرت الدكتورة ويندي سوزوكي ستيفن بارتليت: كلما زادت الروابط الاجتماعية لديك، حتى تلك العابرة مثل تحية بائع القهوة الخاص بك، كلما عشت أطول وكلما بقي دماغك أكثر صحة. الوحدة تخلق ضغطًا مزمنًا يُضر بالدماغ ويزيد من خطر الخرف. تُظهر التحليلات الشاملة أن الوحدة تزيد من خطر الخرف بنسبة 26–50% وترفع خطر الوفاة العام بنسبة 26–29% — وهو أمر يُقارن بتدخين 15 سيجارة يوميًا. خلصت دراسة هارفارد غرانت التي دامت 85 عامًا إلى أن جودة علاقاتك هي أقوى مؤشر للسعادة طويلة الأمد، والصحة، والعمر المديد. في عالمنا المتصل بشكل مفرط لكنه غالبًا وحيد، هذا واحد من أقوى الرافعات (والمجانية) لصحة الدماغ والصحة العامة. ما هو التفاعل اليومي الصغير الذي دائمًا يرفع مزاجك؟
1:27

الوحدة تقلص حجم دماغك حرفيًا. أخبرت الدكتورة ويندي سوزوكي ستيفن بارتليت: كلما زادت الروابط الاجتماعية لديك، حتى تلك العابرة مثل تحية بائع القهوة الخاص بك، كلما عشت أطول وكلما بقي دماغك أكثر صحة. الوحدة تخلق ضغطًا مزمنًا يُضر بالدماغ ويزيد من خطر الخرف. تُظهر التحليلات الشاملة أن الوحدة تزيد من خطر الخرف بنسبة 26–50% وترفع خطر الوفاة العام بنسبة 26–29% — وهو أمر يُقارن بتدخين 15 سيجارة يوميًا. خلصت دراسة هارفارد غرانت التي دامت 85 عامًا إلى أن جودة علاقاتك هي أقوى مؤشر للسعادة طويلة الأمد، والصحة، والعمر المديد. في عالمنا المتصل بشكل مفرط لكنه غالبًا وحيد، هذا واحد من أقوى الرافعات (والمجانية) لصحة الدماغ والصحة العامة. ما هو التفاعل اليومي الصغير الذي دائمًا يرفع مزاجك؟

حمد بن فهد🧠

28,347 Aufrufe • vor 3 Monaten

الشيخة بيبي اليوسف رئيسة لجنة اسكان المرأة: الحكومة تسعى لإسعاد المرأة الكويتية •نعاني في لجنة اسكان المرأة أننا كلما طلبنا التحديث وجدنا العدد قليل •من تأخذ البيت اليوم ماتييني بعد أسبوعين تقول ظروفي ماتسمح أسكن فيه..خلها تعرف إذا أعطيت البيت ورفضت تاخذه بعدين سيسقط طلبها الإسكاني •تأجيل إخلاء منازل الأسر المخالفة إلى ما بعد رمضان •لدينا اجتماع الوزير بشأن موضوع سقف الراتب •اعتماد 349 طلباً إسكانياً في قرعة المساكن المؤجرة في الصليبية وتيماء
4:16

الشيخة بيبي اليوسف رئيسة لجنة اسكان المرأة: الحكومة تسعى لإسعاد المرأة الكويتية •نعاني في لجنة اسكان المرأة أننا كلما طلبنا التحديث وجدنا العدد قليل •من تأخذ البيت اليوم ماتييني بعد أسبوعين تقول ظروفي ماتسمح أسكن فيه..خلها تعرف إذا أعطيت البيت ورفضت تاخذه بعدين سيسقط طلبها الإسكاني •تأجيل إخلاء منازل الأسر المخالفة إلى ما بعد رمضان •لدينا اجتماع الوزير بشأن موضوع سقف الراتب •اعتماد 349 طلباً إسكانياً في قرعة المساكن المؤجرة في الصليبية وتيماء

Daily عربي

21,441 Aufrufe • vor 7 Monaten

- قد يكون هذا المشهد مستفز، لكن أقل ما يمكن أن يتعرض له الإنسان بعد سوء الفهم أثناء الحركة المرورية في شوارع تركيا هو الصفعة على الوجه بشكل مهين؛ لأن خيار القتل أصبح رائجًا في شوارع تركيا. - لذا نصيحتي لكل من يسافر إلى تركيا بأن يعتمد في تنقلاته على التكاسي أو السائقين الخاصين، لأن التعرض للخداع والسرقة أفضل من تعريض النفس للإهانة أو الهلاك.
0:39

- قد يكون هذا المشهد مستفز، لكن أقل ما يمكن أن يتعرض له الإنسان بعد سوء الفهم أثناء الحركة المرورية في شوارع تركيا هو الصفعة على الوجه بشكل مهين؛ لأن خيار القتل أصبح رائجًا في شوارع تركيا. - لذا نصيحتي لكل من يسافر إلى تركيا بأن يعتمد في تنقلاته على التكاسي أو السائقين الخاصين، لأن التعرض للخداع والسرقة أفضل من تعريض النفس للإهانة أو الهلاك.

Dolunay

19,735 Aufrufe • vor 5 Monaten

لم نثر يوماً لأننا كنا جياعاً، بل ثرنا لأن الظلم بلغ من القسوة ما لم يشهد له العالم مثيلاً. كنت أبكي كلما دخلت مطار دمشق وأسمع زغاريد الأمهات والزوجات والأبناء وهم يستقبلون أحبتهم العائدين إلى الوطن. مشهدٌ كان محرّماً على ملايين السوريين لعقود، فكان اللقاء بالأهل حلماً، وكانت العودة إلى الوطن خوفاً وقلقاً لو كان هذا هو الإنجاز الوحيد للحكومة الجديدة فهو كافي . والباقي كله تفاصيل ! #سوريا_الجديدة
0:43

لم نثر يوماً لأننا كنا جياعاً، بل ثرنا لأن الظلم بلغ من القسوة ما لم يشهد له العالم مثيلاً. كنت أبكي كلما دخلت مطار دمشق وأسمع زغاريد الأمهات والزوجات والأبناء وهم يستقبلون أحبتهم العائدين إلى الوطن. مشهدٌ كان محرّماً على ملايين السوريين لعقود، فكان اللقاء بالأهل حلماً، وكانت العودة إلى الوطن خوفاً وقلقاً لو كان هذا هو الإنجاز الوحيد للحكومة الجديدة فهو كافي . والباقي كله تفاصيل ! #سوريا_الجديدة

Maissa Kabbani

18,876 Aufrufe • vor 2 Monaten

"كنا نستحق ما هو أفضل".. لويس سواريز يوجه رسالة عاطفية للجماهير الكولومبية بعد توديع المونديال أمام سويسرا! 🇨🇴 🚨🎥 المقابلة الصحفية لـ لويس سواريز بعد نهاية المباراة: "أعتقد أن هذا الفريق، وهذا المنتخب، وهذا البلد بأكمله كان يستحق أشياء أفضل بكثير في هذا المونديال. ولكن للأسف، هذه هي أحكام كرة القدم ومشيئة الحياة التي قادتنا إلى هنا، وعلينا تقبلها." ـــــ رسالتك للجماهير الكولومبية التي ساندتكم بقوة! 🗣 سواريز: "أريد فقط أن أتوجه بخالص الشكر لكل الشعب الكولومبي، وإلى كل تلك الجماهير الوفية التي ملأت مدرجات هذا الاستاد وفي كل ملعب لعبنا فيه خلال هذه البطولة." ـــــ كيف ترى مستقبل هذا المنتخب بعد الخروج المونديالي؟ 🗣 سواريز: "نتمنى حقاً أن تكون هذه الخسارة المريرة بمثابة نقطة تحول كبرى للمستقبل؛ لأن ما قدمه هذا المنتخب وهذا البلد في كأس العالم يفرض علينا أن ننظر إلى الأمور من جانبها الإيجابي للبناء عليه، على الرغم من أننا بكل تأكيد سنغادر الآن وفي قلوبنا حزن مرير
0:35

"كنا نستحق ما هو أفضل".. لويس سواريز يوجه رسالة عاطفية للجماهير الكولومبية بعد توديع المونديال أمام سويسرا! 🇨🇴 🚨🎥 المقابلة الصحفية لـ لويس سواريز بعد نهاية المباراة: "أعتقد أن هذا الفريق، وهذا المنتخب، وهذا البلد بأكمله كان يستحق أشياء أفضل بكثير في هذا المونديال. ولكن للأسف، هذه هي أحكام كرة القدم ومشيئة الحياة التي قادتنا إلى هنا، وعلينا تقبلها." ـــــ رسالتك للجماهير الكولومبية التي ساندتكم بقوة! 🗣 سواريز: "أريد فقط أن أتوجه بخالص الشكر لكل الشعب الكولومبي، وإلى كل تلك الجماهير الوفية التي ملأت مدرجات هذا الاستاد وفي كل ملعب لعبنا فيه خلال هذه البطولة." ـــــ كيف ترى مستقبل هذا المنتخب بعد الخروج المونديالي؟ 🗣 سواريز: "نتمنى حقاً أن تكون هذه الخسارة المريرة بمثابة نقطة تحول كبرى للمستقبل؛ لأن ما قدمه هذا المنتخب وهذا البلد في كأس العالم يفرض علينا أن ننظر إلى الأمور من جانبها الإيجابي للبناء عليه، على الرغم من أننا بكل تأكيد سنغادر الآن وفي قلوبنا حزن مرير

كأس العالم™

25,436 Aufrufe • vor 1 Monat

سبحان الله!! وفي أنفسكم افلا تبصرون؛ يبلغ طول الأوعية الدموية في جسم الإنسان البالغ ما بين 60,000 إلى 100,000 كيلومتر حسب عمر الإنسان وطوله وحجمه،وقد تقل او تزيد. هذا الرقم يكفي للف الكرة الأرضية حول خط الاستواء مرتين تقريباً حسب طول الجسم ووزنه وعوامل أخرى: أنواع الأوعية الدموية: تنقسم الأوعية الدموية إلى ثلاثة أنواع رئيسية: •الشرايين: هي أنابيب تحمل الدم النظيف المليء بالأكسجين من القلب إلى باقي أجزاء الجسم. •الأوردة: أنابيب تعيد الدم (المحمل بفضلات الجسم) إلى القلب والرئتين. •الشعيرات الدموية: هي أصغر الأوعية الدموية. تعمل كشبكة نقل دقيقة لتوصيل الغذاء والأكسجين لكل خلية في الجسم. ويختلف الطول حسب: •حجم الجسم: كلما زادت كتلة الجسم وحجمه كلما احتاج إلى شبكة أطول من الأوعية لتغذيته. •الكتلة العضلية: يزداد طول هذه الأوعية وعددها في الأشخاص الذين يمتلكون عضلات أكبر (مثل الرياضيين) لأن العضلات تحتاج إلى دم أكثر وهناك عوامل قد تسبب تضخم القلب او تضخم بعض الأوعية والشرايين لاسباب طبيه او امراض اخرى، وقد تتضخم عند بعض الذين يمارسون رياضة بناء العضلات بطريقة مرضية ضارة بالصحة لانها قد تتهاوى وتضمر البنية الأساسية للعضلات وبالتالي تضغط جدر الشرايين بشكل مرضي قد يسبّب الوفاة حسب تقارير طبية نشرت منذ عدة سنوات
1:30

سبحان الله!! وفي أنفسكم افلا تبصرون؛ يبلغ طول الأوعية الدموية في جسم الإنسان البالغ ما بين 60,000 إلى 100,000 كيلومتر حسب عمر الإنسان وطوله وحجمه،وقد تقل او تزيد. هذا الرقم يكفي للف الكرة الأرضية حول خط الاستواء مرتين تقريباً حسب طول الجسم ووزنه وعوامل أخرى: أنواع الأوعية الدموية: تنقسم الأوعية الدموية إلى ثلاثة أنواع رئيسية: •الشرايين: هي أنابيب تحمل الدم النظيف المليء بالأكسجين من القلب إلى باقي أجزاء الجسم. •الأوردة: أنابيب تعيد الدم (المحمل بفضلات الجسم) إلى القلب والرئتين. •الشعيرات الدموية: هي أصغر الأوعية الدموية. تعمل كشبكة نقل دقيقة لتوصيل الغذاء والأكسجين لكل خلية في الجسم. ويختلف الطول حسب: •حجم الجسم: كلما زادت كتلة الجسم وحجمه كلما احتاج إلى شبكة أطول من الأوعية لتغذيته. •الكتلة العضلية: يزداد طول هذه الأوعية وعددها في الأشخاص الذين يمتلكون عضلات أكبر (مثل الرياضيين) لأن العضلات تحتاج إلى دم أكثر وهناك عوامل قد تسبب تضخم القلب او تضخم بعض الأوعية والشرايين لاسباب طبيه او امراض اخرى، وقد تتضخم عند بعض الذين يمارسون رياضة بناء العضلات بطريقة مرضية ضارة بالصحة لانها قد تتهاوى وتضمر البنية الأساسية للعضلات وبالتالي تضغط جدر الشرايين بشكل مرضي قد يسبّب الوفاة حسب تقارير طبية نشرت منذ عدة سنوات

أ.د.فهد الخضيري

16,397 Aufrufe • vor 2 Monaten

كلمة عظيمة قالها شيخ الإسلام ابن تيمية رحمه الله: (إن الرب أكرم ما تكون عليه، أحوج ما تكون إليه) وهل رأيت كرما أعظم من هذا؟ كلما اشتد فقرك إلى الله، زادك قرباً ولطفاً وعطاء. لا يثقل عليه ضعفك، ولا تنقصك حاجتك بين يديه. أما البشر فعلى الضد تماما. أهون ما تكون عليهم، أحوج ما تكون إليهم. إن شعروا بحاجتك، ولو لم تكن مالا، بل وجعاً أو دعماً نفسياً أو سنداً في ابتلاء، زهدوا وملوا وأداروا لك ظهورهم. فخذها مني من كان ذكي العقل والقلب استغنى بالله عن خلقه، ولا يتحقق له ذلك إلا بالسعي في مرضاته… والله المستعان/تولنا يا الله 🤲🏻
1:38

كلمة عظيمة قالها شيخ الإسلام ابن تيمية رحمه الله: (إن الرب أكرم ما تكون عليه، أحوج ما تكون إليه) وهل رأيت كرما أعظم من هذا؟ كلما اشتد فقرك إلى الله، زادك قرباً ولطفاً وعطاء. لا يثقل عليه ضعفك، ولا تنقصك حاجتك بين يديه. أما البشر فعلى الضد تماما. أهون ما تكون عليهم، أحوج ما تكون إليهم. إن شعروا بحاجتك، ولو لم تكن مالا، بل وجعاً أو دعماً نفسياً أو سنداً في ابتلاء، زهدوا وملوا وأداروا لك ظهورهم. فخذها مني من كان ذكي العقل والقلب استغنى بالله عن خلقه، ولا يتحقق له ذلك إلا بالسعي في مرضاته… والله المستعان/تولنا يا الله 🤲🏻

منال🤍 الخير

13,095 Aufrufe • vor 7 Monaten

كلما طالت العلاقه زادت احتماليه الدخول في حياة رتيبه تتكرّر معها الأشياء ذاتها ، هذا أمر بديهيّ من رحم تلك الإعادات يُخلق الروتين تلك الكلمة التي ما إن يؤتى ذكرها حتى يراها الكثيرون باعثه على الملل ! يأتي عصر التقنيه ومواقع التواصل لتزرع في وعينا بريق التغيير المستمر ، لترتفع بذلك المعايير غير الواقعيه وتصوّراتنا المغلوطه تجاه أنفسنا والآخر وعلى خلاف ما نتصور ، فإن الروتين يُعد أحد العناصر المهمة للنجاح على المستويات كافه ، ويمتد ذلك إلى العلاقات الروتين يخلق عنصرين مهمّين ، وهما الاستمراريه والنظام بهذا يصبح للعلاقة طقوسها ، نعني بذلك الأفعال الروتينيه التي يرددها الزوجان تجاه أشياء بعينها مراراً وهي السلوكات التي تُنشئ بينهما رابطة ومعنى على سبيل المثال : احتساء كوب من القهوة في الخارج بشكل دوريّ هو أمر روتيني ، لكن اختيار مقهى مفضل لدى كلا الطرفين والاعتياد على الذهاب إليه معا هو طقس الروتين يولد ألفة وحميميه ، والطقس يولد المتعه لذلك فالمشكله ليست في الروتين ، بل في فقدان المتعه والمعنى تجاه ما يقوم به الطرفان ..
1:04

كلما طالت العلاقه زادت احتماليه الدخول في حياة رتيبه تتكرّر معها الأشياء ذاتها ، هذا أمر بديهيّ من رحم تلك الإعادات يُخلق الروتين تلك الكلمة التي ما إن يؤتى ذكرها حتى يراها الكثيرون باعثه على الملل ! يأتي عصر التقنيه ومواقع التواصل لتزرع في وعينا بريق التغيير المستمر ، لترتفع بذلك المعايير غير الواقعيه وتصوّراتنا المغلوطه تجاه أنفسنا والآخر وعلى خلاف ما نتصور ، فإن الروتين يُعد أحد العناصر المهمة للنجاح على المستويات كافه ، ويمتد ذلك إلى العلاقات الروتين يخلق عنصرين مهمّين ، وهما الاستمراريه والنظام بهذا يصبح للعلاقة طقوسها ، نعني بذلك الأفعال الروتينيه التي يرددها الزوجان تجاه أشياء بعينها مراراً وهي السلوكات التي تُنشئ بينهما رابطة ومعنى على سبيل المثال : احتساء كوب من القهوة في الخارج بشكل دوريّ هو أمر روتيني ، لكن اختيار مقهى مفضل لدى كلا الطرفين والاعتياد على الذهاب إليه معا هو طقس الروتين يولد ألفة وحميميه ، والطقس يولد المتعه لذلك فالمشكله ليست في الروتين ، بل في فقدان المتعه والمعنى تجاه ما يقوم به الطرفان ..

𝑨...🦌

374,017 Aufrufe • vor 1 Jahr

🚨🚨 تصريحات إيرلينغ هالاند بعد الفوز على كريستال بالاس: • هل كان هذا الأداء تحسنًا مقارنة بالمباراة الماضية؟ 🚨🗣️ هالاند: أعتقد أننا نتطور مباراة بعد أخرى. لم يخض معظم اللاعبين فترة إعداد كاملة، وريان كان يشارك في كأس العالم قبل خمسة أسابيع فقط. نحتاج إلى بعض المباريات وسنعود إلى مستوانا. • ما أكثر شيء أعجبك في أداء الفريق اليوم ؟ 🚨🗣️ هالاند: لعبنا بشكل جيد. لدينا مدرب جديد وبعض اللاعبين الجدد، لكن معظمنا يعرف بعضه جيدًا. نعرف ما علينا القيام به، وعلينا أن نثق في النظام وفي إنزو وما يريده منا. 🚨🗣هالاند مازحًا مع شرقي : في المرة المقبلة، مرر لي تمريرة حاسمة واحدة.😂
3:05

🚨🚨 تصريحات إيرلينغ هالاند بعد الفوز على كريستال بالاس: • هل كان هذا الأداء تحسنًا مقارنة بالمباراة الماضية؟ 🚨🗣️ هالاند: أعتقد أننا نتطور مباراة بعد أخرى. لم يخض معظم اللاعبين فترة إعداد كاملة، وريان كان يشارك في كأس العالم قبل خمسة أسابيع فقط. نحتاج إلى بعض المباريات وسنعود إلى مستوانا. • ما أكثر شيء أعجبك في أداء الفريق اليوم ؟ 🚨🗣️ هالاند: لعبنا بشكل جيد. لدينا مدرب جديد وبعض اللاعبين الجدد، لكن معظمنا يعرف بعضه جيدًا. نعرف ما علينا القيام به، وعلينا أن نثق في النظام وفي إنزو وما يريده منا. 🚨🗣هالاند مازحًا مع شرقي : في المرة المقبلة، مرر لي تمريرة حاسمة واحدة.😂

MCI WORLD

349,188 Aufrufe • vor 3 Tagen

أتذكر اليوم واحد من أكثر المشاريع الهندسية صعوبةً التي خضناها؛ #نادي_ضباط_القوات_المسلحة في #أبوظبي. مشروع أيقوني بتصميم هندسي معقّد، وتنفيذ لم يكن سهلاً في ذلك الوقت، وتحديات إنشائية كبيرة تطلّبت إصراراً ورؤية بعيدة. وما كان لهذا المشروع أن يكتمل لولا دعم الشيخ #محمد_بن_زايد يومها، وثقته، ما ممكنا من استكمال هذا الصرح ليرى النور كما خُطِّط له. ذلك الدعم كان حاسماً، ومثالاً لقائد يقف خلف المشاريع الوطنية حتى النهاية. اليوم، كلما نظرت إلى هذا المبنى، أستحضر تلك المرحلة، وأفخر بتجربة صنعت معلماً سيبقى شاهداً على الطموح حين يُدعَم بالإرادة والقيادة. محمد بن زايد
4:19

أتذكر اليوم واحد من أكثر المشاريع الهندسية صعوبةً التي خضناها؛ #نادي_ضباط_القوات_المسلحة في #أبوظبي. مشروع أيقوني بتصميم هندسي معقّد، وتنفيذ لم يكن سهلاً في ذلك الوقت، وتحديات إنشائية كبيرة تطلّبت إصراراً ورؤية بعيدة. وما كان لهذا المشروع أن يكتمل لولا دعم الشيخ #محمد_بن_زايد يومها، وثقته، ما ممكنا من استكمال هذا الصرح ليرى النور كما خُطِّط له. ذلك الدعم كان حاسماً، ومثالاً لقائد يقف خلف المشاريع الوطنية حتى النهاية. اليوم، كلما نظرت إلى هذا المبنى، أستحضر تلك المرحلة، وأفخر بتجربة صنعت معلماً سيبقى شاهداً على الطموح حين يُدعَم بالإرادة والقيادة. محمد بن زايد

Khalaf Ahmad Al Habtoor

32,217 Aufrufe • vor 8 Monaten

عاجل🚨🚨 بعد أن تسترت الحكومة على المتحرشين بالطفل اليتيم، اليوم يخرج بمقطع آخر يوضح ما حصل معه أثناء التحقيق من تهديد له ولولدته من أمن الدولة، وأضف على هذا قاموا بالتنمر عليه والاستهزاء به. حسبي الله ونعم الوكيل. وأنا هنا أؤكد للشعب: بلادنا اليوم تحكمها عصابة. ويجب على العسكر الأحرار في جميع القطاعات العسكرية أن يعملوا بشكل جاد لإسقاط هذا النظام المجرم الفاسد. أتمنى أن يصل صوت هذا الطفل إلى جميع منظمات حقوق الإنسان. #اغتصاب_يتيم_مدرسه_العليا
2:19

عاجل🚨🚨 بعد أن تسترت الحكومة على المتحرشين بالطفل اليتيم، اليوم يخرج بمقطع آخر يوضح ما حصل معه أثناء التحقيق من تهديد له ولولدته من أمن الدولة، وأضف على هذا قاموا بالتنمر عليه والاستهزاء به. حسبي الله ونعم الوكيل. وأنا هنا أؤكد للشعب: بلادنا اليوم تحكمها عصابة. ويجب على العسكر الأحرار في جميع القطاعات العسكرية أن يعملوا بشكل جاد لإسقاط هذا النظام المجرم الفاسد. أتمنى أن يصل صوت هذا الطفل إلى جميع منظمات حقوق الإنسان. #اغتصاب_يتيم_مدرسه_العليا

طارق الزهراني

517,130 Aufrufe • vor 1 Jahr

في عام ١٩٧٧، كشف فيكتور فرانكل كيف ينجو بعض الناس من معاناة لا تُحتمل بينما لا ينجو الآخرون. أفكاره: - لديك دائمًا حرية أخيرة واحدة - اليأس = المعاناة بلا معنى - لماذا يُبقي الهدف الناسَ أحياء ١٥ درسًا في المعنى والمعاناة ١. العامل الحاسم في الحياة ليس الظروف. إنه القرار. لاحظ فرانكل هذا في أقسى البيئات التي يمكن تخيّلها أناس تعرّضوا للظروف ذاتها تفاعلوا بشكل مختلف تمامًا بعضهم انهار بعضهم ازداد قوةً الفارق لم يكن الحظ بل كان قرار كيفية الاستجابة ٢. لستَ حرًّا تمامًا... لكنك حرٌّ دائمًا في شيء واحد أنت لستَ حرًّا من: - علم الأحياء - البيئة - الظروف لكنك حرٌّ دائمًا في اختيار موقفك تلك الحرية الأخيرة... كيفية تفسيرك واستجابتك لن تُنتزع منك أبدًا ٣. لليأس معادلة: يعرّفه فرانكل كمعادلة: اليأس = المعاناة − المعنى المعاناة وحدها لا تدمر الناس المعاناة عديمة المعنى هي ما يدمرهم في اللحظة التي يكتسب فيها الألم معنىً يتحوّل إلى شيء محتمل بل وهادف ٤. المعاناة ذاتها يمكن أن تدمرك أو تُحييك شخصان يمرّان بالمأساة نفسها أحدهما ينهار والآخر يحوّلها إلى نموّ لماذا؟ لأن أحدهما يسأل: «لماذا يحدث هذا لي؟» والآخر يسأل: «ماذا يمكنني أن أفعل بهذا؟» هذا التحوّل يغيّر كل شيء ٥. البشر ليسوا مجرد نتاج للظروف يُرجع الفكرُ الحديث الإنسانَ في الغالب إلى: - علم النفس - علم الأحياء - البيئة فرانكل يرفض هذا الإنسان ليس شيئًا محدَّدًا بل شخص يختار أنت لا تُشكَّل بالحياة فحسب بل تشارك في تشكيل نفسك ٦. إن لم تستطع تغيير الوضع، فعليك تغيير نفسك هذه إحدى أقوى أفكار فرانكل إن أمكن إزالة المعاناة ← تصرّف إن لم يمكن ← حوّل موقفك حريّتك الأخيرة دائمًا هي: كيف تواجه ما لا يمكن تغييره ٧. المعنى لا يُعطى لك. إنه يُكتشف من خلال المسؤولية يقلب فرانكل معتقدًا شائعًا: الحياة لا تسأل: «ماذا أتوقع من الحياة؟» الحياة تسأل: «ماذا تتوقع منّي الحياة؟» المعنى يأتي من الإجابة على هذا السؤال ٨. الذين نجوا من أسوأ الظروف كان لديهم ما يعيشون من أجله لاحظ فرانكل المعتقلين في معسكرات الاعتقال الأكثر قدرةً على البقاء لم يكونوا الأقوى جسدًا بل كانوا من يملكون: - هدفًا مستقبليًّا - شخصًا عزيزًا ينتظرهم - مهمةً لم تكتمل ٩. في اللحظة التي تتوقف فيها عن توقّع شيء من الحياة... تنهار أخبر فرانكلَ سجينان مُقبلان على الانتحار: «لم يعد لديّ ما أتوقعه من الحياة» فعكس فرانكل السؤال: «ماذا لو كانت الحياة تتوقع منك شيئًا؟» هذا التحوّل منحهما سببًا للمضيّ ١٠. يمكن تحويل المعاناة إلى إنجاز يشارك فرانكل حالات حقيقية: شاب مشلول يقرر أن يصبح عالم نفس مريض أُصيب بإصابة بالغة يجد السعادة بعد فقدان كل شيء المعاناة لا تعرّفك ما تفعله بها هو ما يعرّفك ١١. لا يمكن السعي إلى السعادة مباشرةً كلما طاردت السعادة كلما فرّت منك يشرح فرانكل: السعادة نتيجة ثانوية، لا هدف تظهر حين: - تنخرط في عمل - تحبّ شخصًا - تخدم قضية ١٢. البشر يسعون إلى المعنى، لا إلى المتعة تقول معظم نظريات علم النفس: نسعى إلى المتعة ونتجنّب الألم فرانكل يختلف في أعمق مستوياتنا يسعى البشر إلى المعنى حتى لو تضمّن ذلك المعنى المعاناةَ ١٣. «الثلاثي المأساوي» أمر لا مفرّ منه كل حياة إنسانية تحتوي على: - الألم - الموت - الذنب لا أحد يفلت من هذا لكن كلًّا منها يمكن تحويله: الألم ← نموّ الموت ← إلحاح الذنب ← تحسّن ١٤. تصبح الحياة فارغة حين يختفي المعنى يسمّي فرانكل هذا «الفراغ الوجودي» أناس يملكون: - الراحة - الاستقرار - الفرصة ومع ذلك يشعرون بالفراغ لأنهم يفتقرون إلى المعنى هذا الفراغ يُفضي إلى: - الاكتئاب - الإدمان - التدمير الذاتي ١٥. المعنى يأتي من خدمة شيء يتجاوز ذاتك الرؤية الجوهرية: لن تجد المعنى بالتركيز على نفسك بل تجده من خلال: - خدمة قضية - محبة شخص - إتمام مهمة كلما انكفأت على ذاتك كلما ازددت فراغًا كلما اتجهت نحو الخارج كلما صارت الحياة أكثر معنىً
28:43

في عام ١٩٧٧، كشف فيكتور فرانكل كيف ينجو بعض الناس من معاناة لا تُحتمل بينما لا ينجو الآخرون. أفكاره: - لديك دائمًا حرية أخيرة واحدة - اليأس = المعاناة بلا معنى - لماذا يُبقي الهدف الناسَ أحياء ١٥ درسًا في المعنى والمعاناة ١. العامل الحاسم في الحياة ليس الظروف. إنه القرار. لاحظ فرانكل هذا في أقسى البيئات التي يمكن تخيّلها أناس تعرّضوا للظروف ذاتها تفاعلوا بشكل مختلف تمامًا بعضهم انهار بعضهم ازداد قوةً الفارق لم يكن الحظ بل كان قرار كيفية الاستجابة ٢. لستَ حرًّا تمامًا... لكنك حرٌّ دائمًا في شيء واحد أنت لستَ حرًّا من: - علم الأحياء - البيئة - الظروف لكنك حرٌّ دائمًا في اختيار موقفك تلك الحرية الأخيرة... كيفية تفسيرك واستجابتك لن تُنتزع منك أبدًا ٣. لليأس معادلة: يعرّفه فرانكل كمعادلة: اليأس = المعاناة − المعنى المعاناة وحدها لا تدمر الناس المعاناة عديمة المعنى هي ما يدمرهم في اللحظة التي يكتسب فيها الألم معنىً يتحوّل إلى شيء محتمل بل وهادف ٤. المعاناة ذاتها يمكن أن تدمرك أو تُحييك شخصان يمرّان بالمأساة نفسها أحدهما ينهار والآخر يحوّلها إلى نموّ لماذا؟ لأن أحدهما يسأل: «لماذا يحدث هذا لي؟» والآخر يسأل: «ماذا يمكنني أن أفعل بهذا؟» هذا التحوّل يغيّر كل شيء ٥. البشر ليسوا مجرد نتاج للظروف يُرجع الفكرُ الحديث الإنسانَ في الغالب إلى: - علم النفس - علم الأحياء - البيئة فرانكل يرفض هذا الإنسان ليس شيئًا محدَّدًا بل شخص يختار أنت لا تُشكَّل بالحياة فحسب بل تشارك في تشكيل نفسك ٦. إن لم تستطع تغيير الوضع، فعليك تغيير نفسك هذه إحدى أقوى أفكار فرانكل إن أمكن إزالة المعاناة ← تصرّف إن لم يمكن ← حوّل موقفك حريّتك الأخيرة دائمًا هي: كيف تواجه ما لا يمكن تغييره ٧. المعنى لا يُعطى لك. إنه يُكتشف من خلال المسؤولية يقلب فرانكل معتقدًا شائعًا: الحياة لا تسأل: «ماذا أتوقع من الحياة؟» الحياة تسأل: «ماذا تتوقع منّي الحياة؟» المعنى يأتي من الإجابة على هذا السؤال ٨. الذين نجوا من أسوأ الظروف كان لديهم ما يعيشون من أجله لاحظ فرانكل المعتقلين في معسكرات الاعتقال الأكثر قدرةً على البقاء لم يكونوا الأقوى جسدًا بل كانوا من يملكون: - هدفًا مستقبليًّا - شخصًا عزيزًا ينتظرهم - مهمةً لم تكتمل ٩. في اللحظة التي تتوقف فيها عن توقّع شيء من الحياة... تنهار أخبر فرانكلَ سجينان مُقبلان على الانتحار: «لم يعد لديّ ما أتوقعه من الحياة» فعكس فرانكل السؤال: «ماذا لو كانت الحياة تتوقع منك شيئًا؟» هذا التحوّل منحهما سببًا للمضيّ ١٠. يمكن تحويل المعاناة إلى إنجاز يشارك فرانكل حالات حقيقية: شاب مشلول يقرر أن يصبح عالم نفس مريض أُصيب بإصابة بالغة يجد السعادة بعد فقدان كل شيء المعاناة لا تعرّفك ما تفعله بها هو ما يعرّفك ١١. لا يمكن السعي إلى السعادة مباشرةً كلما طاردت السعادة كلما فرّت منك يشرح فرانكل: السعادة نتيجة ثانوية، لا هدف تظهر حين: - تنخرط في عمل - تحبّ شخصًا - تخدم قضية ١٢. البشر يسعون إلى المعنى، لا إلى المتعة تقول معظم نظريات علم النفس: نسعى إلى المتعة ونتجنّب الألم فرانكل يختلف في أعمق مستوياتنا يسعى البشر إلى المعنى حتى لو تضمّن ذلك المعنى المعاناةَ ١٣. «الثلاثي المأساوي» أمر لا مفرّ منه كل حياة إنسانية تحتوي على: - الألم - الموت - الذنب لا أحد يفلت من هذا لكن كلًّا منها يمكن تحويله: الألم ← نموّ الموت ← إلحاح الذنب ← تحسّن ١٤. تصبح الحياة فارغة حين يختفي المعنى يسمّي فرانكل هذا «الفراغ الوجودي» أناس يملكون: - الراحة - الاستقرار - الفرصة ومع ذلك يشعرون بالفراغ لأنهم يفتقرون إلى المعنى هذا الفراغ يُفضي إلى: - الاكتئاب - الإدمان - التدمير الذاتي ١٥. المعنى يأتي من خدمة شيء يتجاوز ذاتك الرؤية الجوهرية: لن تجد المعنى بالتركيز على نفسك بل تجده من خلال: - خدمة قضية - محبة شخص - إتمام مهمة كلما انكفأت على ذاتك كلما ازددت فراغًا كلما اتجهت نحو الخارج كلما صارت الحياة أكثر معنىً

محسن /мσнsε:η/

17,723 Aufrufe • vor 4 Monaten