Loading video...

Video Failed to Load

Go Home

كوتش أنور : وضعية الطفو بدون حركة للنجاة من الغرق ⁉️

videonet_'s profile picture

فيديو نت

1,508,153 subscribers

18,015 views • 3 months ago •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

شاهد أفضل وضعية للنوم ⁉️
0:12

شاهد أفضل وضعية للنوم ⁉️

فيديو نت

42,419 views • 1 month ago

الجيش الاسرائيلي يبث هذا الدعاء للنجاة من للحوثيين
0:14

الجيش الاسرائيلي يبث هذا الدعاء للنجاة من للحوثيين

د.سعاد القيسي

52,553 views • 1 year ago

قم بتصحيح وضعية استقامة الرقبة وأعلى الظهر بثلاث ثواني لكل حركة بسيطة عليكم تطبيقها لمدة 10 أيام فقط
0:13

قم بتصحيح وضعية استقامة الرقبة وأعلى الظهر بثلاث ثواني لكل حركة بسيطة عليكم تطبيقها لمدة 10 أيام فقط

رياضة منزلية

35,067 views • 1 year ago

سؤال من الخاص⁉️: كيف أقدر أحسّن قوامي وأشد ظهري بدون تمارين معقّدة؟! الجواب: الفيديو يوضح تمارين بسيطة للظهر تساعدك على: ✔️ تحسين وضعية الجسم ✔️ تقوية عضلات الظهر ✔️ شدّ الخصر ✔️ تقليل الدهون المتراكمة تقدري تطبّقيها في البيت أو النادي، ومع الاستمرار يبان الفرق👌💪
0:11

سؤال من الخاص⁉️: كيف أقدر أحسّن قوامي وأشد ظهري بدون تمارين معقّدة؟! الجواب: الفيديو يوضح تمارين بسيطة للظهر تساعدك على: ✔️ تحسين وضعية الجسم ✔️ تقوية عضلات الظهر ✔️ شدّ الخصر ✔️ تقليل الدهون المتراكمة تقدري تطبّقيها في البيت أو النادي، ومع الاستمرار يبان الفرق👌💪

رياضة منزلية

12,127 views • 7 months ago

القبطان : آخر تطورات الواتساب حركة رهيبة ومختصرة⁉️
0:19

القبطان : آخر تطورات الواتساب حركة رهيبة ومختصرة⁉️

فيديو نت

292,284 views • 1 year ago

فكرة متداولة لحماية الاطفال من الغرق في المسابح الخارجية.
0:10

فكرة متداولة لحماية الاطفال من الغرق في المسابح الخارجية.

قورجس

761,938 views • 10 months ago

كيف أُدنو من النهر .. وفي قلبي الخوفُ ... وذكرىٰ الغرق ؟
0:19

كيف أُدنو من النهر .. وفي قلبي الخوفُ ... وذكرىٰ الغرق ؟

تـاء

79,529 views • 1 month ago

رأسية مُتقنة من فؤاد أنور 🇸🇦 #FIFAWorldCup
0:15

رأسية مُتقنة من فؤاد أنور 🇸🇦 #FIFAWorldCup

كأس العالم FIFA 🏆

11,443 views • 3 months ago

انقذوا تشيلسي من الغرق والمووت يا ناااس💔💔💔💔
0:16

انقذوا تشيلسي من الغرق والمووت يا ناااس💔💔💔💔

Shargi Ballon d'or🕺

422,366 views • 3 months ago

زحام وهروب جميع الناقلات من ميناء راس عيسى للنجاة اسرائيل لا توجد لديها محرمات في القصف .
0:15

زحام وهروب جميع الناقلات من ميناء راس عيسى للنجاة اسرائيل لا توجد لديها محرمات في القصف .

al jaberifx الجابري

32,085 views • 1 year ago

تخلص من تشنج الأكتاف في ثوانٍ🔴👇 هذا التمرين الدوراني يستهدف عضلات الكتف الخلفية، وعضلات ما بين اللوحين، وأعلى الظهر؛ لزيادة مرونة حركتك، وتخفيف شد الرقبة، واستعادة حركة أكتافك الطبيعية. فوائد التمرين : * تحسين مرونة ومجال حركة الكتف. * تخفيف آلام وشد الرقبة. * تقوية عضلات أعلى الظهر. * تحسين وضعية القوام (الوقفة والجلوس). * تقليل التوتر العضلي الناتج عن الجلوس الطويل.
0:15

تخلص من تشنج الأكتاف في ثوانٍ🔴👇 هذا التمرين الدوراني يستهدف عضلات الكتف الخلفية، وعضلات ما بين اللوحين، وأعلى الظهر؛ لزيادة مرونة حركتك، وتخفيف شد الرقبة، واستعادة حركة أكتافك الطبيعية. فوائد التمرين : * تحسين مرونة ومجال حركة الكتف. * تخفيف آلام وشد الرقبة. * تقوية عضلات أعلى الظهر. * تحسين وضعية القوام (الوقفة والجلوس). * تقليل التوتر العضلي الناتج عن الجلوس الطويل.

رياضة منزلية

38,859 views • 5 months ago

فتاة تنهار من الضحك بسبب وضعية نوم زوجها الغريبة 😂.
0:10

فتاة تنهار من الضحك بسبب وضعية نوم زوجها الغريبة 😂.

Gorgeous

34,142 views • 1 year ago

حركة ذكية من المنظمين #سبيد
0:16

حركة ذكية من المنظمين #سبيد

ساخر

108,118 views • 6 months ago

ضربة للاستخبارات التركية ضد مركبات تابعة لقياديين في PKK الصاروخ من نوعية جديدة لا يتيح فرصة للنجاة
0:11

ضربة للاستخبارات التركية ضد مركبات تابعة لقياديين في PKK الصاروخ من نوعية جديدة لا يتيح فرصة للنجاة

الرادع المغربي 🇲🇦🔻🇵🇸

29,918 views • 8 months ago

معاذ انصدم من حركة البنت
0:19

معاذ انصدم من حركة البنت

A

3,547,168 views • 3 months ago

⚠️ المشاهد من حركة النزوح الكثيفة من الضاحية الجنوبية
0:09

⚠️ المشاهد من حركة النزوح الكثيفة من الضاحية الجنوبية

LebyNews

24,766 views • 2 months ago