Video wird geladen...

Video konnte nicht geladen werden

Beim Laden dieses Videos ist ein Problem aufgetreten. Dies könnte an einem vorübergehenden Netzwerkproblem liegen oder das Video ist möglicherweise nicht verfügbar.

🚨 كيف تساعد حبوب فاوندايو 💊 على نزول الوزن؟ الموضوع مو مجرد تقليل الشهية كيف تعمل على مستقبلات GLP-1؟ وإيش يصير بعدها؟ شرحتها ببساطة في المقطع👇

د. يوسف ال زاهب

67,226 subscribers

17,205 Aufrufe • vor 14 Tagen •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

11 Kommentare

Profilbild von د. أحمد المكلف

د. أحمد المكلفvor 13 Tagen

والله يادكتور يوسف أنا ماشي على نصايحك والحمدلله نزلت الكثير في اول شهر وقريباً بشاركك كم وصلت وفعلا نحتاج مثل هالمقاطع الجميلة لانها مفيييدة👏👏

Profilbild von د. يوسف ال زاهب

د. يوسف ال زاهبvor 13 Tagen

تستاهل كل خير والله يتم عليك الصحة والعافية💐

Profilbild von د.حسين ال زمانان

د.حسين ال زمانانvor 12 Tagen

شرح جداً جميل 👍🏻 جزاك الله خير د يوسف منك نتعلم

Profilbild von د. يوسف ال زاهب

د. يوسف ال زاهبvor 12 Tagen

تسلم أيها المتألق😍

Profilbild von abdullah0955

abdullah0955vor 14 Tagen

دكتور هل يلزم استشارة سكري ام لا ؟

Profilbild von د. يوسف ال زاهب

د. يوسف ال زاهبvor 14 Tagen

مو كل مريض سكري يحتاجه يستخدم في حالات محددة خصوصا مع ارتفاع الدهون الثلاثية ووجود خطورة قلبية مرتفعة والقرار يعتمد على التحاليل وعوامل الخطورة لكل شخص

Profilbild von 🇸🇦..Lucky

🇸🇦..Luckyvor 13 Tagen

هل هو متوفر في الصيدليات

Profilbild von د. يوسف ال زاهب

د. يوسف ال زاهبvor 13 Tagen

اي متوفر

Profilbild von مساعد الشهري

مساعد الشهريvor 14 Tagen

طيب لو سويت مثل تكنيك هالدواء من تلقاء نفسي بقدر أوصل لنفس نتيجة الدواء ؟ عندي قناعة إن الطبيعي دائماً يكسب 😇 للمعلومية أغلب تجاربي فاشلة لكن عندي أمل 🙏🏼

Profilbild von د. يوسف ال زاهب

د. يوسف ال زاهبvor 14 Tagen

قواك الله🌷 ونعم تقدر توصل👍👍

Profilbild von SAHM2019

SAHM2019vor 14 Tagen

نبغا نستخدمه بدون استشارة طبيب، كيف? لان اسعار اطباء السكري يبي لها قروض او تابي وتمارا

Ähnliche Videos

شاب يتحدث عن تجربته في نزول الوزن: خويي نحف وتغيّر 180 درجة، من بعدها قلت أنا بعد أبي أنحف وأشوف كيف شكلي بيتغير رحت سألته شلون نحفت؟ وعلمني على دايت الفشار! ما آكل إلا هو يشبعني وسعراته 500، ونزلت من 80 إلى 40 خلال 4 شهور وأنا منسدح!

شاب يتحدث عن تجربته في نزول الوزن: خويي نحف وتغيّر 180 درجة، من بعدها قلت أنا بعد أبي أنحف وأشوف كيف شكلي بيتغير رحت سألته شلون نحفت؟ وعلمني على دايت الفشار! ما آكل إلا هو يشبعني وسعراته 500، ونزلت من 80 إلى 40 خلال 4 شهور وأنا منسدح!

قورجس

699,794 Aufrufe • vor 10 Monaten

لاعبين الــ PC 🚨 🌟 شرح كامل لتطبيق Nividia و ايضا شرح كيف تعمل مقاطع من خلال تطبيق Nividia و ايضا شرح كيف تشوف FPS في الالعاب من خلال تطبيق Nividia 🖥️ 💫 هذا شرح اعتبرو بسيط و خفيف لكل شخص مو فاهم و جديد على PC فهذا الشرح للتطبيق بشكل مبسط ✅ #PC

لاعبين الــ PC 🚨 🌟 شرح كامل لتطبيق Nividia و ايضا شرح كيف تعمل مقاطع من خلال تطبيق Nividia و ايضا شرح كيف تشوف FPS في الالعاب من خلال تطبيق Nividia 🖥️ 💫 هذا شرح اعتبرو بسيط و خفيف لكل شخص مو فاهم و جديد على PC فهذا الشرح للتطبيق بشكل مبسط ✅ #PC

Abdallah Hamzeh 🇵🇸🇯🇴

29,517 Aufrufe • vor 5 Monaten

وداعاً لصداع كلمات المرور! تخيل أن يصلك تنبيه بأن 5 من حساباتك تم تسريب أرقامها السرية. في الوضع الطبيعي، ستحتاج لفتح كل موقع على حدة، تسجيل الدخول، البحث عن إعدادات الأمان، ثم تغيير الرقم يدوياً... عملية مملة وتستغرق وقتاً طويلاً يجلعنا نتجاهل التنبيه أحياناً! في التحديث القادم، أبل غيرت اللعبة تماماً مع ميزة سحرية في تطبيق كلمات المرور تعتمد على ذكاء أبل (Apple Intelligence). كيف تعمل ببساطة؟ التفاصيل بالتعليقات👇

وداعاً لصداع كلمات المرور! تخيل أن يصلك تنبيه بأن 5 من حساباتك تم تسريب أرقامها السرية. في الوضع الطبيعي، ستحتاج لفتح كل موقع على حدة، تسجيل الدخول، البحث عن إعدادات الأمان، ثم تغيير الرقم يدوياً... عملية مملة وتستغرق وقتاً طويلاً يجلعنا نتجاهل التنبيه أحياناً! في التحديث القادم، أبل غيرت اللعبة تماماً مع ميزة سحرية في تطبيق كلمات المرور تعتمد على ذكاء أبل (Apple Intelligence). كيف تعمل ببساطة؟ التفاصيل بالتعليقات👇

Snow Brave

25,712 Aufrufe • vor 3 Monaten

حديث العالم حالياً في قطاع الادوية 💊🌎 علاج يتفوق على ابرة مونجارو وأوزمبك ✔️ — نجاح اختبارات المرحلة الثالثة لدواء Retatrutide 💉 ومتوقع يباع بشكل رسمي في 2026 - 2027 ⏳ ويتفوق على ابر التنحيف الحالية ويستهدف 3 هرمونات: GLP-1 - تقليل الشهية GIP - تنظيم السكر Glucagon - زيادة حرق الدهون — ابرز نتائج التجارب البشرية للدواء في 12 - 16 شهر 📊: ◇ نزول 20% - 28% من الوزن (اعلى من بقية الابر) ◇ نسبة 72% من الأشخاص عادوا من مرحلة ما قبل السكري إلى الوضع الطبيعي ◇ نسبة 41% من الاشخاص توقفوا تمامًا عن أدوية ضغط الدم ◇ انخفاض دهون الكبد بنسبة 86% ◇ انخفاض الكوليسترول الضار (غير HDL) بنسبة 26.9% ◇ انخفاض بروتين ApoB المرتبط بتصلب الشرايين بنسبة 24.2% ◇ انخفاض الدهون الثلاثية بنسبة 40.6% ◇ انخفاض بروتين ApoC-III بنسبة 38% ◇ انخفاض ضغط الدم بمقدار 14 ملم زئبق (تم جمع النتائج من عدة مصادر اخبارية وهي تختلف من شخص الى اخر)

حديث العالم حالياً في قطاع الادوية 💊🌎 علاج يتفوق على ابرة مونجارو وأوزمبك ✔️ — نجاح اختبارات المرحلة الثالثة لدواء Retatrutide 💉 ومتوقع يباع بشكل رسمي في 2026 - 2027 ⏳ ويتفوق على ابر التنحيف الحالية ويستهدف 3 هرمونات: GLP-1 - تقليل الشهية GIP - تنظيم السكر Glucagon - زيادة حرق الدهون — ابرز نتائج التجارب البشرية للدواء في 12 - 16 شهر 📊: ◇ نزول 20% - 28% من الوزن (اعلى من بقية الابر) ◇ نسبة 72% من الأشخاص عادوا من مرحلة ما قبل السكري إلى الوضع الطبيعي ◇ نسبة 41% من الاشخاص توقفوا تمامًا عن أدوية ضغط الدم ◇ انخفاض دهون الكبد بنسبة 86% ◇ انخفاض الكوليسترول الضار (غير HDL) بنسبة 26.9% ◇ انخفاض بروتين ApoB المرتبط بتصلب الشرايين بنسبة 24.2% ◇ انخفاض الدهون الثلاثية بنسبة 40.6% ◇ انخفاض بروتين ApoC-III بنسبة 38% ◇ انخفاض ضغط الدم بمقدار 14 ملم زئبق (تم جمع النتائج من عدة مصادر اخبارية وهي تختلف من شخص الى اخر)

المخضرم 先生

571,596 Aufrufe • vor 4 Monaten

ضايع بالبحث العلمي ومب عارف من وين تبدأ؟ 🤔 كثير يدخلون البحث العلمي وهم يعتقدون إن الموضوع مجرد كتابة بحث، لكن يكتشفون بعدين إن فيه أشياء مهمة محد علّمهم إياها. كيف تبحث؟ كيف تقرأ ورقة علمية وتفهمها؟ كيف ترتب أفكارك؟ كيف تحول فكرة إلى مشروع بحثي واضح؟ وكيف تبدأ صح من الأساس؟ عشان كذا صممنا كورس المبتدئين في البحث العلمي مقدمة من اكاديمية DoneWise Donewise Academy 🎓 33 فيديو مقسمة على 3 مراحل: 📚 الفهم 🛠️ التطبيق ✍️ الكتابة الفكرة مو بس إنك تتعلم معلومات، الفكرة إنك تفهم المفهوم، وتطبقه، ثم تتعلم كيف تستخدمه وتكتبه في بحثك. إذا كنت طالب بكالوريوس أو ماجستير أو توك داخل عالم البحث العلمي، هذا الكورس بيعطيك أساس قوي ويوفر عليك كثير من التخبط في البداية. 🚀 للحصول على الكورس : 💳 متوفر الآن مع خيارات الدفع عبر تمارا وتابي

ضايع بالبحث العلمي ومب عارف من وين تبدأ؟ 🤔 كثير يدخلون البحث العلمي وهم يعتقدون إن الموضوع مجرد كتابة بحث، لكن يكتشفون بعدين إن فيه أشياء مهمة محد علّمهم إياها. كيف تبحث؟ كيف تقرأ ورقة علمية وتفهمها؟ كيف ترتب أفكارك؟ كيف تحول فكرة إلى مشروع بحثي واضح؟ وكيف تبدأ صح من الأساس؟ عشان كذا صممنا كورس المبتدئين في البحث العلمي مقدمة من اكاديمية DoneWise Donewise Academy 🎓 33 فيديو مقسمة على 3 مراحل: 📚 الفهم 🛠️ التطبيق ✍️ الكتابة الفكرة مو بس إنك تتعلم معلومات، الفكرة إنك تفهم المفهوم، وتطبقه، ثم تتعلم كيف تستخدمه وتكتبه في بحثك. إذا كنت طالب بكالوريوس أو ماجستير أو توك داخل عالم البحث العلمي، هذا الكورس بيعطيك أساس قوي ويوفر عليك كثير من التخبط في البداية. 🚀 للحصول على الكورس : 💳 متوفر الآن مع خيارات الدفع عبر تمارا وتابي

د. فاطمة المغلوث

65,598 Aufrufe • vor 3 Monaten

هل فعلا ابر التخسيس تهدم العضلات؟ الابحاث الحديثة تقول نعم وبنسبة ليست بسيطة وهي من اخطر الجوانب التي لا يتحدث عنها كثيرون. ما الذي يحدث؟ عند استخدام ادوية GLP-1 مثل اوزيمبيك وساكسندا، ينخفض الوزن بسرعة بسبب تقليل الشهية وتباطؤ الهضم. المشكلة ان الجسم لا يفرق دائما بين الدهون والعضلات، خصوصا عند الانخفاض السريع في السعرات. دراسات سريرية وجدت ان من 30 الى 40 بالمئة من الوزن المفقود قد يكون من الكتلة الخالية من الدهون واهمها العضلات. لماذا يحدث فقدان عضلي؟ لان الجسم يعتبر العضلات نسيجا مكلفا يحتاج طاقة. وعندما تقل السعرات بشكل حاد يتحول الجسم الى وضع الحفاظ على الطاقة فيبدأ بتقليل الانسجة التي تحتاج استهلاكا عاليا واولها العضلات. ما اضرار فقدان الكتلة العضلية؟ 1.تباطؤ الايض كلما قلت العضلات انخفض معدل حرق السعرات ما يعني ان النزول في الوزن يتباطأ والاهم ان فرصة استعادة الوزن بعد ايقاف الدواء ترتفع بشكل كبير. 2.انخفاض القوة الوظيفية العضلات ليست للرياضة فقط بل للمشي رفع الاغراض التوازن وحماية المفاصل. نقصها يزيد خطر السقوط والاصابات حتى لدى الشباب. 3.تدهور صحة العظام العضلات تحفز العظام على البقاء قوية. عندما تضعف العضلات تنخفض الكثافة العظمية تدريجيا وترتفع احتمالية الكسور مع العمر. 4.مخاطر على التمثيل الغذائي العضلات خزانات للجلوكوز. فقدانها يجعل تنظيم السكر اصعب وهذا قد يؤدي لاضطرابات استقلابية على المدى البعيد. 5.ترهل الجسم وفقدان الشكل الصحي حتى مع نزول الوزن يبدو الجسم اقل تماسكا لان الهيكل العضلي الذي يعطي الشكل المشدود قد فقد. هل الخطر حتمي؟ ليس تماما. الخطر يرتفع عند: نزول وزن سريع عدم ممارسة مقاومة عدم كفاية البروتين اعتماد كامل على الدواء دون تعديل نمط الحياة. صحيح ابر التخسيس تخفض الوزن لكن بدون حماية العضلات النتيجة قد تكون جسما اخف لكن اضعف.

هل فعلا ابر التخسيس تهدم العضلات؟ الابحاث الحديثة تقول نعم وبنسبة ليست بسيطة وهي من اخطر الجوانب التي لا يتحدث عنها كثيرون. ما الذي يحدث؟ عند استخدام ادوية GLP-1 مثل اوزيمبيك وساكسندا، ينخفض الوزن بسرعة بسبب تقليل الشهية وتباطؤ الهضم. المشكلة ان الجسم لا يفرق دائما بين الدهون والعضلات، خصوصا عند الانخفاض السريع في السعرات. دراسات سريرية وجدت ان من 30 الى 40 بالمئة من الوزن المفقود قد يكون من الكتلة الخالية من الدهون واهمها العضلات. لماذا يحدث فقدان عضلي؟ لان الجسم يعتبر العضلات نسيجا مكلفا يحتاج طاقة. وعندما تقل السعرات بشكل حاد يتحول الجسم الى وضع الحفاظ على الطاقة فيبدأ بتقليل الانسجة التي تحتاج استهلاكا عاليا واولها العضلات. ما اضرار فقدان الكتلة العضلية؟ 1.تباطؤ الايض كلما قلت العضلات انخفض معدل حرق السعرات ما يعني ان النزول في الوزن يتباطأ والاهم ان فرصة استعادة الوزن بعد ايقاف الدواء ترتفع بشكل كبير. 2.انخفاض القوة الوظيفية العضلات ليست للرياضة فقط بل للمشي رفع الاغراض التوازن وحماية المفاصل. نقصها يزيد خطر السقوط والاصابات حتى لدى الشباب. 3.تدهور صحة العظام العضلات تحفز العظام على البقاء قوية. عندما تضعف العضلات تنخفض الكثافة العظمية تدريجيا وترتفع احتمالية الكسور مع العمر. 4.مخاطر على التمثيل الغذائي العضلات خزانات للجلوكوز. فقدانها يجعل تنظيم السكر اصعب وهذا قد يؤدي لاضطرابات استقلابية على المدى البعيد. 5.ترهل الجسم وفقدان الشكل الصحي حتى مع نزول الوزن يبدو الجسم اقل تماسكا لان الهيكل العضلي الذي يعطي الشكل المشدود قد فقد. هل الخطر حتمي؟ ليس تماما. الخطر يرتفع عند: نزول وزن سريع عدم ممارسة مقاومة عدم كفاية البروتين اعتماد كامل على الدواء دون تعديل نمط الحياة. صحيح ابر التخسيس تخفض الوزن لكن بدون حماية العضلات النتيجة قد تكون جسما اخف لكن اضعف.

Nora Althumiri, PhD I د.نورا الثميري

47,800 Aufrufe • vor 9 Monaten

🚨ركز معاي شوي .. موضوع دخول صالات المطار ( اللاونجات). وهذا الموضوع اخذ صدى كبير عند المسافرين حول العالم .. خاصةً بعد التعديلات الأخيرة على البطاقات البنكية وتعقيد شروط دخول صالات المطارات (اللونجات) صار الموضوع متعب وغير عملي لكثير من المسافرين… لكن اليوم بعطيكم بديل أقوى وأسهل 👇 البديل هو استخدام تطبيق كيف ؟؟؟ التطبيق هذا مو مجرد حجز تذاكر أو فنادق… بل نظام متكامل يعطيك مزايا حقيقية مع الاستخدام الذكي، ومنها: • دخول صالات المطارات (لاونجات) بشكل مجاني • شرائح eSIM مجانية أو مخفّضة 🌐 • ترقيات ومكافآت سفر مستمرة 🎁 • خصومات قوية على الرحلات والفنادق لكن السر الحقيقي هنا 👇 الموضوع يعتمد على “طريقة استخدامك” للتطبيق… إذا كنت مسافر دائم وتحجز تذاكرك وفنادقك من خلال التطبيق بشكل مستمر، راح تبني مستوى (Tier) أعلى داخل النظام وبالتالي تحصل على مزايا أقوى بكثير ممكن توصل لمزايا تتفوق على كثير من البطاقات البنكية باختصار: بدل ما تعتمد على بطاقة بشروط معقدة… خلك أذكى، وابنِ مزاياك بنفسك من خلال استخدامك للسفر ✨ تجربة تستحق، خصوصاً للي يسافر كثير وبعطيك مثال حي امس دخلت صالة المطار في مدينة #نيس الفرنسيه بدخول مجاني مقدم من التطبيق .. حاول تجرب بنفسك

🚨ركز معاي شوي .. موضوع دخول صالات المطار ( اللاونجات). وهذا الموضوع اخذ صدى كبير عند المسافرين حول العالم .. خاصةً بعد التعديلات الأخيرة على البطاقات البنكية وتعقيد شروط دخول صالات المطارات (اللونجات) صار الموضوع متعب وغير عملي لكثير من المسافرين… لكن اليوم بعطيكم بديل أقوى وأسهل 👇 البديل هو استخدام تطبيق كيف ؟؟؟ التطبيق هذا مو مجرد حجز تذاكر أو فنادق… بل نظام متكامل يعطيك مزايا حقيقية مع الاستخدام الذكي، ومنها: • دخول صالات المطارات (لاونجات) بشكل مجاني • شرائح eSIM مجانية أو مخفّضة 🌐 • ترقيات ومكافآت سفر مستمرة 🎁 • خصومات قوية على الرحلات والفنادق لكن السر الحقيقي هنا 👇 الموضوع يعتمد على “طريقة استخدامك” للتطبيق… إذا كنت مسافر دائم وتحجز تذاكرك وفنادقك من خلال التطبيق بشكل مستمر، راح تبني مستوى (Tier) أعلى داخل النظام وبالتالي تحصل على مزايا أقوى بكثير ممكن توصل لمزايا تتفوق على كثير من البطاقات البنكية باختصار: بدل ما تعتمد على بطاقة بشروط معقدة… خلك أذكى، وابنِ مزاياك بنفسك من خلال استخدامك للسفر ✨ تجربة تستحق، خصوصاً للي يسافر كثير وبعطيك مثال حي امس دخلت صالة المطار في مدينة #نيس الفرنسيه بدخول مجاني مقدم من التطبيق .. حاول تجرب بنفسك

د.صالح المخدوم

89,715 Aufrufe • vor 5 Monaten

خطأ تقني واحد .. ضيع ملايين على مستشفى الحبيب ! وتسبب بإزعاج لامرأة ما لها أي علاقة بالموضوع. اللي صاير حالياً مو مجرد خلل بسيط، مستشفى الحبيب داخل في أزمة تقنية حقيقية، ويفترض يتم اصدار بيان يوضح: وش اللي صار بالضبط؟ كيف انحلت المشكلة؟ وش آلية التعويض للمتضررة؟ وكيف راح يتم التواصل مع كل المراجعين اللي حاولوا يتواصلون وما حصلوا رد؟ الموضوع أكبر من كونه خطأ تقني وانتهى، كل شخص اتصل وما لقى الخدمة اللي متعود عليها، هو فعليًا فقد جزء من ثقته. لأن ببساطة، في ناس تتواصل لحاجة ضرورية: موعد عاجل، استشارة مهمة، أو حالة ما تتحمل التأخير، فلما ما يلقى الرد، طبيعي جدًا يبدأ يشك: أنا فعلًا متواصل مع الحبيب؟ أو في شيء غلط؟ الأزمة هنا مو تقنية فقط، هي أزمة ثقة، ولو ما تنحل بسرعة وبشفافية، الخسارة ما راح تكون مادية فقط بل في سمعة كانت مبنية على الاعتمادية.

خطأ تقني واحد .. ضيع ملايين على مستشفى الحبيب ! وتسبب بإزعاج لامرأة ما لها أي علاقة بالموضوع. اللي صاير حالياً مو مجرد خلل بسيط، مستشفى الحبيب داخل في أزمة تقنية حقيقية، ويفترض يتم اصدار بيان يوضح: وش اللي صار بالضبط؟ كيف انحلت المشكلة؟ وش آلية التعويض للمتضررة؟ وكيف راح يتم التواصل مع كل المراجعين اللي حاولوا يتواصلون وما حصلوا رد؟ الموضوع أكبر من كونه خطأ تقني وانتهى، كل شخص اتصل وما لقى الخدمة اللي متعود عليها، هو فعليًا فقد جزء من ثقته. لأن ببساطة، في ناس تتواصل لحاجة ضرورية: موعد عاجل، استشارة مهمة، أو حالة ما تتحمل التأخير، فلما ما يلقى الرد، طبيعي جدًا يبدأ يشك: أنا فعلًا متواصل مع الحبيب؟ أو في شيء غلط؟ الأزمة هنا مو تقنية فقط، هي أزمة ثقة، ولو ما تنحل بسرعة وبشفافية، الخسارة ما راح تكون مادية فقط بل في سمعة كانت مبنية على الاعتمادية.

العنود الملحم

2,023,976 Aufrufe • vor 5 Monaten

لاعبين الــ PC 🚨 🌟 اليوم جايب لكم شرح كيف تغير شكل Windows و تخلي شكله جميل و تعمل حركات رهيبه على Windows مع ايضا اضافة ثيمات متحركه 🖥️ ✨ حرفيا البرامج الي بشرح عنها في هذا الفيديو ما تستهلك منك من RAM غير شيء بسيط حوالي 50 الى 70 MB فقط ✅ 🚨 بحط لكم روابط البرامج اسفل التغريده للي يبي ينزلهم 👇

لاعبين الــ PC 🚨 🌟 اليوم جايب لكم شرح كيف تغير شكل Windows و تخلي شكله جميل و تعمل حركات رهيبه على Windows مع ايضا اضافة ثيمات متحركه 🖥️ ✨ حرفيا البرامج الي بشرح عنها في هذا الفيديو ما تستهلك منك من RAM غير شيء بسيط حوالي 50 الى 70 MB فقط ✅ 🚨 بحط لكم روابط البرامج اسفل التغريده للي يبي ينزلهم 👇

Abdallah Hamzeh 🇵🇸🇯🇴

108,524 Aufrufe • vor 5 Monaten

#نظرية_التطور هي فكرة أن الكائنات الحية تتغير مع الزمن عن طريق “الانتقاء الطبيعي”، وهي العملية التي تجعل الكائنات الأكثر تكيُّفًا مع بيئتها تستمر وتنقل صفاتها للأجيال القادمة. 2. كيف تعمل؟ •كل كائن يولد بصفات وراثية من والديه. •بسبب الطفرات، تظهر أحيانًا صفات جديدة. •إذا كانت الصفة تساعد الكائن على البقاء (مثل لون جلد يُخفيه من المفترسين)، تنتشر بين الأجيال لأنها “تفيده”. •بالتدريج، تُصبح الكائنات الحية مختلفة عن أجدادها. 3. أمثلة واقعية: •الفراشات في الثورة الصناعية: تغير لونها ليتناسب مع البيئة الملوثة. •البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية: تتطور بسرعة لتصبح أقوى ضد الأدوية. 4. هل كل شيء عشوائي؟ لا، الانتقاء الطبيعي ليس عشوائيًا. البيئة تختار الصفات التي تساعد الكائنات على البقاء، وهذا يجعل التطور عملية مرتبة على مدى ملايين السنين. 5. هل يقول التطور إننا من القرود؟ لا، النظرية تقول إننا والقرود ننحدر من “سلف مشترك” عاش قبل ملايين السنين. يعني هناك “جذور مشتركة”، لكن كل نوع تطور بشكل مختلف. 6. هل يناقض الدين؟ البعض يراه كذلك، والبعض الآخر يعتقد أن التطور هو طريقة الله في خلق الحياة. الموضوع يعتمد على التفسير الشخصي. الخلاصة: التطور ليس رأيًا بل نظرية علمية مدعومة بأدلة من الحفريات، الجينات، وعلم الأحياء. وهو ببساطة تفسير لكيفية تغيُّر الكائنات الحية مع مرور الزمن. #الأديان_صناعه_بشرية

#نظرية_التطور هي فكرة أن الكائنات الحية تتغير مع الزمن عن طريق “الانتقاء الطبيعي”، وهي العملية التي تجعل الكائنات الأكثر تكيُّفًا مع بيئتها تستمر وتنقل صفاتها للأجيال القادمة. 2. كيف تعمل؟ •كل كائن يولد بصفات وراثية من والديه. •بسبب الطفرات، تظهر أحيانًا صفات جديدة. •إذا كانت الصفة تساعد الكائن على البقاء (مثل لون جلد يُخفيه من المفترسين)، تنتشر بين الأجيال لأنها “تفيده”. •بالتدريج، تُصبح الكائنات الحية مختلفة عن أجدادها. 3. أمثلة واقعية: •الفراشات في الثورة الصناعية: تغير لونها ليتناسب مع البيئة الملوثة. •البكتيريا المقاومة للمضادات الحيوية: تتطور بسرعة لتصبح أقوى ضد الأدوية. 4. هل كل شيء عشوائي؟ لا، الانتقاء الطبيعي ليس عشوائيًا. البيئة تختار الصفات التي تساعد الكائنات على البقاء، وهذا يجعل التطور عملية مرتبة على مدى ملايين السنين. 5. هل يقول التطور إننا من القرود؟ لا، النظرية تقول إننا والقرود ننحدر من “سلف مشترك” عاش قبل ملايين السنين. يعني هناك “جذور مشتركة”، لكن كل نوع تطور بشكل مختلف. 6. هل يناقض الدين؟ البعض يراه كذلك، والبعض الآخر يعتقد أن التطور هو طريقة الله في خلق الحياة. الموضوع يعتمد على التفسير الشخصي. الخلاصة: التطور ليس رأيًا بل نظرية علمية مدعومة بأدلة من الحفريات، الجينات، وعلم الأحياء. وهو ببساطة تفسير لكيفية تغيُّر الكائنات الحية مع مرور الزمن. #الأديان_صناعه_بشرية

🇮🇹🇪🇬مصري

19,945 Aufrufe • vor 1 Jahr

توصية الخطوات او المشي واحدة من أفضل التوصيات و أكثرها أماناً. خصوصاً لو كانت بين ٧-١٠ الآف خطوة وتستحق التكرار والترديد والتعزيز نظراً لعدة أمور : ١- فوائدها الصحية المثبتة على ضبط الشهية و وصحة القلب والنوم والحالة النفسية والجهاز الهضمي وغيرها. ٢- عملية ولا تتطلب جهاز او مكان معين او تحضير أو إلتزام او مجهود عالي او استشفاء. ٣- آمنة كتوصية لعامة الناس عكس الكارديو الذي يتطلب تحضير وحد ادنى من اللياقة وقد يكون له مضاعفات سلبية على بعض الحالات في حال عدم التدرج الصحيح. ٤- تزيد من معدل الأيض اليومي "الطاقة المصروفة وهذا قد ينعكس على نجاح نزول الوزن دون الحاجة الى تقليل السعرات بشكل كبير. كل هذا الكلام لا يعني ان التمارين القلبية (الكارديو) سيئة بل على العكس تعتبر ممتازة جداً للصحة ولكن هذا لا يعني بالضرورة ان الخطوات او المشي ضياع وقت و الجميل في الموضوع انه لا يوجد تعارض بينهم و تستطيع الجمع بينهم. تطمن محد راح يطلق عليك الرصاص لأنك مشيت ١٠ الاف خطوة وتمرنت كارديو بنفس اليوم او في نفس الاسبوع. صناعة الثنائية والتناقضات والمقارنات الغير صحيحة هي أحد طرق إثارة الجدل فلا تقع في الفخ ( أو الفك 🐍) .

توصية الخطوات او المشي واحدة من أفضل التوصيات و أكثرها أماناً. خصوصاً لو كانت بين ٧-١٠ الآف خطوة وتستحق التكرار والترديد والتعزيز نظراً لعدة أمور : ١- فوائدها الصحية المثبتة على ضبط الشهية و وصحة القلب والنوم والحالة النفسية والجهاز الهضمي وغيرها. ٢- عملية ولا تتطلب جهاز او مكان معين او تحضير أو إلتزام او مجهود عالي او استشفاء. ٣- آمنة كتوصية لعامة الناس عكس الكارديو الذي يتطلب تحضير وحد ادنى من اللياقة وقد يكون له مضاعفات سلبية على بعض الحالات في حال عدم التدرج الصحيح. ٤- تزيد من معدل الأيض اليومي "الطاقة المصروفة وهذا قد ينعكس على نجاح نزول الوزن دون الحاجة الى تقليل السعرات بشكل كبير. كل هذا الكلام لا يعني ان التمارين القلبية (الكارديو) سيئة بل على العكس تعتبر ممتازة جداً للصحة ولكن هذا لا يعني بالضرورة ان الخطوات او المشي ضياع وقت و الجميل في الموضوع انه لا يوجد تعارض بينهم و تستطيع الجمع بينهم. تطمن محد راح يطلق عليك الرصاص لأنك مشيت ١٠ الاف خطوة وتمرنت كارديو بنفس اليوم او في نفس الاسبوع. صناعة الثنائية والتناقضات والمقارنات الغير صحيحة هي أحد طرق إثارة الجدل فلا تقع في الفخ ( أو الفك 🐍) .

MANSOUR AL GHAMDI | منصور الغامدي

38,743 Aufrufe • vor 3 Monaten

وقف قبل يصير معك نفس اللي صار بيدي 😤 شوفوا الصور في الفيديو تحذير ⚠️ المشهد ممكن ما يعجب البعض هذا سلمكم الله فجأة كوعي انتفخ بشكل غريب 😐 أول مرة أشوفه في حياتي وانصدمت للأمانة من بشاعة المنظر بالنسبة لي المهم بالبداية قلت يمكن شي قارصني 🦟 أو حشرة وما جاء في بالي أبدًا إن السبب ممكن يكون الكرسي 🥲 وتجاهلت الموضوع والانتفاخ اختفى لكن بعدها ضغطت نفسي على الكمبيوتر 💻 وقعدت فترة طويلة وفجأة حسيت بألم غريب في الكوع ورجع نفس الانتفاخ اللي تشوفونه بالفيديو رحت للدكتور وصورت أشعة لأني قلت يمكن كسر أو شي خصوصًا إنه كان يألمني ومنتفخ كأنه العظمة طالعة من مكانها بعد التصوير لليد والكلام مع الدكتور قال لي: تجيني حالات مثلك، يعني أنت مو أول واحد والسالفة طلعت من الضغط والاحتكاك على الكوع خصوصًا مع التكيّة الطويلة أو مسند الكرسي سألني: إيش شغلك؟ قلت له: على الكمبيوتر والجوال وسألني كيف أجلس ووو وفي النهاية طلع السبب من الكرسي ونوع الجلسة قال لي خذ بطانة تنحط على مساند اليد تخفف الضغط والاحتكاك على الكوع وشريتها، ويارب تكون الخيرة 🤝 وبعد بحث لقيت تقييمها فوق 18 ألف شخص هذي بطانة مساند اليد للكرسي 👇 خذوها من اي مكان مستلزمات طبية حولكم وهذي اللي حاطها على الكرسي وتريح الحوض 🤝

وقف قبل يصير معك نفس اللي صار بيدي 😤 شوفوا الصور في الفيديو تحذير ⚠️ المشهد ممكن ما يعجب البعض هذا سلمكم الله فجأة كوعي انتفخ بشكل غريب 😐 أول مرة أشوفه في حياتي وانصدمت للأمانة من بشاعة المنظر بالنسبة لي المهم بالبداية قلت يمكن شي قارصني 🦟 أو حشرة وما جاء في بالي أبدًا إن السبب ممكن يكون الكرسي 🥲 وتجاهلت الموضوع والانتفاخ اختفى لكن بعدها ضغطت نفسي على الكمبيوتر 💻 وقعدت فترة طويلة وفجأة حسيت بألم غريب في الكوع ورجع نفس الانتفاخ اللي تشوفونه بالفيديو رحت للدكتور وصورت أشعة لأني قلت يمكن كسر أو شي خصوصًا إنه كان يألمني ومنتفخ كأنه العظمة طالعة من مكانها بعد التصوير لليد والكلام مع الدكتور قال لي: تجيني حالات مثلك، يعني أنت مو أول واحد والسالفة طلعت من الضغط والاحتكاك على الكوع خصوصًا مع التكيّة الطويلة أو مسند الكرسي سألني: إيش شغلك؟ قلت له: على الكمبيوتر والجوال وسألني كيف أجلس ووو وفي النهاية طلع السبب من الكرسي ونوع الجلسة قال لي خذ بطانة تنحط على مساند اليد تخفف الضغط والاحتكاك على الكوع وشريتها، ويارب تكون الخيرة 🤝 وبعد بحث لقيت تقييمها فوق 18 ألف شخص هذي بطانة مساند اليد للكرسي 👇 خذوها من اي مكان مستلزمات طبية حولكم وهذي اللي حاطها على الكرسي وتريح الحوض 🤝

أيمن وكفى | تاجر مسافر

91,867 Aufrufe • vor 2 Monaten

الساعة 1:45 دقيقة،حسيت أن الزمن توقف فيني بسبب هذا المشهد.صدقوني أعني كل كلمة قلتها! المشهد من فيلم The Sixth Sense وتخيل أن هذا الحوار بين طفل وطبيبه النفسي. وقفت الفيلم ورجعت أعيد المشهد وأنا مذهول ومصدوم كيف هذا الشي يصير! تتوقع الموضوع وقف هنا؟ لا. كملت الفيلم والصدمة كانت أكبر بكثير في نهايته، لدرجة صار واحد من أعظم الأفلام اللي شفتها بحياتي. مهما فكرت مهما حاولت مهما توقعت النهاية، بتاخذ صدمة عمرك بسبب الفيلم ذا . واو! وااااو لايفوتكم. يُعرض الان على نتفليكس

الساعة 1:45 دقيقة،حسيت أن الزمن توقف فيني بسبب هذا المشهد.صدقوني أعني كل كلمة قلتها! المشهد من فيلم The Sixth Sense وتخيل أن هذا الحوار بين طفل وطبيبه النفسي. وقفت الفيلم ورجعت أعيد المشهد وأنا مذهول ومصدوم كيف هذا الشي يصير! تتوقع الموضوع وقف هنا؟ لا. كملت الفيلم والصدمة كانت أكبر بكثير في نهايته، لدرجة صار واحد من أعظم الأفلام اللي شفتها بحياتي. مهما فكرت مهما حاولت مهما توقعت النهاية، بتاخذ صدمة عمرك بسبب الفيلم ذا . واو! وااااو لايفوتكم. يُعرض الان على نتفليكس

Netflix MENA

120,598 Aufrufe • vor 16 Tagen

• ريان، كيف كان شعورك بعد هذه المباراة الممتعة؟ 🚨🚨🗣️ ريان شرقي : كانت مباراة كبيرة، ونحن نعرف جودة صن داونز. لديهم لاعبون مميزون، وعلينا مواصلة العمل. • هل فاجأك أسلوبهم الهجومي اليوم؟ 🚨🚨🗣️ ريان شرقي : لا، لم أتفاجأ. كنا نعرف جودتهم، لكننا لم نضغط بالشكل المطلوب في الشوط الأول. غيّرنا ذلك في الثاني ورأينا الفارق. • هل تفضل المباريات المفتوحة؟ 🚨🚨🗣️ ريان شرقي : نعم، عندما تكون المباراة مفتوحة نجد مساحات أكبر ووقتاً لاختيار الإيقاع والتمريرة المناسبة. نحن فخورون جداً بهذا الفوز. • هدف آخر رائع منك، كيف سجلته؟ 🚨🚨🗣️ ريان شرقي : سعيد جداً لأنه منحنا التقدم 2-1. أريد دائماً مساعدة زملائي بالتمريرات الحاسمة، وكذلك تسجيل الكثير من الأهداف. • الجماهير تحبك، كيف تشعر تجاه ذلك؟ 🚨🚨🗣️ ريان شرقي : وأنا أيضاً أحب الجماهير. أعتقد أنهم استمتعوا بمباراة كبيرة اليوم، وأنا سعيد جداً من أجلهم. • سبعة انتصارات متتالية وثلاث نقاط في الصدارة، هل هي بداية مذهلة؟ 🚨🚨🗣️ ريان شرقي : نعم، لكنها مجرد البداية والطريق ما زال طويلاً. لا نفكر في حسم البطولة الآن، بل نخوض كل مباراة على حدة. • والآن مهمة مع المنتخب، هل ستستمتع بها؟ 🚨🚨🗣️ ريان شرقي : بالطبع، لدينا مدرب جديد وسنواصل العمل ونقضي وقتاً رائعاً.

• ريان، كيف كان شعورك بعد هذه المباراة الممتعة؟ 🚨🚨🗣️ ريان شرقي : كانت مباراة كبيرة، ونحن نعرف جودة صن داونز. لديهم لاعبون مميزون، وعلينا مواصلة العمل. • هل فاجأك أسلوبهم الهجومي اليوم؟ 🚨🚨🗣️ ريان شرقي : لا، لم أتفاجأ. كنا نعرف جودتهم، لكننا لم نضغط بالشكل المطلوب في الشوط الأول. غيّرنا ذلك في الثاني ورأينا الفارق. • هل تفضل المباريات المفتوحة؟ 🚨🚨🗣️ ريان شرقي : نعم، عندما تكون المباراة مفتوحة نجد مساحات أكبر ووقتاً لاختيار الإيقاع والتمريرة المناسبة. نحن فخورون جداً بهذا الفوز. • هدف آخر رائع منك، كيف سجلته؟ 🚨🚨🗣️ ريان شرقي : سعيد جداً لأنه منحنا التقدم 2-1. أريد دائماً مساعدة زملائي بالتمريرات الحاسمة، وكذلك تسجيل الكثير من الأهداف. • الجماهير تحبك، كيف تشعر تجاه ذلك؟ 🚨🚨🗣️ ريان شرقي : وأنا أيضاً أحب الجماهير. أعتقد أنهم استمتعوا بمباراة كبيرة اليوم، وأنا سعيد جداً من أجلهم. • سبعة انتصارات متتالية وثلاث نقاط في الصدارة، هل هي بداية مذهلة؟ 🚨🚨🗣️ ريان شرقي : نعم، لكنها مجرد البداية والطريق ما زال طويلاً. لا نفكر في حسم البطولة الآن، بل نخوض كل مباراة على حدة. • والآن مهمة مع المنتخب، هل ستستمتع بها؟ 🚨🚨🗣️ ريان شرقي : بالطبع، لدينا مدرب جديد وسنواصل العمل ونقضي وقتاً رائعاً.

MCI WORLD

67,700 Aufrufe • vor 1 Tag

تنظيف الأسنان في السعودية فاشل بما تعنيه الكلمة السبب مو لأن طبيب الأسنان في أمريكا أذكى. السبب لأن نظام التنظيف مختلف بالكامل. في كثير من العيادات عندنا. التنظيف مجرد إجراء سريع. الطبيب أو الأخصائي يشيل الجير الظاهر وخلاص. عشر دقائق ويمكن أقل. المراجع يطلع وهو يحس إن أسنانه نظفت. لكن فعلياً كثير من البلاك والبكتيريا ما انشالت. في أمريكا الموضوع مختلف شوي. التنظيف يعتبر إجراء وقائي أساسي مو خدمة تجميلية. عادة اللي يسويه هناك أخصائي اسمه هايجنست. هذا الشخص دراسته كاملة تقريباً مبنية على تنظيف الأسنان والوقاية. يعني شغله الأساسي طول اليوم هو التنظيف. الجلسة غالباً تأخذ 45 إلى 60 دقيقة. مو عشر دقائق. يبدؤون بقياس الضغط وبعدها قياس الجيوب اللثوية حول كل سن. يقيسون عمق الجيوب اللثوية عشان يعرفون إذا فيه بداية التهاب لثة أو فقدان عظم. بعدها يشيلون الجير فوق اللثة وتحت اللثة. مو بس اللي تشوفه بعينك. كثير من الشغل يكون تحت اللثة. وهذا اللي فعلاً يقلل البكتيريا. بعدها يستخدمون السكالر الالتراسونيك ثم أدوات يدوية دقيقة. بعد كذا التلميع. أحياناً يحطون فلورايد في النهاية. والأهم من هذا كله. يقعد يشرح لك كيف تنظف. وين الخطأ في التفريش. وش المناطق اللي أنت مهملها. فالتنظيف هناك مو مجرد تنظيف. هو تشخيص مبكر + علاج وقائي + تعليم للمريض. عشان كذا كثير من مشاكل اللثة تنكشف بدري عندهم. بينما عندنا أحياناً المراجع ما يكتشف المشكلة إلا لما الأسنان بدأت تتحرك. بكلمة بسيطة. التنظيف عندهم جلسة طبية كاملة. وعندنا غالباً إجراء سريع قبل ما المريض يقوم من الكرسي.

تنظيف الأسنان في السعودية فاشل بما تعنيه الكلمة السبب مو لأن طبيب الأسنان في أمريكا أذكى. السبب لأن نظام التنظيف مختلف بالكامل. في كثير من العيادات عندنا. التنظيف مجرد إجراء سريع. الطبيب أو الأخصائي يشيل الجير الظاهر وخلاص. عشر دقائق ويمكن أقل. المراجع يطلع وهو يحس إن أسنانه نظفت. لكن فعلياً كثير من البلاك والبكتيريا ما انشالت. في أمريكا الموضوع مختلف شوي. التنظيف يعتبر إجراء وقائي أساسي مو خدمة تجميلية. عادة اللي يسويه هناك أخصائي اسمه هايجنست. هذا الشخص دراسته كاملة تقريباً مبنية على تنظيف الأسنان والوقاية. يعني شغله الأساسي طول اليوم هو التنظيف. الجلسة غالباً تأخذ 45 إلى 60 دقيقة. مو عشر دقائق. يبدؤون بقياس الضغط وبعدها قياس الجيوب اللثوية حول كل سن. يقيسون عمق الجيوب اللثوية عشان يعرفون إذا فيه بداية التهاب لثة أو فقدان عظم. بعدها يشيلون الجير فوق اللثة وتحت اللثة. مو بس اللي تشوفه بعينك. كثير من الشغل يكون تحت اللثة. وهذا اللي فعلاً يقلل البكتيريا. بعدها يستخدمون السكالر الالتراسونيك ثم أدوات يدوية دقيقة. بعد كذا التلميع. أحياناً يحطون فلورايد في النهاية. والأهم من هذا كله. يقعد يشرح لك كيف تنظف. وين الخطأ في التفريش. وش المناطق اللي أنت مهملها. فالتنظيف هناك مو مجرد تنظيف. هو تشخيص مبكر + علاج وقائي + تعليم للمريض. عشان كذا كثير من مشاكل اللثة تنكشف بدري عندهم. بينما عندنا أحياناً المراجع ما يكتشف المشكلة إلا لما الأسنان بدأت تتحرك. بكلمة بسيطة. التنظيف عندهم جلسة طبية كاملة. وعندنا غالباً إجراء سريع قبل ما المريض يقوم من الكرسي.

فيصل استشاري إقناع

3,743,875 Aufrufe • vor 6 Monaten

في عام 2019، وتحديدًا صباحًا، بعد ثلاثة أيام من عودة مظاهرات تشرين التي انطلقت في الأول من تشرين الأول، شاهدت هذا اللقاء الفصائلي. سمعت أبا مهدي، القيادي في الحرس الثوري الإيراني ورئيس هيئة الحشد، يصف المظاهرات بأنها «فتنة»، ويعلن التصدي لها بنفس الهمة التي تصدّى بها لداعش. استغربت: كيف يمكن لهذا الرجل، الذي يدّعي التدين، أن يدعو إلى إراقة دم الشعب المطالب بحقوقه؟ ومرةً كنت مع صديقي العقيد علي جالسا نحاول تقليل حدة التصعيد كان يشغل منصب آمر فوج المغاوير في الفرقة 11، وجاء أبا مهدي غاضبًا، وأعطى الأوامر باقتحام ساحة التحرير. بعدها وقعت مجزرة السنك، وكان قيس المحمداوي قائدًا للعمليات في قمة الحرج. وسمعت أبا مهدي يقول: «مو إحنا اللي يخطفون ولدنا، جيش المهدي بالمطعم التركي». لم أفهم حينها ما الذي كان يقصده، لكنني شهدت هذه الجريمة. وقيس الخزعلي، في السياق نفسه ونفس القاء الذي حذفته قناة الغدير ، قال إن الحشد الشعبي على استعداد «لإعطاء مزيد من الدماء للحفاظ على أمن البلاد»

في عام 2019، وتحديدًا صباحًا، بعد ثلاثة أيام من عودة مظاهرات تشرين التي انطلقت في الأول من تشرين الأول، شاهدت هذا اللقاء الفصائلي. سمعت أبا مهدي، القيادي في الحرس الثوري الإيراني ورئيس هيئة الحشد، يصف المظاهرات بأنها «فتنة»، ويعلن التصدي لها بنفس الهمة التي تصدّى بها لداعش. استغربت: كيف يمكن لهذا الرجل، الذي يدّعي التدين، أن يدعو إلى إراقة دم الشعب المطالب بحقوقه؟ ومرةً كنت مع صديقي العقيد علي جالسا نحاول تقليل حدة التصعيد كان يشغل منصب آمر فوج المغاوير في الفرقة 11، وجاء أبا مهدي غاضبًا، وأعطى الأوامر باقتحام ساحة التحرير. بعدها وقعت مجزرة السنك، وكان قيس المحمداوي قائدًا للعمليات في قمة الحرج. وسمعت أبا مهدي يقول: «مو إحنا اللي يخطفون ولدنا، جيش المهدي بالمطعم التركي». لم أفهم حينها ما الذي كان يقصده، لكنني شهدت هذه الجريمة. وقيس الخزعلي، في السياق نفسه ونفس القاء الذي حذفته قناة الغدير ، قال إن الحشد الشعبي على استعداد «لإعطاء مزيد من الدماء للحفاظ على أمن البلاد»

علي الخيال Ali Al Khayal

33,072 Aufrufe • vor 16 Tagen