Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

كيفية حركة القبضة الكاراتيه الصحيحة التي يخطٰ فيها معظم الناس👊🏻!!

7saah9's profile picture

𝐒𝐀𝐋𝐀𝐇

5,818 subscribers

41,921 görüntüleme • 5 ay önce •via X (Twitter)

Sağlık & İyilikEğitim
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

الإنجازات الكبيرة لا تُبنى بالراحة… ولكن بالتضحيات التي لا يقبلها معظم الناس.
0:13

الإنجازات الكبيرة لا تُبنى بالراحة… ولكن بالتضحيات التي لا يقبلها معظم الناس.

أقوال وحكم الفلاسفة

67,300 görüntüleme • 2 ay önce

كيفية إصلاح ميلان الحوض الامامي تمارين تساعد على ارخاء وتقوية عضلات الجزء الخلفي التي تدعم عمودك الفقري ، واستعادة حركة أكثر توازنآ .. يمكن عمل التمارين بشكل يومي قبل النوم او في الصباح وستلاحظ الفرق خلال شهر
0:11

كيفية إصلاح ميلان الحوض الامامي تمارين تساعد على ارخاء وتقوية عضلات الجزء الخلفي التي تدعم عمودك الفقري ، واستعادة حركة أكثر توازنآ .. يمكن عمل التمارين بشكل يومي قبل النوم او في الصباح وستلاحظ الفرق خلال شهر

Sport boy

39,788 görüntüleme • 2 ay önce

🔴 🇴🇲 المعايير التي تفوقت فيها سلطنة عمان على معظم دول العالم في المؤشر لعام 2026: البيئة، النظافة العامة، الرعاية الطبية، جودة الحياة، الحركة المرورية، القوة الشرائية، مستويات الأمان العالية، الثقافة المجتمعية.
0:10

🔴 🇴🇲 المعايير التي تفوقت فيها سلطنة عمان على معظم دول العالم في المؤشر لعام 2026: البيئة، النظافة العامة، الرعاية الطبية، جودة الحياة، الحركة المرورية، القوة الشرائية، مستويات الأمان العالية، الثقافة المجتمعية.

الخـليج العـربي

22,217 görüntüleme • 5 ay önce

معظم وذو انجازات في التصوير والاستعراضات🇴🇲 واحمق وضعيف الشخصية عند الخطابات🇴🇲 انه عديم الانجازات الا في الدياثة والفساد والظلم والارهاب ونهب حقوق الناس: السكير العربيد #هيثم_بن_طارق 🍺 نبارك لكم الانجاز الجديد في حركة اليد يستاهل تطبيل اول مره مولاكم الحمار يتقنها😂 #السلطان_هيثم_بن_طارق #السيدة_الجليلة #ذي_يزن_بن_هيثم #الامارات_مصر #الكويت_الاردن #السودان_العراق #السعودية_جزر_القمر #السودان #افضل_هدف_بكاس_العرب #حادثة_العامرات #سلطنة_عمان
0:06

معظم وذو انجازات في التصوير والاستعراضات🇴🇲 واحمق وضعيف الشخصية عند الخطابات🇴🇲 انه عديم الانجازات الا في الدياثة والفساد والظلم والارهاب ونهب حقوق الناس: السكير العربيد #هيثم_بن_طارق 🍺 نبارك لكم الانجاز الجديد في حركة اليد يستاهل تطبيل اول مره مولاكم الحمار يتقنها😂 #السلطان_هيثم_بن_طارق #السيدة_الجليلة #ذي_يزن_بن_هيثم #الامارات_مصر #الكويت_الاردن #السودان_العراق #السعودية_جزر_القمر #السودان #افضل_هدف_بكاس_العرب #حادثة_العامرات #سلطنة_عمان

أفلح المسروري 🇬🇧🇴🇲

53,600 görüntüleme • 9 ay önce

عراد نير رئيس قسم الأخبار الخارجية ومعلق شؤون دولية في قناة 12 الإسرائيلية . معظم المشاكل التي نواجهها كمجتمع في إسرائيل هي الاحتلال ،حقيقة أننا نسيطر على ملايين الناس دون قدرة على أن ينتخبوا أو يُنتخبوا . —— هذه هي الحقيقة التي يصعب على الإسرائيليين الاعتراف بها ،ويتجنبون الحديث عنها ويبحثون دائمًا عن حلول إباديّة وظالمة وعن اضطهاد القضية الفلسطينية لم تنجح ولن تنجح .
0:11

عراد نير رئيس قسم الأخبار الخارجية ومعلق شؤون دولية في قناة 12 الإسرائيلية . معظم المشاكل التي نواجهها كمجتمع في إسرائيل هي الاحتلال ،حقيقة أننا نسيطر على ملايين الناس دون قدرة على أن ينتخبوا أو يُنتخبوا . —— هذه هي الحقيقة التي يصعب على الإسرائيليين الاعتراف بها ،ويتجنبون الحديث عنها ويبحثون دائمًا عن حلول إباديّة وظالمة وعن اضطهاد القضية الفلسطينية لم تنجح ولن تنجح .

Tamer | تامر

56,207 görüntüleme • 9 ay önce

الحـ.وثي وعصابته هبطوا لمستوى مثير للشفقة ينشرون مسرحيات فاشلة ومقاطع مفبركة بالذكاء الاصطناعي يزعمون فيها استهداف الجيش بانفجارات كأنها قنبلة نووية مفضوح كذبهم وزيفهم، ويعتقدون بكل بلادة أن الناس ستصدق هذه الخزعبلات السخيفة التي تعكس حجم إفلاسهم وتخبطهم.
0:17

الحـ.وثي وعصابته هبطوا لمستوى مثير للشفقة ينشرون مسرحيات فاشلة ومقاطع مفبركة بالذكاء الاصطناعي يزعمون فيها استهداف الجيش بانفجارات كأنها قنبلة نووية مفضوح كذبهم وزيفهم، ويعتقدون بكل بلادة أن الناس ستصدق هذه الخزعبلات السخيفة التي تعكس حجم إفلاسهم وتخبطهم.

مهند منير الحكيمي

103,945 görüntüleme • 1 ay önce

«تكمن مفارقة الحياة في أن المرة الوحيدة التي يشعر الناس فيها بأنهم أحياء هي عندما يعانون، عندما يغمرهم شيء ما ويتجاوز دروعهم النفسية، ويُلقى بذلك الطفل العاري في داخلهم ليواجه العالم» تيد هيوز (١٩٩٨-١٩٣٠)، الرسائل شاعر و مترجم إنجليزي
0:19

«تكمن مفارقة الحياة في أن المرة الوحيدة التي يشعر الناس فيها بأنهم أحياء هي عندما يعانون، عندما يغمرهم شيء ما ويتجاوز دروعهم النفسية، ويُلقى بذلك الطفل العاري في داخلهم ليواجه العالم» تيد هيوز (١٩٩٨-١٩٣٠)، الرسائل شاعر و مترجم إنجليزي

محسن /мσнsε:η/

83,874 görüntüleme • 1 yıl önce

الفيديو للقوات المسلحه الجنوبيه من امام خط الدفاع الاول للمنطقه الاولى سيؤن وعلى بعد حوالي 9 كيلو عن منطقة باعلال التي تمركزوا فيها... لحظات استراحه قبل الانقضاض عليهم كالموت العاصف الذي لايبقي ولا يذر👊🏻 من يحسب انها صعبه علينا تكرارها فحساباته خاطئه سنعود والله على ما نقول شهيد
0:15

الفيديو للقوات المسلحه الجنوبيه من امام خط الدفاع الاول للمنطقه الاولى سيؤن وعلى بعد حوالي 9 كيلو عن منطقة باعلال التي تمركزوا فيها... لحظات استراحه قبل الانقضاض عليهم كالموت العاصف الذي لايبقي ولا يذر👊🏻 من يحسب انها صعبه علينا تكرارها فحساباته خاطئه سنعود والله على ما نقول شهيد

♖★بتـــار ♔ أبيــن★♖

18,461 görüntüleme • 3 ay önce

قبل أيام ، النجمة توبا بويوكستون كانت في لقاء ، وقالت ( أنا لا أرى نفسي امرأة جميلة ) وهنا .. يتحقق صدق عبارة ( أجمل النساء هي التي لا تدرك جمالها ) والغريب إن كثير من أيقونات الجمال بالماضي والحاضر ، قالوا نفس كلام توبا ، وهنا تأكيد حقيقة ، إن الناس لهم مرايا مختلفة عن المرآة التي تنظرين فيها لنفسك ، قد ترين نفسك عاديّة ، لكنك في نظر الآخرين .. استثنائية ومميزة ..
0:10

قبل أيام ، النجمة توبا بويوكستون كانت في لقاء ، وقالت ( أنا لا أرى نفسي امرأة جميلة ) وهنا .. يتحقق صدق عبارة ( أجمل النساء هي التي لا تدرك جمالها ) والغريب إن كثير من أيقونات الجمال بالماضي والحاضر ، قالوا نفس كلام توبا ، وهنا تأكيد حقيقة ، إن الناس لهم مرايا مختلفة عن المرآة التي تنظرين فيها لنفسك ، قد ترين نفسك عاديّة ، لكنك في نظر الآخرين .. استثنائية ومميزة ..

د. ملاك الحســيني

179,884 görüntüleme • 2 ay önce

#أسفي الاعلام العربي يتحدث عن اللوحة الفنية التي خصصها المغاربة بطائرات الدرون للأسد المغربي 🇲🇦 ياسين بونو. الناس لي قالت Ai ما فيها باش تعلموا شوية و تقراو بايش تفرقو بين الواقع و الذكاء الاصطناعي حنا في 2026 😉 و سافروا و زوروا المغرب باش تبقاو تعرفو حتى المدن و المواقع.
0:15

#أسفي الاعلام العربي يتحدث عن اللوحة الفنية التي خصصها المغاربة بطائرات الدرون للأسد المغربي 🇲🇦 ياسين بونو. الناس لي قالت Ai ما فيها باش تعلموا شوية و تقراو بايش تفرقو بين الواقع و الذكاء الاصطناعي حنا في 2026 😉 و سافروا و زوروا المغرب باش تبقاو تعرفو حتى المدن و المواقع.

Leila Ben Shitrit ✨ⵍⴰⵢⵍⴰ ⴱⵏ ⵛⴻⵜⵔⵉⵉⵜ✨

70,210 görüntüleme • 2 ay önce

مقطع يذكرنا بحقيقة مهمّة وهي أن كل زائر أجنبي للسعودية يلاحظ خلال فترة قصيرة حجم الوطنية والانتماء لدى الشعب السعودي 🇸🇦 لم يلاحظوها من خلال الشعارات، ولا عبر المحتوى الرسمي، ولا من مواقع التواصل الاجتماعي… بل من تفاصيل الحياة اليومية، ومن الشارع، وطريقة تفاعل الناس مع بعضهم ومع بلدهم وقيادتهم هذه الروح ببساطة هي انعكاس للحمة الواضحة بين الشعب والقيادة، ولشعور حقيقي ومتجذر بالثقة والأمان، وصون الكرامة، وطيب العيش، وارتباط الناس بأرضهم التي يرون فيها هويتهم ومجدهم فهل عرفتم الآن لماذا تفشل المحاولات الخارجية التي تحاول تصوير المجتمع بصورة مختلفة أو العبث بهذه الروح؟ لأن الصورة الواقعية على الأرض أعمق وأصدق وأقوى من أي سردية تُصنع من حطام الخارج
0:14

مقطع يذكرنا بحقيقة مهمّة وهي أن كل زائر أجنبي للسعودية يلاحظ خلال فترة قصيرة حجم الوطنية والانتماء لدى الشعب السعودي 🇸🇦 لم يلاحظوها من خلال الشعارات، ولا عبر المحتوى الرسمي، ولا من مواقع التواصل الاجتماعي… بل من تفاصيل الحياة اليومية، ومن الشارع، وطريقة تفاعل الناس مع بعضهم ومع بلدهم وقيادتهم هذه الروح ببساطة هي انعكاس للحمة الواضحة بين الشعب والقيادة، ولشعور حقيقي ومتجذر بالثقة والأمان، وصون الكرامة، وطيب العيش، وارتباط الناس بأرضهم التي يرون فيها هويتهم ومجدهم فهل عرفتم الآن لماذا تفشل المحاولات الخارجية التي تحاول تصوير المجتمع بصورة مختلفة أو العبث بهذه الروح؟ لأن الصورة الواقعية على الأرض أعمق وأصدق وأقوى من أي سردية تُصنع من حطام الخارج

رُفيْدة بنت نجْد 🇸🇦

49,067 görüntüleme • 4 ay önce

#صنعاء المحتله تلفظ الحوثيين الكهنوتيين بطريقتها وتحول اعراس ابنائها الى مناسبات وطنيه كبيره .. وكانهم يقولون للحوثيين الكهنوتيين #ارحلوا عن بلادنا العربية العريقة التي دمرتوها ثم جلبتم العالم لتدمير ما تبقى منها 🔴شاهدوا مقاطع مختلفه لاعراس يمنيه في #صنعاء المحتله تفتتح بالنشيد الوطني ويغنى فيها معظم الاغاني الوطنيه وبصوت واحد هادر يرددون عشت إيماني وحبي أمميا ومسيري فوق دربي عربيا وسيبقى نبض قلبي يمنيا لن ترى الدنيا على أرضي وصيا و أرواحنا، دماؤنا تفديك يا يمن ولاؤنا، إخلاصـنا للشعب للوطن ولا مكان بيننا لعابد الوثن وليس في صفوفنا من يزرع الفتن 🔴لقد تحولت الاعراس من اغاني الحب والرمسسة والشوق و الاشتياق الى الاغاني الوطنية الجمهوريه المشهوره والنشيد الوطني وذلك من كثر شغف الناس لوطنهم الجمهوري المنهوب الذي يدمره الحوثيون حتى اليوم وقضوا فيه على كل ما يمت للجمهورية بصله مصرين على إعادتة الى الامامة الكهنوتية المريعة ثم جاءوا باسرائيل والعالم لتدمر ماتبقى خدمة لايران اللعينة التي تستخدم اليمن ميدانا لصراعاتها الدولية #الحوثي_سبب_دمار_اليمن
1:07

#صنعاء المحتله تلفظ الحوثيين الكهنوتيين بطريقتها وتحول اعراس ابنائها الى مناسبات وطنيه كبيره .. وكانهم يقولون للحوثيين الكهنوتيين #ارحلوا عن بلادنا العربية العريقة التي دمرتوها ثم جلبتم العالم لتدمير ما تبقى منها 🔴شاهدوا مقاطع مختلفه لاعراس يمنيه في #صنعاء المحتله تفتتح بالنشيد الوطني ويغنى فيها معظم الاغاني الوطنيه وبصوت واحد هادر يرددون عشت إيماني وحبي أمميا ومسيري فوق دربي عربيا وسيبقى نبض قلبي يمنيا لن ترى الدنيا على أرضي وصيا و أرواحنا، دماؤنا تفديك يا يمن ولاؤنا، إخلاصـنا للشعب للوطن ولا مكان بيننا لعابد الوثن وليس في صفوفنا من يزرع الفتن 🔴لقد تحولت الاعراس من اغاني الحب والرمسسة والشوق و الاشتياق الى الاغاني الوطنية الجمهوريه المشهوره والنشيد الوطني وذلك من كثر شغف الناس لوطنهم الجمهوري المنهوب الذي يدمره الحوثيون حتى اليوم وقضوا فيه على كل ما يمت للجمهورية بصله مصرين على إعادتة الى الامامة الكهنوتية المريعة ثم جاءوا باسرائيل والعالم لتدمر ماتبقى خدمة لايران اللعينة التي تستخدم اليمن ميدانا لصراعاتها الدولية #الحوثي_سبب_دمار_اليمن

احمد المسيبلي

36,585 görüntüleme • 1 yıl önce

صحيح ان لا أح متفرع للرد على نسويه بمثل هذه الأوقات التي الناس منشغلين فيها مع احداث الحرب إلا أنني لأني احترمك سأرد عليك… المرأة مكانها المطبخ هذه ثقافة عالمية.. متفق عليها بين جميع ذكور العالم بمختلف أعراقهم وأديانهم ويقال أنها أول مرة قيلت بعد زمن نبي الله نوح بقليل فعندما تكاثروا البشر وانتشروا بالأرض نقلوا معهم هذه العبارة وكل شعب ترجمها بلغته الخاصة فيجب على نساء مجتمعنا تقبلها ولايحملونا مسؤولية"فكرة" متوارثة جيلاً بعد جيل
0:11

Sensitive content

صحيح ان لا أح متفرع للرد على نسويه بمثل هذه الأوقات التي الناس منشغلين فيها مع احداث الحرب إلا أنني لأني احترمك سأرد عليك… المرأة مكانها المطبخ هذه ثقافة عالمية.. متفق عليها بين جميع ذكور العالم بمختلف أعراقهم وأديانهم ويقال أنها أول مرة قيلت بعد زمن نبي الله نوح بقليل فعندما تكاثروا البشر وانتشروا بالأرض نقلوا معهم هذه العبارة وكل شعب ترجمها بلغته الخاصة فيجب على نساء مجتمعنا تقبلها ولايحملونا مسؤولية"فكرة" متوارثة جيلاً بعد جيل

فيصل بن ناصر

33,171 görüntüleme • 7 ay önce

في اليابان 🇯🇵 خروج أعضاء الياكوزا المافيا اليابانية التقليدية إلى العلن في أكبر مهرجان شعبي في طوكيو. في مشهد نادر في مهرجان سانجا ماتسوري بأساكوسا – طوكيو يرتدون الملابس التقليدية، ويحملون «الميكوشي» المعابد المحمولة الذهبية الضخمة ويبرزون وشومهم الجسدية الفخمة التي تغطي أجسادهم بالكامل، وسط مئات الآلاف من الناس. هذا أحد الأيام القليلة في السنة التي يظهرون فيها بهذه الطريقة: يبتسمون للكاميرات ويشاركون في التراث الشعبي. مشهد يجمع بين التراث الياباني العريق وعالم الياكوزا الغامض. في بلد يجمع بين النظام الصارم والتناقضات المذهلة، يخرجون مرة واحدة في السنة ليذكّروا الجميع بوجودهم. وش رأيكم؟ هل تعتبرون هذا جزءًا جميلًا من التراث، أم ظاهرة مثيرة للقلق؟
0:19

في اليابان 🇯🇵 خروج أعضاء الياكوزا المافيا اليابانية التقليدية إلى العلن في أكبر مهرجان شعبي في طوكيو. في مشهد نادر في مهرجان سانجا ماتسوري بأساكوسا – طوكيو يرتدون الملابس التقليدية، ويحملون «الميكوشي» المعابد المحمولة الذهبية الضخمة ويبرزون وشومهم الجسدية الفخمة التي تغطي أجسادهم بالكامل، وسط مئات الآلاف من الناس. هذا أحد الأيام القليلة في السنة التي يظهرون فيها بهذه الطريقة: يبتسمون للكاميرات ويشاركون في التراث الشعبي. مشهد يجمع بين التراث الياباني العريق وعالم الياكوزا الغامض. في بلد يجمع بين النظام الصارم والتناقضات المذهلة، يخرجون مرة واحدة في السنة ليذكّروا الجميع بوجودهم. وش رأيكم؟ هل تعتبرون هذا جزءًا جميلًا من التراث، أم ظاهرة مثيرة للقلق؟

Emad | عماد

177,988 görüntüleme • 4 ay önce

حضرموت..يحدث الان انتشار أمني وعسكري غير مسبوق لقوات الطوارئ اليمنية في ساحة الدالة بمدينة المكلا، في محاولة واضحة لفرض القبضة الحديدية ومنع الاحتشاد الجماهيري الشعبي المقرر عصر اليوم. مئات الأطقم والمدرعات تنتشر في كل زاوية، في مشهد يعكس حالة من التوجس والخوف من صوت الشارع. هذا التصعيد الخطير لا يمكن تفسيره إلا كخطوة لقمع المتظاهرين السلميين والتضييق على حقهم المشروع في التعبير. فبدلاً من الاستماع لمطالب الناس، يتم اللجوء إلى العسكرة والترهيب، وكأن صوت المواطن أصبح تهديداً يجب إسكاتُه بالقوة. ما يحدث اليوم في المكلا يكشف حقيقة النهج القائم على مصادرة الحريات من قبل العدوان وسلطة الأمر الواقع ويضع علامات استفهام كبيرة حول الجهات التي تدفع نحو تأزيم الوضع بدل احتوائه. الشارع لن يُرهب، والإرادة الشعبية لا تُقمع بالمدرعات. #حضرموت_تحتشد_خلف_عيدروس
0:19

حضرموت..يحدث الان انتشار أمني وعسكري غير مسبوق لقوات الطوارئ اليمنية في ساحة الدالة بمدينة المكلا، في محاولة واضحة لفرض القبضة الحديدية ومنع الاحتشاد الجماهيري الشعبي المقرر عصر اليوم. مئات الأطقم والمدرعات تنتشر في كل زاوية، في مشهد يعكس حالة من التوجس والخوف من صوت الشارع. هذا التصعيد الخطير لا يمكن تفسيره إلا كخطوة لقمع المتظاهرين السلميين والتضييق على حقهم المشروع في التعبير. فبدلاً من الاستماع لمطالب الناس، يتم اللجوء إلى العسكرة والترهيب، وكأن صوت المواطن أصبح تهديداً يجب إسكاتُه بالقوة. ما يحدث اليوم في المكلا يكشف حقيقة النهج القائم على مصادرة الحريات من قبل العدوان وسلطة الأمر الواقع ويضع علامات استفهام كبيرة حول الجهات التي تدفع نحو تأزيم الوضع بدل احتوائه. الشارع لن يُرهب، والإرادة الشعبية لا تُقمع بالمدرعات. #حضرموت_تحتشد_خلف_عيدروس

زيد الجمل

10,461 görüntüleme • 5 ay önce

اليوم أتممت السادسة والستين من عمري، وأكون بذلك قد قطعت ستة أعوام من المرحلة الرسمية لكبار السن، أبدأ هذا اليوم كما بدأته في اللحظة التي ولدت فيها بهدوء. سوى أنني مازلت أشعر أن عليّ أن أكون متفائلة في اليوم بدل الغد ومتأملة أن أكون متصالحة مع نفسي وراضية بكل ما كتبه الله لي وما مر بي في هذه الحياة بخيره وخيباته، بالأحلام التي لم تتحقق والأزمات التي كان الله فيها معي وسخر لي من عباده الصالحين. كان أكبر تحدي واجهته هو أن أكون الأم التي تعترف بأخطائها أمام أولادها دون خوف، بدلاً أن أتفاخر بإنجازات لن يفهمونها بوضوح إلا مع مرور الزمن. لطالما عرفت أن هذا الوقت سيأتي، وبأن شعري الذي شاب، ويدي المتعبتان سيرون قصصاً عني، وأن تجاعيد وجهي لابد أن تحمل آثار كل ما مررت به، مهما اعتنيت بها، هيأت نفسي ذهنياً لاستقبال كل عام كما أستقبل ضيف قد لا يعود. بينما عانى الكثيرون من النظر إلى أنفسهم، تعلمتُ أن أنظر إلى نفسي برضا، وبأن قيمة المرأة أن تحافظ على رجاحة عقلها بدل الانشغال بإخفاء عمرها، تعلمتُ أن الحدود مع الناس هدوء وسكون دون الشعور بالذنب. وأن حلمي الكبير يكفيه مساحة صغيرة هادئة بين أحضان الطبيعة. - ومضة وعي
0:12

اليوم أتممت السادسة والستين من عمري، وأكون بذلك قد قطعت ستة أعوام من المرحلة الرسمية لكبار السن، أبدأ هذا اليوم كما بدأته في اللحظة التي ولدت فيها بهدوء. سوى أنني مازلت أشعر أن عليّ أن أكون متفائلة في اليوم بدل الغد ومتأملة أن أكون متصالحة مع نفسي وراضية بكل ما كتبه الله لي وما مر بي في هذه الحياة بخيره وخيباته، بالأحلام التي لم تتحقق والأزمات التي كان الله فيها معي وسخر لي من عباده الصالحين. كان أكبر تحدي واجهته هو أن أكون الأم التي تعترف بأخطائها أمام أولادها دون خوف، بدلاً أن أتفاخر بإنجازات لن يفهمونها بوضوح إلا مع مرور الزمن. لطالما عرفت أن هذا الوقت سيأتي، وبأن شعري الذي شاب، ويدي المتعبتان سيرون قصصاً عني، وأن تجاعيد وجهي لابد أن تحمل آثار كل ما مررت به، مهما اعتنيت بها، هيأت نفسي ذهنياً لاستقبال كل عام كما أستقبل ضيف قد لا يعود. بينما عانى الكثيرون من النظر إلى أنفسهم، تعلمتُ أن أنظر إلى نفسي برضا، وبأن قيمة المرأة أن تحافظ على رجاحة عقلها بدل الانشغال بإخفاء عمرها، تعلمتُ أن الحدود مع الناس هدوء وسكون دون الشعور بالذنب. وأن حلمي الكبير يكفيه مساحة صغيرة هادئة بين أحضان الطبيعة. - ومضة وعي

NAHED SAWAS

16,896 görüntüleme • 2 ay önce