Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

Возникла проблема при загрузке этого видео. Это может быть связано с временными проблемами сети или видео может быть недоступно.

На главную

لا تصدق كل شيء يرويها عقلك.. بين القصة التي يرويها عقلك… والواقع الذي يحدث فعلًا، مسافة اسمها الوهم.

𓆩Outsider𓆪

136,744 subscribers

18,722 просмотров • 9 месяцев назад •via X (Twitter)

Юмор Образование Здоровье и велнес

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 0

Нет доступных комментариев

Здесь появятся комментарии из оригинального поста

Похожие видео

هذا ما يحدث عندما يخدعك عقلك ويجعلك تعتقد أنك تستطيع فعل كل شيء

هذا ما يحدث عندما يخدعك عقلك ويجعلك تعتقد أنك تستطيع فعل كل شيء

Saif

13,535 просмотров • 3 месяцев назад

أحذروا خاطبات تويتر وفيسبوك لا تحولوا أي مبالغ لهم الكثير منهم نصابين ولا أعمم أسمعوا قصة شاب مصري يرويها لنا هذا الأخ الذي سمع القصة من الشاب 👇👇👇 #العفو_ياسرحان_وسبيع_لسعيد #البيضاء #جبر_الخواطر

أحذروا خاطبات تويتر وفيسبوك لا تحولوا أي مبالغ لهم الكثير منهم نصابين ولا أعمم أسمعوا قصة شاب مصري يرويها لنا هذا الأخ الذي سمع القصة من الشاب 👇👇👇 #العفو_ياسرحان_وسبيع_لسعيد #البيضاء #جبر_الخواطر

أحمد المعافري

852,237 просмотров • 1 месяц назад

في ظفار العمانية، يتعلم الأبناء منذ صغرهم كيف ينادون الإبل، وكيف يقودونها إلى المرعى والماء، وما الأصوات التي تستجيب لها كل يوم.. لحظة عفوية بين أب وابنه، لكنها تحمل جزءا من تراث الرعاة في عُمان، حيث تنتقل هذه المعارف من جيل إلى آخر بالممارسة، لا بالكتب. القصة كاملة يرويها الفيلم الوثائقي "الخطلة.. سلطنة عمان". #الجزيرة_الوثائقية #وراء_كل_صورة_حكاية

في ظفار العمانية، يتعلم الأبناء منذ صغرهم كيف ينادون الإبل، وكيف يقودونها إلى المرعى والماء، وما الأصوات التي تستجيب لها كل يوم.. لحظة عفوية بين أب وابنه، لكنها تحمل جزءا من تراث الرعاة في عُمان، حيث تنتقل هذه المعارف من جيل إلى آخر بالممارسة، لا بالكتب. القصة كاملة يرويها الفيلم الوثائقي "الخطلة.. سلطنة عمان". #الجزيرة_الوثائقية #وراء_كل_صورة_حكاية

الجزيرة الوثائقية

11,594 просмотров • 2 месяцев назад

انتبه لما تقوله لنفسك... فالكلمات التي تكررها كل يوم قد تصبح الطريقة التي ترى بها العالم، والطريقة التي يتعامل بها جسدك مع الضغط. في "قانون الجذب" يقال: ما تركز عليه يزداد حضوره في حياتك. وفي علم النفس نعرف شيئا قريبا من ذلك: التفكير السلبي المزمن والقلق والضغط النفسي يمكن ان يؤثروا في النوم، والهرمونات، والمناعة، والسلوك والصحة العامة. ولهذا: اذا احطت نفسك بالسلبية، قد تحملها معك. واذا عشت طويلا داخل الخوف، قد يصبح الخوف عدسة ترى بها كل شيء. واذا ملأت عقلك بالامل والعمل، فأنت تهيئ نفسك لرؤية الفرص والتعامل مع الحياة بطريقة مختلفةوكذلك التفكير السلبي الذي يجذب المرض. لكن هناك شيء تستطيع اختياره كل يوم: ما الذي تسمح له ان يسكن عقلك؟ ومن الذي تسمح له ان يستنزف طاقتك؟ ولهذا يقال عن عمر بن الخطاب رضي الله عنه: "اعتزل ما يؤذيك." احم عقلك... اهدئ قلبك... اختر كلماتك بعناية... فبعض المعارك لا تحتاج ان تنتصر فيها... يكفي ان تغادرها. ✨ وما تكرره في داخلك كل يوم، قد يصبح يوما ما الصوت الذي يقود حياتك فإنتبه لكلماتك لانها تؤثر في عقلك الباطن سلبا او ايجابا .

انتبه لما تقوله لنفسك... فالكلمات التي تكررها كل يوم قد تصبح الطريقة التي ترى بها العالم، والطريقة التي يتعامل بها جسدك مع الضغط. في "قانون الجذب" يقال: ما تركز عليه يزداد حضوره في حياتك. وفي علم النفس نعرف شيئا قريبا من ذلك: التفكير السلبي المزمن والقلق والضغط النفسي يمكن ان يؤثروا في النوم، والهرمونات، والمناعة، والسلوك والصحة العامة. ولهذا: اذا احطت نفسك بالسلبية، قد تحملها معك. واذا عشت طويلا داخل الخوف، قد يصبح الخوف عدسة ترى بها كل شيء. واذا ملأت عقلك بالامل والعمل، فأنت تهيئ نفسك لرؤية الفرص والتعامل مع الحياة بطريقة مختلفةوكذلك التفكير السلبي الذي يجذب المرض. لكن هناك شيء تستطيع اختياره كل يوم: ما الذي تسمح له ان يسكن عقلك؟ ومن الذي تسمح له ان يستنزف طاقتك؟ ولهذا يقال عن عمر بن الخطاب رضي الله عنه: "اعتزل ما يؤذيك." احم عقلك... اهدئ قلبك... اختر كلماتك بعناية... فبعض المعارك لا تحتاج ان تنتصر فيها... يكفي ان تغادرها. ✨ وما تكرره في داخلك كل يوم، قد يصبح يوما ما الصوت الذي يقود حياتك فإنتبه لكلماتك لانها تؤثر في عقلك الباطن سلبا او ايجابا .

أحداث سرية ...سري للغايه صاادم Classified 🔥🗝

33,508 просмотров • 16 дней назад

أكثر طريقة نهدر بها حياتنا… لا علاقة لها بالكسل. قد تكون تعمل، أو تتحدث، أو تجلس مع من تحب، لكن عقلك يعيش في الماضي أو يقلق من المستقبل. وهنا يحدث الهدر الحقيقي؛ لأنك تفقد اللحظة الوحيدة التي تملكها: الآن. السؤال: كم مرة كان جسدك حاضرًا… بينما كان عقلك في مكان آخر؟

أكثر طريقة نهدر بها حياتنا… لا علاقة لها بالكسل. قد تكون تعمل، أو تتحدث، أو تجلس مع من تحب، لكن عقلك يعيش في الماضي أو يقلق من المستقبل. وهنا يحدث الهدر الحقيقي؛ لأنك تفقد اللحظة الوحيدة التي تملكها: الآن. السؤال: كم مرة كان جسدك حاضرًا… بينما كان عقلك في مكان آخر؟

أقوال وحكم الفلاسفة

146,960 просмотров • 2 месяцев назад

الحزن الرائع الذي لا نريد أن ننساه. الموسيقى التي تسكب على قلبك حرقة أبدية. الصوت الذي يُخرج كل كيانك إلى السماء... والذي يصنع فيك كل هذا الحنين إلى جنة اسمها #حسن_نصرالله .

الحزن الرائع الذي لا نريد أن ننساه. الموسيقى التي تسكب على قلبك حرقة أبدية. الصوت الذي يُخرج كل كيانك إلى السماء... والذي يصنع فيك كل هذا الحنين إلى جنة اسمها #حسن_نصرالله .

Sadiq Al-Nabulsi

14,735 просмотров • 1 год назад

لا تضيّع وقتك خلف الأوهام. الحب والنسوان لا يبني مستقبلك. ابنِ صحتك، قوِّ عقلك، ضاعف دخلك، ووسّع مواردك. وانتهز عن عاهرات المواقع ونسوان العلاقات. حتى الزواج. اجله لبعدين حين تصبح قوياً، يأتي كل شيء في وقته.

لا تضيّع وقتك خلف الأوهام. الحب والنسوان لا يبني مستقبلك. ابنِ صحتك، قوِّ عقلك، ضاعف دخلك، ووسّع مواردك. وانتهز عن عاهرات المواقع ونسوان العلاقات. حتى الزواج. اجله لبعدين حين تصبح قوياً، يأتي كل شيء في وقته.

🔻العربي🔻-The Arabian

30,810 просмотров • 3 месяцев назад

كيف تخرج من دوامة التفكير السلبي قبل أن تستهلك طاقتك وتركيزك؟ المشكلة ليست دائما في "الأفكار" نفسها، أحيانا المشكلة في "الخوارزمية" التي دربت دماغك عليها دون أن تشعر. في علم الأعصاب، دماغك يعمل بطريقة تشبه خوارزميات السوشال ميديا: كل شيء تعطيه انتباها وتفاعلا، يحصل على "انتشار" أكبر داخل عقلك. ما الذي يعنيه هذا الكلام؟ يعني انك في كل مرة: - تعيد التفكير في أسوأ سيناريو - تقلق من المستقبل - تراجع مشكلة لم تحدث بعد - أو تدخل في جدال ذهني طويل داخل رأسك فأنت ترسل لدماغك رسالة تقول: "هذا مهم، أعطني المزيد منه". ومع الوقت، يبدأ عقلك تلقائيا بعرض المزيد من: ماذا لو فشلت؟، ماذا لو حدث شيء سيئ؟، ماذا لو خيبت التوقعات؟ لأن دماغك تعلم أن القلق يستحق الانتباه. في علم الأعصاب توجد 3 أنظمة تشارك في هذه الحلقة: 1- شبكة البروز (Salience Network) وهي التي تحدد: "ما الذي يستحق التركيز؟" 2- شبكة الوضع الافتراضي (Default Mode Network) وهي التي تشغل "القصة الداخلية" المتكررة في ذهنك. 3- نظام الدوبامين وهو الذي يكافئ الأشياء التي تعطيها اهتماما متكررا. لذلك، عندما تكرر القلق يوميا، فأنت تدرب هذه الأنظمة الثلاثة على إبقاء عقلك داخل نفس الدوامة. لكن الجميل؟ يمكنك إعادة تدريب الخوارزمية. جرب هذا التمرين لمدة 3 دقائق فقط: 1- اضبط مؤقت دقيقة واحدة واذكر بصوت مسموع أشياء تقدرها في حياتك الآن: كوب قهوة أعجبك، موقف جميل، إنجاز صغير، شخص تحبه، لحظة هدوء. 2- بعد كل شيء، توقف لثوانٍ واشعر بالتقدير فعلا: هذا التوقف البسيط مهم جدا، لأنه يمنح دماغك "إشارة مكافأة" جديدة. 3- كرر التمرين 3 مرات متتالية ما الذي يحدث هنا؟ أنت لا "تجبر" نفسك على الإيجابية، بل تعيد توجيه انتباه دماغك تدريجيا. ومع التكرار، يبدأ عقلك بالبحث تلقائيا عن أشياء أفضل يركز عليها، بدل أن يبقى عالقا في القلق والتوتر.

كيف تخرج من دوامة التفكير السلبي قبل أن تستهلك طاقتك وتركيزك؟ المشكلة ليست دائما في "الأفكار" نفسها، أحيانا المشكلة في "الخوارزمية" التي دربت دماغك عليها دون أن تشعر. في علم الأعصاب، دماغك يعمل بطريقة تشبه خوارزميات السوشال ميديا: كل شيء تعطيه انتباها وتفاعلا، يحصل على "انتشار" أكبر داخل عقلك. ما الذي يعنيه هذا الكلام؟ يعني انك في كل مرة: - تعيد التفكير في أسوأ سيناريو - تقلق من المستقبل - تراجع مشكلة لم تحدث بعد - أو تدخل في جدال ذهني طويل داخل رأسك فأنت ترسل لدماغك رسالة تقول: "هذا مهم، أعطني المزيد منه". ومع الوقت، يبدأ عقلك تلقائيا بعرض المزيد من: ماذا لو فشلت؟، ماذا لو حدث شيء سيئ؟، ماذا لو خيبت التوقعات؟ لأن دماغك تعلم أن القلق يستحق الانتباه. في علم الأعصاب توجد 3 أنظمة تشارك في هذه الحلقة: 1- شبكة البروز (Salience Network) وهي التي تحدد: "ما الذي يستحق التركيز؟" 2- شبكة الوضع الافتراضي (Default Mode Network) وهي التي تشغل "القصة الداخلية" المتكررة في ذهنك. 3- نظام الدوبامين وهو الذي يكافئ الأشياء التي تعطيها اهتماما متكررا. لذلك، عندما تكرر القلق يوميا، فأنت تدرب هذه الأنظمة الثلاثة على إبقاء عقلك داخل نفس الدوامة. لكن الجميل؟ يمكنك إعادة تدريب الخوارزمية. جرب هذا التمرين لمدة 3 دقائق فقط: 1- اضبط مؤقت دقيقة واحدة واذكر بصوت مسموع أشياء تقدرها في حياتك الآن: كوب قهوة أعجبك، موقف جميل، إنجاز صغير، شخص تحبه، لحظة هدوء. 2- بعد كل شيء، توقف لثوانٍ واشعر بالتقدير فعلا: هذا التوقف البسيط مهم جدا، لأنه يمنح دماغك "إشارة مكافأة" جديدة. 3- كرر التمرين 3 مرات متتالية ما الذي يحدث هنا؟ أنت لا "تجبر" نفسك على الإيجابية، بل تعيد توجيه انتباه دماغك تدريجيا. ومع التكرار، يبدأ عقلك بالبحث تلقائيا عن أشياء أفضل يركز عليها، بدل أن يبقى عالقا في القلق والتوتر.

سعد المالكي

59,912 просмотров • 4 месяцев назад

اللهم السِّعة التي لا يضيق لنا بها أمرًا ولا سكنًا ولا صدرًا اللهم الرحابة والتيسير الذي يجعل كل شيء سهل وهيّن وقريب

اللهم السِّعة التي لا يضيق لنا بها أمرًا ولا سكنًا ولا صدرًا اللهم الرحابة والتيسير الذي يجعل كل شيء سهل وهيّن وقريب

ام الغاااااااالي

67,884 просмотров • 6 месяцев назад

. .‼️🔯🔯‼️ شبكة 5G تقرأ الأفكار التي تدور في عقلك لا يستخدم خبراء التكنولوجيا الغامضون أبراج الجيل الخامس للإنترنت، بل لاستهداف وظائف دماغية محددة انهم يعلمون افكارك ويوجهون مشاعرك ماتفكر به ماتتحدث به ستجده اعلان في هاتفك بعد دقائق. كل شيء تفكر فيه يتم اقتراحه على هاتفك . .

. .‼️🔯🔯‼️ شبكة 5G تقرأ الأفكار التي تدور في عقلك لا يستخدم خبراء التكنولوجيا الغامضون أبراج الجيل الخامس للإنترنت، بل لاستهداف وظائف دماغية محددة انهم يعلمون افكارك ويوجهون مشاعرك ماتفكر به ماتتحدث به ستجده اعلان في هاتفك بعد دقائق. كل شيء تفكر فيه يتم اقتراحه على هاتفك . .

🛑⚠️الفـيلســوفـة♟️‼️

24,798 просмотров • 2 лет назад

لا يلتقي الرائعون في بداية العمر أبدًا.. لا يلتقي الرائعون ، إلا بعد رحلة طويلة من التعب ولا يحدث الحب الحقيقي إلا متأخرًا .. يحدث بين قلبين عاشا في حياةٍ مختلفة ،، وكانَ مُستحيلاً أن يلتقيا ..! لهذا لا شيء يصف فرحة كل شخص عثرَ على نصفِه الأخر … ♥️✨

لا يلتقي الرائعون في بداية العمر أبدًا.. لا يلتقي الرائعون ، إلا بعد رحلة طويلة من التعب ولا يحدث الحب الحقيقي إلا متأخرًا .. يحدث بين قلبين عاشا في حياةٍ مختلفة ،، وكانَ مُستحيلاً أن يلتقيا ..! لهذا لا شيء يصف فرحة كل شخص عثرَ على نصفِه الأخر … ♥️✨

Nouf 369

27,082 просмотров • 1 месяц назад

الدعاء قوة الدعاء مأوى الدعاء ملاذ .. كن على يقين أنّه عندما يكون الله هو الملجأ الأوّل لك في كل شيء في كل ضائِقة في كل نازلة تأتي الإجابة مُختلفة مُختلفة تمامًا تأتي شافيـة وكافيـة .. الدعـاء القـوّة التي لا تُغلب والجند الذي لا يُهزم والحصن الذي لا يُكسر 🍁

الدعاء قوة الدعاء مأوى الدعاء ملاذ .. كن على يقين أنّه عندما يكون الله هو الملجأ الأوّل لك في كل شيء في كل ضائِقة في كل نازلة تأتي الإجابة مُختلفة مُختلفة تمامًا تأتي شافيـة وكافيـة .. الدعـاء القـوّة التي لا تُغلب والجند الذي لا يُهزم والحصن الذي لا يُكسر 🍁

الريــــم/صلّوا على النبي ﷺ

10,989 просмотров • 8 месяцев назад

حاولت قص المقطع حتى لا تظهر هوية الشخص مصور المقطع يبكي من هول المشهد يا عالم حرام الذي يحدث، الناس تأكل من أكياس القمامة، كل شيء خرج عن السيطرة تماماً، لا وقت للصمت

حاولت قص المقطع حتى لا تظهر هوية الشخص مصور المقطع يبكي من هول المشهد يا عالم حرام الذي يحدث، الناس تأكل من أكياس القمامة، كل شيء خرج عن السيطرة تماماً، لا وقت للصمت

MO

31,635 просмотров • 1 год назад

في الحياة، كثرة الخيارات لا تعني وضوحا أكبر… بل تعني تشتت أكبر. أحيانا لا تضيع لأنك لا تعرف ما تريد، بل لأنك تعرف خيارات كثيرة… في الوقت نفسه. وهنا يحدث التشتت: عقل مُحمل بالاحتمالات قلب لا يعرف أي طريق يتّبعه... وطريق واقف… ينتظر قرارا لا يأتي. الهدوء الحقيقي يبدأ عندما تتوقف عن جمع الخيارات… وتبدا بتصفيتها. كيف تفعل ذلك؟ 1. اكتب كل ما يدور في عقلك بوضوح، الخيارات عندما تكون في الخارج… تصبح أقل فوضى. 2. استبعد الخيارات التي لا تخدم قيمك، أي شيء لا ينسجم مع قيمك ومبادئك… ليس خيارا من الأساس. 3. استبعد ما يستهلكك ولا يضيف لك، ليس كل "الممكن" مناسبًا لك. 4. اختر الشيء الذي يقرّبك من الشخص الذي تريد أن تكونه مستقبلا، فالقرار الصحيح ليس ما يريحك الآن… بل ما يحرّكك للأمام. عندما تفعل ذلك سيحدث شيء غريب وجميل: الخيارات فجأة تصبح واضحة… والسؤال لم يعد “أي طريق أختار؟”، بل يصبح: هذا هو الطريق… والبقية مجرد ضجيج. وتذكر دائما: الوضوح لا يأتي من كثرة الخيارات… بل من شجاعتك في حذف الخيارات التي لا تستحقك.

في الحياة، كثرة الخيارات لا تعني وضوحا أكبر… بل تعني تشتت أكبر. أحيانا لا تضيع لأنك لا تعرف ما تريد، بل لأنك تعرف خيارات كثيرة… في الوقت نفسه. وهنا يحدث التشتت: عقل مُحمل بالاحتمالات قلب لا يعرف أي طريق يتّبعه... وطريق واقف… ينتظر قرارا لا يأتي. الهدوء الحقيقي يبدأ عندما تتوقف عن جمع الخيارات… وتبدا بتصفيتها. كيف تفعل ذلك؟ 1. اكتب كل ما يدور في عقلك بوضوح، الخيارات عندما تكون في الخارج… تصبح أقل فوضى. 2. استبعد الخيارات التي لا تخدم قيمك، أي شيء لا ينسجم مع قيمك ومبادئك… ليس خيارا من الأساس. 3. استبعد ما يستهلكك ولا يضيف لك، ليس كل "الممكن" مناسبًا لك. 4. اختر الشيء الذي يقرّبك من الشخص الذي تريد أن تكونه مستقبلا، فالقرار الصحيح ليس ما يريحك الآن… بل ما يحرّكك للأمام. عندما تفعل ذلك سيحدث شيء غريب وجميل: الخيارات فجأة تصبح واضحة… والسؤال لم يعد “أي طريق أختار؟”، بل يصبح: هذا هو الطريق… والبقية مجرد ضجيج. وتذكر دائما: الوضوح لا يأتي من كثرة الخيارات… بل من شجاعتك في حذف الخيارات التي لا تستحقك.

سعد المالكي

28,108 просмотров • 10 месяцев назад

ذلك المكان ، قائلًا: الآن ، أنا أطلالكما ، أنتمي إليكما أكثر مما تنتميان لبعضكما ، أعرف تفاصيلكما التي نسيتموها ، أحفظ الصمت الذي كان ينام بينكما ، والضحكات التي لم تكتمل ، والأحاديث التي كنتم تؤجلونها حتى يعود الوقت ولم يعد ، كل شيء فيّ يشبهكما ، لكن لا شيء منكما يعود إليّ .

ذلك المكان ، قائلًا: الآن ، أنا أطلالكما ، أنتمي إليكما أكثر مما تنتميان لبعضكما ، أعرف تفاصيلكما التي نسيتموها ، أحفظ الصمت الذي كان ينام بينكما ، والضحكات التي لم تكتمل ، والأحاديث التي كنتم تؤجلونها حتى يعود الوقت ولم يعد ، كل شيء فيّ يشبهكما ، لكن لا شيء منكما يعود إليّ .

سَيدة اللامُبالاة .

10,670 просмотров • 8 месяцев назад

حين تسمع هديرها قبل أن تراها، ستفهم لماذا سماها السكان الأصليون "الدخان الذي يرعد". ليست شلالات فيكتوريا مجرد منظر طبيعي أخّاذ، بل هي من أعظم عجائب الأرض، تتدفق فوقها مئات الملايين من اللترات كل دقيقة، في مشهد يكشف قوة الطبيعة عبر ملايين السنين. القصة الكاملة يرويها الفيلم الوثائقي "المحطة التالية.. رحلة عبر أجمل مدن العالم". #الجزيرة_الوثائقية #وراء_كل_صورة_حكاية

حين تسمع هديرها قبل أن تراها، ستفهم لماذا سماها السكان الأصليون "الدخان الذي يرعد". ليست شلالات فيكتوريا مجرد منظر طبيعي أخّاذ، بل هي من أعظم عجائب الأرض، تتدفق فوقها مئات الملايين من اللترات كل دقيقة، في مشهد يكشف قوة الطبيعة عبر ملايين السنين. القصة الكاملة يرويها الفيلم الوثائقي "المحطة التالية.. رحلة عبر أجمل مدن العالم". #الجزيرة_الوثائقية #وراء_كل_صورة_حكاية

الجزيرة الوثائقية

17,925 просмотров • 2 месяцев назад

لماذا ينجح بعض الأشخاص بعد أن يؤمنوا بأهدافهم… بينما يفشل آخرون رغم أنهم يفعلون الشيء نفسه؟ ما يحدث داخل عقلك عندما تؤمن بهدفك قد يغيّر الطريقة التي ترى بها الفرص، وتتخذ بها قراراتك، وتواجه بها الفشل. ولهذا يبدو للبعض وكأن أحلامهم تتحقق، بينما الحقيقة أن سلوكهم هو الذي تغيّر أولًا.

لماذا ينجح بعض الأشخاص بعد أن يؤمنوا بأهدافهم… بينما يفشل آخرون رغم أنهم يفعلون الشيء نفسه؟ ما يحدث داخل عقلك عندما تؤمن بهدفك قد يغيّر الطريقة التي ترى بها الفرص، وتتخذ بها قراراتك، وتواجه بها الفشل. ولهذا يبدو للبعض وكأن أحلامهم تتحقق، بينما الحقيقة أن سلوكهم هو الذي تغيّر أولًا.

أقوال وحكم الفلاسفة

203,457 просмотров • 2 месяцев назад