Loading video...

Video Failed to Load

Go Home

لأن #مكافأة_تسعدك 😌 خيارات الاستفادة منها كثييير، جمّع واستفد من نقاطك بالطريقة اللي تبيها 💙 مكافأة

56,691 views • 2 years ago •via X (Twitter)

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

ارسلت لي صديقتي هذا المقطع، ل شخصية: "اناليس كيتينج" من مسلسها الشهير: How to get away from murder ! في المقطع: وهي تتكلم مع شخصية قاعده تقولها: ان انتي صرتي بهذه الشخصية العنيده، القويه، المستقله لأن ماكنتي تحسين بالحماية وانتي طفله فلما كبرتي قاعده تقسين على نفسك وعلى الناس علشان تحمين نفسك، كل شخصيتك الاستقلاليه علشان تلبية حاجة الحماية اللي ما تم تلبيتها لك وانتي طفله! طبعاً هذي تعتبر من انماط التكيف السلبيه احنا نطورها من حنا صغار لما نتعرض لكثير من الاهمال و الاذى النفسي! ⚠️ الشخص الصحي لازم يكون عنده نظام دعم و ناس يثق فيهم و يعتمد عليهم ولما يتعب يطلب المساعده ، لكن الاشخاص اللي تعرضوا لأذية قويه صعب جداً عليهم يسوون كذا ف بالتالي: هم يطورون انماط تكيف خاصه فيهم تكون سلبيه عالمدى الطويل تسبب لهم ارهاق نفسي، اكتئاب، نوبات هلع… ⛔️طيب تعالوا بشرح لكم عن: انماط التكيف السلبيه و كيف تطورت عند الناس وكيف نتخلص منها⬇️

هند الشريم

1,308,119 views • 2 years ago

"لا أملك انتصارات مدهشة ، لكنني أستطيع إدهاشك بهزائم خرجت منها حيّة" للكارهين و الشتّامين ... أنتم لا تعرفوني كشخص، فقط كمذيعة أو محاورة و هذا لا يتعدّى ما نسبته عدد أصابع اليد الواحدة من شخصيتي ، بالتالي ، مبدئيا أنتم اخترتم ، لسوء حظكم، الإنسان الغلط لشتمه بالشرف والعرض و الأخلاق ، يعني ممكن تحاولوا لسنة قدّام، و لن تجدوا ما يشفي غليلكم ، قلت لكم : اخترتم الإنسان الغلط لهذه الحملة ☺️ لن أعود لما حدث لأن الحلقة موجودة على يوتيوب و الرابط متوفّر على حسابي و حتى الفيديو الذي نقلتموه من انستغرام فهو واضح وضوح الشمس في أي إطار نشرته ، يكفي قراءة المرفق أدناه ... و لكن مثل ما نقول في مثلنا الشعبي التونسي "اللي يحبّك يسقّط لك و اللي يكرهك يلقّط لك" :)) و لكن ما وددت التأكيد عليه في هذا المنشور هو مدى إساءتكم للجهة التي تدّعون الدفاع عنها ، طريقتكم تسيء لها ، تضعف صورتها و لا تقوّيها بأي شكل من الأشكال ، إن كنتم تدعمونها فعلا فالذكاء مطلوب في هذه المرحلة ، أقلّه في اختيار أعدائكم، و أنا لست منهم ... لا أنا عدوّة ولا أنا داعمة لأي طرف كان ، هذا دور السياسة ، لا الصحافة ... أنا صحفية ، يعني أطرح الأسئلة التي قد لا تروق للأغلبية ، و في برنامج #ساعة_حوار الذي أعدّه إلى جانب تقديمي له ، فأنا كذلك طرف في النقاش ، وليست رفاهية :) أنا مُلزمة أن أحلّ محلّ الطرف الغائب .... بالتالي مهنتي و هدفي هي المعلومة أولا وأخيرا ، هدفي ليس أن أُعجب طرفا أو أن أُبغض من طرف ..... لما نطرح مواضيع مثلا عن إعادة هيكلة المؤسسات الأمنية أو وجوب إعادة تأهيل "المقاتلين" الذين انخرطوا في الجيش ، في حوار بحضور خبراء فهذا ينفع و ينبّه ولا يضرّ .... كل حلقة هي فرصة لاقتناص معلومة ، فحاولوا الاستفادة منها ... أقولها و أقفل هذا الملف نهائيا .... #ساعة_حوار من الأحد إلى الخميس الساعة الثامنة مساء بتوقيت #الرياض على #العربية نصيحة محبة🌷

Rim Bougamra | ريم بوقمرة

222,123 views • 1 year ago

هل تعلم ؟ ان فيلم الرسالة ممنوع من العرض في السعودية ودول الخليج منذ انتاجه عام ١٩٧٦ حتى عام ٢٠١٨ للتو سمح بعرضه بعد الانفتاح . السبب السبب هواي اسباب معامل منها : جدّي إبراهيم العراقي لم يذهب إلى الحجاز قط ، هاجر من أور العراقية إلى سواحل البحر المتوسط لدى الكنعانيين قبل تأسيس اليهودية، الأمر الآخر الذي لم يفكر به أحد يومًا! الحقبة الزمنية بين جدّي إبراهيم العراقي واليهودية وبين الإسلام آكثر من 1500 سنة ، فكيف بنى هذا المكعب في الحجاز ؟! علامتا إستفهام على المفارقة الزمنية وعلى الجغرافيا ؟! وهذا ما أوضحه العقيد الليبي معمر القذافي بفيلم (الرسالة) مرّر الرسالة، وبفيلم الرسالة مرر الرسالة .. لكن لم ينتبه إليها أحد منذ إنتاج الفيلم منذ السبعينيات إلى اليوم، لأن معظم الناس عبارة عن قطيع ملقّن مؤدلج. يقرأ دون فهم ويشاهد دون علم .. ماع وميع وبرسيم وجت ((يبن اخي الله اكبر من ان يوضع بين اربع جدران)) .. حبيبي اني شعلي هذا الحمزه كدامك وفيلم الرسالة اللي الكل تشاهده منذ ٥ عقود ونيف .. شعلي

Ali abdulkareem

28,997 views • 5 months ago

هذا شكل الصباح في القرية النرويجية اللي تشبه قرية هايدي 🥹🇳🇴 قرية Hjelle – هيله في النرويج من الأماكن اللي تحسها مو حقيقية… جبال عليها غيوم، موية صافية تعكس كل شي، وبيوت خشبية ملونة تخلي المكان كأنه لوحة مرسومة 🇳🇴💙 📍 القرية موجودة على بحيرة Oppstrynsvatnet وقريبة من Stryn، وتقدرون تحطونها ضمن جدول يشمل سترين ولوين وأولدن. 🚗 الأفضل تزورونها بالسيارة، لأن المواصلات داخل القرية محدودة، والسيارة بتسهل عليكم تلفون على الأماكن اللي حولها. 🗓️ أفضل وقت للزيارة من نهاية الربيع إلى بداية الخريف، وتكفيها كم ساعة، أو ليلة إذا ودكم تعيشون الهدوء بدون استعجال. وإذا رحتوا Hjelle، هذي 5 أشياء لا تفوتكم 👇🏼 1️⃣ تمشوا على البحيرة الانعكاسات فيها خيال، وكل صورة تطلع كأنها مرسومة 🎨💧 2️⃣ تلفوا بين البيوت الخشبية ألوانها وتفاصيلها تعطيكم جو القرى القديمة 🏡✨ 3️⃣ تشربوا قهوة على البحيرة قهوة مع الجبال والضباب… وش تبغون أكثر من كذا ☕🌫️ 4️⃣ تصوروا من الأماكن المرتفعة بصراحة كل زاوية هناك تصلح صورة، خصوصًا وقت الضباب 📸 5️⃣ جربوا القارب أو التجديف تكون وسط البحيرة والجبال حولك من كل جهة 😍🚣‍♂️ Hjelle مو مكان مليان فعاليات وزحمة… هي قرية تروح لها عشان تهدى، تصور، وتنسى الدنيا شوي 🤍🇳🇴 لو رحتوا النرويج، تحطون Hjelle ضمن جدولكم؟ احفظوا البوست يمكن تحتاجونه برحلتكم، ومنشنوا شخص ناوي يزور النرويج قريب 🇳🇴🫶🏻 📹 Noor

أيمن وكفى | تاجر مسافر

22,082 views • 2 months ago

هل تعلم ؟ ان فيلم الرسالة ممنوع من العرض في السعودية ودول الخليج منذ انتاجه عام ١٩٧٦ حتى عام ٢٠١٨ للتو سمح بعرضه بعد الانفتاح . السبب، السبب السبب هواي اسباب منها : جدّي إبراهيم العراقي لم يذهب إلى الحجاز قط ، هاجر من أور العراقية إلى سواحل البحر المتوسط لدى الكنعانيين قبل تأسيس اليهودية.الأمر الآخر الذي لم يفكر به أحد يومًا!الحقبة بين جدّي إبراهيم العراقي وبين الإسلام آلاف السنين، فكيف بنى هذا المكعب في الحجاز؟! علامتا استفهام على المفارقة الزمنية وعلى الجغرافيا ؟! وهذا ما أوضحه العقيد الليبي معمر القذافي بفيلم (الرسالة) مرّر الرسالة، وفيلم الرسالة مرر الرسالة .. لكن لم ينتبه إليها أحد منذ إنتاج الفيلم منذ السبعينيات إلى اليوم، لأن معظم الناس عبارة عن قطيع ملقّن مؤدلج. يقرأ دون فهم ويشاهد دون علم .. ((يبن اخي الله اكبر من ان يوضع بين اربع جدران)) .. بي جيبه وديه اسمطه حبيبي انا شعلي هذا الحمزه كدامك وفيلم الرسالة اللي الكل تشاهده منذ ٥ عقود ونيف .. شعلي انا

Ali abdulkareem

197,025 views • 9 months ago

بعطيكم تجربتي بعد ما رجعت من بولندا 🇵🇱 وهذا مختصر تكلفة الرحلة للي يسأل دائم عن الميزانية 👇 🔹 الطيران ✈️ ▫️ 66.98€ للشخص ▫️ 4 أشخاص = 267.92€ ▫️ تقريبًا 1040 ريال رايح جاي 🔹 إيجار السيارة (8 أيام) 🚗 ▫️ 462 زلوتي ▫️ تقريبًا 460 ريال 🔹 المطاعم 🍽️ ▫️ مطعم هندي (4 أشخاص) = 140 ريال ▫️ مطعم إيطالي (4 أشخاص) = 160 ريال 🔹 الفطور 🍳 ▫️ فطور شخصين = 100 ريال ▫️ تقريبًا 200 ريال لـ4 أشخاص 🔹 الكوفيهات ☕ ▫️ قهوة + حلا = 45 – 70 ريال ▫️ نحسبها تقريبًا 60 ريال 💰 المجموع التقريبي ▫️ الطيران: 1040 ريال ▫️ السيارة: 460 ريال ▫️ المطاعم والكوفيهات: 560 ريال ▫️السكن ما يقارب 2800 ريال 🔥 الإجمالي تقريبًا: 2060 ريال لأربع أشخاص يعني تقريبًا 💸 515 ريال للشخص رجعت لبولندا أكثر من مرة… ولسه ما شبعت منها 🇵🇱❄️ بولندا 🇵🇱 … البديل الأرخص لكثير من الدول سويسرا، النمسا، الشمال التركي… وغيرهم كثير. •بولندا من الدول اللي ترجع لها وتحسّ كل زيارة أحلى من اللي قبلها. •سواء بالصيف أو بالشتاء… بولندا حلوة بكل الفصول. •أسعارها مناسبة، والعملـة زلوتي مو يورو. •تناسب كل الميزانيات. وأهم مدينتين: •كراكوف •زاكوباني الوصول للجنوب البولندي… أهم منطقة تستحق الزيارة 🇵🇱🏔️ •أهم مكان في بولندا فعليًا هو الجنوب البولندي… وهنا تبدأ المتعة: الطبيعة، الجبال، والجو اللي الكل يدور عليه. •الوصول يكون عن طريق مطار كراكوف أو اللي يسمّونه بعد كراكاو KRK ✈️ خيارات الوصول لكراكوف: •طيران ناس ✈️ •رحلات موسمية بالصيف مباشرة من السعودية. •طيران الجزيرة 🇰🇼 •من الكويت مباشرة لكراكوف، خيار ممتاز لو تبي أسعار أرخص. •فلاي دبي ✈️ •تقدر تطلع من أي مدينة يغطونها •رايان إير 🟡 •موجودة بكثرة داخل أوروبا… او مطار الملكة علياء في عمان 🇯🇴 💶 إجمالي رحلتي: 66.98 € ≈ 260 ريال 😳 الرحلة لأربع أشخاص: 66.98 × 4 = 267.92 € يعني تقريبًا 1040 ريال لأربع أشخاص رايحين جايين 🔥 أول ما توصل مطار كراكوف KRK ✈️ •الفيزا شنغن 🛂 إجراءاتهم سريعة وواضحة… ما يطوّلون عليك . •إيجار السيارات 🚗 رخيص جدًا مقارنة بدول أوروبا الثانية، وبتشوفون تجربتي. تفاصيل التكلفة: لمدة 8 ايام • إيجار السيارة: 462 زلوتي 🔗: •الإنترنت 📶 يا بلاش! ما تحتاج لا تجوال ولا شريحة إلكترونية… الشرائح المحلية رخيصة وتلقاها بكل مكان.

تركي الحربي

345,736 views • 6 months ago

قصة حقيقية وواقعية حدثت في اليمن 💔 بنت صغيرة اتهموها بالعار بسبب انتفاخ بطنها، وبعد موتها اكتشفوا إن اللي قتلها ماكانش المرض بس. كانت اسمها مريم، بنت عندها خمستاشر سنة من حي بسيط في أطراف تعز، هادية لدرجة إن الجيران كانوا يقولوا صوتها ما بيتسمعش غير وهي بتسلم. ما كانتش تعرف إن وجعًا صغيرًا في بطنها هيقلب حياتها كلها إلى مأساة تهز الحي بأكمله. في يوم رجعت من المدرسة وهي منحنية من الألم، ماسكة بطنها بإيديها الاتنين، ووشها شاحب بشكل أخاف أمها من أول نظرة. قالت بصوت متقطع: “بطني بتوجعني قوي يا أمي.” في البداية ظنت الأم أن الأمر مجرد إرهاق أو نزلة برد، لكن الأيام مرت، والوجع بدل ما يختفي كان بيكبر، ومعاه كانت بطن مريم تنتفخ بصورة غريبة ومخيفة. بدأت الهمسات تنتشر قبل الحقيقة. والدها كان رجلًا صارمًا يخشاه الجميع، وحين لاحظ التغير في شكل ابنته، لم يبحث عن تفسير… بل بحث عن تهمة. نظر إليها نظرة أرعبتها أكثر من المرض نفسه، وسألها: “إيه اللي عملتيه؟” انهارت مريم بالبكاء، وأقسمت عشرات المرات أنها لا تعرف ما الذي يحدث لها، لكن كلماتها كانت تضيع وسط بحر من الشك والخوف. ومع ازدياد الانتفاخ، قررت العائلة أخيرًا اصطحابها إلى طبيب في المدينة. هناك حدثت الكارثة. بعد كشف سريع ومتسرع، قال الطبيب جملة واحدة قلبت البيت رأسًا على عقب: “البنت شكلها حامل.” في لحظة واحدة تحولت مريم من فتاة مريضة إلى متهمة. عادوا بها إلى المنزل، ولم يفكر أحد في طلب فحص آخر أو رأي طبي مختلف. اجتمعت العائلة حولها، والاتهامات تتطاير من كل اتجاه، بينما كانت هي ترتجف وتردد: “والله بريئة… والله ما عملت حاجة.” لكن لا أحد كان يريد أن يسمع. كانوا يسمعون فقط خوفهم من كلام الناس. ومع كل دقيقة كان الغضب يزداد، ومعه انهالت الإهانات والضربات على جسد أنهكه المرض أصلًا. الأم كانت تصرخ وتبكي وتطلب الرحمة، لكن أحدًا لم يستمع إليها. وفجأة، سقطت مريم على الأرض. كانت تتنفس بصعوبة شديدة، وعيناها ممتلئتان بالدموع. رفعت رأسها بصعوبة، ونظرت إلى أبيها نظرة لن ينساها طوال حياته، ثم همست: “ظلمتوني يا أبوي…” وبعدها فقدت وعيها. عند منتصف الليل تم نقلها إلى المستشفى في حالة حرجة. الأطباء بدأوا سباقًا مع الوقت لإنقاذها، وأجريت لها الفحوصات والأشعة بشكل عاجل. وبعد ساعات خرج الطبيب من غرفة الفحص وملامح الصدمة على وجهه. سأل الأب سؤالًا واحدًا فقط: “هل تعرضت البنت لضربة قوية في بطنها؟” ساد الصمت. نظرات الإخوة تلاقت للحظة. وكانت تلك اللحظة كافية ليفهم الجميع أن شيئًا مرعبًا قد حدث. ثم جاءت الصاعقة. الطبيب قال بصرامة: “بنتكم لم تكن حاملًا أبدًا… كانت تعاني من ورم خطير ونزيف داخلي، والضرب الذي تعرضت له تسبب في تفاقم حالتها بشكل قاتل.” شعر الأب وكأن الأرض انشقت تحته. كل كلمة قالتها مريم وهي تتوسل وتؤكد براءتها عادت لتطارده كالسكاكين. وقف خارج غرفة العناية يبكي بحرقة ويتمنى لو يستطيع العودة بالزمن دقائق فقط. لكن الزمن لا يعود. وقبل شروق الشمس بقليل خرجت الممرضة، ودموعها تسبق كلماتها. وقالت الجملة التي أنهت كل شيء: “البنت ماتت.” تحولت الجنازة إلى صدمة جماعية. الحي كله عرف أن الضحية لم تكن مذنبة، وأن الجريمة الحقيقية كانت سوء الظن والقسوة والتسرع. ومنذ ذلك اليوم لم يعد الأب قادرًا على النظر في عيون الناس. كان يردد في كل عزاء: “أنا قتلتها بيدي.” لكن الجميع اكتشف لاحقًا أن المأساة لم تنتهِ بعد. فبعد أسبوع من الدفن، وصل تقرير الطب العدلي الكامل. جلس الأب يقرأ الصفحات بيدين مرتجفتين، حتى وصل إلى سطر جعله يتجمد في مكانه. التقرير أكد أن الورم لم يكن طبيعيًا كما ظن الأطباء في البداية. كانت هناك مادة غريبة دخلت جسم مريم على فترات طويلة وبجرعات صغيرة ومتكررة. رفع الأب رأسه ببطء. بدأت الأسئلة المرعبة تتزاحم في عقله. من الذي كان يعطيها تلك المادة؟ ومن كان قريبًا منها إلى هذه الدرجة؟ ثم وقعت من بين الأوراق صورة مأخوذة من كاميرا إحدى الصيدليات. ظهرت فيها مريم واقفة بجوار امرأة من العائلة، كانت تشتري لها الدواء باسم مختلف. شعر الأب بأن قلبه توقف للحظة. وعندما قرأ الاسم الموجود في التقرير… شهق شهقة سمعها كل من في الغرفة. لأن المرأة المذكورة لم تكن غريبة. كانت الشخص الوحيد الذي وقف في الجنازة يبكي أكثر من أمها.

أجـوان 🪩🚦

21,918 views • 2 months ago