متداول : علاج الامساك في اقل من نصف ساعة ⁉️

ملعقة حب رشادمنقوعة ربع ساعة في كوب موية دافية أوحليب دافي وعلى الريق وخلال ٤-٥ ساعات بالكثير وأمورك طيبة .👌🏻 وعن تجربة شخصية ومع قريبة تعاني من الامساك المزمن

عصير كرفس عالريق او ملعقة زيت زيتون قبل النوم او كاس مويه دافي عالريق او عصير عنب وكيوي او ملعقة عسل طلح بعد كل وجبه اتحداك تجربها وماتنفع معك كلها بأمر الله مفيده جدا جدا ولاتنسونا من الدعوات

كلام فاضي اذا تبي بطنك يمشي خذلك دجاج سبايسي من كنتاكي وعلى مسؤوليتي

البرتقاله لوحدها 👌 بشرط على الريق ثنتين ثلاث على قدرتك

حليب نياق و صدقني بتدعي لي 🤐

بذور أسمها حلبة الخيل حمراء شديدة المرارة أقوى من الأدوية اطحن مقدار ملعقة صغيرة دوبها في ما بارد وشربها في اي وقت

السنا مكي وش مقصر فيه افضل ملين للبطن

تخلص من الإمساك بسرعة