مُختص : "إذا طبقت هذي التقنية سوف تتخلص من الخوف إلى الأبد"

من وقت ما سمعته قال عقلك لا يميز بين والواقع والخيال وهي امور بسيطه جدًا اولا نوبات الهلع ليست اعراض ذهانية الشخص يكون مدرك عقله يميز ولكن خائف من تكرار التجربة لأنها امر مرعب جدا غالبا ما يعرف وش القلق والخوف او نوبات الهلع بشكل جيد.

🌐 The future of IT is secure—or insecure, depending on your knowledge. 🔒 Make sure you’re on the right side with Cybersecurity Dictionary for Everyone! 📖 Available on Amazon:

اللَّهُمَّ اغْفِرْ لِلمُؤْمِنِينَ وَالمُؤْمِنَاتِ ، وَالمُسْلِمِينَ وَالمُسْلِمَاتِ ، الأحْيَاءِ مِنْهُمْ وَالأمْوَات

بل استعذ بالله من زوال نعمته وفواجع الأقدار والهم والحزن والخوف

قصدك إذاَ طبقت هالتقنية سوف تجذب كل ماتخاَفه، بمعنى أي حدث تصدّقه بعقلك وتتفاعل معه بشعورك تأكد إنك تجذبه لحياَتك، أسرع طريقة إنك تتخلّص من الخوف أو ايّ شعور سلبي إنك تطرد الفكرة أول ماتجي راَسك ولاتسمح إنهاَ تأخذ أيّ حيّز من تفكيرك لإن مع عدم السماح أنت تخضع العقل يستسلم ويبدأ الشعور يزول.

سويتها واختنقت

مافي أفضل من هذي الجملة للتخلص من الخوف وجلب الطمأنينة (حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم )

يعني نفس تفكير القطوة

الحتسي سهل.. الحتسي ببلاش😁 اغمض عينيك لثواني وقل بصوت داخلي انا استطيع يروح الخوف😁من كيسي

حلها بسيط ، التدبّر في قوله تعالى : ((قل لن يصيبنا الا ما كتب الله لنا هو مولانا وعلى الله فليتوكل المؤمنون)).

سوالف