Loading video...

Video Failed to Load

There was a problem loading this video. This could be due to a temporary network issue or the video might be unavailable.

مختص علاج طبيعي : هذا مايحدث لك عند ممارسة تمارين كيجل لمدة 14 يوم

‏ساحة علم

1,330,146 subscribers

110,100 views • 8 months ago •via X (Twitter)

Health & Wellness Education

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

ينبغي على جميع الرجال ممارسة تمارين كيجل لتحسين الانتصاب والقدرة على التحمل والقوة.

ينبغي على جميع الرجال ممارسة تمارين كيجل لتحسين الانتصاب والقدرة على التحمل والقوة.

صحتي بالعربي

41,386 views • 1 month ago

ينبغي على جميع الرجال ممارسة تمارين كيجل لتحسين الانتصاب والقدرة على التحمل والقوة

ينبغي على جميع الرجال ممارسة تمارين كيجل لتحسين الانتصاب والقدرة على التحمل والقوة

صحة و لياقة

126,390 views • 4 months ago

ينبغي على جميع الرجال ممارسة تمارين كيجل لتحسين الانتصاب والقدرة على التحمل والقوة.

ينبغي على جميع الرجال ممارسة تمارين كيجل لتحسين الانتصاب والقدرة على التحمل والقوة.

صحتي بالعربي

64,590 views • 4 months ago

تمارين كيجل لزيادة القدرة الجنسية 💪🏼 45 ثانية × 4 مجموعات كل صباح لمدة 21 يوماً.

تمارين كيجل لزيادة القدرة الجنسية 💪🏼 45 ثانية × 4 مجموعات كل صباح لمدة 21 يوماً.

صحة و لياقة

290,422 views • 6 months ago

سر الفحولة يبدأ من تمارين كيجل تحدي 30 يوم 🔥🔥💪

Sensitive content

سر الفحولة يبدأ من تمارين كيجل تحدي 30 يوم 🔥🔥💪

معلومات تفيد ®️

96,708 views • 3 months ago

سر الفحولة يبدأ من تمارين كيجل. تحدي 30 يوم 🔥🔥👏

Sensitive content

سر الفحولة يبدأ من تمارين كيجل. تحدي 30 يوم 🔥🔥👏

معلومات تفيد ®️

353,423 views • 1 year ago

سر الفحولة يبدأ من تمارين كيجل. تحدي 30 يوم 🔥🔥👏 #الاهلي_القادسية #كاس_خادم_الحرمين_الشريفين

سر الفحولة يبدأ من تمارين كيجل. تحدي 30 يوم 🔥🔥👏 #الاهلي_القادسية #كاس_خادم_الحرمين_الشريفين

فيديوهات منوعه

115,128 views • 10 months ago

سر الفحولة يبدأ من تمارين كيجل. تحدي 30 يوم 🔥🔥👏 #بث_مباشر #الاتحاد_التعاون

Sensitive content

سر الفحولة يبدأ من تمارين كيجل. تحدي 30 يوم 🔥🔥👏 #بث_مباشر #الاتحاد_التعاون

فيديوهات منوعه

45,135 views • 8 months ago

سر الفحولة يبدأ من تمارين كيجل. تحدي 30 يوم 🔥🔥 #بث_مباشر #البرتغال_ايرلندا #العراق_اندونيسيا #キングオブコント

سر الفحولة يبدأ من تمارين كيجل. تحدي 30 يوم 🔥🔥 #بث_مباشر #البرتغال_ايرلندا #العراق_اندونيسيا #キングオブコント

فيديوهات منوعه

46,172 views • 11 months ago

سر الفحولة يبدأ من تمارين كيجل. تحدي 30 يوم 🔥🔥👏 #بث_مباشر #الهلال_القادسيه #عساف #يوشا_عبدالعزيز

Sensitive content

سر الفحولة يبدأ من تمارين كيجل. تحدي 30 يوم 🔥🔥👏 #بث_مباشر #الهلال_القادسيه #عساف #يوشا_عبدالعزيز

فيديوهات منوعه

40,985 views • 1 year ago

هذا مايحدث عند وضع الحنى على الاصابع

هذا مايحدث عند وضع الحنى على الاصابع

سكون

161,068 views • 9 months ago

سر الفحولة يبدأ من تمارين كيجل. تحدي 30 يوم كل يوم 5دقايق 🔥🔥👏 #بث_مباشر #الاتفاق_الأهلي #الاتحاد_الفتح #قطر #الدوحة #Qatar

سر الفحولة يبدأ من تمارين كيجل. تحدي 30 يوم كل يوم 5دقايق 🔥🔥👏 #بث_مباشر #الاتفاق_الأهلي #الاتحاد_الفتح #قطر #الدوحة #Qatar

فيديوهات منوعه

230,015 views • 1 year ago

هذا مايحدث داخل جسمك عند تناول الشوكولاتة أثناء الحمل 😨

هذا مايحدث داخل جسمك عند تناول الشوكولاتة أثناء الحمل 😨

شهيتي

60,515 views • 3 months ago

هذا بطنك يشد بشكل مو طبيعي… إذا سويت 20 مرة × 6 تمارين لمدة أسبوعين، نزلت 5 كجم❗️بس التمرين متعب مرة، وإذا ما جاب نتيجة بيكون الوضع يضحك.

هذا بطنك يشد بشكل مو طبيعي… إذا سويت 20 مرة × 6 تمارين لمدة أسبوعين، نزلت 5 كجم❗️بس التمرين متعب مرة، وإذا ما جاب نتيجة بيكون الوضع يضحك.

مها

559,604 views • 1 month ago

للرجال … هل سمعت عن تمارين كيجل؟ تمارين كيجل (Kegel Exercises) هي تمارين سهلة تُستخدم لتقوية عضلات قاع الحوض، المسؤولة عن التحكم في البول، ودعم الأعضاء التناسلية الداخلية، وتقوية عضلات البروستاتا وتنظيم عملية الإخراج. طريقة التنفيذ : • شدّ عضلات قاع الحوض لمدة 5 ثوانٍ • ثم الاسترخاء لمدة 5 ثوانٍ • كرر ذلك 10 مرات • نفّذ 3 مجموعات يوميًا (كل مجموعة 10 تكرارات) • رفع المؤخرة • شدّ عضلات البطن • تجنب حبس النفس اثناء الشد عشان تقوم بإداء التمرين بشكل صحيح 👍🏻

للرجال … هل سمعت عن تمارين كيجل؟ تمارين كيجل (Kegel Exercises) هي تمارين سهلة تُستخدم لتقوية عضلات قاع الحوض، المسؤولة عن التحكم في البول، ودعم الأعضاء التناسلية الداخلية، وتقوية عضلات البروستاتا وتنظيم عملية الإخراج. طريقة التنفيذ : • شدّ عضلات قاع الحوض لمدة 5 ثوانٍ • ثم الاسترخاء لمدة 5 ثوانٍ • كرر ذلك 10 مرات • نفّذ 3 مجموعات يوميًا (كل مجموعة 10 تكرارات) • رفع المؤخرة • شدّ عضلات البطن • تجنب حبس النفس اثناء الشد عشان تقوم بإداء التمرين بشكل صحيح 👍🏻

Sport boy

18,184 views • 3 months ago

هذا مايحدث عند خلط قشور الرمان مع القرنفل مع القرفة في ماء مغلي

هذا مايحدث عند خلط قشور الرمان مع القرنفل مع القرفة في ماء مغلي

فوائد ومعلومات أكس

18,910 views • 1 month ago

دكتور مختص يشارك : انا يمكن أن يغتالوني بعد هذة الحلقة لاني راح احكي لك عن علاج القولون العصبي المزمن 🤯👍".

دكتور مختص يشارك : انا يمكن أن يغتالوني بعد هذة الحلقة لاني راح احكي لك عن علاج القولون العصبي المزمن 🤯👍".

معلومات تفيد ®️

33,988 views • 5 months ago

مجموعة تمارين فعالة للحصول على جسم مثالي خلال 14 يوم فقط

مجموعة تمارين فعالة للحصول على جسم مثالي خلال 14 يوم فقط

رياضة منزلية

85,794 views • 1 year ago