Video wird geladen...
Video konnte nicht geladen werden
مدرب ينشر مقطع ويعلق: ٣٠يوم للبطن إذا ما تغير بشكل ملاحظ أنا ما أفهم شيء
58,761 Aufrufe • vor 2 Monaten •via X (Twitter)
2 Kommentare

❤️ فينيسيوس❤️vor 2 Monaten
كلامه حقيقي 100% البداية بالاكل والنهاية بالاكل اما التمارين فهي لابراز العظلات وتقسيمة البطن والجسم بس فعلا بشرط تخفف من الكارب والسعرات بشكل عام

خالد الحربيvor 2 Monaten
الجسم ما يترتب بمزاجك . انت استمر بالرياضة والجسم ذكي له نظامه الخاص هو يرتب نفسه
