Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

مشجع كويتاوي |🎙 بالأسيويه إذا تأهلنا للدور الثاني انجاز كبير

Kw_Klasiko's profile picture

الكلاسيكو | ‏ELCLASICOO

382,031 subscribers

11,517 просмотров • 19 дней назад •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 0

Нет доступных комментариев

Здесь появятся комментарии из оригинального поста

Похожие видео

مشجع كويتاوي | 🎙 منافسي عالدوري الجهراء لا القادسيه ولا العربي ‼️
1:40

مشجع كويتاوي | 🎙 منافسي عالدوري الجهراء لا القادسيه ولا العربي ‼️

الكلاسيكو | ‏ELCLASICOO

11,761 просмотров • 19 дней назад

بالنسبة للقيام إلى كبير السن إذا قدم هل هو منهي عنه ؟ 🎙العلامة / #صالح_الفوزان حفظه الله #إغاثة_اللهفان
0:24

بالنسبة للقيام إلى كبير السن إذا قدم هل هو منهي عنه ؟ 🎙العلامة / #صالح_الفوزان حفظه الله #إغاثة_اللهفان

🇰🇼 قناة سلمان الفارسي 🇸🇦

14,396 просмотров • 8 месяцев назад

من يقول انه جاء دور الجزائر بعد سقوط سوريا نقوله ..: حنا في 5 جويلية 1962 تأهلنا للدور النهائي لمواجهة يأجوج و مأجوج.. بعد 132 سنة لعب ضد فرنسا والناتو ، لعبنا وديتين في سيناء و المروك ثم دخلنا في تربص مغلق لأكثر من 10 سنوات ... إذا عندك نفس الخبرة تقدم 👌
0:24

من يقول انه جاء دور الجزائر بعد سقوط سوريا نقوله ..: حنا في 5 جويلية 1962 تأهلنا للدور النهائي لمواجهة يأجوج و مأجوج.. بعد 132 سنة لعب ضد فرنسا والناتو ، لعبنا وديتين في سيناء و المروك ثم دخلنا في تربص مغلق لأكثر من 10 سنوات ... إذا عندك نفس الخبرة تقدم 👌

ᴀʟɢᴇ́ʀɪᴇɴɴᴇ ²¹³🇩🇿

75,087 просмотров • 1 год назад

مشجع اتحادي كبير في السن: “زعلان من اللاعبين هذا الموسم… لكن إذا جبتوا كأس النخبة ترضوني” 💛 من 2005 وهو حاضر… والثلاثاء من 4 العصر في الملعب 🐅 “الاتحاد يريحني نفسيًا” 🤍
0:43

مشجع اتحادي كبير في السن: “زعلان من اللاعبين هذا الموسم… لكن إذا جبتوا كأس النخبة ترضوني” 💛 من 2005 وهو حاضر… والثلاثاء من 4 العصر في الملعب 🐅 “الاتحاد يريحني نفسيًا” 🤍

علاء سعيد

100,926 просмотров • 5 месяцев назад

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 مشجع اتحادي: فريق الاهلي فريق درجة ثانية، فريق يقفل ويضيع الوقت طول المباراة، لو انك فريق كبير؟ كان تفتح ملعبك إذا واجهت الكبار وبعدها بتشوف وش يسوي فيك الاتحاد يعني انت فريق كبير جايب النخبة وهذا لعبك؟
0:21

🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨🚨 مشجع اتحادي: فريق الاهلي فريق درجة ثانية، فريق يقفل ويضيع الوقت طول المباراة، لو انك فريق كبير؟ كان تفتح ملعبك إذا واجهت الكبار وبعدها بتشوف وش يسوي فيك الاتحاد يعني انت فريق كبير جايب النخبة وهذا لعبك؟

نواف الاسيوي 🇸🇦

319,836 просмотров • 10 месяцев назад

🚨🗣️ حديث القائد رياض محرز قبل لقاء الجزائر: التأهل للدور الثاني لم يتحقق لبلدنا إلا مرة واحدة .. مرة واحدة! اليوم لدينا الفرصة لكتابة التاريخ من جديد. ليس من أجل كرة القدم، هذا لا يهم. بل من أجل الوطن. يجب أن نثبت قدراتنا ولا تكفي وحدها إذا غاب القلب وغابت الشراسة. 🔥🇩🇿☝️
0:46

🚨🗣️ حديث القائد رياض محرز قبل لقاء الجزائر: التأهل للدور الثاني لم يتحقق لبلدنا إلا مرة واحدة .. مرة واحدة! اليوم لدينا الفرصة لكتابة التاريخ من جديد. ليس من أجل كرة القدم، هذا لا يهم. بل من أجل الوطن. يجب أن نثبت قدراتنا ولا تكفي وحدها إذا غاب القلب وغابت الشراسة. 🔥🇩🇿☝️

شبكة الأهلي

1,157,383 просмотров • 2 месяцев назад

📍يتم تفتيش الطلبة قبل دخولهم لقاعة الإمتحان، وهذا لحماية الطالب لكي لايتم ضبط محتويات غير مسموحة في قاعة الامتحان 📍إذا تم رصد هذه المحتويات في قاعة الامتحان سيتم رفع الحالة إلى اللجنة المركزية في الوزارة وتتخذ الإجراءات ،📍اصطحاب الهاتف يلغي درجة المادة ويتم إدخاله للدور الثاني 🎙️ محمد بن علي البلوشي رئيس قسم البيانات والعمليات الفنية في وزارة التعليم وزارة التعليم - سلطنة عُمان في برنامج #منتدى_الوصال مع مديحة السليمانية
2:20

📍يتم تفتيش الطلبة قبل دخولهم لقاعة الإمتحان، وهذا لحماية الطالب لكي لايتم ضبط محتويات غير مسموحة في قاعة الامتحان 📍إذا تم رصد هذه المحتويات في قاعة الامتحان سيتم رفع الحالة إلى اللجنة المركزية في الوزارة وتتخذ الإجراءات ،📍اصطحاب الهاتف يلغي درجة المادة ويتم إدخاله للدور الثاني 🎙️ محمد بن علي البلوشي رئيس قسم البيانات والعمليات الفنية في وزارة التعليم وزارة التعليم - سلطنة عُمان في برنامج #منتدى_الوصال مع مديحة السليمانية

Al Wisal - الوصال

21,207 просмотров • 3 месяцев назад

#إيران 🚨ظهور الرئيس الايراني وهو يبكي يعلم أن بلده إنتهى ولن يقوم أبداً (شخصيًا لم أتفاجئ من ردة فعله) 📌رغم عدائنا للنظام الإيراني، بزشكيان لا يشبه هؤلاء البرابرة الانتحاريين عندما يبكي رجل بعمره، تأكد أن بداخله وجع وحزن كبير 📌25 اكتوبر 2025 بزشكيان بالصوت والصورة حرفيًا : نحن ننام على الذهب لكننا جياع، لا تلوموا الشعب إذا نزل إلى الشارع مؤسساتنا فاسدة لدينا النفط والغاز لكننا جياع، نحن الفاسدون 📌وفي اليوم الثاني نشب خلاف كبير بينه وبين رئيس البرلمان الإيراني، وعند الفجر شنت صحيفة "جوان" التابعة للحرس الثوري هجوماً عنيفاً على الرئيس الإيراني على خلفية كلامه انتقاده للنظام 📌الرئيس الإيراني هو الأكثر ثقافة وتَمدّن بين هؤلاء السفاحين هذا الرجل يحب بلده
0:25

#إيران 🚨ظهور الرئيس الايراني وهو يبكي يعلم أن بلده إنتهى ولن يقوم أبداً (شخصيًا لم أتفاجئ من ردة فعله) 📌رغم عدائنا للنظام الإيراني، بزشكيان لا يشبه هؤلاء البرابرة الانتحاريين عندما يبكي رجل بعمره، تأكد أن بداخله وجع وحزن كبير 📌25 اكتوبر 2025 بزشكيان بالصوت والصورة حرفيًا : نحن ننام على الذهب لكننا جياع، لا تلوموا الشعب إذا نزل إلى الشارع مؤسساتنا فاسدة لدينا النفط والغاز لكننا جياع، نحن الفاسدون 📌وفي اليوم الثاني نشب خلاف كبير بينه وبين رئيس البرلمان الإيراني، وعند الفجر شنت صحيفة "جوان" التابعة للحرس الثوري هجوماً عنيفاً على الرئيس الإيراني على خلفية كلامه انتقاده للنظام 📌الرئيس الإيراني هو الأكثر ثقافة وتَمدّن بين هؤلاء السفاحين هذا الرجل يحب بلده

Raymond Hakim

1,078,619 просмотров • 6 месяцев назад

قراو ما سأكتبه من بعد شوفو الفيديو كاس أفريقيا التي ضحى من اجلها النظام الجزائري بجيل كامل من اللاعبين و نسلهم من بعدهم زكارة في المروك الصيغة التي رويت لي كان المنتخب الجزائري قد تألق في كاس العالم 1982 بفوزه على المانيا في #موقعة_خيخون و كان قاب قوسين من التأهل للدور الثاني لولا تعرضه لمؤامرة، رغم ذلك ذاع صيت المنتخب الجزائري كأفضل منتخبات المنطقة و القارة لكن ذلك لم يدم اكثر من اربع سنوات حيث يزيحهم المنتخب المغربي من الصدارة في كاس العالم مكسيكو 1986 التي شارك فيها منتخب الجزائر لكن بشكل باهت فأصبح المغرب على كل لسان ما اثار حنق النظام الحركي الذي بدأ يبحث على انجاز كروي باي ثمن و باي طريقة و لو على حساب صحة و مستقبل لاعبيه و ابنائهم. او كما قالت الشاعرة "الحسد ياكل الحاسيد بحال إلى كاياكل الصدا الحديد"
5:16

قراو ما سأكتبه من بعد شوفو الفيديو كاس أفريقيا التي ضحى من اجلها النظام الجزائري بجيل كامل من اللاعبين و نسلهم من بعدهم زكارة في المروك الصيغة التي رويت لي كان المنتخب الجزائري قد تألق في كاس العالم 1982 بفوزه على المانيا في #موقعة_خيخون و كان قاب قوسين من التأهل للدور الثاني لولا تعرضه لمؤامرة، رغم ذلك ذاع صيت المنتخب الجزائري كأفضل منتخبات المنطقة و القارة لكن ذلك لم يدم اكثر من اربع سنوات حيث يزيحهم المنتخب المغربي من الصدارة في كاس العالم مكسيكو 1986 التي شارك فيها منتخب الجزائر لكن بشكل باهت فأصبح المغرب على كل لسان ما اثار حنق النظام الحركي الذي بدأ يبحث على انجاز كروي باي ثمن و باي طريقة و لو على حساب صحة و مستقبل لاعبيه و ابنائهم. او كما قالت الشاعرة "الحسد ياكل الحاسيد بحال إلى كاياكل الصدا الحديد"

محمد أوفقير

18,694 просмотров • 1 год назад

- الوحدة غير 20 خلال آخر 5 سنوات يعني تقريبا 3-4 مدربين في الموسم ! - الوحدة آخر 3 مواسم ما كمل مع اي مدرب دور كامل ! - ناهيك عن كمية الاجانب اللي لعبوا شهرين او 3 وفسخ عقدهم واخرهم داركو. " في استراتيجية معينة نمشي عليها " اذا ذي استراتيجية ماهي العشوائية ؟ للاسف عبث و هدر مالي كبير للاشخاص المسؤوليين عن التعاقدات في النادي . - كمية قرارات عجيبة وغريبة لا يتخذها اي اصغر مشجع يفقهه بكرة القدم ، نفس المدربين يروحون ويرجعون ، لاعبين منتهين الصلاحية يتم التعاقد معهم ، اجانب في غير مراكز احتياج الفريق . - المال اللي تم هدره بهكذا قرارات وبهكذا عبث .. المفترض لا يمر مرور الكرام . - الفوز في بطولات السوبر وأديب بعد كل هذا الصرف وعشوائية ليس انجاز تاريخي وليس أقصى طموح الوحدة ولا يرضي جمهوره الكبير . #الوحدة_فقط
0:37

- الوحدة غير 20 خلال آخر 5 سنوات يعني تقريبا 3-4 مدربين في الموسم ! - الوحدة آخر 3 مواسم ما كمل مع اي مدرب دور كامل ! - ناهيك عن كمية الاجانب اللي لعبوا شهرين او 3 وفسخ عقدهم واخرهم داركو. " في استراتيجية معينة نمشي عليها " اذا ذي استراتيجية ماهي العشوائية ؟ للاسف عبث و هدر مالي كبير للاشخاص المسؤوليين عن التعاقدات في النادي . - كمية قرارات عجيبة وغريبة لا يتخذها اي اصغر مشجع يفقهه بكرة القدم ، نفس المدربين يروحون ويرجعون ، لاعبين منتهين الصلاحية يتم التعاقد معهم ، اجانب في غير مراكز احتياج الفريق . - المال اللي تم هدره بهكذا قرارات وبهكذا عبث .. المفترض لا يمر مرور الكرام . - الفوز في بطولات السوبر وأديب بعد كل هذا الصرف وعشوائية ليس انجاز تاريخي وليس أقصى طموح الوحدة ولا يرضي جمهوره الكبير . #الوحدة_فقط

صوت جمهور الوحدة

29,154 просмотров • 7 месяцев назад

تحليل القوائم المالية | المحاضرة الأولى (1) إذا كنت مشغول احفظ الفيديو عندك❤️ اليوم إن شاء الله راح نبدأ سلسلة جديدة قراءة القوائم المالية، وراح تكون سلسلة مطوّلة نشرح فيها كل شيء من المفاهيم الأساسية إلى بناء توقعات مالية بطريقة صحيحة، ودعمكم محفّز لنا🌹 المحاضرات راح تكون تفاعلية بشكل أكبر في المستقبل، وفي حال كانت عندكم أسئلة اكتبوها👇 بدأنا بأهم ثلاثة مفاهيم، من أي منظور نقرأ القوائم المالية؟ وآلية فهم البنود، ومفهوم التفسير. والهدف منها نحاول نبني أساس قبل ما نتشعّب في تحليل القوائم المالية، لأن أكثر الأخطاء تصير أن الشخص يبدأ بشكل مباشر في القوائم قبل ما يبني المفهوم العام، وهذا اللي راح يساعدنا نفهم ونحلل بشكل أفضل. إذا بنتكلم عن من أي منظور نقرأ القوائم المالية راح يكون عندنا ثلاثة خيارات إما نظرة المحلل يفسّر الأرقام ويبني توقعات مستقبلية ويبحث عن القيمة العادلة، أو نظرة المُقرض كل همّه قدرة الشركة على سداد التزاماتها وتحديد مخاطر التعثّر، أو نظرة المستطلع يبحث عن معلومات عامة لأسبابه الخاصة. وآلية فهم البنود عبارة عن مستويين أساسية، الأول نفهم كل بند بشكل منفصل كيف يُبنى هذا البند ووش المؤثرات عليه؟ ثم ننتقل إلى المستوى الثاني وهو ربط البنود. وما نقدر ننتقل للمستوى الثاني بدون ما نطبّق المستوى الأول، وإذا بغينا نفسّر الأرقام لازم نطبّق المستوى الثاني، فالموضوع متدرّج. ومثل ما ذكرت في الشرح أن مفهوم التفسير كبير ولكن شرحنا جزء منه، واللي هو القطاع والتفوّق. 💫لا تنسون تدعمونا في أطروحة المالية سواء عن طريق نشر المنصة أو الاشتراك، يفرق معنا كثير.
12:57

تحليل القوائم المالية | المحاضرة الأولى (1) إذا كنت مشغول احفظ الفيديو عندك❤️ اليوم إن شاء الله راح نبدأ سلسلة جديدة قراءة القوائم المالية، وراح تكون سلسلة مطوّلة نشرح فيها كل شيء من المفاهيم الأساسية إلى بناء توقعات مالية بطريقة صحيحة، ودعمكم محفّز لنا🌹 المحاضرات راح تكون تفاعلية بشكل أكبر في المستقبل، وفي حال كانت عندكم أسئلة اكتبوها👇 بدأنا بأهم ثلاثة مفاهيم، من أي منظور نقرأ القوائم المالية؟ وآلية فهم البنود، ومفهوم التفسير. والهدف منها نحاول نبني أساس قبل ما نتشعّب في تحليل القوائم المالية، لأن أكثر الأخطاء تصير أن الشخص يبدأ بشكل مباشر في القوائم قبل ما يبني المفهوم العام، وهذا اللي راح يساعدنا نفهم ونحلل بشكل أفضل. إذا بنتكلم عن من أي منظور نقرأ القوائم المالية راح يكون عندنا ثلاثة خيارات إما نظرة المحلل يفسّر الأرقام ويبني توقعات مستقبلية ويبحث عن القيمة العادلة، أو نظرة المُقرض كل همّه قدرة الشركة على سداد التزاماتها وتحديد مخاطر التعثّر، أو نظرة المستطلع يبحث عن معلومات عامة لأسبابه الخاصة. وآلية فهم البنود عبارة عن مستويين أساسية، الأول نفهم كل بند بشكل منفصل كيف يُبنى هذا البند ووش المؤثرات عليه؟ ثم ننتقل إلى المستوى الثاني وهو ربط البنود. وما نقدر ننتقل للمستوى الثاني بدون ما نطبّق المستوى الأول، وإذا بغينا نفسّر الأرقام لازم نطبّق المستوى الثاني، فالموضوع متدرّج. ومثل ما ذكرت في الشرح أن مفهوم التفسير كبير ولكن شرحنا جزء منه، واللي هو القطاع والتفوّق. 💫لا تنسون تدعمونا في أطروحة المالية سواء عن طريق نشر المنصة أو الاشتراك، يفرق معنا كثير.

IbnMohammedᵀᵃˢᶦ

181,130 просмотров • 1 месяц назад

ليزنر عن عدم نشر صوره مع العائلة 🎙 ​"عندما أكون في مناسبات أطفالي أكون مجرد 'أب'، لذا عليّ وضع حدٍّ فاصل، وقد بدأت في ذلك منذ سنوات؛ إذا كنت مع عائلتي، فبكل تأكيد لن ألتقط أي صور. وأنا آسف لذلك، وأقدر جميع المعجبين الذين تابعوني طوال هذه السنوات، لكنني كائن بشري، وأنا أب وزوج، وأطفالي يستحقون اهتمامي الكامل عندما أستطيع منحهم إياه. ​والناس متفهمون، ربما هناك شخص واحد من بين مليون لا يتقبل الأمر، لكنهم يتفهمون، وأنا ممتن جداً للناس الذين يتابعونني، لكنني لا أريد أن يتم تجريدي من إنسانيتي أيضاً، فأنا مجرد رجل آخر كان لديه حلم وشغف، وهذا كل ما في الأمر، عليك أن ترغب في شيء ما بشدة." احترام كبير للوحش 👏🏾
1:03

ليزنر عن عدم نشر صوره مع العائلة 🎙 ​"عندما أكون في مناسبات أطفالي أكون مجرد 'أب'، لذا عليّ وضع حدٍّ فاصل، وقد بدأت في ذلك منذ سنوات؛ إذا كنت مع عائلتي، فبكل تأكيد لن ألتقط أي صور. وأنا آسف لذلك، وأقدر جميع المعجبين الذين تابعوني طوال هذه السنوات، لكنني كائن بشري، وأنا أب وزوج، وأطفالي يستحقون اهتمامي الكامل عندما أستطيع منحهم إياه. ​والناس متفهمون، ربما هناك شخص واحد من بين مليون لا يتقبل الأمر، لكنهم يتفهمون، وأنا ممتن جداً للناس الذين يتابعونني، لكنني لا أريد أن يتم تجريدي من إنسانيتي أيضاً، فأنا مجرد رجل آخر كان لديه حلم وشغف، وهذا كل ما في الأمر، عليك أن ترغب في شيء ما بشدة." احترام كبير للوحش 👏🏾

أبو يحيى

68,308 просмотров • 6 месяцев назад

#الحرية_لطارق بعض من تصريحات السيد العبادي رئيس الوزراء الاسبق القائد العام للقوات المسلحة في كارثة سقوط المحافظات العراقية ٢٠١٤ ! ورداً على الولائيين أتباع الخامنئي والذين كانوا مصرين على كذبة أن إيران فتحت مخازنها من السلاح والعتاد للعراقيين " مجاناً " ويجب التركيز على " مجاناً" ولم يأخذوا ثمن تلك الاسلحة والعتاد ! والأمر الثاني حقيقة الادعاءات الولائية بأن الامريكان كانوا يرسلون مساعدات للدواعش! ⭕️الإيرانيون اخذوا ثمن كل طلقة وكل صاروخ وكل شيء وقتها بسعر السوق العالمي ولا يوجد شيء مجاني! ⭕️ابومهدي المهندس كان المسؤول عن كذبة إعلام الحشد الشعبي بأن طائرات الامريكان كانت ترسل مساعدات للدواعش ويقول( ذولة امريكان اعدائناوكلشي نذبه برأسهم) ! ⭕️في أيام سيطرة داعش كانت أسعار السلاح والعتاد الايراني مضاعفة بشكل كبير! ⭕️أرادوا مني التوقيع على قوائم شراء بملايين الدولارات لإسلحة من إيران لكنها بالحقيقة غير موجودة ! ختاما ً : "إذا عُرف السبب بطل العجب "
1:41

#الحرية_لطارق بعض من تصريحات السيد العبادي رئيس الوزراء الاسبق القائد العام للقوات المسلحة في كارثة سقوط المحافظات العراقية ٢٠١٤ ! ورداً على الولائيين أتباع الخامنئي والذين كانوا مصرين على كذبة أن إيران فتحت مخازنها من السلاح والعتاد للعراقيين " مجاناً " ويجب التركيز على " مجاناً" ولم يأخذوا ثمن تلك الاسلحة والعتاد ! والأمر الثاني حقيقة الادعاءات الولائية بأن الامريكان كانوا يرسلون مساعدات للدواعش! ⭕️الإيرانيون اخذوا ثمن كل طلقة وكل صاروخ وكل شيء وقتها بسعر السوق العالمي ولا يوجد شيء مجاني! ⭕️ابومهدي المهندس كان المسؤول عن كذبة إعلام الحشد الشعبي بأن طائرات الامريكان كانت ترسل مساعدات للدواعش ويقول( ذولة امريكان اعدائناوكلشي نذبه برأسهم) ! ⭕️في أيام سيطرة داعش كانت أسعار السلاح والعتاد الايراني مضاعفة بشكل كبير! ⭕️أرادوا مني التوقيع على قوائم شراء بملايين الدولارات لإسلحة من إيران لكنها بالحقيقة غير موجودة ! ختاما ً : "إذا عُرف السبب بطل العجب "

ᗩᗷᑌ 乙ᗩᎥᑎᗩᗷ ‏

36,704 просмотров • 4 месяцев назад

حاب أقول في الفتره الماضية وحالياً كان هذا الحساب شبه مهمل أعتذر لكل شخص أرسل لي رسالة خاصة ولم أستطع الرد عليها. كثرة الرسائل والانشغالات والظروف الخاصة جعلت من الصعب أن أوفي الجميع حقهم، رغم تقديري وامتناني لكل من تواصل معي. وخلال السنوات الماضية كانت تصلني أسئلة متكررة حول التغذية الرياضية، وبناء البرامج الغذائية، وتصميم البرامج التدريبية، وتطوير الأداء الرياضي. لذلك قررت أن أنشر هذا الفيديو الذي يجيب عن جزء كبير من هذه التساؤلات، ويغطي ما يقارب 80٪ من أكثر الأسئلة التي كانت تصلني. كما أضع بين أيديكم مشروعي الشخصي الذي عملت عليه لسنوات، وهو عبارة عن كتابين جمعت فيهما خلاصة ما تعلمته من الدراسة والتطبيق العملي والخبرة الميدانية. ولم يقتصر المحتوى على الجانب النظري فقط، بل يتضمن برامج تدريبية جاهزة للتطبيق في المنزل وصالات الحديد، بالإضافة إلى شروحات عملية تساعدك على بناء برنامجك الرياضي والغذائي بطريقة علمية ومنظمة. إذا كنت تبحث عن مصدر عربي يجمع بين العلم والتطبيق العملي في الرياضة والتغذية، فلعلك تجد في هذين الكتابين ما يفيدك. 🔴(ملاحظة إذا كنت لا تريد القراءة فالبرامج التدريبية جاهزة في نهاية الكتاب) 🚨صمم البرامج للتناسب الجميع وليست للجميع ولذلك بإمكانك التعديل عليها و الوصول إلى مستويات افضل أسأل الله أن يجعل هذا العمل نافعًا ومباركًا للجميع الجزء الأول الجزء الثاني
4:35

حاب أقول في الفتره الماضية وحالياً كان هذا الحساب شبه مهمل أعتذر لكل شخص أرسل لي رسالة خاصة ولم أستطع الرد عليها. كثرة الرسائل والانشغالات والظروف الخاصة جعلت من الصعب أن أوفي الجميع حقهم، رغم تقديري وامتناني لكل من تواصل معي. وخلال السنوات الماضية كانت تصلني أسئلة متكررة حول التغذية الرياضية، وبناء البرامج الغذائية، وتصميم البرامج التدريبية، وتطوير الأداء الرياضي. لذلك قررت أن أنشر هذا الفيديو الذي يجيب عن جزء كبير من هذه التساؤلات، ويغطي ما يقارب 80٪ من أكثر الأسئلة التي كانت تصلني. كما أضع بين أيديكم مشروعي الشخصي الذي عملت عليه لسنوات، وهو عبارة عن كتابين جمعت فيهما خلاصة ما تعلمته من الدراسة والتطبيق العملي والخبرة الميدانية. ولم يقتصر المحتوى على الجانب النظري فقط، بل يتضمن برامج تدريبية جاهزة للتطبيق في المنزل وصالات الحديد، بالإضافة إلى شروحات عملية تساعدك على بناء برنامجك الرياضي والغذائي بطريقة علمية ومنظمة. إذا كنت تبحث عن مصدر عربي يجمع بين العلم والتطبيق العملي في الرياضة والتغذية، فلعلك تجد في هذين الكتابين ما يفيدك. 🔴(ملاحظة إذا كنت لا تريد القراءة فالبرامج التدريبية جاهزة في نهاية الكتاب) 🚨صمم البرامج للتناسب الجميع وليست للجميع ولذلك بإمكانك التعديل عليها و الوصول إلى مستويات افضل أسأل الله أن يجعل هذا العمل نافعًا ومباركًا للجميع الجزء الأول الجزء الثاني

RD | PDs Zaid♥️….

11,685 просмотров • 3 месяцев назад

لماذا يصاب أشخاص معينين بالجلطات القلبية ولا يصاب البعض الآخر ؟ ومن هم هؤلاء الاشخاص الأكثر عرضة للإصابه بالجلطات ؟ وهل يستطيع الإنسان التقليل من هذه الجلطات أو حتى تفاديها؟ هناك عاملين مهمين يحددان هذا الأمر: 1️⃣ العامل الأول: هي العوامل الوارثيه والجينية التى نكتسبها و نرثها من والدينا وهذه العوامل لايستطيع الإنسان التغير فيها بشكل كبير. 2️⃣ العامل الثاني: هي العوامل اليومية والبيئية التى نعيشها مثل (قلة الرياضة ومرض السمنة والتدخين والضغط النفسي وقلة النوم وبعض الأمراض مثل مرض السكر والضغط وارتفاع كوليسترول الدم) اذا كان الشخص قد ورث عوامل جينية و وراثية عالية الخطورة وسيئة ولم يهتم في العامل الثاني (وهي العوامل اليومية البيئية التى ذكرتها) فقد يصاب في الجلطات بأعمار الثلاثينات والأربعينات وهذا مانراه عند البعض وأصبح اكثر انتشارا بسبب نمط الحياة الجديد الذي نعيشه. ولكن حتى إذا كان هذا الشخص الذي يمتلك عوامل وراثية خطيرة وسيئة مهتم وملتزم في الرياضة والتغذية السليمة وغير مدخن ويهتم في سكر الدم وضغط الدم وكوليسترول الدم) فقد يصل الى أعمار الستينات من غير جلطات. أما اذا كان الشخص ورث عوامل جينية سليمة وحسنه وايضا يهتم في امور الحياة اليوميه التى ذكرتها فقد يصل إلى عمر الثمانين من غير حدوث الجلطة القلبية. لذلك وللجميع وبشكل واضح ومباشر يجب التركيز على العوامل اليومية البيئية الى ذكرتها قدر الاستطاع والابتعاد عن الضغوط النفسية ، فهذا سوف يجنبنا خطر الجلطات وبالتالي يقلل الوفيات. فالجلطات القلبية هي السبب الأول للوفيات ، والأعمار بيد الله تعالى.
0:57

لماذا يصاب أشخاص معينين بالجلطات القلبية ولا يصاب البعض الآخر ؟ ومن هم هؤلاء الاشخاص الأكثر عرضة للإصابه بالجلطات ؟ وهل يستطيع الإنسان التقليل من هذه الجلطات أو حتى تفاديها؟ هناك عاملين مهمين يحددان هذا الأمر: 1️⃣ العامل الأول: هي العوامل الوارثيه والجينية التى نكتسبها و نرثها من والدينا وهذه العوامل لايستطيع الإنسان التغير فيها بشكل كبير. 2️⃣ العامل الثاني: هي العوامل اليومية والبيئية التى نعيشها مثل (قلة الرياضة ومرض السمنة والتدخين والضغط النفسي وقلة النوم وبعض الأمراض مثل مرض السكر والضغط وارتفاع كوليسترول الدم) اذا كان الشخص قد ورث عوامل جينية و وراثية عالية الخطورة وسيئة ولم يهتم في العامل الثاني (وهي العوامل اليومية البيئية التى ذكرتها) فقد يصاب في الجلطات بأعمار الثلاثينات والأربعينات وهذا مانراه عند البعض وأصبح اكثر انتشارا بسبب نمط الحياة الجديد الذي نعيشه. ولكن حتى إذا كان هذا الشخص الذي يمتلك عوامل وراثية خطيرة وسيئة مهتم وملتزم في الرياضة والتغذية السليمة وغير مدخن ويهتم في سكر الدم وضغط الدم وكوليسترول الدم) فقد يصل الى أعمار الستينات من غير جلطات. أما اذا كان الشخص ورث عوامل جينية سليمة وحسنه وايضا يهتم في امور الحياة اليوميه التى ذكرتها فقد يصل إلى عمر الثمانين من غير حدوث الجلطة القلبية. لذلك وللجميع وبشكل واضح ومباشر يجب التركيز على العوامل اليومية البيئية الى ذكرتها قدر الاستطاع والابتعاد عن الضغوط النفسية ، فهذا سوف يجنبنا خطر الجلطات وبالتالي يقلل الوفيات. فالجلطات القلبية هي السبب الأول للوفيات ، والأعمار بيد الله تعالى.

الدكتور فواز العنزي

70,241 просмотров • 2 лет назад

***** #زواجنا_في_بيوتنا_أبرك { حفل الزواج المختصر له وما عليه } ————————- -أتصل بي أحد الأصدقاء مازحاً وهو يقول : «متى زواج الأبن الثاني؟» ضحكنا معاً وكان واضحاً مقدار سروره بحضوره زواج الأبن (حسام) في المنزل وحيث وعدتكم سابقًا (ووعد المؤمن ديناً عليه) بأن أشارككم خلاصة التجربة، بإيجابياتها وسلبياتها، بعد أن اخترنا أن يكون فرح الزواج في البيت حتى في مسألة الطبخ وحمل الصحون على رؤوس الشباب المتواجدين من باب التعاون والمشاركة .. -إليكم ما رأيته : السلبيات لا تكاد لا تُذكر أمام الإيجابيات وإن وُجدت سلبية واحدة فهي عدم القدرة على دعوة عدد كبير من الأصدقاء والأحباب. لكن ما يخفف ذلك ويهوّنه أن الجميع يتفهم ويقدّر حين يعلم أن الزواج كان مختصرًا؛ فيباركون ويقولون: «لا عليك يا أبا ناصر، الزواج المختصر لا يُلام صاحبه». -أما الإيجابيات فكثيرة جداً بل كله إيجابي وذلك ما لمسته من وجوه الحاضرين وتعليقاتهم بعد إنتهاء الفرح وفي وسائل التواصل .. قال لي أحدهم والذي كان يشغل منصب كبير بدرجة معالي : «يا أخي العزيز ،،منذ سنوات إذا حضرت زواجاً في قاعة كبيرة أو فندق لا أبقى أكثر من عشر دقائق ..أبارك ثم أخرج وأحيانًا وأنا واقف ففي الصالات غالياً لا يُراعى سنّ الإنسان ولا مكانته، ويتسابق الصغار قبل الكبار حتى على المائدة. إلا من رحم الله، ويصعب التنظيم الجيد وإن وجد فهو نادر.» -ومن أجمل الإيجابيات أيضًا العودة إلى الماضي الجميل؛ رائحة الطبخ في فناء البيت، وذكريات “زواج زمان”. كان الضيوف يدخلون وهم يرون القدور تغلي في طرف الحوش فيسألون بدهشة: «الله! الله !! الطبخ هنا ؟» مستغربين ذلك خاصةً في العاصمة !! فأقول: نعم، أحاول أن نقترب من الصورة القديمة قدر الإمكان .. - بالمختصر زواج البيوت… أبرك، أبرك، أبرك .. نعم، ندرك أن بعض المنازل صغيرة أو شقق لا تتسع، وهنا يمكن التعويض باستراحات صغيرة ومناسبة تتسع لثمانين أو مئة شخص بتكلفة معقولة جداً .. -كما أود هنا توضيح الفرق بين : •الزواج المختصر .. •والزواج العائلي .. فالزواج العائلي جميل جدًا، خصوصًا إذا كان عدد العائلتين كبير. أما إذا كان العدد محدود ، فالزواج المختصر مع الأصدقاء والجيران والأقارب خيار موفق ومبارك بحيث لا يتجاوز 100 شخص حيث أربعة خرفان تكفيهم وتكفي سواقينهم وسواقين الحارة وهذا ما حصل عندي .. والتكلفة الإجمالية لن تتعدى 20 الف بالكثير ووفر الباقي للعريس أبرك وعف الناس من المعونه ( الرفد) ترى والله بعضهم يتسلفها أعرف ذلك جيداً .. -وفي الختام: ألف مبروك لعريسنا الله يوفقهما، ولكل أبناء المسلمين.. وعقبال كل عازب وبارك للمتزوجين، وارزقهم الذرية الصالحة، واجعل بيوتهم عامرة بالمودة والرحمة .. ——— وأخيرا تقبلوا تحيات أخوكم : أبو ناصر (عبدالله العدواني) عفا الله عنه وعنكم .. الرياض 1447/6/25 من الهجرة
0:50

***** #زواجنا_في_بيوتنا_أبرك { حفل الزواج المختصر له وما عليه } ————————- -أتصل بي أحد الأصدقاء مازحاً وهو يقول : «متى زواج الأبن الثاني؟» ضحكنا معاً وكان واضحاً مقدار سروره بحضوره زواج الأبن (حسام) في المنزل وحيث وعدتكم سابقًا (ووعد المؤمن ديناً عليه) بأن أشارككم خلاصة التجربة، بإيجابياتها وسلبياتها، بعد أن اخترنا أن يكون فرح الزواج في البيت حتى في مسألة الطبخ وحمل الصحون على رؤوس الشباب المتواجدين من باب التعاون والمشاركة .. -إليكم ما رأيته : السلبيات لا تكاد لا تُذكر أمام الإيجابيات وإن وُجدت سلبية واحدة فهي عدم القدرة على دعوة عدد كبير من الأصدقاء والأحباب. لكن ما يخفف ذلك ويهوّنه أن الجميع يتفهم ويقدّر حين يعلم أن الزواج كان مختصرًا؛ فيباركون ويقولون: «لا عليك يا أبا ناصر، الزواج المختصر لا يُلام صاحبه». -أما الإيجابيات فكثيرة جداً بل كله إيجابي وذلك ما لمسته من وجوه الحاضرين وتعليقاتهم بعد إنتهاء الفرح وفي وسائل التواصل .. قال لي أحدهم والذي كان يشغل منصب كبير بدرجة معالي : «يا أخي العزيز ،،منذ سنوات إذا حضرت زواجاً في قاعة كبيرة أو فندق لا أبقى أكثر من عشر دقائق ..أبارك ثم أخرج وأحيانًا وأنا واقف ففي الصالات غالياً لا يُراعى سنّ الإنسان ولا مكانته، ويتسابق الصغار قبل الكبار حتى على المائدة. إلا من رحم الله، ويصعب التنظيم الجيد وإن وجد فهو نادر.» -ومن أجمل الإيجابيات أيضًا العودة إلى الماضي الجميل؛ رائحة الطبخ في فناء البيت، وذكريات “زواج زمان”. كان الضيوف يدخلون وهم يرون القدور تغلي في طرف الحوش فيسألون بدهشة: «الله! الله !! الطبخ هنا ؟» مستغربين ذلك خاصةً في العاصمة !! فأقول: نعم، أحاول أن نقترب من الصورة القديمة قدر الإمكان .. - بالمختصر زواج البيوت… أبرك، أبرك، أبرك .. نعم، ندرك أن بعض المنازل صغيرة أو شقق لا تتسع، وهنا يمكن التعويض باستراحات صغيرة ومناسبة تتسع لثمانين أو مئة شخص بتكلفة معقولة جداً .. -كما أود هنا توضيح الفرق بين : •الزواج المختصر .. •والزواج العائلي .. فالزواج العائلي جميل جدًا، خصوصًا إذا كان عدد العائلتين كبير. أما إذا كان العدد محدود ، فالزواج المختصر مع الأصدقاء والجيران والأقارب خيار موفق ومبارك بحيث لا يتجاوز 100 شخص حيث أربعة خرفان تكفيهم وتكفي سواقينهم وسواقين الحارة وهذا ما حصل عندي .. والتكلفة الإجمالية لن تتعدى 20 الف بالكثير ووفر الباقي للعريس أبرك وعف الناس من المعونه ( الرفد) ترى والله بعضهم يتسلفها أعرف ذلك جيداً .. -وفي الختام: ألف مبروك لعريسنا الله يوفقهما، ولكل أبناء المسلمين.. وعقبال كل عازب وبارك للمتزوجين، وارزقهم الذرية الصالحة، واجعل بيوتهم عامرة بالمودة والرحمة .. ——— وأخيرا تقبلوا تحيات أخوكم : أبو ناصر (عبدالله العدواني) عفا الله عنه وعنكم .. الرياض 1447/6/25 من الهجرة

(عبدالله العدواني)

71,574 просмотров • 9 месяцев назад

خلونا نرجع لعام ٢٠٢٠ ونفهم قصة حسام وشخصيته الهستيريه وقتها طلع في فيديو ( الفيديو الاول ) وقال ان شركة البيك فصلته بشكل مهين وحراس الامن طردوه لأن فيه موظفين اجانب حاقدين عليه لانه خطير وفلته وحاقه ماحصلتش وافضل مهندس في مجرة درب التبانه مع انه كان مشرف داخلي أمني براتب ٣ الاف ريال .. وطالب بتعويض مالي كبير تعويضاً لنفسيته الي تاثرت بالطرد واشتغل على نشر روايته في اكس وكسب تعاطف الناس وطبيعي الناس تتعاطف معه لانهم سمعوا القصة من طرف واحد .. وفعلاً قدر يحول الموضوع لراي عام ووصل فيه الامر انه يسوي حمله شعبيه لمقاطعة البيك وسوى فيلم انه انسجن وخلا زوجته تصور فيديو انه انسجن وانه انه .. ( الفيديو الثاني ) لكن بعد كل هذا طلعت الرواية الحقيقيه للقصة وبحسب تصريح المتحدث بأسم وزارة الموارد البشرية سعد ال حامد : شركة البيك نبهت حسام مرتين واخطرته عبر الايميل والرسائل النصية وطلبت منه الحضور للتحقيق في مخالفات جسيمه ارتكبها وما استجاب وفصلوه بشكل نظامي .. هنا تفهم شخصية حسام .. حول اخفاقه لقضية راي عام يقدر يلعب دور الضحية الي يتآمر عليها الجميع قضية البيك ( الكذب ) كانت سبب شهرته .. الناس ماعرفته لانه شخص ناجح او عنده موهبه استثنائية هل عنده منصب ؟ لا هو هو شخصيه مؤثره ؟ لا هل عنده انجاز ؟ لا اما سالفه فيلمه الجديد .. واضحه شف مسوي منشن لمن ؟ قاعد يبني ملف لجوء ويقدم نفسه كشخص يملك معلومات حساسة
2:02

خلونا نرجع لعام ٢٠٢٠ ونفهم قصة حسام وشخصيته الهستيريه وقتها طلع في فيديو ( الفيديو الاول ) وقال ان شركة البيك فصلته بشكل مهين وحراس الامن طردوه لأن فيه موظفين اجانب حاقدين عليه لانه خطير وفلته وحاقه ماحصلتش وافضل مهندس في مجرة درب التبانه مع انه كان مشرف داخلي أمني براتب ٣ الاف ريال .. وطالب بتعويض مالي كبير تعويضاً لنفسيته الي تاثرت بالطرد واشتغل على نشر روايته في اكس وكسب تعاطف الناس وطبيعي الناس تتعاطف معه لانهم سمعوا القصة من طرف واحد .. وفعلاً قدر يحول الموضوع لراي عام ووصل فيه الامر انه يسوي حمله شعبيه لمقاطعة البيك وسوى فيلم انه انسجن وخلا زوجته تصور فيديو انه انسجن وانه انه .. ( الفيديو الثاني ) لكن بعد كل هذا طلعت الرواية الحقيقيه للقصة وبحسب تصريح المتحدث بأسم وزارة الموارد البشرية سعد ال حامد : شركة البيك نبهت حسام مرتين واخطرته عبر الايميل والرسائل النصية وطلبت منه الحضور للتحقيق في مخالفات جسيمه ارتكبها وما استجاب وفصلوه بشكل نظامي .. هنا تفهم شخصية حسام .. حول اخفاقه لقضية راي عام يقدر يلعب دور الضحية الي يتآمر عليها الجميع قضية البيك ( الكذب ) كانت سبب شهرته .. الناس ماعرفته لانه شخص ناجح او عنده موهبه استثنائية هل عنده منصب ؟ لا هو هو شخصيه مؤثره ؟ لا هل عنده انجاز ؟ لا اما سالفه فيلمه الجديد .. واضحه شف مسوي منشن لمن ؟ قاعد يبني ملف لجوء ويقدم نفسه كشخص يملك معلومات حساسة

هاك فيـن

1,643,480 просмотров • 1 месяц назад