. . ‼️🍀🍀‼️ من افضل الأشياء التي افعلها دائما العصير الأخضر ديتوكس طبيعي مذهل 😍👌🏻🌿 تناوله مرتين إلى 3 مرات في الأسبوع ولاحظ الفرق بنفسك . . .

جربت العصير المكونات: •1 كوب سبانخ •1 خيار •2-3 سيقان كرفس •نصف ليمونة عصير •1 تفاحة خضراء •1 سم زنجبيل •1/2 كوب أناناس •ربع كوب كزبرة •رشة ملح كلتي •1 كوب ماء جوز هند التحضير: 1.ضع المكونات في الخلاط. 2.أضف الماء حسب القوام المفضل

يمكن للعصائر الخضراء أن تدعم عملية الهضم وتُقلل الالتهابات بفضل مركبات البريبايوتيك، إلا أن الإفراط في تناولها قد يُعرّض الكلى لخطر الإصابة بمشاكل في الكلى نتيجة ارتفاع مستويات الأكسالات، كما ذُكر في مقال نُشر على موقع هيلث لاين عام ٢٠٢٣.

في كل مره اقرر اسوي العصير الاخضر ، استمر عليه يومين واتوقف لأني لا أجد اجابه لتساؤلي البسيط ، وهو : ليه هالمكونات اسويها عصير ؟ ليه اعصر الخيار والكرفس والبقدونس والاناناس .. الخ ؟ ليه ما اكلهم كسلطه ، والاناناس اكله اكل . ليه اجبر نفسي على طعم عصير الخيار يعني ؟

يفتقر ادعاء المقال المتعلق بتطهير الجسم من السموم إلى أي أساس علمي؛ إذ تُظهر دراسات مُراجعة من قِبل أقران أن العصير ليس ضروريًا لتطهير الجسم من السموم، وأن الإفراط في تناول هذه المشروبات قد يُضر بالصحة، وفقًا لموقع هيلث لاين عام ٢٠٢٣.

"I use Whey Protein almost daily in pancakes, smoothies, and other recipes pre and post workout, going through a lot of containers per year. I’m incredibly excited that Gnarly is pushing sustainability with their new steel containers." - Kelly Halpin

أي احد يكتب الوصفات لان ماني فأهمه عليها ؟

. والكليتين تصيح بالزاوية من هذا المشروب الأخضر والذي قد يسبب الفشل الكلوي، والذي لم تًثبت البحوث العلمية ولا الدراسات بفعاليته بل ظهر طبيب سعودي يحذر منه، أنتبهوا من هذه الخزعبلات👇🏻👇🏻👇🏻

تفاحتين ! أنا بكل الجمعة باكل نص تفاحة 😂 بعدين هي تتبيلة سمك دجاج لحم... مستحيل هيك شي ينشرب

اتبع سنة رسولَ اللَّهﷺ في الأكل: ¶"يا غلام، سمِّ اللهَ، وكُلْ بيمينك، وكُلْ مما يَليك" ¶طعام الواحد يكفي الاثنين... بركة في الجماعة ¶ما عاب رسولَ اللَّهﷺ طعامًا قط ¶"بحسب ابن آدم أكلات يقمن صلبه" الاعتدال سر الصحة ¶لنعق أصابعنا ونحمد الله على نعمه #سنة_النبي #آداب_الطعام

.

روحي وأنتي رأسك اكبر من جمسك