هذا هو شكل الحياة مع الاكتئاب || مشهد سينمائي يمثل جزءً كبيرًا من واقع هذا المرض الفتّاك.

كنت اعاني من مدة طويلة اكتئاب ويمكن للحين باقي الاثر فيني لكنه اخف بكثير الحمد لله ، اسواء شي فالموضوع لما تكون قليل الشكوى والتفريغ ويجيك اكتئاب فيوصل فيك للمرض وكان الاكتئاب قيد جسدك من الحياة بكل الطُرق ولكن الاكيد انه بعد شفائك من الاكتئاب ما حتكون مهتم باغلب تفاهات العالم .

😪..

جربو كتاب Mind over mood يوجد نسخة مترجمة الى العربي ايضا

"يبدو الإكتئاب مثل كدمة، كدمة في عقلك، تكون حريصًا ألا تلمسها فتؤلمك، ورغم كل شيء، تظل في مكانها لا تختفي". — جيفري يوجندس

@unknownf_7 الموجع.. عندما تهرب من ذالك الشعور بأرهاق جسدك لكي تشتت شعورك المزعج ، ولكن للأسف يبقى مرافق لك بكل ثانية من حياتك والمتعب اكثر عندما تجد بعض من يقدم لك الدواء دكتور يطبق عليك ماقراءه بمشروع التخرج ! "أدويه ياتصيب ياتخيب "

هي الفكرة أنه لا يمكنك الانتحار (لأنه حرام) ولا يمكنك طلب المساعدة، لذا تستمر في عذابك وكأنك خلقت فقط لهذه الغاية

Thank you

كيف العلاج؟ أثخنني المرض.

للأسف الخيار رقم اتنين