Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

Возникла проблема при загрузке этого видео. Это может быть связано с временными проблемами сети или видео может быть недоступно.

На главную

هذه الآلة غيرت حياتي شفت بعدها العجب العجاب والخير الكثير والرزق الوفير

فوائد صورة ومقطع

969,430 subscribers

25,041 просмотров • 16 дней назад •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 0

Нет доступных комментариев

Здесь появятся комментарии из оригинального поста

Похожие видео

عشت نصف عمري ولم أعرفهذه 16 حيلة منزلية لقد غيرت حياتي 99 من الناس لا يعرفون هذه الأسرار 🥸

عشت نصف عمري ولم أعرفهذه 16 حيلة منزلية لقد غيرت حياتي 99 من الناس لا يعرفون هذه الأسرار 🥸

معلومة🗿

72,307 просмотров • 4 месяцев назад

🛑🚨عمليات عسكرية كبرى قادمة على العراق وعقوبات اقتصادية ستغير وجه وخارطة البلاد العراق دخل ساحة هذه الحرب المدمرة . سترون العجب العجاب بعد وقوع الحسد بالفخ وتحويل كل آلياته ومعداته نحو ايران

🛑🚨عمليات عسكرية كبرى قادمة على العراق وعقوبات اقتصادية ستغير وجه وخارطة البلاد العراق دخل ساحة هذه الحرب المدمرة . سترون العجب العجاب بعد وقوع الحسد بالفخ وتحويل كل آلياته ومعداته نحو ايران

سفيان السامرائي

175,409 просмотров • 4 месяцев назад

في حياتي ما شفت مثل هذه المعنويات والروح المضحية كما شاهدتها بالأمس وعشتها وسط الحشود بميدان السبعين

في حياتي ما شفت مثل هذه المعنويات والروح المضحية كما شاهدتها بالأمس وعشتها وسط الحشود بميدان السبعين

سمير المترب - Sameer Almotareb

14,828 просмотров • 1 месяц назад

ماهر العنزي : محمد ولد خلف السلامة ما طرا أبداً إن ولده يلعب في المنتخب أو القادسية عبدالعزيز حمادة : يفضل ما يكون له تأثير مباشر على الإداريين خليل البلام : النصايح بينك وبينه فهد عوض : مرات الأب يأثر على اللاعب عبدالعزيز حمادة : في أولياء أمور بالبراعم شفت العجب العجاب! عبدالله وبران : سلبي هذا الأمر #أزرق_الناشئين #الكويت_السعودية #كأس_الخليج_تحت17 #قطر #الكويت #بالسنتر

ماهر العنزي : محمد ولد خلف السلامة ما طرا أبداً إن ولده يلعب في المنتخب أو القادسية عبدالعزيز حمادة : يفضل ما يكون له تأثير مباشر على الإداريين خليل البلام : النصايح بينك وبينه فهد عوض : مرات الأب يأثر على اللاعب عبدالعزيز حمادة : في أولياء أمور بالبراعم شفت العجب العجاب! عبدالله وبران : سلبي هذا الأمر #أزرق_الناشئين #الكويت_السعودية #كأس_الخليج_تحت17 #قطر #الكويت #بالسنتر

بالسنتر

51,116 просмотров • 10 месяцев назад

مصر العربية طليعة هذه الأمة، إن نهضت مصر العربية، تألقت الأمة، وإن كبت وانزوت، تبعثرت الأمة هذا الثوب صناعة مصرية، خرج من تحت القصف بعد سنتين سليما وبخير لك السلامة والخير الكثير والحياة الراقية يا مصر العربية.

مصر العربية طليعة هذه الأمة، إن نهضت مصر العربية، تألقت الأمة، وإن كبت وانزوت، تبعثرت الأمة هذا الثوب صناعة مصرية، خرج من تحت القصف بعد سنتين سليما وبخير لك السلامة والخير الكثير والحياة الراقية يا مصر العربية.

د. فايز أبو شمالة

75,110 просмотров • 8 месяцев назад

هذه مدينة بودروم السياحية التركية بمجرد أن تغرب الشمس تتحول هذه المدينة إلى شيء لن تجده في أي دولة أوروبية أو حتى في التايلند وأكثر من يدافع عن التطرف الإسلامي هم زبائن لكل أماكن الدعاره في العالم حتى المتديين سافرت شفت العجب ولو انثي تقرب لهم شافت فقط الفيديو قتلوها الا الدين

هذه مدينة بودروم السياحية التركية بمجرد أن تغرب الشمس تتحول هذه المدينة إلى شيء لن تجده في أي دولة أوروبية أو حتى في التايلند وأكثر من يدافع عن التطرف الإسلامي هم زبائن لكل أماكن الدعاره في العالم حتى المتديين سافرت شفت العجب ولو انثي تقرب لهم شافت فقط الفيديو قتلوها الا الدين

عقل متمرد

10,736 просмотров • 2 лет назад

الضغط على حارس منتخبك وهو يخوض اهم مباراه في المرحله وتصرح تصريحات مثل هذه قبل المباراه بيوم في برنامج رسمي عبر قنوات يشاهدها الكثير هنا اقدر اقول انك اقققذررر اعلامي سعودي شاهدته في حياتي #السعوديه_العراق

الضغط على حارس منتخبك وهو يخوض اهم مباراه في المرحله وتصرح تصريحات مثل هذه قبل المباراه بيوم في برنامج رسمي عبر قنوات يشاهدها الكثير هنا اقدر اقول انك اقققذررر اعلامي سعودي شاهدته في حياتي #السعوديه_العراق

عكاز النصر

84,562 просмотров • 10 месяцев назад

رسالة لسعادة الشيخ علي بن خليفة آل خليفة رئيس الأتحاد البحريني لكرة القدم حبذا لو يتم رصد هذه المخالفات وطباعة صور الجماهير التي قامت بمثل هذه الممارسات التي تسيء للرياضة .. بحث بسيط في التوك توك سوف ترون العجب العجاب .. تعميم هذه الصور على الباصات المغادرة في كل المشاركات أقربها يوم الاربعاء حيث سيلتقي المنتخب مع المنتخب الياباني .. وحبذا لو يتم تأكيد ذلك على جميع الجماهير البحرينية في الاستاد سوى الحضور الجماهيري التابعين لباصات الاتحاد او الحضور بشكل شخصي .. حبذا لو يتم معاقبة القائميين على هذه الأساليب لعدم تكرارها تمنياتنا للأحمر البحريني وفالك الفوز

رسالة لسعادة الشيخ علي بن خليفة آل خليفة رئيس الأتحاد البحريني لكرة القدم حبذا لو يتم رصد هذه المخالفات وطباعة صور الجماهير التي قامت بمثل هذه الممارسات التي تسيء للرياضة .. بحث بسيط في التوك توك سوف ترون العجب العجاب .. تعميم هذه الصور على الباصات المغادرة في كل المشاركات أقربها يوم الاربعاء حيث سيلتقي المنتخب مع المنتخب الياباني .. وحبذا لو يتم تأكيد ذلك على جميع الجماهير البحرينية في الاستاد سوى الحضور الجماهيري التابعين لباصات الاتحاد او الحضور بشكل شخصي .. حبذا لو يتم معاقبة القائميين على هذه الأساليب لعدم تكرارها تمنياتنا للأحمر البحريني وفالك الفوز

Sarah 🇧🇭

36,964 просмотров • 2 лет назад

بدون مبالغة.. من أهم المبادئ اللي تعلمتها في آخر عشر سنوات.. بيخليك تعيد النظر في الكثير من الأشياء اللي تسويها بدون تفكير..مع زحام الحملات التسويقية. مبدأ: ما الفرق علميا بين المتعة والسعادة؟ ذكرته في أكثر من جلسة خاصة.. يأتيني بعدها من يقول: كانت نقطة تحول في حياتي..

بدون مبالغة.. من أهم المبادئ اللي تعلمتها في آخر عشر سنوات.. بيخليك تعيد النظر في الكثير من الأشياء اللي تسويها بدون تفكير..مع زحام الحملات التسويقية. مبدأ: ما الفرق علميا بين المتعة والسعادة؟ ذكرته في أكثر من جلسة خاصة.. يأتيني بعدها من يقول: كانت نقطة تحول في حياتي..

د. محمد حطحوط

94,526 просмотров • 6 месяцев назад

🚨هل سمعتم عن أشخاص تم خطفهم وعندما عادوا قالوا أنهم كانوا في مدنٍ متطوره جداً أكثر تطوراً من مدننا وذهبوا للعلاج عند رجال الدين❗️ 🚩أنا سمعت الكثير من هذه القصص في حياتي بل رأيت هؤلاء الأشخاص‼️ #Awake

🚨هل سمعتم عن أشخاص تم خطفهم وعندما عادوا قالوا أنهم كانوا في مدنٍ متطوره جداً أكثر تطوراً من مدننا وذهبوا للعلاج عند رجال الدين❗️ 🚩أنا سمعت الكثير من هذه القصص في حياتي بل رأيت هؤلاء الأشخاص‼️ #Awake

⚜︎ 𝓢𝓶𝓪𝓱 𝓢𝓵𝓪𝓶𝓪𝓱 ♛

11,384 просмотров • 29 дней назад

شاب يشارك : وأنا صغير كان عندي رهاب اجتماعي وما كنت أقدر أجاوب في المدرسة ورحت لأبوي وقلت له ومسك يدي ودخلني الغرفة وقالي شفت المراية هذه انظر لنفسك وسولف ومن بعدها الحمدلله تعالجت وصرت ما أخاف والآن اتحدث أمام الكاميرات وأتحدث أمام الجميع كبير أو صغير..

شاب يشارك : وأنا صغير كان عندي رهاب اجتماعي وما كنت أقدر أجاوب في المدرسة ورحت لأبوي وقلت له ومسك يدي ودخلني الغرفة وقالي شفت المراية هذه انظر لنفسك وسولف ومن بعدها الحمدلله تعالجت وصرت ما أخاف والآن اتحدث أمام الكاميرات وأتحدث أمام الجميع كبير أو صغير..

فوائد صورة ومقطع

55,646 просмотров • 6 месяцев назад

بعيدا عن المستوى الخارق الذي وصل له المسلسل في حياتي: تابعت حوالي 500 حلقة أو ربما اكثر في التصنيف التاريخي رغم أنني شفت عدة مشاهد أسطورية خلاتني احس بقشعريرة لكن و لا مرة تحمست مع مشهد بمثل هذه الدرجة هذا المشهد خلاني أوصل لمرحلة أني اكون مستعد عشان اهجم معهم 😅🥶 عظمة ♥️

بعيدا عن المستوى الخارق الذي وصل له المسلسل في حياتي: تابعت حوالي 500 حلقة أو ربما اكثر في التصنيف التاريخي رغم أنني شفت عدة مشاهد أسطورية خلاتني احس بقشعريرة لكن و لا مرة تحمست مع مشهد بمثل هذه الدرجة هذا المشهد خلاني أوصل لمرحلة أني اكون مستعد عشان اهجم معهم 😅🥶 عظمة ♥️

A

86,575 просмотров • 8 месяцев назад

‼️رعد السحايب: بصراحة كانت عاصفة تاريخية بمعنى الكلمة في حياتي كلها لم أشاهد مثل قوة وشدة العاصفة الرعدية العنيفة صباح اليوم على العين هطول شديد الغزارة مع رياح هابطة قوية جدا وعاصفة أقتلعت الكثير من الأشجار والنخيل أقوى بكثير من كل المنخفضات الجوية في السنوات السابقة وللأسف الشديد الكثير من الناس كان يقلل من قوة وشدة هذه الموجة ويقولون تهويل ومبالغة راح أنزل لكم كل المقاطع ولكم التعليق واللهم لك الحمد والشكر على هذه النعمة الكبيرة 🙏🙏🙏🙏⛈️⛈️⛈️⛈️⛈️⛈️⛈️⛈️⛈️⛈️.

‼️رعد السحايب: بصراحة كانت عاصفة تاريخية بمعنى الكلمة في حياتي كلها لم أشاهد مثل قوة وشدة العاصفة الرعدية العنيفة صباح اليوم على العين هطول شديد الغزارة مع رياح هابطة قوية جدا وعاصفة أقتلعت الكثير من الأشجار والنخيل أقوى بكثير من كل المنخفضات الجوية في السنوات السابقة وللأسف الشديد الكثير من الناس كان يقلل من قوة وشدة هذه الموجة ويقولون تهويل ومبالغة راح أنزل لكم كل المقاطع ولكم التعليق واللهم لك الحمد والشكر على هذه النعمة الكبيرة 🙏🙏🙏🙏⛈️⛈️⛈️⛈️⛈️⛈️⛈️⛈️⛈️⛈️.

رعد السحايب

34,141 просмотров • 4 месяцев назад

🚨🚨🚨🚨 روجر آيبانيز بعد استدعائه لقائمة البرازيل في كأس العالم (IG): هذا هو بالتأكيد معنى الحلم المستحيل الذي تحقق. في عام 2020 قلت هذا علنًا، وفي عام 2022 كنت قريباً جداً من تحقيقه، ولكن في عام 2026 ستكون القصة مختلفة تمامًا 🔥 بكل امتنان أنظر إلى الوراء وأشعر بالفخر بالرحلة التي خضتها حتى هنا. أعلم أنني قدمت الكثير لأكون ضمن هذه المجموعة المختارة. إنه لشرف عظيم لي. شكراً لعائلتي، وأصدقائي، وزملائي في الفريق الذين كانوا جزءًا من هذه المسيرة 🙏🏻 سأبذل قصارى جهدي لجلب النجمة السادسة إلى البرازيل. إن التواجد في كأس العالم هو حلم حياتي. في الواقع... كان حلمي (وأصبح حقيقة الآن) 🔥🇧🇷

🚨🚨🚨🚨 روجر آيبانيز بعد استدعائه لقائمة البرازيل في كأس العالم (IG): هذا هو بالتأكيد معنى الحلم المستحيل الذي تحقق. في عام 2020 قلت هذا علنًا، وفي عام 2022 كنت قريباً جداً من تحقيقه، ولكن في عام 2026 ستكون القصة مختلفة تمامًا 🔥 بكل امتنان أنظر إلى الوراء وأشعر بالفخر بالرحلة التي خضتها حتى هنا. أعلم أنني قدمت الكثير لأكون ضمن هذه المجموعة المختارة. إنه لشرف عظيم لي. شكراً لعائلتي، وأصدقائي، وزملائي في الفريق الذين كانوا جزءًا من هذه المسيرة 🙏🏻 سأبذل قصارى جهدي لجلب النجمة السادسة إلى البرازيل. إن التواجد في كأس العالم هو حلم حياتي. في الواقع... كان حلمي (وأصبح حقيقة الآن) 🔥🇧🇷

دياريو الأهلي

479,949 просмотров • 2 месяцев назад

بُكاء #التون_خوسيه لاعب #النصر السابق حينما سُئل عن المملكه العربيه السعوديه 🇸🇦 وماذا قدمت له ؟ حيث اجاب : انا احب السعوديه ولقد غيرت حياتي،، السعوديه جعلتني قادر على تقديم شيء افضل لعائلتي وهذا رمز السعوديه النخله والسيفين ، وتعتبر هذه مني تحية إجلال ووفاء لهذا البلد الذي رحب بي ومنحتني الفرصه لتغير حياة عائلتي ،، انا اعشق هذا البلد واشعر بانني في بلدي الثاني ورائع جداً العيش هنا في السعوديه الناس تحبني وترحب بي دوماً اينما ذهبت ،، علماً بان الناس قد قالت لي العيش بالسعوديه صعب جداً قبل انتقالي ،، ولكن الناس لا تشاهد الا الدرما اما انا عشت واقع جميل ولم يصبني اي مكروه انها فعلاً بلد رائع للغايه . #النصر_الاتحاد #النصر_جدة #كاس_خادم_الحرمين_الشريفين #الاهلي_والهلال #النصر_الرياض #التعاون_الاتفاق #النصر_كبير_الرياض #النصر_حديث_العالم #دوري_روشن_السعودي #النصر_السعودي #جماهير_النصر #نادي_النصر #كريستيانو_رونالدو #نادي_النصر_السعودي

بُكاء #التون_خوسيه لاعب #النصر السابق حينما سُئل عن المملكه العربيه السعوديه 🇸🇦 وماذا قدمت له ؟ حيث اجاب : انا احب السعوديه ولقد غيرت حياتي،، السعوديه جعلتني قادر على تقديم شيء افضل لعائلتي وهذا رمز السعوديه النخله والسيفين ، وتعتبر هذه مني تحية إجلال ووفاء لهذا البلد الذي رحب بي ومنحتني الفرصه لتغير حياة عائلتي ،، انا اعشق هذا البلد واشعر بانني في بلدي الثاني ورائع جداً العيش هنا في السعوديه الناس تحبني وترحب بي دوماً اينما ذهبت ،، علماً بان الناس قد قالت لي العيش بالسعوديه صعب جداً قبل انتقالي ،، ولكن الناس لا تشاهد الا الدرما اما انا عشت واقع جميل ولم يصبني اي مكروه انها فعلاً بلد رائع للغايه . #النصر_الاتحاد #النصر_جدة #كاس_خادم_الحرمين_الشريفين #الاهلي_والهلال #النصر_الرياض #التعاون_الاتفاق #النصر_كبير_الرياض #النصر_حديث_العالم #دوري_روشن_السعودي #النصر_السعودي #جماهير_النصر #نادي_النصر #كريستيانو_رونالدو #نادي_النصر_السعودي

عز ابوه

126,158 просмотров • 10 месяцев назад

📌مفاجاة مدوية..هل هذا حقيقي؟ ♦️ترامب: وافقنا على وقف إطلاق النار مع إيران من الجانبين وتلقينا مقترحاً إيرانياً من 10 نقاط نعتقد أنه سيشكل أساساً عملياً يمكن التفاوض عليه. 📌انتم عارفين دا معناه ايه ؟ ♦️معناه انتصار ايران وهزيمة أمريكا ♦️انتم عارفين ايه النقاط العشر؟ ⭕️ هذه هي النقاط العشر في الخطة الإيرانية المقترحة بحسب بيان المجلس الأعلى للأمن القومي الإيراني هي : 1.تنظيم المرور عبر مضيق هرمز بشكل منسق مع القوات المسلحة الإيرانية، بما يمنح إيران دوراً اقتصادياً وجيوسياسياً حاسماً في المضيق. 2.إنهاء الحرب ضد جميع مكونات “محور المقاومة”، وهو ما تقدمه إيران بوصفه اعترافاً بفشل العمليات العسكرية الإسرائيلية. 3.انسحاب القوات القتالية الأمريكية من جميع القواعد ونقاط الانتشار العسكرية في المنطقة. 4.إنشاء بروتوكول أمني رسمي للملاحة في مضيق هرمز يضمن لإيران دوراً إشرافياً وفق آلية متفق عليها. 5.دفع تعويضات كاملة لإيران عن أضرار الحرب استناداً إلى تقييم شامل للخسائر التي لحقت بها. 6.رفع كامل لجميع العقوبات الأساسية والثانوية المفروضة على إيران. 7.إلغاء القرارات الصادرة ضد إيران عن مجلس محافظي الوكالة الدولية للطاقة الذرية وكذلك عن مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة. 8.الإفراج عن جميع الأصول والأموال الإيرانية المجمدة في الخارج. 9.إقرار هذه الترتيبات في قرار ملزم يصدر عن مجلس الأمن الدولي. 10.تحويل الاتفاق إلى قانون دولي ملزم بما يضمن تنفيذه ويكرس المكاسب الأمنية والسياسية لإيران. انتظروا .. فانه العجب العجاب‼️

📌مفاجاة مدوية..هل هذا حقيقي؟ ♦️ترامب: وافقنا على وقف إطلاق النار مع إيران من الجانبين وتلقينا مقترحاً إيرانياً من 10 نقاط نعتقد أنه سيشكل أساساً عملياً يمكن التفاوض عليه. 📌انتم عارفين دا معناه ايه ؟ ♦️معناه انتصار ايران وهزيمة أمريكا ♦️انتم عارفين ايه النقاط العشر؟ ⭕️ هذه هي النقاط العشر في الخطة الإيرانية المقترحة بحسب بيان المجلس الأعلى للأمن القومي الإيراني هي : 1.تنظيم المرور عبر مضيق هرمز بشكل منسق مع القوات المسلحة الإيرانية، بما يمنح إيران دوراً اقتصادياً وجيوسياسياً حاسماً في المضيق. 2.إنهاء الحرب ضد جميع مكونات “محور المقاومة”، وهو ما تقدمه إيران بوصفه اعترافاً بفشل العمليات العسكرية الإسرائيلية. 3.انسحاب القوات القتالية الأمريكية من جميع القواعد ونقاط الانتشار العسكرية في المنطقة. 4.إنشاء بروتوكول أمني رسمي للملاحة في مضيق هرمز يضمن لإيران دوراً إشرافياً وفق آلية متفق عليها. 5.دفع تعويضات كاملة لإيران عن أضرار الحرب استناداً إلى تقييم شامل للخسائر التي لحقت بها. 6.رفع كامل لجميع العقوبات الأساسية والثانوية المفروضة على إيران. 7.إلغاء القرارات الصادرة ضد إيران عن مجلس محافظي الوكالة الدولية للطاقة الذرية وكذلك عن مجلس الأمن التابع للأمم المتحدة. 8.الإفراج عن جميع الأصول والأموال الإيرانية المجمدة في الخارج. 9.إقرار هذه الترتيبات في قرار ملزم يصدر عن مجلس الأمن الدولي. 10.تحويل الاتفاق إلى قانون دولي ملزم بما يضمن تنفيذه ويكرس المكاسب الأمنية والسياسية لإيران. انتظروا .. فانه العجب العجاب‼️

د. أحمد عطوان DR.AHMED ATWAN

209,329 просмотров • 4 месяцев назад

كيف تتعلم أي مهارة بشكل اسرع؟ في عالم سريع التغير، القدرة على التعلم الذاتي لم تعد مجرد رفاهية، بل ميزة تنافسية قوية. لذلك، تيم فيريس وضع منهجية لاكتساب المهارات بسرعة تعتمد على 4 خطوات عملية ومباشرة: 1. التفكيك (Deconstruction): لا تنظر للمهارة ككتلة واحدة صعبة ومعقدة. قسم المهارة الكبيرة إلى أجزاء صغيرة يسهل التعامل معها. اسأل نفسك: ما هي المكونات الأساسية التي أحتاجها للوصول لهدفي؟ 2. الاختيار (Selection): هنا نطبق مبدأ باريتو الإداري الشهير (80/20). حدد ما هي الـ 20% من هذه الأجزاء التي ستمنحك 80% من النتائج، وركز كل جهدك عليها لتجنب تشتت الانتباه. 3. التسلسل (Sequencing): ضع الأجزاء التي اخترتها في تسلسل تعليمي منطقي. اسأل نفسك: بأي ترتيب يجب أن أتعلم هذه المكونات لتسهيل العملية وبناء أساس قوي لما بعدها؟ 4. عواقب ومكافات (Stakes): التحفيز الداخلي وحده قد لا يكفي دائما. يجب أن تضع عواقب ومكافآت لضمان استمرارك. كيف تضع نظام محاسبة يجبرك على الالتزام حتى تصل للهدف؟ سواء كنت ترغب في تطوير مهارة صلبة أو ناعمة، فهذه المنهجية تختصر عليك الكثير من الوقت والجهد وتوجه تركيزك نحو ما يهم فعلا.

كيف تتعلم أي مهارة بشكل اسرع؟ في عالم سريع التغير، القدرة على التعلم الذاتي لم تعد مجرد رفاهية، بل ميزة تنافسية قوية. لذلك، تيم فيريس وضع منهجية لاكتساب المهارات بسرعة تعتمد على 4 خطوات عملية ومباشرة: 1. التفكيك (Deconstruction): لا تنظر للمهارة ككتلة واحدة صعبة ومعقدة. قسم المهارة الكبيرة إلى أجزاء صغيرة يسهل التعامل معها. اسأل نفسك: ما هي المكونات الأساسية التي أحتاجها للوصول لهدفي؟ 2. الاختيار (Selection): هنا نطبق مبدأ باريتو الإداري الشهير (80/20). حدد ما هي الـ 20% من هذه الأجزاء التي ستمنحك 80% من النتائج، وركز كل جهدك عليها لتجنب تشتت الانتباه. 3. التسلسل (Sequencing): ضع الأجزاء التي اخترتها في تسلسل تعليمي منطقي. اسأل نفسك: بأي ترتيب يجب أن أتعلم هذه المكونات لتسهيل العملية وبناء أساس قوي لما بعدها؟ 4. عواقب ومكافات (Stakes): التحفيز الداخلي وحده قد لا يكفي دائما. يجب أن تضع عواقب ومكافآت لضمان استمرارك. كيف تضع نظام محاسبة يجبرك على الالتزام حتى تصل للهدف؟ سواء كنت ترغب في تطوير مهارة صلبة أو ناعمة، فهذه المنهجية تختصر عليك الكثير من الوقت والجهد وتوجه تركيزك نحو ما يهم فعلا.

سعد المالكي

23,955 просмотров • 5 месяцев назад

🎬 القسم الرابع: كسر حاجز الخوف وقراري بالظهور في تويتر لإنقاذ ما تبقى من روحي .. في هذا الفصل رح أشرح لكم بوضوح كيف بدأت رحلة نجاتي. من يوم وصلت جنوب إفريقيا في 6 سبتمبر 2019، عشت في صمت تام، بس بعد ما شفت الويل وذاقت نفسي المُرّ، وبعد ما شفت الموت بعيني وما عاد عندي شيء أخسره، قررت أكسر حاجز الخوف وأطلع للإعلام بسرعة عشان أنقذ ما تبقى من روحي. كنت خايفة ومرعوبة من الظهور الإعلامي، خصوصاً بمظهري التعبان وقتها، وكنت خجولة وشخصيتي مهزوزة وما كانت بقوة الحين، بس قررت أتجاوز كل هذا وطلعت بتويتر باسمي الحقيقي لأول مرة بنهاية أبريل 2021. كان هذا القرار هو البداية اللي غيرت كل شيء. تعرفت على اعز صديقاتي 'سالي' وكانت السند اللي وقفت معي للنهاية، علمتني كل شيء خطوة بخطوة، ترجمت أوراقي، وعلمتني الطريقة الصحيحة للتقديم. سالي عندها خبره قوية مع الامم المتحدة واعادة توطين وهي اللي علمتني وش اسوي وكيف ارتب اوراقي واتواصل من جديد وكيف اخذ حقي باللجوء اه باليت لو تعرفت علي سالي قبل ما اهاجر وباليت ما تعرفت علي بسمة وابتسام .. في كثير اشخاص وقفوا معايا وساعدوني ورح اذكر لكم مين وكيف ساعدوني ودعموني من ضمنهم رنا و جيمس وباس وايروس Fa وكثير الكثير الكثير ولا أنسى الطبيبة الهولندية وأولادها اللي ساعدوني مادياً لين وصلت لبر الأمان. بالمقابل تعرضت لهجوم من عرب بريتوريا وأقاربي بس هالشيء ساعدني كثير عند الأمم المتحدة لأنهم لما شافوا التعليقات والتهديدات والكلام السلبي، تأكدوا فعلاً إني بخطر حقيقي. وفعلاً، جت الموافقة على إعادة توطيني بعد ظهوري بـ 3 شهور بس، في نهاية يوليو 2021. ولو ما غدرت فيني بسمة وابتسام وما سرقوني ١٥ الف ريال سعودي كان وضعي صار أسهل بمليون مرة، وكنت بخير وتمت إعادة توطيني بدون كل هالمعاناة والويل اللي عشته في جنوب إفريقيا.

🎬 القسم الرابع: كسر حاجز الخوف وقراري بالظهور في تويتر لإنقاذ ما تبقى من روحي .. في هذا الفصل رح أشرح لكم بوضوح كيف بدأت رحلة نجاتي. من يوم وصلت جنوب إفريقيا في 6 سبتمبر 2019، عشت في صمت تام، بس بعد ما شفت الويل وذاقت نفسي المُرّ، وبعد ما شفت الموت بعيني وما عاد عندي شيء أخسره، قررت أكسر حاجز الخوف وأطلع للإعلام بسرعة عشان أنقذ ما تبقى من روحي. كنت خايفة ومرعوبة من الظهور الإعلامي، خصوصاً بمظهري التعبان وقتها، وكنت خجولة وشخصيتي مهزوزة وما كانت بقوة الحين، بس قررت أتجاوز كل هذا وطلعت بتويتر باسمي الحقيقي لأول مرة بنهاية أبريل 2021. كان هذا القرار هو البداية اللي غيرت كل شيء. تعرفت على اعز صديقاتي 'سالي' وكانت السند اللي وقفت معي للنهاية، علمتني كل شيء خطوة بخطوة، ترجمت أوراقي، وعلمتني الطريقة الصحيحة للتقديم. سالي عندها خبره قوية مع الامم المتحدة واعادة توطين وهي اللي علمتني وش اسوي وكيف ارتب اوراقي واتواصل من جديد وكيف اخذ حقي باللجوء اه باليت لو تعرفت علي سالي قبل ما اهاجر وباليت ما تعرفت علي بسمة وابتسام .. في كثير اشخاص وقفوا معايا وساعدوني ورح اذكر لكم مين وكيف ساعدوني ودعموني من ضمنهم رنا و جيمس وباس وايروس Fa وكثير الكثير الكثير ولا أنسى الطبيبة الهولندية وأولادها اللي ساعدوني مادياً لين وصلت لبر الأمان. بالمقابل تعرضت لهجوم من عرب بريتوريا وأقاربي بس هالشيء ساعدني كثير عند الأمم المتحدة لأنهم لما شافوا التعليقات والتهديدات والكلام السلبي، تأكدوا فعلاً إني بخطر حقيقي. وفعلاً، جت الموافقة على إعادة توطيني بعد ظهوري بـ 3 شهور بس، في نهاية يوليو 2021. ولو ما غدرت فيني بسمة وابتسام وما سرقوني ١٥ الف ريال سعودي كان وضعي صار أسهل بمليون مرة، وكنت بخير وتمت إعادة توطيني بدون كل هالمعاناة والويل اللي عشته في جنوب إفريقيا.

The Khadija Case

66,649 просмотров • 2 месяцев назад

النهارده كمان ذكرى رحيل الأستاذ محمد عبد الوهاب أكثر من أحبهم من مطربين وملحنين على كثرة ما أحب من مطربين وملحنين، ولو كان لي أن أختار أكثر أغنية أحبها من بين كل ما استمعت إليه وعشت معه من أغاني في حياتي، لاخترت أغنيته (يا دنيا يا غرامي) التي ارتبطت بها منذ أن استمعت إليها حتى أنني اخترت أن أفتتح بكلماتها أول كشكول اشتريته في سنة ثانية جامعة لكي أدوّن عليه خواطري وكنت متحمس جدا للأغنية، لدرجة إني كتبت كلماتها بخط كبير كأني أعتبرها مانيفستو حياتي أو شهادتي على العصر، وأهو الواحد راح وجه واتشال واتحط وشاف حاجات لها العجب وحاجات لها القرف ومع ذلك لا يزال مندهشا من قدرة أحمد رامي وعبد الوهاب على تكثيف عبث الدنيا في كوبليه واحد يدعو لأن ترقص مع الأغاني قبل أن يذكرك بأن "كله فاني كله فاني يا دنيا". ولا تزال الروح المطلوبة لمواجهة الدنيا من وجهة نظري هي الروح اللي اختار عبوهاب أن يلحن بيها جملة: "كذّب ظني وبِعِد عني"، بروح شخص فشخه الحبيب فقرر أن يتناسى ويتراقص في لحظة هستيريا منضبطة، قبل أن يدرك اللحظة الفارقة ويعود للتعديد على حاله قائلا بحزن متماسك: "مسكين في هواك والله يا قلبي". من مطلعها الموسيقي الساحر وحتى آخر لحظة فيها، لا يوجد ما يمكن أن يلخص عبث الدنيا وجمالها وتناقضاتها مثل هذه الأغنية التي ستبقى دائما في القلب والوجدان. #أغانيّ

النهارده كمان ذكرى رحيل الأستاذ محمد عبد الوهاب أكثر من أحبهم من مطربين وملحنين على كثرة ما أحب من مطربين وملحنين، ولو كان لي أن أختار أكثر أغنية أحبها من بين كل ما استمعت إليه وعشت معه من أغاني في حياتي، لاخترت أغنيته (يا دنيا يا غرامي) التي ارتبطت بها منذ أن استمعت إليها حتى أنني اخترت أن أفتتح بكلماتها أول كشكول اشتريته في سنة ثانية جامعة لكي أدوّن عليه خواطري وكنت متحمس جدا للأغنية، لدرجة إني كتبت كلماتها بخط كبير كأني أعتبرها مانيفستو حياتي أو شهادتي على العصر، وأهو الواحد راح وجه واتشال واتحط وشاف حاجات لها العجب وحاجات لها القرف ومع ذلك لا يزال مندهشا من قدرة أحمد رامي وعبد الوهاب على تكثيف عبث الدنيا في كوبليه واحد يدعو لأن ترقص مع الأغاني قبل أن يذكرك بأن "كله فاني كله فاني يا دنيا". ولا تزال الروح المطلوبة لمواجهة الدنيا من وجهة نظري هي الروح اللي اختار عبوهاب أن يلحن بيها جملة: "كذّب ظني وبِعِد عني"، بروح شخص فشخه الحبيب فقرر أن يتناسى ويتراقص في لحظة هستيريا منضبطة، قبل أن يدرك اللحظة الفارقة ويعود للتعديد على حاله قائلا بحزن متماسك: "مسكين في هواك والله يا قلبي". من مطلعها الموسيقي الساحر وحتى آخر لحظة فيها، لا يوجد ما يمكن أن يلخص عبث الدنيا وجمالها وتناقضاتها مثل هذه الأغنية التي ستبقى دائما في القلب والوجدان. #أغانيّ

Belal Fadl

14,411 просмотров • 3 месяцев назад

🎙️كيفين دورانت : لدي سؤال لـ 'ديبو' (إيميليانو مارتينيز) هناك... نعم، لك أنت. ماذا يعني لبلدك وفريقك الفوز بلقب كأس العالم لمرتين متتاليتين؟ 🗣️إيميليانو مارتينيز: هذا أصعب سؤال طُرح عليّ حتى الآن. كما تعلم، أنا بالطبع فخور بالوصول إلى نهائي كأس العالم ٢٠٢٢، وأعلم تماماً ماذا يعني لبلدي مجرد الوصول إلى هناك. وعندما فزنا باللقب، عشنا في الأرجنتين أجواءً لم أشهدها من قبل في حياتي. الجماهير هناك شغوفة ومجنونة تماماً بالكرة، بشكل يختلف عن أي بلد آخر. وعندما ترى الناس بالأمس يحتفلون في الساعة الثانية صباحاً وسط الطقس الأرجنتيني البارد في الوقت الحالي، فهذا يعني الكثير... إنه فخر لعائلتي، وفخر كبير لبلدي. نحن نمتلك مجموعة من اللاعبين والطاقم التدريبي الذين يعملون بجد لا يصدق كل يوم لمحاولة إسعاد بلدنا. وسنقدم بالتأكيد أفضل ما لدينا، برفقة ليو (ميسي) ومع الفريق الحالي، لكي نعيد كأس العالم هذه المرة أيضاً إلى وطننا ونحتفل به مجدداً مع شعبنا.

🎙️كيفين دورانت : لدي سؤال لـ 'ديبو' (إيميليانو مارتينيز) هناك... نعم، لك أنت. ماذا يعني لبلدك وفريقك الفوز بلقب كأس العالم لمرتين متتاليتين؟ 🗣️إيميليانو مارتينيز: هذا أصعب سؤال طُرح عليّ حتى الآن. كما تعلم، أنا بالطبع فخور بالوصول إلى نهائي كأس العالم ٢٠٢٢، وأعلم تماماً ماذا يعني لبلدي مجرد الوصول إلى هناك. وعندما فزنا باللقب، عشنا في الأرجنتين أجواءً لم أشهدها من قبل في حياتي. الجماهير هناك شغوفة ومجنونة تماماً بالكرة، بشكل يختلف عن أي بلد آخر. وعندما ترى الناس بالأمس يحتفلون في الساعة الثانية صباحاً وسط الطقس الأرجنتيني البارد في الوقت الحالي، فهذا يعني الكثير... إنه فخر لعائلتي، وفخر كبير لبلدي. نحن نمتلك مجموعة من اللاعبين والطاقم التدريبي الذين يعملون بجد لا يصدق كل يوم لمحاولة إسعاد بلدنا. وسنقدم بالتأكيد أفضل ما لدينا، برفقة ليو (ميسي) ومع الفريق الحالي، لكي نعيد كأس العالم هذه المرة أيضاً إلى وطننا ونحتفل به مجدداً مع شعبنا.

محمود مجيد

58,321 просмотров • 28 дней назад