正在加载视频...
视频加载失败
هذي من افضل الطرق اللي تخلي الكرشة والبطن السفلية تتختفي وما تاخذ وقت ولا مجهود بس نتايجها مرررة تجنن هنا طريقة الفاكيوم بتفصيل اسمعو المقطع للاخير متاكدة بيفيدكم ..
11 条评论

حَـياهٰ.||كود خصم نايس ون H991 年前
هالوصفه تجنن مع روتين صحي ومنع سكر وخبز نتيجتها مضمونه

American Stories Network1 年前
Test your limits, face your fears, and see who comes out on top. 🚀 Surviving Mann delivers heart-pounding action every episode! Follow for where to watch. #SurvivingMann #Fearless #NavySEALs #SpecOps #TacticalTraining

رغـد1 年前
فعلا انا مع التمارين مهما كانت 👌🏻

غيم |☁️1 年前
فعلاً تمرين الفاكيوم نتايجه رائعة للبطن..بسيط لكنه يعطي فرق واضح مع الاستمرار لازم نجربه ونشوف الفرق.

عالم المرأة1 年前
فعلا التمارين بتفرق

زيتونه1 年前
صحححححححح هالتمرين رهييييب

عالم الاهتمام1 年前
فعلا التمرين راائع

اسيــل1 年前
صح والله

دان1 年前
صحيح

مرمر1 年前
فعلًا من التمارين الي احببها

أقوال وحكم عظيمة1 年前
عاجل لكل شخص يعاني من القلق والاكتئاب تابعوا المصمم المبدع تصميماته تغذية بصرية شي خرافي وراقي جدا .. تابعوه من هنا .. 👇🏻👇🏻 @hussen_alanazi @hussen_alanazi
