正在加载视频...

视频加载失败

加载此视频时出现问题。这可能是由于临时网络问题，或视频可能不可用。

هل هناك مدة محددة يجب أن لا يتجاوزها أطفالنا عند استخدام الأجهزة ؟ توضح د. لمياء الحجي استشارية عيون الأطفال والحول في مستشفيات الحمادي أهم النقاط حول استخدام الأطفال للأجهزة

مستشفى الحمادي Al Hammadi Hospital

8,609 subscribers

339,828 次观看 • 11 个月前 •via X (Twitter)

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

لا شك فيه أن الأجهزة اللوحية تجعل الأطفال في عزلة هادئة منطوين بذاتهم وهذا الأمر له أضراره التربوية والصحية التي ستظهر مع الوقت كل شيء له حدود، ووقت استخدام معقول #تقنية

لا شك فيه أن الأجهزة اللوحية تجعل الأطفال في عزلة هادئة منطوين بذاتهم وهذا الأمر له أضراره التربوية والصحية التي ستظهر مع الوقت كل شيء له حدود، ووقت استخدام معقول #تقنية

سمير الجنيد

998,586 次观看 • 6 个月前

أقوى خطاب يمكن أن تسمعه من عمدة جنوة الإيطالية: "نحن لا نخشى استخدام المصطلحات الحقيقية كما هي، لن نقول حـ ـرروا فلسطين فقط بل نقول أن ما يجري هناك إ.ب.ا.د.ة متكاملة ولن نقول انقذوا الأطفال فقط بل نقول انقذوا جميع من في غزة". العرب مشغولون نزع سلاح غزة!

أقوى خطاب يمكن أن تسمعه من عمدة جنوة الإيطالية: "نحن لا نخشى استخدام المصطلحات الحقيقية كما هي، لن نقول حـ ـرروا فلسطين فقط بل نقول أن ما يجري هناك إ.ب.ا.د.ة متكاملة ولن نقول انقذوا الأطفال فقط بل نقول انقذوا جميع من في غزة". العرب مشغولون نزع سلاح غزة!

نحو الحرية

63,159 次观看 • 11 个月前

السلام عليكم , كخبير ومتخصص في الأورام والسرطان وفي ظل تزايد حالات السرطان في الأطفال والشباب حول العالم , هناك 5 نصائح مهمة لتقليل خطر إصابة الأطفال بالسرطان الآن ومستقبلاً بإذن الله: 1️⃣ تقليل الوجبات السريعة والأطعمة المُصنّعة عالية المعالجة والاعتماد على غذاء صحي متوازن. 2️⃣ معالجة ومنع السمنة عبر نشاط بدني يومي وعادات غذائية صحية وتقنين الوجبات السريعة. 3️⃣ الحماية من التدخين السلبي ومنع تعرض الأطفال لأي نوع من التدخين وشرح أضرار التدخين في المستقبل أيضا. 4️⃣ ترشيد استخدام الأشعة المقطعية للأطفال واللجوء لها فقط عند الضرورة الطبية. 5️⃣ الالتزام بالتطعيمات الضرورية مثل لقاح فيروس الورم الحليمي البشري HPV للوقاية من السرطانات المرتبطة به مستقبلًا.

السلام عليكم , كخبير ومتخصص في الأورام والسرطان وفي ظل تزايد حالات السرطان في الأطفال والشباب حول العالم , هناك 5 نصائح مهمة لتقليل خطر إصابة الأطفال بالسرطان الآن ومستقبلاً بإذن الله: 1️⃣ تقليل الوجبات السريعة والأطعمة المُصنّعة عالية المعالجة والاعتماد على غذاء صحي متوازن. 2️⃣ معالجة ومنع السمنة عبر نشاط بدني يومي وعادات غذائية صحية وتقنين الوجبات السريعة. 3️⃣ الحماية من التدخين السلبي ومنع تعرض الأطفال لأي نوع من التدخين وشرح أضرار التدخين في المستقبل أيضا. 4️⃣ ترشيد استخدام الأشعة المقطعية للأطفال واللجوء لها فقط عند الضرورة الطبية. 5️⃣ الالتزام بالتطعيمات الضرورية مثل لقاح فيروس الورم الحليمي البشري HPV للوقاية من السرطانات المرتبطة به مستقبلًا.

Prof.Dr.Humaid Al-Shamsi 🇦🇪

67,806 次观看 • 9 个月前

هل تودون يا ربعنا في دول الخليج العربي معرفة كيف تفكر مجموعة ترامب MAGA؟ وكيف يرونكم ؟ استمعوا إلى ستيف بانون مستشار ترامب في فترته الرئاسية السابقة . ............👇 ستيف بانون: كل هذا الكلام عن إرسال قوات برية، لنبدأ بالجيش الإسرائيلي (IDF)، ولنبدأ بالدول العربية! أرسلوا قوات الإمارات والسعودية وقطر والكويت! «أوه لا، لا يمكنك فعل ذلك؛ إنهم غير كفءين». لا أهتم. ليس هناك وقت أفضل من الآن لنكتشف ذلك. لنرمِهم هناك وندعهم يأخذون الموجة الأولى. استخدموهم كطعم! لا أبالي على الإطلاق. لا أريد استخدام أولاد أمريكيين؛ لنستخدم أولادهم! إذا كان لديكم «غبار نووي سحري» يجب أن تحصلوا عليه؟ أرسلوا الجيش الإسرائيلي إلى هناك! لديهم كل القوات الخاصة التي يحتاجونها! أرسلوهم اليوم!

هل تودون يا ربعنا في دول الخليج العربي معرفة كيف تفكر مجموعة ترامب MAGA؟ وكيف يرونكم ؟ استمعوا إلى ستيف بانون مستشار ترامب في فترته الرئاسية السابقة . ............👇 ستيف بانون: كل هذا الكلام عن إرسال قوات برية، لنبدأ بالجيش الإسرائيلي (IDF)، ولنبدأ بالدول العربية! أرسلوا قوات الإمارات والسعودية وقطر والكويت! «أوه لا، لا يمكنك فعل ذلك؛ إنهم غير كفءين». لا أهتم. ليس هناك وقت أفضل من الآن لنكتشف ذلك. لنرمِهم هناك وندعهم يأخذون الموجة الأولى. استخدموهم كطعم! لا أبالي على الإطلاق. لا أريد استخدام أولاد أمريكيين؛ لنستخدم أولادهم! إذا كان لديكم «غبار نووي سحري» يجب أن تحصلوا عليه؟ أرسلوا الجيش الإسرائيلي إلى هناك! لديهم كل القوات الخاصة التي يحتاجونها! أرسلوهم اليوم!

ناصر بن راشد النعيمي

27,709 次观看 • 5 个月前

🔴ضمن ملفات جيفري إبستين بريد غريب بتاريخ أغسطس 2018 بأسم "أطفال مصممون (استخدام الأموال)" يتحدث مشروع سرّي لـ "تصميم أطفال" معدّلين وراثيًا وتحدث عن إتمام عملية أول مولود بشري مستنسخ خلال 5 سنوات! في البريد الذي يبدأ بجملة "لا داعي للعجلة"، مذكور وجود مستند عبارة عن جدول بيانات اموال لشركة الأطفال المصممين واستنساخ البشر وان هذا يخرجهم من "علم الأحياء في المرآب" الممولة ذاتيًا إلى أول ولادة حية لطفل بشري مُصمم وراثيًا، واستنساخ بشري، في غضون 5 سنوات. وبمجرد الوصول للولادة الأولى، سيتغير كل شيء في العالم، ومستقبل الجنس البشري. الوثيقة ذكرت تمويل حوالي 9.5 مليون دولار لتمويل 5 سنوات، و6 ملايين دولار لمدة 3 سنوات 📌الاغرب أن فلاديمير بوتين تحدث عن هذا في 21 أكتوبر 2017، وحذر من الهندسة الوراثية التي قد تسمح بتعديلات بمواصفات محددة، مثل جنود خارقين لا يشعرون بالخوف أو الألم أو الندم أو التعاطف، وقال إن هذا قد يكون أسوأ من القنبلة النووية في تأثيره على البشرية. ودعا إلى تنظيم دولي لمنع إساءة استخدام هذه التقنيات يبدوا أن بوتين كان يعرف شيئاً ما حول الأمر

🔴ضمن ملفات جيفري إبستين بريد غريب بتاريخ أغسطس 2018 بأسم "أطفال مصممون (استخدام الأموال)" يتحدث مشروع سرّي لـ "تصميم أطفال" معدّلين وراثيًا وتحدث عن إتمام عملية أول مولود بشري مستنسخ خلال 5 سنوات! في البريد الذي يبدأ بجملة "لا داعي للعجلة"، مذكور وجود مستند عبارة عن جدول بيانات اموال لشركة الأطفال المصممين واستنساخ البشر وان هذا يخرجهم من "علم الأحياء في المرآب" الممولة ذاتيًا إلى أول ولادة حية لطفل بشري مُصمم وراثيًا، واستنساخ بشري، في غضون 5 سنوات. وبمجرد الوصول للولادة الأولى، سيتغير كل شيء في العالم، ومستقبل الجنس البشري. الوثيقة ذكرت تمويل حوالي 9.5 مليون دولار لتمويل 5 سنوات، و6 ملايين دولار لمدة 3 سنوات 📌الاغرب أن فلاديمير بوتين تحدث عن هذا في 21 أكتوبر 2017، وحذر من الهندسة الوراثية التي قد تسمح بتعديلات بمواصفات محددة، مثل جنود خارقين لا يشعرون بالخوف أو الألم أو الندم أو التعاطف، وقال إن هذا قد يكون أسوأ من القنبلة النووية في تأثيره على البشرية. ودعا إلى تنظيم دولي لمنع إساءة استخدام هذه التقنيات يبدوا أن بوتين كان يعرف شيئاً ما حول الأمر

عائشة السيد - Aisha AlSayed

101,410 次观看 • 7 个月前

🔴هذا ما حدث أمس في #الجبل_الاخضر بـ #الطائف الإهمال المتعمد في صيانة معدات وأدوات الألعاب الترفيهية يشكل خطر على حياة المستخدمين من الأطفال والعائلات ويعد تجاوز غير مقبول لمبدأ السلامة العامة التي يجب أن تكون أولوية قصوى من جميع الجهات الحكومية والخاصة ونؤكد أن المسؤولية الكاملة تقع على عاتق الأمانات والبلديات وسلامة الناس خط أحمر لا يمكن التهاون فيه. 🟠نرجو من الأمانات والبلديات التكرم بتوضيح النقاط التالية: 1 - لماذا لا توجد معايير تشغيل واضحة وصارمة تضمن عدم تشغيل الألعاب والمعدات الترفيهية المتهالكة؟! 2 - هل هناك جداول صيانة دورية إلزامية لجميع معدات وأدوات الألعاب الترفيهية؟! 3 - هل حظي ملف السلامة بالاهتمام الكافي داخل إدارات الأمانات والبلديات؟! 4 - هل تمارس رقابة صارمة ودقيقة ومستمرة للتأكد من تنفيذ برامج الصيانة بشكل منتظم يضمن سلامة الجميع. #امارة_مكة_المكرمة #أمانة_الطائف #وزارة_السياحة إمارة منطقة مكة المكرمة أمانة الطائف وزارة السياحة

🔴هذا ما حدث أمس في #الجبل_الاخضر بـ #الطائف الإهمال المتعمد في صيانة معدات وأدوات الألعاب الترفيهية يشكل خطر على حياة المستخدمين من الأطفال والعائلات ويعد تجاوز غير مقبول لمبدأ السلامة العامة التي يجب أن تكون أولوية قصوى من جميع الجهات الحكومية والخاصة ونؤكد أن المسؤولية الكاملة تقع على عاتق الأمانات والبلديات وسلامة الناس خط أحمر لا يمكن التهاون فيه. 🟠نرجو من الأمانات والبلديات التكرم بتوضيح النقاط التالية: 1 - لماذا لا توجد معايير تشغيل واضحة وصارمة تضمن عدم تشغيل الألعاب والمعدات الترفيهية المتهالكة؟! 2 - هل هناك جداول صيانة دورية إلزامية لجميع معدات وأدوات الألعاب الترفيهية؟! 3 - هل حظي ملف السلامة بالاهتمام الكافي داخل إدارات الأمانات والبلديات؟! 4 - هل تمارس رقابة صارمة ودقيقة ومستمرة للتأكد من تنفيذ برامج الصيانة بشكل منتظم يضمن سلامة الجميع. #امارة_مكة_المكرمة #أمانة_الطائف #وزارة_السياحة إمارة منطقة مكة المكرمة أمانة الطائف وزارة السياحة

صوت الـجزيرة

159,443 次观看 • 1 年前

🔴 قناتا "العربية" و "الحدث" السعوديتان مستمرتان بمحاولة لتقديم عوائل داعش في مخيم الهول على أنهم مظلومين، ولايستحقون أن يكونوا في المخيم، وهذه الحملة المغرضة تأتي بالتوافق مع حملة مماثلة من قبل الإعلام الرسمي لنظام الجولاني الإرهابي، ما يثير شكوك جدية حول نية الجولاني اخراجهم من المخيم. نضع لكم تقارير من القنوات ذاتها من مخيم الهول قبل سنوات: 📌يظهر به النساء وهن يقلن أنهم مستعدين لقتل الكفار، وكل من لا يصلي هو كافر. 📌يصف الأطفال الإعلامية بالكافرة لأنها لاتضع الحجاب، ويهددون بقتلها. 📌يرغب الأطفال أن يصبحوا مجاهدين لقتل الكفار. ❗️ما السبب قيام نفس القناتين اليوم بكل نفاق بنقل مظلومية المعتقلين، واخفاء أي مشاهد سلبية حولهم؟وتصويرهم بطريقة إيجابية تختلف 180 درجة عن الحقيقية، هل هؤلاء أشخاص جاهزين لدخول المجتمع السوري، أم أنهم يحتاجون لعلاج نفسي، وأن على المنظمات الحقوقية فصل الأطفال عن هذه العوائل بسبب تأثيرها السلبي. ولكن لا اعتقد أن ذلك سيحدث، فبمجرد أن يسمع الجولاني أن هناك طفل يريد أن يصبح مجاهد ليقتل الكفار، سيدغغ ذلك مشاعره ويخرجه بنفسه من المخيم.

🔴 قناتا "العربية" و "الحدث" السعوديتان مستمرتان بمحاولة لتقديم عوائل داعش في مخيم الهول على أنهم مظلومين، ولايستحقون أن يكونوا في المخيم، وهذه الحملة المغرضة تأتي بالتوافق مع حملة مماثلة من قبل الإعلام الرسمي لنظام الجولاني الإرهابي، ما يثير شكوك جدية حول نية الجولاني اخراجهم من المخيم. نضع لكم تقارير من القنوات ذاتها من مخيم الهول قبل سنوات: 📌يظهر به النساء وهن يقلن أنهم مستعدين لقتل الكفار، وكل من لا يصلي هو كافر. 📌يصف الأطفال الإعلامية بالكافرة لأنها لاتضع الحجاب، ويهددون بقتلها. 📌يرغب الأطفال أن يصبحوا مجاهدين لقتل الكفار. ❗️ما السبب قيام نفس القناتين اليوم بكل نفاق بنقل مظلومية المعتقلين، واخفاء أي مشاهد سلبية حولهم؟وتصويرهم بطريقة إيجابية تختلف 180 درجة عن الحقيقية، هل هؤلاء أشخاص جاهزين لدخول المجتمع السوري، أم أنهم يحتاجون لعلاج نفسي، وأن على المنظمات الحقوقية فصل الأطفال عن هذه العوائل بسبب تأثيرها السلبي. ولكن لا اعتقد أن ذلك سيحدث، فبمجرد أن يسمع الجولاني أن هناك طفل يريد أن يصبح مجاهد ليقتل الكفار، سيدغغ ذلك مشاعره ويخرجه بنفسه من المخيم.

Syrian Democratic Ob. | المرصد الديموقراطي السوري

55,932 次观看 • 8 个月前

مستشار التحرير في منصة الطاقة المتخصصة د. أنس الحجي: 📌 هناك مشكلات عدة حول السحب من الاحتياطيات الاستراتيجية مرتبطة بنوع وجودة الخامات والموقع الجغرافي 📌 لا يوجد سفن كافية حول العالم لنقل جميع الكميات النفط التي سيتم الإفراج عنها 📌 ترمب ينتقد الجميع علناً لكنه لم يضغط على شركات التأمين التي تمتلك الحل لهذه الأزمة 📌 تاريخياً حصلت أخطاء عند استخدام الاحتياطات الاستراتيجية أدت لامتناع الشركات عن شراء النفط 📌 إدارة ترمب تتلاعب بالأسواق عبر تصريحات عديدة إضافة لإشاعة تدخل وزارة الخزانة عبر العقود الآجلة 📌 تغريدة وزير الطاقة الأميركي كان هدفها خفض الأسعار وهناك إشاعة أن الحكومة الأميركية اشترت كميات كبيرة قبل حذف التصريح 📌 ارتفاع أسعار الطاقة مضر بقادة بعض الدول سياسياً وقرار السحب من الاحتياطيات سيتم بجميع الأحوال #جرس_الإغلاق #العربية_Business ناصر الطيبي * Naser El Tibi Anas Alhajji

مستشار التحرير في منصة الطاقة المتخصصة د. أنس الحجي: 📌 هناك مشكلات عدة حول السحب من الاحتياطيات الاستراتيجية مرتبطة بنوع وجودة الخامات والموقع الجغرافي 📌 لا يوجد سفن كافية حول العالم لنقل جميع الكميات النفط التي سيتم الإفراج عنها 📌 ترمب ينتقد الجميع علناً لكنه لم يضغط على شركات التأمين التي تمتلك الحل لهذه الأزمة 📌 تاريخياً حصلت أخطاء عند استخدام الاحتياطات الاستراتيجية أدت لامتناع الشركات عن شراء النفط 📌 إدارة ترمب تتلاعب بالأسواق عبر تصريحات عديدة إضافة لإشاعة تدخل وزارة الخزانة عبر العقود الآجلة 📌 تغريدة وزير الطاقة الأميركي كان هدفها خفض الأسعار وهناك إشاعة أن الحكومة الأميركية اشترت كميات كبيرة قبل حذف التصريح 📌 ارتفاع أسعار الطاقة مضر بقادة بعض الدول سياسياً وقرار السحب من الاحتياطيات سيتم بجميع الأحوال #جرس_الإغلاق #العربية_Business ناصر الطيبي * Naser El Tibi Anas Alhajji

العربية Business

30,292 次观看 • 6 个月前

🚨🚨 أولياء الأمور هم اهم المستفيدين من تحديث الآيفون الجديد #ios27 بصراحه عجبني التصنيف العمري الجديد بس أكيد خلوه مرشد وليس إلزام لكم ، وترا هالادوات هي لحمايتهم بعد الله من فرط الاستخدام والتعرض لمحتوى سيء واكيد لاتلغي أهمية الاستمرار في الإشراف عليهم وصفحة الإرشاد سهله في الاستخدام جميل تربط كل أطفالك في منظومه اشراف واحده مع مراعات اختلاف أعمارهم وايضاً في مزايا مثل : قسم لكل سؤال جواب كل موقع جديد يحتاج موافقتك بالتأكيد إدارة جهات الاتصال السماح بتطبيقات جديدة حدد مدة استخدام الجهاز أنشئ جداول مرنة ومن الموقع : احصل على تنبيهات بحسب الموقع. يمكن للأهل معرفة مكان أطفالهم عبر إشعارات تلقائية تنبههم عند وصول الطفل إلى وجهة محددة أو مغادرتها، كالمدرسة مثلاً. ويستطيع الأهل أيضاً إنشاء تنبيهات مخصصة لمواقع محددة. ساعدهم على التواصل بكل أمان. تساعد ميزة أمان التواصل على حماية الأطفال من رؤية أو مشاركة محتوى يتضمن مشاهد عري داخل تطبيق الرسائل وفيس تايم وغيرها من التطبيقات. ويمكنها الآن التدخل عند اكتشاف مشاهد دم أو عنف في الصور والفيديوهات. تتوفر هذه الميزة لاحقاً في: iPhone وiPad وMac وApple Watch

🚨🚨 أولياء الأمور هم اهم المستفيدين من تحديث الآيفون الجديد #ios27 بصراحه عجبني التصنيف العمري الجديد بس أكيد خلوه مرشد وليس إلزام لكم ، وترا هالادوات هي لحمايتهم بعد الله من فرط الاستخدام والتعرض لمحتوى سيء واكيد لاتلغي أهمية الاستمرار في الإشراف عليهم وصفحة الإرشاد سهله في الاستخدام جميل تربط كل أطفالك في منظومه اشراف واحده مع مراعات اختلاف أعمارهم وايضاً في مزايا مثل : قسم لكل سؤال جواب كل موقع جديد يحتاج موافقتك بالتأكيد إدارة جهات الاتصال السماح بتطبيقات جديدة حدد مدة استخدام الجهاز أنشئ جداول مرنة ومن الموقع : احصل على تنبيهات بحسب الموقع. يمكن للأهل معرفة مكان أطفالهم عبر إشعارات تلقائية تنبههم عند وصول الطفل إلى وجهة محددة أو مغادرتها، كالمدرسة مثلاً. ويستطيع الأهل أيضاً إنشاء تنبيهات مخصصة لمواقع محددة. ساعدهم على التواصل بكل أمان. تساعد ميزة أمان التواصل على حماية الأطفال من رؤية أو مشاركة محتوى يتضمن مشاهد عري داخل تطبيق الرسائل وفيس تايم وغيرها من التطبيقات. ويمكنها الآن التدخل عند اكتشاف مشاهد دم أو عنف في الصور والفيديوهات. تتوفر هذه الميزة لاحقاً في: iPhone وiPad وMac وApple Watch

فيصل السيف

171,558 次观看 • 9 天前

في أعماق غابات أولالا بإقليم #أمهرة في #إثيوبيا، يعيش #السودانيون العالقون في جحيم لا يُطاق ، وسط الأشجار الكثيفة، تنعدم الحياة وتتلاشى الإنسانية في ظل ظروف قاسية لا يمكن تصورها هؤلاء الأشخاص، الذين فروا من ويلات الحرب والصراع في #السودان ، وجدوا أنفسهم في فخ لا يرحم، حيث لا غذاء ولا دواء ولا #مياه صالحة للشرب الصور القادمة من هناك تكاد تكون كابوسية وجوه هزيلة، عيونها غارقة في اليأس، وأجساد نحيلة تنخرها الأمراض والجوع ، الأطفال يبكون بلا صوت، كأنما خارت قواهم من شدة الألم والجوع ، الأمهات عاجزات عن توفير كسرة خبز أو جرعة ماء لأبنائهن، بينما يتلاشى أمل الحياة في عيون الجميع، الرجال يجولون في الغابة بحثًا عن أي شيء يصلح للأكل، ولكن الطبيعة القاسية لا ترحمهم إن انعدام #المياه_الصالحة_للشرب يزيد الوضع سوءًا ، الأشخاص يضطرون لشرب مياه ملوثة، مما يعرضهم للأمراض القاتلة ، الإسهال والتسمم ينتشران بين الأطفال والكبار على حد سواء، والموت يختطف الأرواح بصمت وبلا ضجة لا توجد مستشفيات أو عيادات، ولا أطباء أو ممرضين ، لا توجد أدوية ولا إسعافات أولية، فقط ألم مستمر ومعاناة بلا نهاية الأوضاع الإنسانية هناك متردية إلى حد بعيد الأمل مفقود، والحياة تكاد تكون معدومة ، لا توجد مأوى يحميهم من قسوة الطقس، ولا توجد منظمات إغاثة تقدم العون ، إنهم وحدهم في هذا الجحيم، يواجهون المصير المظلم بلا دعم أو مساعدة كل يوم يمر يزيد من حجم المأساة، وكل ساعة تمر تحمل معها المزيد من الألم والمعاناة #السودانيون العالقون في غابات أولالا يعيشون في جحيم لا يطاق، حيث تغيب أبسط مقومات الحياة، ويظل الموت يحوم حولهم كظل لا ينفك عنهم ، نحن نقرأ هذه الكلمات، ولكن الحقيقة أكثر بؤسًا وألمًا مما يمكن أن تنقله أي كلمات علينا أن نرفع أصواتنا ونطالب بالتحرك الفوري لإنقاذ تلك الأرواح البريئة يجب أن نضغط على المجتمع الدولي والمنظمات الإنسانية لتقديم المساعدة العاجلة ، إن تركهم يموتون في صمت هو جريمة في حق الإنسانية كلها ، لنكن نحن الصوت الذي يصرخ من أجلهم، ولنكن اليد التي تمتد لإنقاذهم من هذا الجحيم الذي لا يُحتمل #السودانيين_العالقين_بإثيوبيا #Sudan #sudan_war_updates #KeepEyesOnSudan

في أعماق غابات أولالا بإقليم #أمهرة في #إثيوبيا، يعيش #السودانيون العالقون في جحيم لا يُطاق ، وسط الأشجار الكثيفة، تنعدم الحياة وتتلاشى الإنسانية في ظل ظروف قاسية لا يمكن تصورها هؤلاء الأشخاص، الذين فروا من ويلات الحرب والصراع في #السودان ، وجدوا أنفسهم في فخ لا يرحم، حيث لا غذاء ولا دواء ولا #مياه صالحة للشرب الصور القادمة من هناك تكاد تكون كابوسية وجوه هزيلة، عيونها غارقة في اليأس، وأجساد نحيلة تنخرها الأمراض والجوع ، الأطفال يبكون بلا صوت، كأنما خارت قواهم من شدة الألم والجوع ، الأمهات عاجزات عن توفير كسرة خبز أو جرعة ماء لأبنائهن، بينما يتلاشى أمل الحياة في عيون الجميع، الرجال يجولون في الغابة بحثًا عن أي شيء يصلح للأكل، ولكن الطبيعة القاسية لا ترحمهم إن انعدام #المياه_الصالحة_للشرب يزيد الوضع سوءًا ، الأشخاص يضطرون لشرب مياه ملوثة، مما يعرضهم للأمراض القاتلة ، الإسهال والتسمم ينتشران بين الأطفال والكبار على حد سواء، والموت يختطف الأرواح بصمت وبلا ضجة لا توجد مستشفيات أو عيادات، ولا أطباء أو ممرضين ، لا توجد أدوية ولا إسعافات أولية، فقط ألم مستمر ومعاناة بلا نهاية الأوضاع الإنسانية هناك متردية إلى حد بعيد الأمل مفقود، والحياة تكاد تكون معدومة ، لا توجد مأوى يحميهم من قسوة الطقس، ولا توجد منظمات إغاثة تقدم العون ، إنهم وحدهم في هذا الجحيم، يواجهون المصير المظلم بلا دعم أو مساعدة كل يوم يمر يزيد من حجم المأساة، وكل ساعة تمر تحمل معها المزيد من الألم والمعاناة #السودانيون العالقون في غابات أولالا يعيشون في جحيم لا يطاق، حيث تغيب أبسط مقومات الحياة، ويظل الموت يحوم حولهم كظل لا ينفك عنهم ، نحن نقرأ هذه الكلمات، ولكن الحقيقة أكثر بؤسًا وألمًا مما يمكن أن تنقله أي كلمات علينا أن نرفع أصواتنا ونطالب بالتحرك الفوري لإنقاذ تلك الأرواح البريئة يجب أن نضغط على المجتمع الدولي والمنظمات الإنسانية لتقديم المساعدة العاجلة ، إن تركهم يموتون في صمت هو جريمة في حق الإنسانية كلها ، لنكن نحن الصوت الذي يصرخ من أجلهم، ولنكن اليد التي تمتد لإنقاذهم من هذا الجحيم الذي لا يُحتمل #السودانيين_العالقين_بإثيوبيا #Sudan #sudan_war_updates #KeepEyesOnSudan

Dr. Ayman Ahmed

20,638 次观看 • 2 年前

تبي تعرف وش معنى "الثنائية اللغوية الانتقاصية" "Subtractive Bilingualism"؟ هذا المقطع يجسدها كما هي ⬇️ للأسف، هناك شريحة متزايدة من الأطفال في وقتنا الحالي أصبحوا يتحدثون باللغة الإنجليزية عوضاً عن العربية، ليس بسبب سياق معين اضطرهم، ولكن هذا ما تربوا عليه، بل وأصبح الكثير منهم يواجه صعوبة عند الحديث بالعربية، حتى أصبح بينهم وبين الجيل الأكبر فجوة هائلة في الفكر والثقافة كثير من الأباء يحرص على تعليم أطفاله اللغة الإنجليزية في سن مبكر - وهذا حق مشروع وواجب - فاللغة الإنجليزية أصبحت ضرورة في زمننا الحالي، ومن الرائع أن يتعلمها الأطفال في سن مبكرة لكن! يجب علينا ألا نغفل أن اللغة ليست "وسيلة تواصل" فقط وتحديداً اللغة المهيمنة التي يتعلمها الإنسان في سن مبكر ويكتسبها بالغريزة، اللغة: - تخلق الهوية - تصيغ الفكر - تؤثر على التفكير - تشكل الثقافة تفكر باللغة المهيمنة، وتتحدث باللغة المهيمنة، وتتبنى ثقافة اللغة المهيمنة النهج المتبع من بعض الأباء ليس تعليماً للغة إضافية مكتسبة، بل نهجاً تؤثر فيه لغة على لغة أخرى وتكتسحها حتى تأخذ مكانها، وهذا ما يسمى بـ "الثنائية اللغوية الانتقاصية" جعل كامل محيط الطفل باللغة الإنجليزية، من: - الألعاب - أغاني الأطفال - الكتب بل وحتى عند حديثهم مع أطفالهم، حتى ولو كانوا الأباء غير متقنين للغة الإنجليزية، تجدهم يفضلون التعامل معهم بها، لكي يزرعوا بهم لغة إنجليزية قوية، أما العربية، فعليها السلام! - لا قواعد تُفرض عليهم ليتحدثوا بها داخل المنزل - لا كتب تعليمية أو قصصية يقرؤونها بالعربية - لا أغاني "افتح يا سمسم" يرددونها معهم إن استمرت هذه المشكلة واستمر الأباء في تغافل خطورتها، فنحن مقبلون على جيل يبتعد عنا فكرياً آلاف الأميال

تبي تعرف وش معنى "الثنائية اللغوية الانتقاصية" "Subtractive Bilingualism"؟ هذا المقطع يجسدها كما هي ⬇️ للأسف، هناك شريحة متزايدة من الأطفال في وقتنا الحالي أصبحوا يتحدثون باللغة الإنجليزية عوضاً عن العربية، ليس بسبب سياق معين اضطرهم، ولكن هذا ما تربوا عليه، بل وأصبح الكثير منهم يواجه صعوبة عند الحديث بالعربية، حتى أصبح بينهم وبين الجيل الأكبر فجوة هائلة في الفكر والثقافة كثير من الأباء يحرص على تعليم أطفاله اللغة الإنجليزية في سن مبكر - وهذا حق مشروع وواجب - فاللغة الإنجليزية أصبحت ضرورة في زمننا الحالي، ومن الرائع أن يتعلمها الأطفال في سن مبكرة لكن! يجب علينا ألا نغفل أن اللغة ليست "وسيلة تواصل" فقط وتحديداً اللغة المهيمنة التي يتعلمها الإنسان في سن مبكر ويكتسبها بالغريزة، اللغة: - تخلق الهوية - تصيغ الفكر - تؤثر على التفكير - تشكل الثقافة تفكر باللغة المهيمنة، وتتحدث باللغة المهيمنة، وتتبنى ثقافة اللغة المهيمنة النهج المتبع من بعض الأباء ليس تعليماً للغة إضافية مكتسبة، بل نهجاً تؤثر فيه لغة على لغة أخرى وتكتسحها حتى تأخذ مكانها، وهذا ما يسمى بـ "الثنائية اللغوية الانتقاصية" جعل كامل محيط الطفل باللغة الإنجليزية، من: - الألعاب - أغاني الأطفال - الكتب بل وحتى عند حديثهم مع أطفالهم، حتى ولو كانوا الأباء غير متقنين للغة الإنجليزية، تجدهم يفضلون التعامل معهم بها، لكي يزرعوا بهم لغة إنجليزية قوية، أما العربية، فعليها السلام! - لا قواعد تُفرض عليهم ليتحدثوا بها داخل المنزل - لا كتب تعليمية أو قصصية يقرؤونها بالعربية - لا أغاني "افتح يا سمسم" يرددونها معهم إن استمرت هذه المشكلة واستمر الأباء في تغافل خطورتها، فنحن مقبلون على جيل يبتعد عنا فكرياً آلاف الأميال

نشمي الميموني

98,278 次观看 • 4 个月前

قواعد جديدة صارمة لوقت الشاشات في بريطانيا صدرت للتو — وهي أشد مما توقعه معظم الآباء. بدءًا من 27 مارس 2026، أعلنت إنجلترا ما يلي: •تحت سن السنتين: صفر شاشات لوحدها (باستثناء مكالمات الفيديو القصيرة مع العائلة). •من سن 2 إلى 5 سنوات: ساعة واحدة كحد أقصى في اليوم. •ممنوع تمامًا استخدام الشاشات أثناء الوجبات أو في الساعة التي تسبق النوم. •يجب أن تكون كل المشاهدة مشتركة (co-viewing). •الالتزام بالمحتوى الهادئ البطيء، والتخلص تمامًا من مقاطع السوشيال ميديا السريعة وألعاب الذكاء الاصطناعي. العلم في هذا الموضوع صادم: أدمغة الأطفال الصغار تعالج المعلومات ببطء يصل إلى 10 مرات أبطأ من البالغين. الشاشات السريعة الإيقاع تدفع الطفل إلى وضع “القتال أو الهروب” — فيزداد نبض قلبه وطاقته، بينما هو جالس ساكنًا. باحثون في جامعة شرق لندن يقولون إن هذا التناقض يمكن أن يُبرمج الطفل على نوبات غضب أكثر وصعوبات عاطفية في المستقبل. وحتى استخدام الشاشة لتهدئة الطفل أثناء الغضب غالبًا ما يؤدي إلى نتائج عكسية على المدى الطويل. كأب أو أم، الأمر صعب جدًا — نحن جميعًا نعرف ذلك الانفجار الذي يحدث في اللحظة التي تنزع فيها التابلت من يد الطفل. لكن يبدو أن العلم أخيرًا بدأ يلحق بما كان قلبنا يخبرنا به منذ البداية. سؤالي لكم: كيف تتعاملون أنتم مع وقت الشاشات مع أطفالكم الصغار؟ هل تطبقون حدود صارمة؟ أم تشاهدون معهم دائمًا؟ أم أنكم في الغالب تتركون الأمر على سجيتكم؟

قواعد جديدة صارمة لوقت الشاشات في بريطانيا صدرت للتو — وهي أشد مما توقعه معظم الآباء. بدءًا من 27 مارس 2026، أعلنت إنجلترا ما يلي: •تحت سن السنتين: صفر شاشات لوحدها (باستثناء مكالمات الفيديو القصيرة مع العائلة). •من سن 2 إلى 5 سنوات: ساعة واحدة كحد أقصى في اليوم. •ممنوع تمامًا استخدام الشاشات أثناء الوجبات أو في الساعة التي تسبق النوم. •يجب أن تكون كل المشاهدة مشتركة (co-viewing). •الالتزام بالمحتوى الهادئ البطيء، والتخلص تمامًا من مقاطع السوشيال ميديا السريعة وألعاب الذكاء الاصطناعي. العلم في هذا الموضوع صادم: أدمغة الأطفال الصغار تعالج المعلومات ببطء يصل إلى 10 مرات أبطأ من البالغين. الشاشات السريعة الإيقاع تدفع الطفل إلى وضع “القتال أو الهروب” — فيزداد نبض قلبه وطاقته، بينما هو جالس ساكنًا. باحثون في جامعة شرق لندن يقولون إن هذا التناقض يمكن أن يُبرمج الطفل على نوبات غضب أكثر وصعوبات عاطفية في المستقبل. وحتى استخدام الشاشة لتهدئة الطفل أثناء الغضب غالبًا ما يؤدي إلى نتائج عكسية على المدى الطويل. كأب أو أم، الأمر صعب جدًا — نحن جميعًا نعرف ذلك الانفجار الذي يحدث في اللحظة التي تنزع فيها التابلت من يد الطفل. لكن يبدو أن العلم أخيرًا بدأ يلحق بما كان قلبنا يخبرنا به منذ البداية. سؤالي لكم: كيف تتعاملون أنتم مع وقت الشاشات مع أطفالكم الصغار؟ هل تطبقون حدود صارمة؟ أم تشاهدون معهم دائمًا؟ أم أنكم في الغالب تتركون الأمر على سجيتكم؟

‏﮼الأعرابي القديم .

135,758 次观看 • 5 个月前

هل نحن أمام حقيقة كونية أم "خدعة السينما" الكبرى؟ في تاريخ الأسرار العسكرية، يظل ملف "الكائنات الفضائية" هو الأكثر إثارة للجدل والغموض. القصة الحقيقية اليوم لم تعد مجرد قصص خيالية يتداولها الهواة، بل تحولت إلى "ترند" سياسي وأمني يجتاح أمريكا وأوروبا وروسيا. المثير للدهشة هو خروج رؤساء دول عظمى وشخصيات بمناصب حساسة عن صمتهم! فمن بصريحات مسؤولين في البنتاغون حول "أجسام طائرة غير محددة"، وصولاً إلى تهديد ترامب المتكرر بفضح المستور حول الحياة خارج الأرض، يبدو أننا أمام "استعداد نفسي" لشيء ما قادم. المفارقة الغامضة تكمن في هذا الفيديو المصور بتاريخ 1 نيسان 2026 بالقرب من "المنطقة 51"، حيث تظهر أوربيتالات حمراء غريبة تشبه البرق لكنها تتحرك بمسارات دقيقة ومبرمجة، لتصطف فجأة بسرعة هائلة وتختفي. هذه الظواهر التي لا تجد تفسيراً في الفيزياء التقليدية، تضعنا أمام تساؤل مصيري: هل نحر فعلاً أمام "زوار" من مجرات آخرى، آم آن هناك "تقنيات أرضية" متطورة جداً يتم اختبارها تحت غطاء الفضاء؟ الحقيقة التي تثير الشكوك هي "التنميط السينمائي"؛ فلماذا تمتلك الكائنات الفضائية شكلاً ثابتاً في كل أفلام هوليوود تقريباً؟ هل هو تمهيد لصورة ذهنية مسبقة؟ البعض يذهب أبعد من ذلك، متسائلاً عما إذا كانت هناك "لعبة كبرى" يراد بها افتعال كارثة عالمية ونسبها لجهات خارجية وهمية لتمرير أجندات معينة، أو استخدام تقنيات "الهولوغرام" لإيهام البشرية بوجود خطر فضائي لتوحيد العالم تحت سلطة واحدة. هذا المشهد السريالي يضعنا بين فكي "الاستكشاف الكوني" و"المؤامرة التقنية". برأيكم، هل اقتربت لحظة الحقيقة التي ستغير مفهومنا عن الكون، أم أن كل ما نشهده هو مجرد فصل جديد من فصول "صناعة الوهم" العالمية؟

هل نحن أمام حقيقة كونية أم "خدعة السينما" الكبرى؟ في تاريخ الأسرار العسكرية، يظل ملف "الكائنات الفضائية" هو الأكثر إثارة للجدل والغموض. القصة الحقيقية اليوم لم تعد مجرد قصص خيالية يتداولها الهواة، بل تحولت إلى "ترند" سياسي وأمني يجتاح أمريكا وأوروبا وروسيا. المثير للدهشة هو خروج رؤساء دول عظمى وشخصيات بمناصب حساسة عن صمتهم! فمن بصريحات مسؤولين في البنتاغون حول "أجسام طائرة غير محددة"، وصولاً إلى تهديد ترامب المتكرر بفضح المستور حول الحياة خارج الأرض، يبدو أننا أمام "استعداد نفسي" لشيء ما قادم. المفارقة الغامضة تكمن في هذا الفيديو المصور بتاريخ 1 نيسان 2026 بالقرب من "المنطقة 51"، حيث تظهر أوربيتالات حمراء غريبة تشبه البرق لكنها تتحرك بمسارات دقيقة ومبرمجة، لتصطف فجأة بسرعة هائلة وتختفي. هذه الظواهر التي لا تجد تفسيراً في الفيزياء التقليدية، تضعنا أمام تساؤل مصيري: هل نحر فعلاً أمام "زوار" من مجرات آخرى، آم آن هناك "تقنيات أرضية" متطورة جداً يتم اختبارها تحت غطاء الفضاء؟ الحقيقة التي تثير الشكوك هي "التنميط السينمائي"؛ فلماذا تمتلك الكائنات الفضائية شكلاً ثابتاً في كل أفلام هوليوود تقريباً؟ هل هو تمهيد لصورة ذهنية مسبقة؟ البعض يذهب أبعد من ذلك، متسائلاً عما إذا كانت هناك "لعبة كبرى" يراد بها افتعال كارثة عالمية ونسبها لجهات خارجية وهمية لتمرير أجندات معينة، أو استخدام تقنيات "الهولوغرام" لإيهام البشرية بوجود خطر فضائي لتوحيد العالم تحت سلطة واحدة. هذا المشهد السريالي يضعنا بين فكي "الاستكشاف الكوني" و"المؤامرة التقنية". برأيكم، هل اقتربت لحظة الحقيقة التي ستغير مفهومنا عن الكون، أم أن كل ما نشهده هو مجرد فصل جديد من فصول "صناعة الوهم" العالمية؟

Ⓜ️uhaned

88,342 次观看 • 5 个月前

. 🔺️ هام لسلامتكم ‼️ 🔴 تجربة الإحتجاز داخل المصاعد الكهربائية عصيبة جداً ، ولكي لا تخوض تلك التجربة الصعبة و لا تجعل حياتك أسيرةً لتقنيةٍ يشوبها الخلل و التعطل المفاجئ .. اتبع تلك الإجراءات الإستباقية في تعاملك مع المصاعد الكهربائية .. 1 .. الصافرة أسرع وسيلة مضمونة لإيصال صوت استغاثتك عند تعطله وتعثر الإتصال داخل كابينة المصعد .. لذلك ضع صافرة يدوية ذات جودة عالية ( صافرة حكم ) داخل كابينة المصعد و ثبتها في مستوى مناسب و أشعر مستخدمي المصعد بوجودها و الهدف من استخدامها . 2 .. اضبط سلوك الأطفال في استخدام المصعد بتوعيتهم وتدريبهم ومنع استخدامه من قبل من لا يحسن التصرف من الصغار . 3 .. 🔺️لا تستخدم المصعد في موقع مغلق أو مهجور أو لا يتواجد به أحد سواك إطلاقاً مهما كانت الظروف والأسباب 🔺️. 4 .. أخبر من ينتظرك أنك سوف تستخدم المصعد في تلك اللحظة خاصة في المواقع قليلة الإستخدام أو المهجورة . 5 .. 🔺️استخدامك للمصعد أنت و جميع أفراد عائلتك في وقت واحد يعتبر مغامرة غير آمنة و ليكن شخص من افراد العائلة قادر على التصرف خارج المصعد خاصة في المواقع السكنية الخاصة، وذلك كي يتصرف فوراً في عملية تسريع الإنقاذ 🔺️. 6 .. عود نفسك على حمل قارورة صغيرة من الماء في حركة تنقلاتك و خاصة في المصاعد الكهربائية . 7 .. لا تجامل الآخرين على حساب حياتك عندما يلحون عليك بمرافقتهم في المصعد و تشعر أن العدد يفوق طاقته .. فكلما كان وزن حمولة المصعد عالياً كان ذلك أدعى للتعطل .. و الأفضل أن لا تتعدى الحمولة نصف طاقته القصوى كإجراء وقائي . 8 .. أخيرا تجاهل انتقادات الآخرين عند اتباعك للإجراءات الإحترازية في التعامل مع مخاطر المصاعد الكهربائية فمن يعيش تلك التجربة الأليمة سيرفع لك القبعة لاحقاً ..

. 🔺️ هام لسلامتكم ‼️ 🔴 تجربة الإحتجاز داخل المصاعد الكهربائية عصيبة جداً ، ولكي لا تخوض تلك التجربة الصعبة و لا تجعل حياتك أسيرةً لتقنيةٍ يشوبها الخلل و التعطل المفاجئ .. اتبع تلك الإجراءات الإستباقية في تعاملك مع المصاعد الكهربائية .. 1 .. الصافرة أسرع وسيلة مضمونة لإيصال صوت استغاثتك عند تعطله وتعثر الإتصال داخل كابينة المصعد .. لذلك ضع صافرة يدوية ذات جودة عالية ( صافرة حكم ) داخل كابينة المصعد و ثبتها في مستوى مناسب و أشعر مستخدمي المصعد بوجودها و الهدف من استخدامها . 2 .. اضبط سلوك الأطفال في استخدام المصعد بتوعيتهم وتدريبهم ومنع استخدامه من قبل من لا يحسن التصرف من الصغار . 3 .. 🔺️لا تستخدم المصعد في موقع مغلق أو مهجور أو لا يتواجد به أحد سواك إطلاقاً مهما كانت الظروف والأسباب 🔺️. 4 .. أخبر من ينتظرك أنك سوف تستخدم المصعد في تلك اللحظة خاصة في المواقع قليلة الإستخدام أو المهجورة . 5 .. 🔺️استخدامك للمصعد أنت و جميع أفراد عائلتك في وقت واحد يعتبر مغامرة غير آمنة و ليكن شخص من افراد العائلة قادر على التصرف خارج المصعد خاصة في المواقع السكنية الخاصة، وذلك كي يتصرف فوراً في عملية تسريع الإنقاذ 🔺️. 6 .. عود نفسك على حمل قارورة صغيرة من الماء في حركة تنقلاتك و خاصة في المصاعد الكهربائية . 7 .. لا تجامل الآخرين على حساب حياتك عندما يلحون عليك بمرافقتهم في المصعد و تشعر أن العدد يفوق طاقته .. فكلما كان وزن حمولة المصعد عالياً كان ذلك أدعى للتعطل .. و الأفضل أن لا تتعدى الحمولة نصف طاقته القصوى كإجراء وقائي . 8 .. أخيرا تجاهل انتقادات الآخرين عند اتباعك للإجراءات الإحترازية في التعامل مع مخاطر المصاعد الكهربائية فمن يعيش تلك التجربة الأليمة سيرفع لك القبعة لاحقاً ..

أحمد الشهري

171,037 次观看 • 2 年前

هنا شاب يوثق نفسه بعد عملية التقويم الجراحي ويبين كيف ان الورم في الشهر الاول بالتحديد يخفي النتيجه،عزيزي طبيب الاسنان لا تركز على إبتسامة هوليود و التركيبات ولون الاسنان في اخر المقطع 🙈😅 هنا بعض الملعومات عن التورم بعد الجراحات التقويميه! بعد الجراحة التقويمية 💀 ، يعد التورم أحد الآثار الجانبية الشائعة التي تحدث في الغالب على جانبي الفك في منطقة الجراحة. يمكن أن تختلف مدة التورم من شخص لآخر، ولكن فيما يلي جدول زمني عام للمدة التي يستغرقها التورم ليهدأ او يخف: 1. الأسبوع الأول: توقع حدوث تورم كبير، والذي سيصل إلى الحد الأقصى خلال الأسبوع الأول. أبقِ رأسك مرتفعًا فوق مستوى قلبك في جميع الأوقات وتجنب الاستلقاء. يمكن أن يساعد النوم على كرسي متحرك أو مسنود بالوسائد. يجب استخدام الثلج خلال الـ 48-72 ساعة الأولى لتقليل التورم. 2. أسبوعين: سيبدأ التورم في الانخفاض بشكل ملحوظ بحلول هذا الوقت. ومع ذلك، فمن المهم أن نلاحظ أن بعض التورم قد لا يزال موجودا. 3. من أربعة إلى ستة أسابيع: بحلول هذا الوقت، ستبدأ الأنسجة في الظهور بشكل طبيعي تقريبًا بالنسبة لك. من المفترض أن يهدأ معظم التورم، ولكن قد يكون هناك بعض التورم المتبقي الخفيف. 4. أربعة أشهر: يتم الوصول إلى النتيجة النهائية تقريباً بعد حوالي أربعة أشهر من الجراحة. في هذه المرحلة، يجب أن يكون التورم في حده الأدنى، ويجب أن تكون الأنسجة قد شفيت تمامًا. من المهم أن نتذكر أن أوقات الشفاء الفردية قد تختلف، وقد يعاني بعض المرضى من فترات أطول أو أقصر من التورم. من الأفضل دائمًا اتباع تعليمات ما بعد الجراحة التي يقدمها الجّراح والتشاور معه إذا كانت لديك أي مخاوف بشأن التورم أو عملية الشفاء. #mahri_game

هنا شاب يوثق نفسه بعد عملية التقويم الجراحي ويبين كيف ان الورم في الشهر الاول بالتحديد يخفي النتيجه،عزيزي طبيب الاسنان لا تركز على إبتسامة هوليود و التركيبات ولون الاسنان في اخر المقطع 🙈😅 هنا بعض الملعومات عن التورم بعد الجراحات التقويميه! بعد الجراحة التقويمية 💀 ، يعد التورم أحد الآثار الجانبية الشائعة التي تحدث في الغالب على جانبي الفك في منطقة الجراحة. يمكن أن تختلف مدة التورم من شخص لآخر، ولكن فيما يلي جدول زمني عام للمدة التي يستغرقها التورم ليهدأ او يخف: 1. الأسبوع الأول: توقع حدوث تورم كبير، والذي سيصل إلى الحد الأقصى خلال الأسبوع الأول. أبقِ رأسك مرتفعًا فوق مستوى قلبك في جميع الأوقات وتجنب الاستلقاء. يمكن أن يساعد النوم على كرسي متحرك أو مسنود بالوسائد. يجب استخدام الثلج خلال الـ 48-72 ساعة الأولى لتقليل التورم. 2. أسبوعين: سيبدأ التورم في الانخفاض بشكل ملحوظ بحلول هذا الوقت. ومع ذلك، فمن المهم أن نلاحظ أن بعض التورم قد لا يزال موجودا. 3. من أربعة إلى ستة أسابيع: بحلول هذا الوقت، ستبدأ الأنسجة في الظهور بشكل طبيعي تقريبًا بالنسبة لك. من المفترض أن يهدأ معظم التورم، ولكن قد يكون هناك بعض التورم المتبقي الخفيف. 4. أربعة أشهر: يتم الوصول إلى النتيجة النهائية تقريباً بعد حوالي أربعة أشهر من الجراحة. في هذه المرحلة، يجب أن يكون التورم في حده الأدنى، ويجب أن تكون الأنسجة قد شفيت تمامًا. من المهم أن نتذكر أن أوقات الشفاء الفردية قد تختلف، وقد يعاني بعض المرضى من فترات أطول أو أقصر من التورم. من الأفضل دائمًا اتباع تعليمات ما بعد الجراحة التي يقدمها الجّراح والتشاور معه إذا كانت لديك أي مخاوف بشأن التورم أو عملية الشفاء. #mahri_game

Dr. Mohammed Al-Mahri د. محمد المهري

1,019,959 次观看 • 10 个月前