Sensitive content

This media may contain sensitive content.

正在加载视频...

视频加载失败

واحد من التابعين قد انضم. من التالي للاستسلام بالسيطرة؟ 🔐✨ ابدأ تدريب العفة الخاص بك الآن! ➡️ أرسل رسالة خاصة للتسجيل

57,434 次观看 • 1 个月前 •via X (Twitter)

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

#إلى_أحدكم △الأحزان دائماً عابرة △الهموم تستوطن أحيان 🌬️وجميعهم من جند الله غالباً تكون لطف لحظي"خفي" وأحياناً تكون"تحويل"للمسار الحزن رسالة عقلية"واضحة" والهم رسالة روحية"مشفرة" 🌬️الجانب الأجمل من حزنك 🌬️الجانب الأروع من همك أن هنالك من يصنعك على عينة هنالك من يصقل جوهر حكـمتك هنالك من فتنك و آلمك كي يعلمك هنالك من يُعدك لربيع يليق بروحك هنالك من يحيط بك يرعاك يحفظك هنالك من يُعدك لمكانة أعدها لك △أَعلم بأنك لن تدرك عمق كلماتي △أَعلم بأنك تعتقد بأنها مواساة لك △أَعلم بأنك المنطق كبل روحك ..كَبلك △أَعلم بأنك الضنك أرهق روحك..أرهقك △أَعلم بأنك حيران الآن و تشعر بالتوهان △أَعلم بأنك لن تصدق إلا ماترى وتسمع △أَعلم بأنك في شكك ورسالتي لا تشبهك 🔺أنا أعلم مِنك بِك أعرف روحك"أعرفك" أسمع صمتك وأنصت"الآن"لحديث قلبك فقد مررت بما تمُر فيه الآن"كُنت مثلك" 📌تذكر..”جيداً"🌬️ 🌬️في تلك اللحظة🌬️ ستذكُر هذه اللحظة وتتذكر هذه الرسالة إنك لن تراه .. و سوف تراني في ذلك اليوم المُنتظر"ستراني" وستعرف من🕊𝑼𝒓𝒂𝒏𝒖𝒔🪬𝑯𝒂𝒏𝒊🕊 △✉️إن جئت"كموسى"على قدرك👌🏻⌛️ ✨🌬️✉️🕊𝑯𝒂𝒏𝒊🕊🌬️✉️✨

🕊𝑼𝒓𝒂𝒏𝒖𝒔🫆𝑯𝒂𝒏𝒊🕊

191,879 次观看 • 3 年前

مليون كوبية قهوة اوشاي من اجل السودان 🇸🇩 أصدقائي الأعزاء، لدي حلم: أن أقدم مليون كوب من القهوة أو الشاي للعائلات السودانية المحتاجة. وفي السودان، تعادل تكلفة كوب واحد من الشاي أو القهوة وجبة كاملة لأسرة مكونة من أربعة أفراد. بينما نمضي في حياتنا اليومية، ونستمتع بمشروباتنا المفضلة، يمكننا أن نحدث فرقًا هائلاً لأولئك الذين وقعوا في خضم الحرب والجوع. تخيل تحويل فنجان القهوة اليومي الخاص بك إلى شريان الحياة لعائلة تكافح. أعتقد أنه كبشر متعاطفين، فإن هذا ليس الكثير مما يمكن أن نطلبه. معًا، يمكننا أن نجعل هذا الحلم حقيقة. من فضلك، انضم لي في هذه المهمة. في كل مرة تشتري فيها كوبًا من الشاي أو القهوة السودانية، قم بدعوة شخص آخر ليفعل الشيء نفسه. دعونا نصل إلى هدفنا المتمثل في الحصول على مليون كوب وتوفير الأمل والقوت لمن هم في أمس الحاجة إليه. دعمكم يمكن أن يغير الحياة. شكرا لكم للمساعدة في تحقيق هذا الحلم.

‏ (つづく)𓃵﮼كفاح،الإسقاردي

186,982 次观看 • 2 年前

انهض... لم تنته قصتك بعد تسأل نفسك احيانا: كيف وصلت الى هنا؟ كيف استطعت تحمل كل هذا؟ مرض... خسارة... خذلان... فقد... ضغوط لا تنتهي... ليال طويلة لم يعرف احد كم كانت قاسية عليك. وربما ابتسمت امام الناس، بينما في داخلك كانت هناك معركة كاملة لا يراها احد. لكن انظر الى نفسك الآن... انت ما زلت هنا. وهذه وحدها رسالة تستحق ان تسمعها جيدا: لم تستطع كل قسوة الحياة ان تنهيك. نعم، ربما كسرتك بعض الايام. ربما اتعبتك بعض العلاقات. ربما خذلك اشخاص كنت تظن انهم لن يرحلوا. وربما جعلك المرض تخاف من الغد. لكن شيئا بداخلك ظل يقول: انهض. ليس لان الحياة اصبحت سهلة... بل لانك بدأت تدرك انك اقوى من النسخة التي كانت تستسلم لكل ضربة. وجسدك ايضا لم يكن متفرجا على كل هذه المعارك. جسمك يعمل من اجلك كل لحظة؛ يصلح، يتكيف، يقاوم، ويحاول استعادة توازنه. لذلك لا تعاقب جسدك بسبب ما فعلته بك الحياة. اعطه النوم الذي حرمته منه. اعطه الغذاء الذي يحتاجه. حركه بما يناسبك. اعتن بعقلك. والتزم بعلاجك عندما تحتاجه. لا تجعل المرض او الالم او المصيبة يصبحون هويتك. انت لست تشخيصا. انت لست خسارتك. انت لست خيبتك. انت لست الشخص الذي تركك. وانت لست اسوأ يوم مر عليك. انت الانسان الذي نجا من كل تلك الايام ووصل الى هذا اليوم. وقد لا تستطيع تغيير ما حدث... لكن تستطيع ان تغير ما سيحدث بعده. ابدأ من حيث انت. بخطوة صغيرة. بقرار واحد. بعادة صحية واحدة. بفكرة جديدة. بالتوقف عن جلد نفسك. وبالايمان ان القادم لا يجب ان يشبه الماضي. لا تنتظر حتى تصبح قويا لكي تنهض... انهض، وستبدأ قوتك في العودة. فالحياة قد تدفعك الى الارض، لكنها لا تملك وحدها قرار بقائك هناك. انهض من المرض. انهض من الخذلان. انهض من الفقد. انهض من الخوف. انهض من السنوات التي ظننت انها ضاعت. وامسك بيد نفسك من جديد. انت لم تصل الى نهاية الطريق... انت وصلت فقط الى النقطة التي قررت فيها ان تبدأ من جديد. انهض. فما دام فيك نفس... ففيك مساحة لبداية اخرى.

أحداث سرية ...سري للغايه صاادم Classified 🔥🗝

32,471 次观看 • 1 个月前

🚨لماذا يلاحق الحظ بعض الأشخاص أينما ذهبوا؟ أستاذة في جامعة ستانفورد أمضت 20 عامًا تبحث عن السبب وكانت النتيجة مفاجئة: إذا أردت أن تزيد فرص الحظ في حياتك، فابدأ بهذه العادات: 1. غادر منطقة الراحة بمخاطر صغيرة. لا تحتاج إلى المجازفة بكل شيء. ابدأ بتحية شخص لا تعرفه، أو إرسال رسالة، أو طرح سؤال، أو رفع يدك. كل خطوة صغيرة تضعك في مكان يمكن للحظ أن يعثر عليك فيه. 2. قل “نعم” أكثر. نادراً ما تأتي الفرص وهي تحمل لافتة مكتوب عليها “فرصة”. غالبًا تأتي على شكل إزعاج، أو دعوة غير متوقعة، أو شيء تقول عنه: “هذا لا يناسبني”. كلما قلت “نعم” أكثر… زادت احتمالات الحظ. 3. اشكر الناس بصدق. عندما يساعدك أحد، فهو يمنحك جزءًا من وقته الذي كان يمكن أن يمنحه لغيرك. الامتنان الحقيقي لا يترك انطباعًا جيدًا فقط… بل يجعل الناس يرغبون في مساعدتك مرة أخرى. 4. أرسل رسائل شكر. قد تبدو بسيطة، لكنها من أكثر العادات التي تصنع الحظ. في زمن نادرًا ما يشكر فيه الناس بعضهم، يصبح الشخص الذي يفعل ذلك لا يُنسى. والأشخاص الذين لا يُنسون هم أول من يتلقى الفرص. 5. لا تقتل الأفكار المجنونة مبكرًا. كم من فكرة رفضها الجميع لأنها بدت سخيفة ثم تحولت إلى شركة بمليارات الدولارات؟ قبل أن ترفض فكرة لأنها غريبة، اسأل نفسك: ماذا لو نجحت؟ 6. غيّر طريقة نظرك للمشكلة. المشكلة نفسها قد تخفي فرصة لكن من زاوية مختلفة. غيّر السؤال الذي تطرحه، وستتغير الإجابات التي تجدها. غالبًا لسنا عالقين بسبب قلة الخيارات، بل بسبب السؤال الخطأ. 7. لا تنتظر ضربة حظ واظب. الحظ ليس ومضة تظهر مرة واحدة. إنه ريح تهب كل يوم. قد تكون اليوم هادئة، وغدًا عاصفة. مهمتك الوحيدة هي أن تُبقي الشراع مرفوعًا. فالذي يستسلم هو أول من يفوّت الحظ.

هاني الظاهري

44,102 次观看 • 3 个月前

خطط للتوجه لأفضل عيادة لعملية تصحيح النظر غالبا أنت ترتدي نظارات او ترتدين عدسات لكي ترى العالم بشكل واضح , وتتساءل بل تتمنى كثيرا كيف يكون نظرك بدون نظاره او عدسات وهل التجربه جميله وتستحق المغامره ؟؟ في هذا المقال سنطرح أهم المحاور التي تحتاج أن تعرفها عن ما قبل عملية تصحيح النظر من اختيار العيادة والتجهيز للموعد وكذلك المحضورات قبل العيادة و العملية وماذا تحتاج معك في يوم العيادة ويوم العمليه بسم الله نبدأ الرحله ؛ * في بداية البحث عن العيادة , تأكد من أهم عنصرين: الأول : أن يكون طبيبك مصنف كطبيب استشاري في عمليات تصحيح النظر وأمراض و زراعات القرنيه من هيئة التخصصات. الثاني : أن يكون المركز او العيادة يوجد بها مختلف أنواع العمليات والأجهزة ابتداء من الليزر السطحي و البي ار كي و اللازك والليزك و الفمتوليزك والفمتوسمايل وزراعة العدسات فذلك يعطيك ثقه أكبر في طبيبك و مركزك على قدرتهم على توفير أحدث و أنسب التقنيات لعينيك الغاليه عليك و علينا. * بعد ذلك، احرص على أخذ موعد مناسب لك مع طبيبك و قبل مده كافيه من التزامك سواء كان بمناسبه مثل الزواج او بدوره عسكريه او مقابلة عمل ويفضل دائما ألا تقل المدة عن شهر. * احرص على الحضور قبل الموعد بوقت كافي واحرص أن يكون معك أحد أقاربك او أصحابك لقيادة السياره في حال احتجت لمساعدته يوم العيادة. * احرص على ترطيب العين بشكل جيد , واحضر معك جميع قطراتك وأدويتك التي تستخدمها من أجل صحتك العامه. * تأكدي من توقفك عن ارتداء العدسات قبل موعد العيادة باسبوع او خمسة أيام عالاقل وذلك لأن ارتداء العدسات اللاصقة يمكن أن يغير شكل القرنية ويؤثر على نتائج فحوصات الليزك. * كذلك احرص على احضار مقاسات نظارتك وعدساتك يوم العيادة * من المهم أن تمنح عينيك قسطًا من الراحة والتحول إلى النظارات لبعض الوقت قبل اليوم الكبير! * سيجرى لك عدة فحوصات في العيادة للتأكد من سلامة عينك ومدى ملائمة عمليات تصحيح النظر لها ابتداء بفحص النظر ومقاسات النظاره وفحص العين الاكلينيكي وفحص قاع العين و ضغط العين وكذلك تصوير القرنيه التوبوغرافي وبصمة العين وقد يحتاج طبيبك الى وضع قطرات خاصة لتوسيع العين ولذلك قد لا تستطيع القيادة بعد هذا الفحص لمدة 4 الى 10 ساعات بحسب نوع القطرات المستخدمه. * أخيرا ، سيناقش معك طبيبك نتائج فحوصاتك ويشرح لك أفضل نوع يناسب حالتك ويخبرك بالنتائج المتوقعه ومدة العمليه ومدة التشافي ورغم أن عمليات تصحيح النظر هي من أكثر العمليات أمانا في جسم الانسان الا ان طبيبك كذلك سيشرح لك الاعراض الجانبيه المتوقعه و أهم المضاعفات الممكن حدوثها لا قدر الله وكذلك حلولها ان حصلت وسيخبرك بأهم البدائل الطبيه لحالتك. ثم ماذا بعد ؟ ستحدد مع السكرتير الخاص بطبيبك موعد العمليه المناسب لك في جدول طبيبك وستقوم بالاستعداد لليوم الكبير والحلم الكبير بالتخلص من نظارتك و عدساتك وهنا سنتحدث عن يوم العمليه والاستعداد له · احرص على الحضور قبل الموعد بوقت كافي · على الرغم من عدم وضعك تحت تأثير الليزك ، إلا أنه لا يُسمح لك بالقيادة إلى المنزل بعد ذلك. تأكد من وجود صديق أو أحد أفراد الأسرة يمكنه توجيهك إلى الإجراء الخاص بك ثم توصيلك إلى المنزل بعد ذلك. · احرص على ترطيب العين بشكل جيد · تأكد من توقفك عن ارتداء العدسات قبل موعد العمليه باسبوع او خمسة أيام عالاقل وذلك لأن ارتداء العدسات اللاصقة يمكن أن يغير شكل القرنية ويؤثر على نتائج عمليات الليزك. · من المهم أن تمنح عينيك قسطًا من الراحة والتحول إلى النظارات لبعض الوقت قبل اليوم الكبير! · ما ترتديه لعملية الليزك مهم. ستكون مستيقظًا أثناء عملية الليزك ، لذلك من المهم أن تكون مرتديًا ملابس مريحة. التزم بالملابس الفضفاضة التي يمكنك خلعها بسهولة بمجرد العودة إلى المنزل. · أثناء عملية الليزك ، لن تنام بالتخدير الكامل. بدلاً من ذلك ، ستضع قطرات مخدرة في عينيك. إذا كنت قلقًا بشأن الإجراء ، فقد تتلقى دواء لمساعدتك على الاسترخاء. · تتأكد قطرات العين المخدرة من أنك لن تشعر أبدًا بأي ألم أثناء الخضوع لعملية الليزك. تتلاشى هذه القطرات بعد ساعات قليلة من انتهاء الإجراء. · يُسمح لمعظم مرضى الليزك بالقيادة خلال موعد المتابعة في اليوم التالي. بمجرد موافقة طبيب العيون الخاص بك ، يمكنك العودة إلى القيادة. · اقرأ أوراقك والاذن العلاجي الخاص بك · سيزودك الفريق في المركز بنموذج موافقة LASIK قبل الإجراء الخاص بك. بعد قراءة أوراقك ، يسعدنا دعمك بالإجابة على أي أسئلة أخرى قد تكون لديك بخصوص الليزك في عيادتنا. · في يوم الليزك ، لا تضعي المكياج أو العطور أو المستحضرات · في يوم عمليتك ، لا تكثر من استخدام المكياج الثقيل أو العطور أو المستحضرات. يجب أن تستحم وتأكد من نظافة وجهك من أي ملوثات في صباح يوم الليزك. تأكد من تخطي أي عطور أيضًا. · لا تضع أي مستحضر يد أو لوشن للوجه ، لأن ذلك قد يجعل بشرتك دهنية. سترغب في الخوض في إجراء الليزك نظيفًا وجاهزًا ، وارتداء المستحضرات الدهنية يمكن أن تدخل عينيك. من الأفضل دائمًا أن تكون آمنًا عندما يتعلق الأمر بالليزك! · خذ قسطا كافيا من النوم قبل العمليه و لا تحضر سهرانا او مرهقا الى العمليات · لايشترط الصوم او الامتناع عن الاكل والشرب قبل العمليه بفتره طويله · التزم تماما بالخطه العلاجية و الادوية المعطاه لك وكذلك مواعيد المتابعه فكلها وضعت لك لكي تنجح عمليتك باذن الله ختاما , خطط لمغامراتك الصيفية القادمة! يقول العديد من مرضانا أن أسفهم الوحيد هو عدم حصولهم على عملية الليزك في وقت مبكر ، لذا استعد للاستمتاع بحياتك الجديدة بدون نظارات وبدون عدسات ! مع تمنياتي لكم بدوام الصحه و العافيه مع تمنياتي لكم بدوام الصحة و العافية

د. عوض القرني

77,234 次观看 • 3 年前

أم كلثوم والقفلات الحراقة التسجيل المرفق عبارة عن تجميع لكل المرات التي غنت فيها كوكب الشرق #أم_كلثوم القفلة الشهيرة في قصيدة رباعيات الخيام: وعَيشُنا طَيفُ خَيالٍ فَنَلْ حَظَّكَ منهُ قبلَ فوتِ الشَّباب وقد يتبادر إلى ذهنك لماذا أستمع إلى #أم_كلثوم تعيد نفس البيت لمدة نصف ساعة؟ والجواب بكل بساطة لأنك ستستمع إلى عبقرية من عبقريات الزمان تؤدي قفلة من أصعب القفلات وأكثرها إثارة في تاريخ الموسيقى الشرقية، مرارا وتكرارا بنسبة نجاح ١٠٠ ٪ ونسبة تشابه ٠ ٪ هو منظور جديد ومختلف ورحلة في صوت #أم_كلثوم من العام ١٩٥٠ وهي بعمر ٥١ سنة، إلى العام ١٩٦٨ وهي بعمر ٦٩ سنة. وحتى نضع الجميع في السياق ومعرفة مدى صعوبة أداء القفلات على المطربين، بدأت المقطع بشرح لموسيقار الأجيال #محمد_عبدالوهاب يشرح فيه الموضوع وسر تميز #أم_كلثوم فيه. أما لماذا اخترت هذه القفلة بالذات، لما لاحظته من أن أغلب من غنى الرباعيات من المطربين والمغنيين إما أنهم تجنبوها أو نشزوا في أدائها أو أدوها بشكل ضعيف، وعدد من أداها بشكل ممتاز أو جيد لا يتعدى أصابع اليد الواحدة، أحدهم بدون شك هو مهندس ورئيس قسم القفلات الحراقة الموسيقار العملاق #رياض_السنباطي. نقطة أخيرة بخصوص تسجيلات الرباعيات التي تم استخدامها وعددها ٢٤ تسجيلا، هي كل ما وصلنا حتى الآن، يوجد عدد من التسجيلات مفقود ما بين أعوام ١٩٥١ و ١٩٥٤. وتم كتابة تاريخ الحفلة عند كل أداء في المقطع حتى يتمكن المهتمين من الوصول بسهولة للتسجيل الكامل، وحتى يعلم من يكتفي بالاستماع إلى تسجيل واحد لأي أغنية م الست أنه قد فاته من السحر الكثير. وكما قال أحدهم: "#أم_كلثوم تكلثم كل حفلة على حدة، فتجعلها إبداعا يعمر عشرات السنين، ويبقى للزمن أن ينصف العباقرة، و #أم_كلثوم واحدة من فلتات الزمن الباقي".

ibn Jeddah 1927 ابن جدة

13,677 次观看 • 1 年前