واكتشفت في وقتٍ متأخر، إن الفول أفضل سحور.

يسمونه أخواننا المصريين مسمار المعدة لأنه يطول لين ينهضم

انا هذي طريقتي و حبيت الفول بعدها 🙂

استنى بس لتعرف طعم طريقة أبو جوليا 🤤

وقت متأخر من الليل؟ ولا من العمر؟ 😂

من العمر 😁

وياما في العمر إكتشافات مذهلة تأتي متأخرة 🥹

@AbdllahAlneaimi وأي عطش!!! عطش يخليك تشوف سراب وانت ماشي ببيتك 😂

سحور لا صعب شويه لكن فطور ممكن .

اللي يقول الفول يعطش في السحور. أبدا ما يعطش احنا سحورنا لازم يكون فيها بيض و فول أساسي المهم انه يكون من القدره يعني بدون إضافات بس زيت زيتون و كمون علشان الانتفاخ و ليمون و بس الإضافات هي اللي تعطش

جربه مع هذا النوع ادمان بتدعيلي 😍 بس احمس بصل و طماط و ضيف هذا النوع

حقيقي بيخلك مش عايز تأكل وشبعان طول اليوم بعمله بطريقة خياليه 👌 وبدون بصل أي حدا بيأكله من أيدي بيدعيلي

انتبه هذه الطريقة ليست للسحور الفول له طرق عديده السحور فقط سخن الفول وضع عليه الكمون والملح وزيت الزيتون

أساسي ف السحور بعدة الزبادي لأن مش بتحتاج تأكل تاني بيخليك شبعان كل اليوم لحد الفطار

انا اتفنن فيه .. والحمدلله بسبب الانيميا المنجلية ماقدر آكله ❤️ عليكم بالعافية وسهمي العافية

ينام على المعده من ثقله على فكره نفسه نفس اللحم ياخذ وقت للهضم ف ما تحس بالجوع بعده بس يتعب المعده على المدى الطويل احس

تقيل عل معدة

البقوليات تعدم المعدة خصوصا في رمضان ، أفضل شيء كمية أكل قليلة وأكل بسيط ينهضم بسرعة

أكيد أنا دائما اتسحر فول يمدك بطاقة عجيبة

لا لا عبدالله يقعد على الچبد

ربنا يديمها عليكم نعمة

الميزة فيه انك تبقي شبعان طول النهار ومش بيسبب اى مشاكل في القولون وحموضه فى المعده ولا اى مشاكل

عملتوا اكتر من مرة تحفة بس البصل للأسف يعطش بنهار رمضان

وبعده كوب شاى مشكلك كلها اتحلت 👍

اللي عنده فول ما يضربش على بطنه في الصيام 😄🤷🏻‍♂️

الفول مسمار البطن اليوم اللي ما اتسحر فول افضل جعان طول اليوم 🤩

لا بس ده فول وصاية

اصحاب العمل الشاق الى بيجوعو بسرعة هيفيدهم الفول جدا لانه بيفضل شبعان فترة طويلة وميحش بجوع

و عصرة ليمون ..

وايظا وقت الفطور صحتين وعافيه

اخوي الفول لو بطماطم استخدم ثوم لا تستخدم بصل ابد مع الفول رحمة بقولونك

انا افضله من زمان كسحور او كريوق في غير رمضان

يا سيدي مذكور في القرآن

تجنب البصل فيه الفول بتاع السحور غير الفول في الايام العادية خفيف ممكن تحط طحينة و خضار فيه بس مش بصل او توم و لو بتحط زيت يفضل زيت صحي زي ريت الزيتون بس هو حقيقي كنز بعد تعب معدتي بدأت اكله بالسحور و راحة بيقعد في البطن فترات طويلة و مش تقيل

سحور أهل مصر

لكن البقوليات تعطش فلذا يستحب اخذها بين الفطور والصحور ونفس الشيء الاسماك

الفول وجبه اساسيه في سحور شهر رمضان في مصر تاكله و يشبعك طوال اليوم

لا حنا ناكله على الفطور برمضان لو اكله سحور بقعد طول اليوم عطشانه

بالف هنا