Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

يتم نزع الدسم من الحليب كامل الدسم بطرق كيميائية✖️ يتم نزع الدسم من الحليب كامل الدسم بالطرد المركزي✔️ الحليب قليل الدسم غير صحي كلام✖️ اختاروا النوع إلي يعجبكم كامل الدسم أو قليل الدسم

AHMEDALZAMER's profile picture

AHMED ALZAMER

141,902 subscribers

152,599 görüntüleme • 8 ay önce •via X (Twitter)

Sağlık & İyilikBilim & Teknoloji
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

0 Yorum

Yorum bulunmuyor

Orijinal gönderinin yorumları burada görünecek

Benzer Videolar

احذروا من قليل الدسم وخالي الدسم والسمن النباتي..
1:22

احذروا من قليل الدسم وخالي الدسم والسمن النباتي..

فوائد صورة ومقطع

111,357 görüntüleme • 8 ay önce

ترامب: هل ترى هذا الحليب الجميل؟ هذا هو السبب في أننا هنا سنتحدث عن الحليب الحليب كامل الدسم وجودته. من يقصد...؟
0:20

ترامب: هل ترى هذا الحليب الجميل؟ هذا هو السبب في أننا هنا سنتحدث عن الحليب الحليب كامل الدسم وجودته. من يقصد...؟

مجتهد نجران

37,657 görüntüleme • 8 ay önce

كامل الدسم وقليل الدسم والفرق بينهنا 🤔
4:11

كامل الدسم وقليل الدسم والفرق بينهنا 🤔

دهران - dehraan

1,041,373 görüntüleme • 1 yıl önce

#بودكاست_إشار : كامل الدسم وخالي الدسم وقليل الدسم؟ شوف جسمك ايش يحتاج منهم 🧐🧐 محمد الفوزان التميمي
2:11

#بودكاست_إشار : كامل الدسم وخالي الدسم وقليل الدسم؟ شوف جسمك ايش يحتاج منهم 🧐🧐 محمد الفوزان التميمي

قناة الصم الثقافية | DCC

36,464 görüntüleme • 6 ay önce

قلت دائماًوأكرر: كامل الدسم افضل من(القليل والمنزوع الدسم)لاسباب كثيرة ومنها دراسات طبيةكثيرة بعدم وجود فارق كبير(الفارق فقط جرام ونصف دهون لكل ١٠٠ جرام من اللبن والزبادي وغيرها) وكذلك كون عملية نزع الدسم او تقليله تتم صناعياً بطرق تجعله ينزع فيتامين د منه وبعض المكونات الهامة.ولانه إذا تم نزع الدهون منه سينخفض مستواها وسيرتفع سكريات اللاكتوز كنسبة وتناسب 👇🏾
1:05

قلت دائماًوأكرر: كامل الدسم افضل من(القليل والمنزوع الدسم)لاسباب كثيرة ومنها دراسات طبيةكثيرة بعدم وجود فارق كبير(الفارق فقط جرام ونصف دهون لكل ١٠٠ جرام من اللبن والزبادي وغيرها) وكذلك كون عملية نزع الدسم او تقليله تتم صناعياً بطرق تجعله ينزع فيتامين د منه وبعض المكونات الهامة.ولانه إذا تم نزع الدهون منه سينخفض مستواها وسيرتفع سكريات اللاكتوز كنسبة وتناسب 👇🏾

أ.د.فهد الخضيري

251,812 görüntüleme • 2 yıl önce

‼️🚨⚡️بقرارٍ رسمي ألغى الرئيس ترامب الحظر الذي فرضه أوباما على الحليب كامل الدسم في وجبات الغداء المدرسية.
0:56

‼️🚨⚡️بقرارٍ رسمي ألغى الرئيس ترامب الحظر الذي فرضه أوباما على الحليب كامل الدسم في وجبات الغداء المدرسية.

موسكو | 🇷🇺 MOSCOW NEWS

87,450 görüntüleme • 8 ay önce

مستشار الصحة العامة "د.صالح الأنصاري": فكرة قليل أو منزوع الدسم "كذبة" تم الترويج لها.
2:59

مستشار الصحة العامة "د.صالح الأنصاري": فكرة قليل أو منزوع الدسم "كذبة" تم الترويج لها.

هاشتاق السعودية

123,318 görüntüleme • 8 ay önce

د. كريم علي يعتمد على دراسة سويدية قديمة (2014) انتقائية ومضللة عن الحليب! لكن العلم الحديث (مراجعات ميتا وأمبريلا ريفيو 2025) يؤكد: فوائد الحليب للنساء خاصة: ✅ يزيد كثافة العظام (BMD) في الورك والعمود الفقري ✅ يقلل خطر هشاشة العظام والكسور بعد سن اليأس ✅ يدعم صحة القلب: يخفض ضغط الدم والسكتة الحليب أنواع كثيرة: 1- حليب البقر (A1 و A2) 2- حليب الماعز 3- الحليب كامل الدسم / خالي الدسم 4- الزبادي واللبن 1-2 أكواب يومياً آمنة ومفيدة لمعظم النساء. الاعتدال مفتاح الصحة! #تغذية #صحة_المرأة #حليب #هشاشة_العظام #علم_التغذية #صحة_القلب
1:32

د. كريم علي يعتمد على دراسة سويدية قديمة (2014) انتقائية ومضللة عن الحليب! لكن العلم الحديث (مراجعات ميتا وأمبريلا ريفيو 2025) يؤكد: فوائد الحليب للنساء خاصة: ✅ يزيد كثافة العظام (BMD) في الورك والعمود الفقري ✅ يقلل خطر هشاشة العظام والكسور بعد سن اليأس ✅ يدعم صحة القلب: يخفض ضغط الدم والسكتة الحليب أنواع كثيرة: 1- حليب البقر (A1 و A2) 2- حليب الماعز 3- الحليب كامل الدسم / خالي الدسم 4- الزبادي واللبن 1-2 أكواب يومياً آمنة ومفيدة لمعظم النساء. الاعتدال مفتاح الصحة! #تغذية #صحة_المرأة #حليب #هشاشة_العظام #علم_التغذية #صحة_القلب

Dr.Velit Cünedioğlu

13,053 görüntüleme • 4 ay önce

⭕ محمد سيد أحمد الجاكومي - الأمين العام لتنسيقية القوى الوطنية : لم أكن جزءاً من انقلاب ٢٥ أكتوبر وهو انقلاب كامل الدسم ، وهو بكل صراحة السبب في الحرب التي نعيشها الآن.
0:26

⭕ محمد سيد أحمد الجاكومي - الأمين العام لتنسيقية القوى الوطنية : لم أكن جزءاً من انقلاب ٢٥ أكتوبر وهو انقلاب كامل الدسم ، وهو بكل صراحة السبب في الحرب التي نعيشها الآن.

NabeilShakoor

48,471 görüntüleme • 1 yıl önce

نجاح تناحه يرسل لي رسائل شتم ثقيلة ويصفني بالخنزير رغم كونه خنزير إيراني كامل الدسم!! لايخجل هذا المثقوب ولا يستحي.. الجماهير تعرفه ويلقي باوساخه علي!!!
0:55

نجاح تناحه يرسل لي رسائل شتم ثقيلة ويصفني بالخنزير رغم كونه خنزير إيراني كامل الدسم!! لايخجل هذا المثقوب ولا يستحي.. الجماهير تعرفه ويلقي باوساخه علي!!!

Dawood Albasri

28,312 görüntüleme • 8 ay önce

مظلوم اللي ما يعرف جودته، حليب التموين الكويتي هو حليب بودرة مجفف كامل الدسم، يتميز بجودته العالية، حيث يُنتج من مزارع أبقار أوروبية غالباً من هولندا وبمواصفات خاصة. يتم تعبئته في عبوات معدنية (علبة 2270 جرام) وخالي من الزيوت النباتية، ليسيثين الصويا، أو الإضافات الصناعية، مما يجعله طبيعياً 100% وغنياً بالبروتين والكالسيوم. #دام_عزج_ياكويت
0:25

مظلوم اللي ما يعرف جودته، حليب التموين الكويتي هو حليب بودرة مجفف كامل الدسم، يتميز بجودته العالية، حيث يُنتج من مزارع أبقار أوروبية غالباً من هولندا وبمواصفات خاصة. يتم تعبئته في عبوات معدنية (علبة 2270 جرام) وخالي من الزيوت النباتية، ليسيثين الصويا، أو الإضافات الصناعية، مما يجعله طبيعياً 100% وغنياً بالبروتين والكالسيوم. #دام_عزج_ياكويت

السفير 🇰🇼

122,665 görüntüleme • 7 ay önce

عمرو أديب: كلت كسكسي مرعب عليه شوية سكر بودرة ولبن كامل الدسم وصباعين قشطة حلوين.. وانطق الشهادتين ونام على جنبك اليمين مجاناً على شاهد برنامج #الحكاية يعرض من الجمعة - الأثنين الساعة 10 مساءً بتوقيت القاهرة على #MBCMASR لمتابعة البث المباشر
2:13

عمرو أديب: كلت كسكسي مرعب عليه شوية سكر بودرة ولبن كامل الدسم وصباعين قشطة حلوين.. وانطق الشهادتين ونام على جنبك اليمين مجاناً على شاهد برنامج #الحكاية يعرض من الجمعة - الأثنين الساعة 10 مساءً بتوقيت القاهرة على #MBCMASR لمتابعة البث المباشر

MBC مصر

16,068 görüntüleme • 8 ay önce

زينب بتحب تقولكم اليوم يلي بدو يتعدا حدوده بدها تقطع ألب🥚🥚ضات وتقص شواربوه 😂😂 وانا شخصيا تعدات حدودي مع زينب وهي لعبت بل بي🥚🥚ضات و شربت حليب كامل الدسم
0:37

زينب بتحب تقولكم اليوم يلي بدو يتعدا حدوده بدها تقطع ألب🥚🥚ضات وتقص شواربوه 😂😂 وانا شخصيا تعدات حدودي مع زينب وهي لعبت بل بي🥚🥚ضات و شربت حليب كامل الدسم

JAFFAR

196,401 görüntüleme • 1 yıl önce

الراحة الفعليه الحقيقة هي راحة القلب والفكر هي أجازة من كل ما يؤلمك وينهك روحك ومشاعرك ودقات قلبك تجدها في كتاب الله وتجد سعادة ربانية داخلك مع الوحدة التي تجلب الايجابيات حولك وألهام الروح في فكر كامل الدسم تسطيع من خلاله أن تخطط لأهدافك وتحقيق أمالك بكل رخاء فكري وجسدي..
1:20

الراحة الفعليه الحقيقة هي راحة القلب والفكر هي أجازة من كل ما يؤلمك وينهك روحك ومشاعرك ودقات قلبك تجدها في كتاب الله وتجد سعادة ربانية داخلك مع الوحدة التي تجلب الايجابيات حولك وألهام الروح في فكر كامل الدسم تسطيع من خلاله أن تخطط لأهدافك وتحقيق أمالك بكل رخاء فكري وجسدي..

Agami

15,758 görüntüleme • 2 yıl önce

منتج كفير مميز قليل الدسم لذلك اقل بالسعرات وخالي من اللاكتوز لذلك يعتبر خفيف على البطن 👌🏼 الكوب = ١٣٢,٥ سعرة ✔️ عادي تاخذون علبة كاملة ٧٥٠ مل فيها ٣٩٨ سعرة حرارية كبديل وجبة ☑️ ٣٤,٥غ بروتين و ١٣,٥ غ دهون و٣٦غ كارب الكفير غني بالبكتريا النافعة المفيدة للجهاز الهضمي والمناعة.
0:42

منتج كفير مميز قليل الدسم لذلك اقل بالسعرات وخالي من اللاكتوز لذلك يعتبر خفيف على البطن 👌🏼 الكوب = ١٣٢,٥ سعرة ✔️ عادي تاخذون علبة كاملة ٧٥٠ مل فيها ٣٩٨ سعرة حرارية كبديل وجبة ☑️ ٣٤,٥غ بروتين و ١٣,٥ غ دهون و٣٦غ كارب الكفير غني بالبكتريا النافعة المفيدة للجهاز الهضمي والمناعة.

عبدالله المسباح

22,277 görüntüleme • 1 ay önce

إحرص على اللبن الرائب (والزبادي) كامل الدسم المكتمل الترويب وليس الطازج وليس الجديد(صُناع الألبان يتعمدون إنزاله للأسواق في بداية الترويب؛ وبالتالي فهو ناقص الترويب وتنقص الفوائد ويحتاج أسبوعين بالثلاجة ليكتمل الترويب،لذا احرص على تركه بثلاجتك حتى يكتمل الترويب وهو الأيام الأخيرة له، واللبن الرائب الصحي يجب أن يتروّب بشدة ويكتمل، وعند اكتمال التروّب 1- يكتمل تكوين البكتيريا النافعة الصحية الهاضمة، بأفضل حالاتها 2- ويتحول معظم اللاكتوز حمض اللاكتيك، (إلى لاكتيك أسيد ) 3- ويتحمّض اللبن ويقوم بتحويل كل مكونات الحليب إلى لبن رائب 4- وكذلك تزيد فيه الإنزيمات الهاضمة وتكتمل، )) ولصناعة لبن محلي من مزرعتك: تحتاج بادئ اللبن (أو بادئ التخمّر) هو مزيج دقيق من بكتيريا حمض اللاكتيك، مثل Lactobacillus bulgaricus و Streptococcus thermophilus، يُضاف إلى الحليب ليستهلك سكر اللاكتوز ويحوله إلى حمض اللاكتيك، مما يؤدي إلى تخثره وتكوين اللبن الرائب (الزبادي) أو الأجبان. مصادر بادئ اللبن يمكنك الحصول على البكتيريا النافعة بعدة طرق: •استخدام اللبن الجاهز (الطبيعي): إضافة ملعقتين كبيرتين من اللبن الرائب الطبيعي (الزبادي) الخالي من النكهات لكل كوبين من الحليب. •البادئ في بداية صنع اللبن تستخدم المجفف (أو المجمد): تباع في بعض الأسواق او تطلبها أونلاين. واهلنا يسمونها. ( ضروة). وتأتي بعلب او معبأة تحتوي على بكتيريا مجمدة مجففة، يمكنك الحصول عليها من المتاجر أو منصات مثل أمازون السعودية. طريقة عمل اللبن (والزبادي) بالمنزل لتحضير اللبن بنجاح، يجب توفير بيئة دافئة للبكتيريا باتباع الخطوات التالية: 1-تسخين الحليب: سخّن الحليب حتى درجة الغليان (حوالي 93° مئوية) لتعقيمه وتكسير بروتيناته، ثم اتركه ليبرد حتى يصبح دافئاً يمكن تحمل حرارته باليد (حوالي 42-44° مئوية). 2-إضافة البادئ: أذب البادئ (أو كمية لين متبقي عندك. او علبة الزبادي الجاهز) تذيبها في القليل من الحليب الدافئ أولاً، ثم اخلطه مع باقي كمية الحليب مع التحريك برفق. 3-التحضين: احفظ الحليب في مكان دافئ (يمكن استخدام صانعة الزبادي أو لف القدر بمنشفة ووضعه في فرن دافئ) لمدة تتراوح بين 6 إلى 8 ساعات حتى يتخثر. 4-التبريد: انقل اللبن إلى الثلاجة لمدة 8 ساعات قبل استهلاكه لإيقاف عملية التخمر. نصائح احترافية لنجاح التخمير •جودة الحليب: استخدم الحليب كامل الدسم للحصول على قوام غني وكريمي. •درجة الحرارة: تجنب إضافة البادئ والحليب ساخن جداً (فوق 45° مئوية)، لأن الحرارة العالية تقتل البكتيريا النافعة وتفسد البادئ. •تقليل التحريك: قلّب الحليب برفق شديد بعد إضافة البادئ لضمان توزيع البكتيريا دون التأثير على عملية التخثر.
0:31

إحرص على اللبن الرائب (والزبادي) كامل الدسم المكتمل الترويب وليس الطازج وليس الجديد(صُناع الألبان يتعمدون إنزاله للأسواق في بداية الترويب؛ وبالتالي فهو ناقص الترويب وتنقص الفوائد ويحتاج أسبوعين بالثلاجة ليكتمل الترويب،لذا احرص على تركه بثلاجتك حتى يكتمل الترويب وهو الأيام الأخيرة له، واللبن الرائب الصحي يجب أن يتروّب بشدة ويكتمل، وعند اكتمال التروّب 1- يكتمل تكوين البكتيريا النافعة الصحية الهاضمة، بأفضل حالاتها 2- ويتحول معظم اللاكتوز حمض اللاكتيك، (إلى لاكتيك أسيد ) 3- ويتحمّض اللبن ويقوم بتحويل كل مكونات الحليب إلى لبن رائب 4- وكذلك تزيد فيه الإنزيمات الهاضمة وتكتمل، )) ولصناعة لبن محلي من مزرعتك: تحتاج بادئ اللبن (أو بادئ التخمّر) هو مزيج دقيق من بكتيريا حمض اللاكتيك، مثل Lactobacillus bulgaricus و Streptococcus thermophilus، يُضاف إلى الحليب ليستهلك سكر اللاكتوز ويحوله إلى حمض اللاكتيك، مما يؤدي إلى تخثره وتكوين اللبن الرائب (الزبادي) أو الأجبان. مصادر بادئ اللبن يمكنك الحصول على البكتيريا النافعة بعدة طرق: •استخدام اللبن الجاهز (الطبيعي): إضافة ملعقتين كبيرتين من اللبن الرائب الطبيعي (الزبادي) الخالي من النكهات لكل كوبين من الحليب. •البادئ في بداية صنع اللبن تستخدم المجفف (أو المجمد): تباع في بعض الأسواق او تطلبها أونلاين. واهلنا يسمونها. ( ضروة). وتأتي بعلب او معبأة تحتوي على بكتيريا مجمدة مجففة، يمكنك الحصول عليها من المتاجر أو منصات مثل أمازون السعودية. طريقة عمل اللبن (والزبادي) بالمنزل لتحضير اللبن بنجاح، يجب توفير بيئة دافئة للبكتيريا باتباع الخطوات التالية: 1-تسخين الحليب: سخّن الحليب حتى درجة الغليان (حوالي 93° مئوية) لتعقيمه وتكسير بروتيناته، ثم اتركه ليبرد حتى يصبح دافئاً يمكن تحمل حرارته باليد (حوالي 42-44° مئوية). 2-إضافة البادئ: أذب البادئ (أو كمية لين متبقي عندك. او علبة الزبادي الجاهز) تذيبها في القليل من الحليب الدافئ أولاً، ثم اخلطه مع باقي كمية الحليب مع التحريك برفق. 3-التحضين: احفظ الحليب في مكان دافئ (يمكن استخدام صانعة الزبادي أو لف القدر بمنشفة ووضعه في فرن دافئ) لمدة تتراوح بين 6 إلى 8 ساعات حتى يتخثر. 4-التبريد: انقل اللبن إلى الثلاجة لمدة 8 ساعات قبل استهلاكه لإيقاف عملية التخمر. نصائح احترافية لنجاح التخمير •جودة الحليب: استخدم الحليب كامل الدسم للحصول على قوام غني وكريمي. •درجة الحرارة: تجنب إضافة البادئ والحليب ساخن جداً (فوق 45° مئوية)، لأن الحرارة العالية تقتل البكتيريا النافعة وتفسد البادئ. •تقليل التحريك: قلّب الحليب برفق شديد بعد إضافة البادئ لضمان توزيع البكتيريا دون التأثير على عملية التخثر.

أ.د.فهد الخضيري

299,200 görüntüleme • 2 ay önce