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दर्द तब ज्यादा होता है… जब मेहनत दिखती है लेकिन मंज़िल नहीं मिलती।

Ĵ𝕚Ｔ𝓔𝔫Đᗴ𝔯 Ƥ𝐫𝔸sά∂

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Anya Rossi• Live Now

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पसीना बहा कर ही शरीर के फिटनेस को मेंटेन किया जा सकता है। 💪 आज की आरामदायक लाइफस्टाइल में लोग सोचते हैं की फिटनेस सिर्फ डाइट से मिल जाएगी लेकिन सच्चाई कुछ और है। जब तक शरीर से पसीना नहीं निकलता तब तक पेट सही तरीके से वर्ण नहीं होता। वर्कआउट के दौड़ जिम या मेहनत वाला काम सये सब शरीर को एक्टिव और मजबूत बनाते हैं। पसीना सिर्फ गर्मी नहीं है यह आपके शरीर के अंदर चल रहे क्लीनिंग प्रोसेस का हिस्सा है। इससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और हार्ट हेल्दी होता है जो लोग नियमित पसीना बहाते हैं उनकी एनर्जी लेवल भी ज्यादा रहता है। सिर्फ बैठकर खाने से शरीर बढ़ता है लेकिन चलने फिरने से मेहनत करने से शरीर मेंटेन रहता है।

पसीना बहा कर ही शरीर के फिटनेस को मेंटेन किया जा सकता है। 💪 आज की आरामदायक लाइफस्टाइल में लोग सोचते हैं की फिटनेस सिर्फ डाइट से मिल जाएगी लेकिन सच्चाई कुछ और है। जब तक शरीर से पसीना नहीं निकलता तब तक पेट सही तरीके से वर्ण नहीं होता। वर्कआउट के दौड़ जिम या मेहनत वाला काम सये सब शरीर को एक्टिव और मजबूत बनाते हैं। पसीना सिर्फ गर्मी नहीं है यह आपके शरीर के अंदर चल रहे क्लीनिंग प्रोसेस का हिस्सा है। इससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और हार्ट हेल्दी होता है जो लोग नियमित पसीना बहाते हैं उनकी एनर्जी लेवल भी ज्यादा रहता है। सिर्फ बैठकर खाने से शरीर बढ़ता है लेकिन चलने फिरने से मेहनत करने से शरीर मेंटेन रहता है।

R.k .yadav

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मोदी जी को अफगानिस्तान की बाढ़ दिखती है, लेकिन पंजाब की तबाही नहीं दिखती है।

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जब पद से बड़ा प्रभु का चरण हो, तब अहंकार नहीं, केवल प्रणाम होता है। 🙏🚩

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जब लड़का न्यूटन का थर्ड लॉ पढ़कर जाता है तब यही होता है..

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Alone🐯

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स्त्री कभी शुरुआत नहीं करती वह प्रतीक्षा करती है की शुरुआत पुरुष की ओर से हो। ऐसा भी नहीं है की उसे पहले प्रेम नहीं होता बल्कि उसे तो पुरुष से भी ज्यादा प्रेम होता है, बहुत गहरा प्रेम होता है लेकिन कोई पुरुष स्त्री की गहराई को नहीं छू पाता..!

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Anamika

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सीधी में शर्मनाक तस्वीर एक गरीब व्यक्ति अपनी फरियाद लेकर SDM के पास पहुँचा लेकिन दर्द इतना बढ़ा कि वो उनके पैर पकड़कर रोने लगा जब अधिकारी खुद को भगवान समझने लगें तब जनता की बेबसी साफ दिखती है🥺

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अंजली

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जब जातियों में विभाजित सनातन एक होता है तब , जनसैलाब ऐसा होता है… हिन्दू मतलब , हिन्दू… बात ख़त्म ————

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स्वामी दीपांकर

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संविधान का अपमान तब नहीं होता जब कोई अनपढ़ उसकी प्रति फाड़ दे, असल अपमान तब होता है जब मुख्यमंत्री जैसे संवैधानिक पद पर बैठे लोग पाखंडी बाबाओं के आगे सिर झुकाते हैं।

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Hansraj Meena

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एक नजर इधर भी देखो भारत के हिंदुओ, जब हिन्दू एक होता है तब यह दृश्य होता है🚩🚩

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जब बस में भीड़ ज्यादा होती है तब इस तरह से अंदर घुस कर सीट पर जाते है ।

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HKY

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😁😁 जब एलन चाचा द्वारा चिल्लर भेजा जाता है तब -तब ऐसा फील होता है मैं ही अमीर धरती पुत्र हूं...

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Dilip Damor jay's

25,532 次观看 • 9 个月前

जिस जनता के वोटों से कुर्सी मिलती है, उसी जनता की ओर जूठा फेंकना कोई मज़ाक नहीं, कांग्रेसी सोच का आईना है। सम्मान शब्दों से नहीं, व्यवहार से दिखता है। जनता भीख नहीं मांगती, सम्मान मांगती है। और जब सम्मान की जगह अहंकार दिखे, तब जनता जवाब भी देती है… 🔽

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BJP

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लोकतंत्र तो वह होता है, जहां वोटर सरकार को चुनता है, लेकिन जब सरकार वोटर को चुनना शुरू कर दे — तो वह लोकतंत्र नहीं है, कुछ और है! ❇️ Video: #VoterList #Democracy #SIR

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जब रात को पति पत्नी में लड़ाई हो जाती है तब क्या होता है....!!! Good night 🙏😂

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राधिका हिन्दुस्तानी follow back 90%

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निराशा में आँख का पानी जब समुंदर बन जाता है ‘इंक़लाब’ तब आता है!!! कोई अपनी ताक़त पर जब सर उठा इठलाता है ‘इंक़लाब’ तब आता है! हुक़ूमतों का घमंड-गुरूर जब पर्वत सा बन जाता है ‘इंक़लाब’ तब आता है!!! दौर जब नाइंसाफ़ी का हद ही पार कर जाता है ‘इंक़लाब’ तब आता है! जब-जब देश का भविष्य पूरा दांव पर लग जाता है ‘इंक़लाब’ तब आता है!!!

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Akhilesh Yadav

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दुनिया में नेताओं की कमी नहीं लेकिन पायलट जैसा कोई नहीं पायलट साहब लोगों के दर्द कितनी गहराई से सुनते हैं एक बड़े नेताओं में एक खूबी बहुत कम मिलती है Sachin Pilot

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जब तक खुद पर न गुजरे तब तक दूसरो का दुःख ड्रामा ही लगता है। ये ऐसा दर्द है जिसे neet aspirants के अलावा कोई नहीं समझ सकता। #NEET_परीक्षा #neet2024scam #NEETPaperLeak #NEET #NEETUGUPDATE

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Tarun Kumar

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इस वीडियो से हमें दो शिक्षा मिलती है, 1-हेलमेट पहनना कितना जरुरी होता है । 2-जिसका जाना लिखा है उसे कोई टाल नहीं सकता।

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Manish Yadav

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