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Ana Sayfaya Dön

योग किया करो , शरीर फ्लेक्सिबल रहता है !!

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DWIVEDI

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835,265 görüntüleme • 1 yıl önce •via X (Twitter)

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योग वही है जहाँ शरीर झुकता है, अहंकार नहीं। लोग कहते हैं योग अकेले करो, पर मेरा योग ग्रुप प्रोजेक्ट है।
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Temjen Imna Along

115,145 görüntüleme • 6 ay önce

योगा से ही होगा आप भी किया करो योग
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योगा से ही होगा आप भी किया करो योग

Arti

70,940 görüntüleme • 5 ay önce

पसीना बहा कर ही शरीर के फिटनेस को मेंटेन किया जा सकता है। 💪 आज की आरामदायक लाइफस्टाइल में लोग सोचते हैं की फिटनेस सिर्फ डाइट से मिल जाएगी लेकिन सच्चाई कुछ और है। जब तक शरीर से पसीना नहीं निकलता तब तक पेट सही तरीके से वर्ण नहीं होता। वर्कआउट के दौड़ जिम या मेहनत वाला काम सये सब शरीर को एक्टिव और मजबूत बनाते हैं। पसीना सिर्फ गर्मी नहीं है यह आपके शरीर के अंदर चल रहे क्लीनिंग प्रोसेस का हिस्सा है। इससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और हार्ट हेल्दी होता है जो लोग नियमित पसीना बहाते हैं उनकी एनर्जी लेवल भी ज्यादा रहता है। सिर्फ बैठकर खाने से शरीर बढ़ता है लेकिन चलने फिरने से मेहनत करने से शरीर मेंटेन रहता है।
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पसीना बहा कर ही शरीर के फिटनेस को मेंटेन किया जा सकता है। 💪 आज की आरामदायक लाइफस्टाइल में लोग सोचते हैं की फिटनेस सिर्फ डाइट से मिल जाएगी लेकिन सच्चाई कुछ और है। जब तक शरीर से पसीना नहीं निकलता तब तक पेट सही तरीके से वर्ण नहीं होता। वर्कआउट के दौड़ जिम या मेहनत वाला काम सये सब शरीर को एक्टिव और मजबूत बनाते हैं। पसीना सिर्फ गर्मी नहीं है यह आपके शरीर के अंदर चल रहे क्लीनिंग प्रोसेस का हिस्सा है। इससे ब्लड सर्कुलेशन बेहतर होता है और हार्ट हेल्दी होता है जो लोग नियमित पसीना बहाते हैं उनकी एनर्जी लेवल भी ज्यादा रहता है। सिर्फ बैठकर खाने से शरीर बढ़ता है लेकिन चलने फिरने से मेहनत करने से शरीर मेंटेन रहता है।

R.k .yadav

13,501 görüntüleme • 1 ay önce

जिम करना अच्छी बात है जिम से शरीर फिट रहता है लेकिन साइड में बैठे व्यक्ति की नजर में मुझे खोट लग रहा है
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Rupali Gautam

443,658 görüntüleme • 1 yıl önce

सुबह सुबह शारीरिक कसरत और योगा शरीर को पुरे दिन के लिए ऊर्जा प्रदान करती है.. करें योग और रहे निरोग...
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UJJWAL

353,941 görüntüleme • 5 ay önce

नमाज के बाद लाउडस्पीकर खाली ही रहता है * हनुमान चालीसा * बजा दिया करो “भाईचारा बढ़ेगा” ✨✨
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नमाज के बाद लाउडस्पीकर खाली ही रहता है * हनुमान चालीसा * बजा दिया करो “भाईचारा बढ़ेगा” ✨✨

#अक्षय Dn ✨ Nationalist 🇮🇳

135,224 görüntüleme • 2 yıl önce

करो योग रहो निरोग ..
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Viral🇮🇳India

269,871 görüntüleme • 2 ay önce

भारतीय नौसेना के जवानों ने पानी के अंदर किया योग ◆ अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस के मौके पर किया योगाभ्यास #InternationalYogaDay | अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस | #अंतर्राष्ट्रीय_योग_दिवस | Indian Navy
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News24

20,363 görüntüleme • 27 gün önce

नदी में नहाने से शरीर ताजगी महसूस करता है, मन शांत रहता है और अच्छी ऊर्जा मिलती है। मैं खूब नहाता हूं और अच्छी तैराकी भी करता हूं। क्या आपको तैरना आता है??
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Funny King 👑 🪄

89,633 görüntüleme • 2 ay önce

स्वस्थ शरीर, शांत मन और सशक्त राष्ट्र की ओर एक कदम — योग। #InternationalYogaDay
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Harsh Sanghavi

11,542 görüntüleme • 28 gün önce

योग शरीर को ही रोगमुक्त नहीं करता बल्कि मानसिक एवं बौद्धिक स्तर पर मानव को सशक्त शांत और ओजस्वी बनाता है🌶🍒 #योग_दिवस #YogaDay 😉😎🤓🤞🏻
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A v ! ..!™ 😉

471,421 görüntüleme • 3 yıl önce

यह उन लोगों के लिए है, जिन्हें लगता है योग करने से कुछ नहीं होता.. योग कार्यक्रम अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस #InternationalYogaDay #FathersDay
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Goldy Yadav

22,509 görüntüleme • 27 gün önce

योगी जी रात के तीन बजे उठकर रोज योगा करते है उसी का परिणाम है जो इतने अच्छे तरीके से योग कर रहे है आप भी योगी जी से प्रेरणा लेते हुए रोजाना योग करिए सभी को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं
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योगी जी रात के तीन बजे उठकर रोज योगा करते है उसी का परिणाम है जो इतने अच्छे तरीके से योग कर रहे है आप भी योगी जी से प्रेरणा लेते हुए रोजाना योग करिए सभी को अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस की शुभकामनाएं

Surya Samajwadi

146,179 görüntüleme • 1 yıl önce

अपनी मस्ती में जीना ही योग है।
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Arun Kumar

276,663 görüntüleme • 3 yıl önce

आपकी लाइफ मे क्या हैं चेक करो 😱 मेरे मे तो शादी का योग ही नहीं हैं 😭
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आपकी लाइफ मे क्या हैं चेक करो 😱 मेरे मे तो शादी का योग ही नहीं हैं 😭

riya pathak

46,860 görüntüleme • 1 yıl önce

अंतर्राष्ट्रीय योग दिवस पर योग कार्यक्रम में सभी लोग गलत बैठे हैं सिर्फ Shree Leela ही सही बैठी है
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Mona Nand

1,299,136 görüntüleme • 27 gün önce

मैं जो भी कहता हूं उसके पीछे कई वर्षों का कठिन शोध और तजुर्बा रहता है। यह विडियो अहिरौटी से रिलीज किया गया है। देखिए कैसे एक दूसरे का पोल खोला जा रहा है 🤣 #नान्ह_जाति
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मैं जो भी कहता हूं उसके पीछे कई वर्षों का कठिन शोध और तजुर्बा रहता है। यह विडियो अहिरौटी से रिलीज किया गया है। देखिए कैसे एक दूसरे का पोल खोला जा रहा है 🤣 #नान्ह_जाति

बाबू शिकारी सिंह(ठि.-पूर्वाचल)

76,299 görüntüleme • 5 ay önce

काम का तो बहाना है आखिर शरीर ही दिखाना है
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Sensitive content

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मुसाफिर_लड़की 🍁

651,843 görüntüleme • 1 yıl önce

"मुख्यमंत्री जी, ऐसा होता रहता है..."
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BJP

154,072 görüntüleme • 2 yıl önce