Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

முருங்கை கீரை 🥬 சட்னி

24,540 просмотров • 4 месяцев назад •via X (Twitter)

Комментарии: 0

Нет доступных комментариев

Здесь появятся комментарии из оригинального поста

Похожие видео

ஆண்களே, உங்கள் விந்தணு எண்ணிக்கையை அதிகரிக்க இந்த 5 ஆரோக்கியமான உணவுகளை முயற்சிக்கவும் 1 முருங்கை, முருங்கை இலைகள், முருங்கை பூ, மற்றும் தோல் பதனிடும் காசியா. இவை அனைத்தையும் சூப் வடிவில் எடுத்துக் கொள்ளலாம். 2 பாரம்பரிய மருந்து கடைகளில் கிடைக்கும் அஸ்வகந்தா. இது ஒரு மூல உணவு. பாலில் கலந்து குடிக்கவும். அதேபோல் பாலில் ஏலக்காய், ஜாதிக்காய் பொடி கலந்து வாரம் மூன்று முறை சாப்பிடலாம். 3 பாதாம் கம், இது உங்கள் உடல் சூட்டைக் குறைத்து விந்தணு எண்ணிக்கையை அதிகரிக்கும். 4 வெந்தய விதைகளை மோரில் எடுத்துக் கொள்ளவும். நீண்ட தூரம் வாகனம் ஓட்டுபவர்களுக்கும், நீண்ட நேரம் லேப்டாப் பயன்படுத்துபவர்களுக்கும் இது நல்லது, இது உடல் சூட்டைக் குறைக்கும். 5 நாட்டுக் காய்கறிகள் மற்றும் கீரை. இவை ஆன்டிஆக்ஸிடன்ட்கள் நிறைந்தவை, விந்தணு ஆரோக்கியத்திற்கும் விந்தணு இயக்கத்திற்கும் நல்லது. மனைவி, இந்த ரீலை உங்கள் கணவருடன் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள். இது மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும். உங்கள் சந்தேகங்களை கமெண்டில் பகிரவும்

𝙄𝙣𝙗𝙖 𝐌𝐫 𝙃𝙪𝙢𝙖𝙣𝙞𝙨𝙩

171,366 просмотров • 2 лет назад