正在加载视频...

视频加载失败

ปิงอย่าทิ้งพี่ก่อนนะ

52,223 次观看 • 8 个月前 •via X (Twitter)

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

ความลับผมหนา
0:42

Sensitive content

ความลับผมหนา

404unknown

77,784 次观看 • 17 天前

การเดินบนลู่วิ่งหลังเล่นเวท 🆚 เล่นเวทก่อนค่อยเดินบนลู่วิ่ง อันไหนดีกว่ากัน ?🏃‍♂️ 💫 ผมคิดว่าเล่นเวทก่อน แล้วค่อยไปเดินลู่วิ่งต่อครับ โคตรแนะนำเลย! 😄 เหตุผลหลักๆ เลยคือ เวทเทรนนิ่งมันใช้พลังงานเยอะมาก ต้องออกแรงต้านสูง พอมายกเวทพลังงานมันจะไม่เหลือเอา นอกนอกจากจะยกได้ไม่เต็มที่แล้ว โฟกัสเริ่มหลุด บอกเลยว่าเสี่ยงบาดเจ็บสุดๆ 💫 อีกอย่างที่เด็ดมากคือ พอเรายกเวทเสร็จ ร่างกายมันดึงพลังงานจากแป้งไปใช้จนเกือบหมดแล้ว พอก้าวขึ้นลู่วิ่งต่อ ร่างกายจะสวิตช์มาดึง ไขมันสะสม ออกมาใช้เป็นพลังงานได้เร็วขึ้นแบบเน้นๆ เลยครับ 💡 ข้อยกเว้นนิดเดียว ถ้าอยากเดินวอร์มอัพก่อนยกเวทจริงๆ ทำได้ครับ! แต่ขอแค่เดินเบาๆ ความชันไม่ต้องสูง เอาสัก 5–10 นาทีพอแค่กระตุ้นระบบไหลเวียนเลือดและอุณหภูมิร่างกาย ไม่ตัดกำลังแน่นอนครับผม 👍🔥

まんが Toon 💫

31,869 次观看 • 18 小时前

พ่อคนจีนยกมรดกทั้งหมดให้ลูกชาย แต่ไม่ให้ลูกสาว 2 คนเลยแม้แต่หยวนเดียว บอกว่าลูกสาวที่แต่งงานออกไปแล้วคือ ‘น้ำที่สาดทิ้ง’ ต่อมาแม่ของครอบครัวนี้ป่วยเป็นมะเร็ง พ่อไปขอเงินจากลูกชาย กลายเป็นว่าลูกชายเอาไปซื้อรถหรู ใช้เงินหมดแล้ว พ่อเลยไปขอลูกสาว แต่ลูกสาวไม่ให้ พ่อเลยด่าลูกสาว เรื่องทั้งหมดคือ ที่เฉิงตู ปี 2021 มีพ่อคนนึงชื่อนายฝู อายุ 72 บ้านถูกเวนคืน ได้เงินมาล้านกว่าหยวน (ประมาณ 5 ล้านบาท) นายฝูตัดสินใจยกให้ลูกชายหมดเลย เพราะเชื่อแบบคนโบราณว่า ให้เงินตกทอดในตระกูลดีกว่า ถ้าให้ลูกสาวก็ไหลออกไปให้ตระกูลอื่น เพราะลูกสาวแต่งงานออกเรือน เท่ากับน้ำที่สาดทิ้งไป ลูกชายสิมีค่ากว่า เลยยกให้ลูกชาย ลูกสาวสองคนมองตาปริบๆ ไม่ได้เงินเลยซักหยวน ลูกชายพูดว่า ต่อไปนี้ไม่ต้องการความช่วยเหลืออะไรจากพวกลูกสาวทั้งนั้น จะดูแลพ่อแม่เอง ไม่ต้องมายุ่งเกี่ยว พวกลูกสาวก็จำยอม ส่วนลูกชายรับมรดกทั้งหมดไป เวลาผ่านไป คนเป็นแม่ อายุ 71 หมอตรวจพบว่าเป็นมะเร็งระยะสุดท้าย วิกฤตสุดๆ ต้องนอนรพระยะยาว นายฝูไม่มีคนมาช่วยดูแล เงินที่จะมารักษาก็ร่อยหรอ เลยไปขอเงินจากลูกชาย แต่ว่าเงินทั้งหมดที่นายฝูให้ลูกชาย หวังว่าลูกชายจะช่วยดูแล มองว่าลูกชายมีค่าที่สุด เงินทั้งหมดนั้นหมดไปนานแล้ว! หลังลูกชายได้เงินมาปุ๊บ ก็ไปซื้อรถหรูมาขับ จ้างบริษัทแม่สื่อ หาผู้หญิง แต่งงาน ไปลงทุน แต่ขาดทุนหมด เมียทิ้ง จากที่เป็นคนรวย เท่ากับตอนนี้จนกว่าเดิมอีก นายฝูกับลูกชาย เลยไปหาลูกสาวคนโต จะมาเอาเงิน แต่ลูกสาวปฏิเสธ ลูกชายหาว่าลูกสาวเอาเงินเก็บพ่อไป ทั้งที่ไม่มีหลักฐาน แต่ความจริงลูกสาวขอพ่อแล้ว เอาบัตรพ่อไปใช้เก็บเงินที่ตัวเองหามาได้ ซ่อนเงินจากผัว เพราะผัวนิสัยไม่ค่อยดี แต่ลูกชายหาว่าขโมยเงิน ‘แกคือน้ำที่สาดทิ้งไป’ คำพูดของนายฝูที่ใช้เรียกลูกสาวเหมือนน้ำข้างถนน แต่ตอนนี้นายฝูกลับมาขอเงินลูกสาวซะเอง บุกไปถึงที่ทำงาน แน่นอนว่าลูกสาวคนโตไม่ให้เงิน นายฝูเลยด่ากราดลูกสาว คุกเข่า ลูกสาวเลยคุกเข่าบ้าง ลูกชายก็ด่า ทะเลาะกันใหญ่โตจนมีนักข่าวมาดู ลูกสาวคนโตบอกให้ไปดูแลน่ะคงได้ แต่ถ้าให้เงิน ฉันไม่ให้เด็ดขาด นายฝูไปหาลูกสาวอีกคน ลูกสาวคนรอง ลูกสาวคนรองเป็นคนใจเย็นกว่า บอกว่าไปดูแลแม่ได้ พอได้ยินแบบนั้นนายฝูก็พูดเรื่องเงินค่ารักษา จะให้ลูกสาวคนรองช่วยจ่าย ลูกสาวคนรองได้ยินก็เปลี่ยนสีหน้าทันที พูดเหมือนลูกสาวคนโตว่า ถ้าไปดูแลแม่น่ะได้ แต่เงินจะไม่ให้เด็ดขาด สุดท้ายจนทมาช่วยไกล่เกลี่ย ลูกสาวสองคนไม่มีใครยอมจ่ายเงิน น้องชายบอกให้พี่สาวต้องจ่าย แต่ลูกสาวสองคนยืนยันว่า ไม่จ่าย ส่วนลูกชายที่พูดดีนักดีหนาว่าจะดูแลพ่อแม่เองก็ทำหน้าที่ไม่ได้ เพราะตัวเองใช้เงินหมดแล้ว สุดท้ายสามพี่น้องก็แยกย้ายกันไป ส่วนนายฝูก็ยืนร้องไห้ ต้องอยู่กับการตัดสินใจรักลูกไม่เท่ากันของตัวเอง

L O L A

3,965,334 次观看 • 2 个月前