Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

ผมสั้นกะผมยาว อันไหนดีกว่ากัน

jarupuny's profile picture

JP

164,457 subscribers

118,942 просмотров • 3 месяцев назад •via X (Twitter)

Юмор
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 0

Нет доступных комментариев

Здесь появятся комментарии из оригинального поста

Похожие видео

Excited to be featured on the latest episode of Design Better Portfolio Club with Aarron Walter and Elijah Woolery! 🧡 We dive into building AI-native products with Claude Code, the shift happening in product development and the best practices for creating with AI. Check it out!
0:35

Excited to be featured on the latest episode of Design Better Portfolio Club with Aarron Walter and Elijah Woolery! 🧡 We dive into building AI-native products with Claude Code, the shift happening in product development and the best practices for creating with AI. Check it out!

Joey Primiani

361,751 просмотров • 3 месяцев назад

การเดินบนลู่วิ่งหลังเล่นเวท 🆚 เล่นเวทก่อนค่อยเดินบนลู่วิ่ง อันไหนดีกว่ากัน ?🏃‍♂️ 💫 ผมคิดว่าเล่นเวทก่อน แล้วค่อยไปเดินลู่วิ่งต่อครับ โคตรแนะนำเลย! 😄 เหตุผลหลักๆ เลยคือ เวทเทรนนิ่งมันใช้พลังงานเยอะมาก ต้องออกแรงต้านสูง พอมายกเวทพลังงานมันจะไม่เหลือเอา นอกนอกจากจะยกได้ไม่เต็มที่แล้ว โฟกัสเริ่มหลุด บอกเลยว่าเสี่ยงบาดเจ็บสุดๆ 💫 อีกอย่างที่เด็ดมากคือ พอเรายกเวทเสร็จ ร่างกายมันดึงพลังงานจากแป้งไปใช้จนเกือบหมดแล้ว พอก้าวขึ้นลู่วิ่งต่อ ร่างกายจะสวิตช์มาดึง ไขมันสะสม ออกมาใช้เป็นพลังงานได้เร็วขึ้นแบบเน้นๆ เลยครับ 💡 ข้อยกเว้นนิดเดียว ถ้าอยากเดินวอร์มอัพก่อนยกเวทจริงๆ ทำได้ครับ! แต่ขอแค่เดินเบาๆ ความชันไม่ต้องสูง เอาสัก 5–10 นาทีพอแค่กระตุ้นระบบไหลเวียนเลือดและอุณหภูมิร่างกาย ไม่ตัดกำลังแน่นอนครับผม 👍🔥
0:20

การเดินบนลู่วิ่งหลังเล่นเวท 🆚 เล่นเวทก่อนค่อยเดินบนลู่วิ่ง อันไหนดีกว่ากัน ?🏃‍♂️ 💫 ผมคิดว่าเล่นเวทก่อน แล้วค่อยไปเดินลู่วิ่งต่อครับ โคตรแนะนำเลย! 😄 เหตุผลหลักๆ เลยคือ เวทเทรนนิ่งมันใช้พลังงานเยอะมาก ต้องออกแรงต้านสูง พอมายกเวทพลังงานมันจะไม่เหลือเอา นอกนอกจากจะยกได้ไม่เต็มที่แล้ว โฟกัสเริ่มหลุด บอกเลยว่าเสี่ยงบาดเจ็บสุดๆ 💫 อีกอย่างที่เด็ดมากคือ พอเรายกเวทเสร็จ ร่างกายมันดึงพลังงานจากแป้งไปใช้จนเกือบหมดแล้ว พอก้าวขึ้นลู่วิ่งต่อ ร่างกายจะสวิตช์มาดึง ไขมันสะสม ออกมาใช้เป็นพลังงานได้เร็วขึ้นแบบเน้นๆ เลยครับ 💡 ข้อยกเว้นนิดเดียว ถ้าอยากเดินวอร์มอัพก่อนยกเวทจริงๆ ทำได้ครับ! แต่ขอแค่เดินเบาๆ ความชันไม่ต้องสูง เอาสัก 5–10 นาทีพอแค่กระตุ้นระบบไหลเวียนเลือดและอุณหภูมิร่างกาย ไม่ตัดกำลังแน่นอนครับผม 👍🔥

まんが Toon 💫

46,547 просмотров • 26 дней назад

Want to create beautiful, high-converting landing pages like this without spending days in Figma or Webflow? Here's my AI-first workflow: Start with Claude Have Claude interview you about the product, audience, positioning, features, concerns and tradeoffs using this prompt: "Create me a plan file for [Product Idea] and interview me in detail using the AskUserQuestionTool about literally anything: technical implementation, UI & UX, concerns, tradeoffs, etc." Turn the plan into a prototype Use the plan file to generate a working prototype and pull inspiration, layouts and motion ideas from Generate the landing page in code Skip static mockups and build directly in the browser. Run a design review Use the Design Review skill to identify hierarchy, spacing, branding, usability and accessibility issues. Iterate relentlessly Keep refining until it feels designed and polished, not generated. The future isn't designers vs AI. It's builders with great taste using AI as leverage. Anyone can generate. Taste is the moat. Follow for more AI design and vibe coding workflows. And if you want more practical systems like this, my book 'Think. Prompt. Create.' is available now on Amazon
0:58

Want to create beautiful, high-converting landing pages like this without spending days in Figma or Webflow? Here's my AI-first workflow: Start with Claude Have Claude interview you about the product, audience, positioning, features, concerns and tradeoffs using this prompt: "Create me a plan file for [Product Idea] and interview me in detail using the AskUserQuestionTool about literally anything: technical implementation, UI & UX, concerns, tradeoffs, etc." Turn the plan into a prototype Use the plan file to generate a working prototype and pull inspiration, layouts and motion ideas from Generate the landing page in code Skip static mockups and build directly in the browser. Run a design review Use the Design Review skill to identify hierarchy, spacing, branding, usability and accessibility issues. Iterate relentlessly Keep refining until it feels designed and polished, not generated. The future isn't designers vs AI. It's builders with great taste using AI as leverage. Anyone can generate. Taste is the moat. Follow for more AI design and vibe coding workflows. And if you want more practical systems like this, my book 'Think. Prompt. Create.' is available now on Amazon

Joey Primiani

471,049 просмотров • 4 месяцев назад

Most people focus on how AI can help us work better. I'm increasingly interested in how AI can help us live better: relationships, memory, reflection, creativity, personal growth and navigating life's transitions. Haly is an experiment built around a simple idea: What if AI could help us become more human, not less? By remembering your goals, understanding your context and helping you focus on what matters most.
1:11

Most people focus on how AI can help us work better. I'm increasingly interested in how AI can help us live better: relationships, memory, reflection, creativity, personal growth and navigating life's transitions. Haly is an experiment built around a simple idea: What if AI could help us become more human, not less? By remembering your goals, understanding your context and helping you focus on what matters most.

Joey Primiani

555,663 просмотров • 4 месяцев назад

Thank you so much again for the shout out designbetter Aarron Walter Bob Baxley. Subscribe to the podcast to watch full Portfolio Club episode 🧡
1:45

Thank you so much again for the shout out designbetter Aarron Walter Bob Baxley. Subscribe to the podcast to watch full Portfolio Club episode 🧡

Joey Primiani

480,984 просмотров • 4 месяцев назад

Remember when creating a game required years of coding, art and design? Today, I typed an idea and had a playable world in minutes. Testing out Arcade AI and it feels like a glimpse into the future of gaming. The only thing holding us back now is our imagination. Remi Kaito 🎮👾🕹️
1:15

Remember when creating a game required years of coding, art and design? Today, I typed an idea and had a playable world in minutes. Testing out Arcade AI and it feels like a glimpse into the future of gaming. The only thing holding us back now is our imagination. Remi Kaito 🎮👾🕹️

Joey Primiani

431,816 просмотров • 3 месяцев назад

Vibe coded a fresh new portfolio site this weekend ✨
0:39

Vibe coded a fresh new portfolio site this weekend ✨

Joey Primiani

1,567,264 просмотров • 4 месяцев назад

ไม่เอา ไม่ฟัง ไม่ฟังค้าบ !!! #PERMPOON ppnaravit phuwintang
0:26

ไม่เอา ไม่ฟัง ไม่ฟังค้าบ !!! #PERMPOON ppnaravit phuwintang

PERMPOON

746,896 просмотров • 4 дней назад

ใครจะอยู่ใครจะไป! 'พี่หนุ่ม' โผล่คอมเมนต์ 'พลอย เฌอมาลย์' หลังอดีตผู้จัดการรับคำท้าออกโหนกระแส #พลอยเฌอมาลย์ #มัมพลอย #โหนกระแส #หนุ่มกรรชัย #โน้ตชาคริยา
13:34

ใครจะอยู่ใครจะไป! 'พี่หนุ่ม' โผล่คอมเมนต์ 'พลอย เฌอมาลย์' หลังอดีตผู้จัดการรับคำท้าออกโหนกระแส #พลอยเฌอมาลย์ #มัมพลอย #โหนกระแส #หนุ่มกรรชัย #โน้ตชาคริยา

Koonna

125,009 просмотров • 5 дней назад

“ณัฐวุฒิ” ร้อง ผบ.ตร.เร่งออกหมายจับ “สมชัย” เปิดระดมทุนรับบริจาคไม่ถูกต้อง อ้างเหตุหน้า สน.ทองหล่อ เป็นการตัดต่อใช้ AI เตรียมแจ้งความกลับข้อหาแจ้งความเท็จ #onenews
3:21

“ณัฐวุฒิ” ร้อง ผบ.ตร.เร่งออกหมายจับ “สมชัย” เปิดระดมทุนรับบริจาคไม่ถูกต้อง อ้างเหตุหน้า สน.ทองหล่อ เป็นการตัดต่อใช้ AI เตรียมแจ้งความกลับข้อหาแจ้งความเท็จ #onenews

ข่าวช่องวัน - one news

22,329 просмотров • 1 месяц назад

พุดคุยสุดเอ็กซ์คลูซีฟกับ ฝ้าย พีรญา Faye Malisorn ตัวแทนจากประเทศไทย พร้อมเผยความรู้สึกก่อนออกเดินทางสู่กรุงมิลาน เพื่อเข้าร่วมชมแฟชั่นโชว์ Ferragamo Spring/Summer 2027 ในวันที่ 26 กันยายน เวลา 16.30น. (ตามเวลาประเทศไทย) #ELLEThailand #Ferragamo #FerragamoSS27 #FerragamoxFaye
1:02

พุดคุยสุดเอ็กซ์คลูซีฟกับ ฝ้าย พีรญา Faye Malisorn ตัวแทนจากประเทศไทย พร้อมเผยความรู้สึกก่อนออกเดินทางสู่กรุงมิลาน เพื่อเข้าร่วมชมแฟชั่นโชว์ Ferragamo Spring/Summer 2027 ในวันที่ 26 กันยายน เวลา 16.30น. (ตามเวลาประเทศไทย) #ELLEThailand #Ferragamo #FerragamoSS27 #FerragamoxFaye

ELLE Thailand

20,376 просмотров • 20 дней назад

คน 5 แบบที่พระแม่ลักษมีจะไม่ประทานพรให้ 1. คนที่บ้านรก 2. คนที่ด่าทอคนอื่น คนที่ด่าเก่ง มันจบแล้วคับนาย555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555😭
0:53

คน 5 แบบที่พระแม่ลักษมีจะไม่ประทานพรให้ 1. คนที่บ้านรก 2. คนที่ด่าทอคนอื่น คนที่ด่าเก่ง มันจบแล้วคับนาย555555555555555555555555555555555555555555555555555555555555😭

ปปต. ทำไมหร๋อ

1,898,210 просмотров • 3 лет назад

เหมือนพี่จะรีบนะเข้ามาถึงห้องน้ำ ก้อตัม💦🪁เสียงดังเลย ผมก้อเสียวตามเลยพี่😁(ลอง เร่งเสียง ฟังเอานะ) #นวนคร #รังสิต #นครชัย #คลองหลวง #ตลาดไทย #ไทธานี #พยอม
1:40

เหมือนพี่จะรีบนะเข้ามาถึงห้องน้ำ ก้อตัม💦🪁เสียงดังเลย ผมก้อเสียวตามเลยพี่😁(ลอง เร่งเสียง ฟังเอานะ) #นวนคร #รังสิต #นครชัย #คลองหลวง #ตลาดไทย #ไทธานี #พยอม

Boom

20,743 просмотров • 1 день назад

มีใครชอบคนขาใหญ่ไหมคะ #สาวอ้วน #บางพลี #หัวเฉียว #บางโฉลง
0:26

Sensitive content

มีใครชอบคนขาใหญ่ไหมคะ #สาวอ้วน #บางพลี #หัวเฉียว #บางโฉลง

สาวสองอวบอ้วนบางพลี

65,504 просмотров • 3 месяцев назад

พักเรื่องเยส มาออกกำลังกายกับพี่ก่อน
2:35

พักเรื่องเยส มาออกกำลังกายกับพี่ก่อน

Paeเทรนเนอ

14,218 просмотров • 13 дней назад

เจรักโซลนะขะ ขอบคุณนะขะที่มอบความรักให้กัน เจอยากมาอีกขะะะะ #EnemiesWithBenefitsFMinSeoul
0:27

เจรักโซลนะขะ ขอบคุณนะขะที่มอบความรักให้กัน เจอยากมาอีกขะะะะ #EnemiesWithBenefitsFMinSeoul

JEWEL

141,120 просмотров • 2 дней назад

งาน Bigo ชมฟรีสุดเด็ด มีอีกเพียบ กดติดตามเลยนะ รับชมงานเต็มในเทเล มากกว่า 1,000 งาน ช่องทางเข้าชมหน้าโปรไฟล์
7:12

งาน Bigo ชมฟรีสุดเด็ด มีอีกเพียบ กดติดตามเลยนะ รับชมงานเต็มในเทเล มากกว่า 1,000 งาน ช่องทางเข้าชมหน้าโปรไฟล์

goodwork56

23,884 просмотров • 2 дней назад

หน้าตาหนูอาจจะ ไม่โดดเด่น แต่ลีลาที่เน้นเด่นทุกดอก 😌
3:02

หน้าตาหนูอาจจะ ไม่โดดเด่น แต่ลีลาที่เน้นเด่นทุกดอก 😌

YedPad®

10,265 просмотров • 3 дней назад

สาวลาวไลฟ์สด ยั่วชายไทยให้ไปซอยถึงประเทศลาว งานนี้ไครไหวเดินทางไปได้เลย นาง เปิดรับตลอด 😅
0:32

สาวลาวไลฟ์สด ยั่วชายไทยให้ไปซอยถึงประเทศลาว งานนี้ไครไหวเดินทางไปได้เลย นาง เปิดรับตลอด 😅

พี่สาวสายฝอ™

13,274 просмотров • 3 дней назад

ตัวเลขไม่เป็นทางการ คนมาเลือกตั้ง 6 แสนกว่าคน เพิ่มขึ้น 331% คนตื่นตัวจัดดดดดด #เลือกตั้งประกันสังคม
0:39

ตัวเลขไม่เป็นทางการ คนมาเลือกตั้ง 6 แสนกว่าคน เพิ่มขึ้น 331% คนตื่นตัวจัดดดดดด #เลือกตั้งประกันสังคม

🐈

485,207 просмотров • 3 дней назад