Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

หลังเลิกงาน ออกกำลังเพื่อสุขภาพ

khaekanuwat's profile picture

khaek

14,672 subscribers

18,291 görüntüleme • 3 ay önce •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

6 Yorum

Monei profil fotoğrafı
Monei2 ay önce

ถ้าอยากนัดกับพี่แขกต้องทำไง

FreedomLife profil fotoğrafı
FreedomLife3 ay önce

พี่ค้าบ ขอ อมควยหน่อย รับงานไหมครับ

Sarot Sukhontarat profil fotoğrafı
Sarot Sukhontarat3 ay önce

🫰

Mal profil fotoğrafı
Mal3 ay önce

ภาพสวยงามมาก

คนบางเวลา profil fotoğrafı
คนบางเวลา1 ay önce

DM

Tbm profil fotoğrafı
Tbm3 ay önce

ทัก

Benzer Videolar

หลังเลิกงาน เบาๆพอ 🏃‍♀️🙏
0:30

หลังเลิกงาน เบาๆพอ 🏃‍♀️🙏

coffee ☕️☕️☕️ ฉันเล่นแอดเดียวเท่านั้น

14,957 görüntüleme • 9 ay önce

หลังเลิกงาน สั่งเลยครับพร้อมแล้ว 😘😘 #นาระยอง #มาบยางพร
0:45

หลังเลิกงาน สั่งเลยครับพร้อมแล้ว 😘😘 #นาระยอง #มาบยางพร

Deen54 (แลกรี)

12,065 görüntüleme • 5 ay önce

รถติด งานจบ อารมณ์เริ่มไหล ของดีดูเงียบ ๆ #หลังเลิกงาน #คลิปฟรี #ดูคนเดียว #ฟีดเย็น
0:22

รถติด งานจบ อารมณ์เริ่มไหล ของดีดูเงียบ ๆ #หลังเลิกงาน #คลิปฟรี #ดูคนเดียว #ฟีดเย็น

ล่าเสียว วาร์ปซ่อนรูป

14,252 görüntüleme • 9 ay önce

routine หลังเลิกงาน : ออกกำลังกาย เป้าหมายการออกกำลังกายของวันนี้ก็สำเร็จเรียบร้อยแล้วน้า~ น้องเตนล์ออกกำลังกายยังไงให้น่ารักขนาดนี้ 🐈‍⬛🤲🏻 #TEN #TENLEE #เตนล์ #텐
1:51

routine หลังเลิกงาน : ออกกำลังกาย เป้าหมายการออกกำลังกายของวันนี้ก็สำเร็จเรียบร้อยแล้วน้า~ น้องเตนล์ออกกำลังกายยังไงให้น่ารักขนาดนี้ 🐈‍⬛🤲🏻 #TEN #TENLEE #เตนล์ #텐

ᴘᴘ̆̈ ♡十텐

14,770 görüntüleme • 3 ay önce

: เหมือนแบบ เรานึกอะไรออก ค่อยๆทยอยวาด ~ จำได้วันที่วาด หลังเลิกงาน หรือ เช้าวันใหม่ มีหลายสิ่งเข้ามาในหัว ~ (random) “มีสีขาว ต้องมีสีดำด้วย เสื้อคู่เผื่อแฟน” 🥚🐙 *สรุป เรื่องเกี่ยวกับ* (เมะ) ทั้งหมด👌🏻😌 ORM MUSE MATTER MAKERS #OrmMatterMakersWorkshop
0:20

: เหมือนแบบ เรานึกอะไรออก ค่อยๆทยอยวาด ~ จำได้วันที่วาด หลังเลิกงาน หรือ เช้าวันใหม่ มีหลายสิ่งเข้ามาในหัว ~ (random) “มีสีขาว ต้องมีสีดำด้วย เสื้อคู่เผื่อแฟน” 🥚🐙 *สรุป เรื่องเกี่ยวกับ* (เมะ) ทั้งหมด👌🏻😌 ORM MUSE MATTER MAKERS #OrmMatterMakersWorkshop

ไข่เจียวว ชน์🍳🐣

35,543 görüntüleme • 4 ay önce

แปะ 📍 ข้อคิดดีๆ ✨จากพี่โอ๊ค ปราโมทย์ ลองฟังกันดูเพื่อเป็นแรงบันดาลใจในการสร้างความสุขในชีวิต "ไม่ต้องรักงานที่ทำ 100% ก็ได้ แค่ต้องมีพื้นที่ให้หัวใจได้หายใจ" 🤍🌱 เราทุกคนต่างถูกสอนให้ "ทำในสิ่งที่รัก" แต่ในโลกความเป็นจริง หลายครั้งเราไม่ได้มีทางเลือกมากขนาดนั้น แนวคิดเรื่องการใช้ชีวิตให้สมดุลจึงสำคัญมาก: 1. เมื่อ 'ความชอบ' กับ 'รายได้' เป็นเรื่องเดียวกัน:นี่คือโชคลาภที่ยอดเยี่ยมที่สุด ถ้าคุณหาสิ่งที่รักเจอและมันเลี้ยงชีพคุณได้ จงรักษามันไว้ให้ดีและพัฒนาให้สุดทาง เพราะคุณคือคนที่น่าอิจฉาที่สุดในโลก 2. ถ้ายังเลือกไม่ได้ จงทำเพื่อความอยู่รอด:หากวันนี้งานที่คุณทำอยู่ไม่ใช่สิ่งที่คุณรัก แต่เป็นสิ่งที่จ่ายบิลและเลี้ยงครอบครัวได้ "จงทำไปเถอะครับ" ไม่ต้องรู้สึกผิดหรือเป็นทุกข์ที่ไม่ได้ทำตามฝัน ความรับผิดชอบต่อชีวิตคือจุดเริ่มต้นของความสำเร็จทุกอย่าง 3. สร้าง "เกาะเล็กๆ" ให้หัวใจ:แม้ทั้งวันจะต้องอยู่กับงานที่ไม่ได้ชอบ แต่อย่าปล่อยให้ชีวิตจิตใจแห้งแล้งไปทั้งหมด จงหาพื้นที่เล็กๆ หางานอดิเรกที่ทำแล้วรู้สึกว่า "ตัวเรามีคุณค่า" แม้จะเป็นแค่ช่วงเวลาสั้นๆ หลังเลิกงาน แต่มันจะเป็นเชื้อไฟที่ทำให้คุณมีพลังสู้กับโลกความจริงในวันถัดไป Growth Mindset: งานที่เลี้ยงชีพ คือ "ความรับผิดชอบ" งานที่เลี้ยงใจ คือ "ความหมายของชีวิต" เราไม่จำเป็นต้องทิ้งอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่จงบริหารจัดการทั้ง2อย่างให้ไปด้วยกันได้ "ไม่ว่าวันนี้คุณจะยืนอยู่จุดไหน อย่าลืมให้รางวัลตัวเองด้วยการทำในสิ่งที่ชอบบ้าง แม้มันจะเป็นเพียงเรื่องเล็กน้อยก็ตาม" 😊 Cr. GrowthMindset
1:04

แปะ 📍 ข้อคิดดีๆ ✨จากพี่โอ๊ค ปราโมทย์ ลองฟังกันดูเพื่อเป็นแรงบันดาลใจในการสร้างความสุขในชีวิต "ไม่ต้องรักงานที่ทำ 100% ก็ได้ แค่ต้องมีพื้นที่ให้หัวใจได้หายใจ" 🤍🌱 เราทุกคนต่างถูกสอนให้ "ทำในสิ่งที่รัก" แต่ในโลกความเป็นจริง หลายครั้งเราไม่ได้มีทางเลือกมากขนาดนั้น แนวคิดเรื่องการใช้ชีวิตให้สมดุลจึงสำคัญมาก: 1. เมื่อ 'ความชอบ' กับ 'รายได้' เป็นเรื่องเดียวกัน:นี่คือโชคลาภที่ยอดเยี่ยมที่สุด ถ้าคุณหาสิ่งที่รักเจอและมันเลี้ยงชีพคุณได้ จงรักษามันไว้ให้ดีและพัฒนาให้สุดทาง เพราะคุณคือคนที่น่าอิจฉาที่สุดในโลก 2. ถ้ายังเลือกไม่ได้ จงทำเพื่อความอยู่รอด:หากวันนี้งานที่คุณทำอยู่ไม่ใช่สิ่งที่คุณรัก แต่เป็นสิ่งที่จ่ายบิลและเลี้ยงครอบครัวได้ "จงทำไปเถอะครับ" ไม่ต้องรู้สึกผิดหรือเป็นทุกข์ที่ไม่ได้ทำตามฝัน ความรับผิดชอบต่อชีวิตคือจุดเริ่มต้นของความสำเร็จทุกอย่าง 3. สร้าง "เกาะเล็กๆ" ให้หัวใจ:แม้ทั้งวันจะต้องอยู่กับงานที่ไม่ได้ชอบ แต่อย่าปล่อยให้ชีวิตจิตใจแห้งแล้งไปทั้งหมด จงหาพื้นที่เล็กๆ หางานอดิเรกที่ทำแล้วรู้สึกว่า "ตัวเรามีคุณค่า" แม้จะเป็นแค่ช่วงเวลาสั้นๆ หลังเลิกงาน แต่มันจะเป็นเชื้อไฟที่ทำให้คุณมีพลังสู้กับโลกความจริงในวันถัดไป Growth Mindset: งานที่เลี้ยงชีพ คือ "ความรับผิดชอบ" งานที่เลี้ยงใจ คือ "ความหมายของชีวิต" เราไม่จำเป็นต้องทิ้งอย่างใดอย่างหนึ่ง แต่จงบริหารจัดการทั้ง2อย่างให้ไปด้วยกันได้ "ไม่ว่าวันนี้คุณจะยืนอยู่จุดไหน อย่าลืมให้รางวัลตัวเองด้วยการทำในสิ่งที่ชอบบ้าง แม้มันจะเป็นเพียงเรื่องเล็กน้อยก็ตาม" 😊 Cr. GrowthMindset

Kawaaii

98,948 görüntüleme • 7 ay önce

ทำไมไปจอดรถเปิดหน้าต่างจอดหน้ากลุ่มสิงโต #สิงโต
0:42

ทำไมไปจอดรถเปิดหน้าต่างจอดหน้ากลุ่มสิงโต #สิงโต

DEM@

1,710,769 görüntüleme • 1 yıl önce

ทั้งเด้งทั้งร่อน ไม่เสดก็ให้มันรู้ไป🤪 หาสินค้ๅป้องกันตัว ป้องกันชีวิต ทรัพย์สิน 🔫 🔫 🔴ปืuuoก🇺🇸 ปืuไทย 🇹🇭 สนใจทัก 👉
0:23

Sensitive content

ทั้งเด้งทั้งร่อน ไม่เสดก็ให้มันรู้ไป🤪 หาสินค้ๅป้องกันตัว ป้องกันชีวิต ทรัพย์สิน 🔫 🔫 🔴ปืuuoก🇺🇸 ปืuไทย 🇹🇭 สนใจทัก 👉

น้องมล_ขี้เมา 🤣🥰

682,240 görüntüleme • 19 gün önce

นึกว่าออกไปแล้ว ตกใจหมด !!! Pryn W.
0:38

นึกว่าออกไปแล้ว ตกใจหมด !!! Pryn W.

Dakiiz 🤍

28,242 görüntüleme • 10 gün önce

#VogueFashionWeek ‘ซี-พฤกษ์’ Z แชร์ความประทับใจ หลังเข้าร่วมชมโชว์ Diesel Diesel คอลเล็กชั่นฤดูใบไม้ผลิ/ฤดูร้อน 2027 โดย ‘Glenn Martens’ ณ กรุงมิลาน ในฐานะแขกคนสำคัญครั้งแรก #Diesel #DieselSS27 #ZeePruk #ZEEPRUKDIESEL VDO: @ daan_sachdev
0:35

#VogueFashionWeek ‘ซี-พฤกษ์’ Z แชร์ความประทับใจ หลังเข้าร่วมชมโชว์ Diesel Diesel คอลเล็กชั่นฤดูใบไม้ผลิ/ฤดูร้อน 2027 โดย ‘Glenn Martens’ ณ กรุงมิลาน ในฐานะแขกคนสำคัญครั้งแรก #Diesel #DieselSS27 #ZeePruk #ZEEPRUKDIESEL VDO: @ daan_sachdev

Vogue Thailand

25,170 görüntüleme • 5 gün önce

🔞🔞🔞ติดไว้หน่อยแล้วกัน🔞🔞🔞 ไหนๆ ก็เปียกล่ะ 555 พอทำคลิปแบบนี้เริ่มไม่เห็นตัวเองเป็นผู้ชายล่ะ 5555
0:26

Sensitive content

🔞🔞🔞ติดไว้หน่อยแล้วกัน🔞🔞🔞 ไหนๆ ก็เปียกล่ะ 555 พอทำคลิปแบบนี้เริ่มไม่เห็นตัวเองเป็นผู้ชายล่ะ 5555

Mixer 🌸 Tingtong ♂

17,100 görüntüleme • 1 yıl önce

เอสมั้ยงับเธออ เอสน่ายวบบบ😚 #กาญจนบุรี
0:30

เอสมั้ยงับเธออ เอสน่ายวบบบ😚 #กาญจนบุรี

หมวยน้อย🦭

24,831 görüntüleme • 1 yıl önce

นิทานพันดาวไม่เหมือนซีรีส์อ่ะ เหมือนเรื่องราวที่เกิดขึ้นจริง เหมือนหัวหน้าภู ครูเธียร ทุกคนบนผาปันดาวมีชีวิตจริงๆ มีตัวตนจริงๆอ่ะ ทุกครั้งที่ได้ยินเสียงขลุ่ย หรือได้เห็นภาพถ่ายบนผาปันดาว ชั้นอีโมตลอดเลย
0:47

นิทานพันดาวไม่เหมือนซีรีส์อ่ะ เหมือนเรื่องราวที่เกิดขึ้นจริง เหมือนหัวหน้าภู ครูเธียร ทุกคนบนผาปันดาวมีชีวิตจริงๆ มีตัวตนจริงๆอ่ะ ทุกครั้งที่ได้ยินเสียงขลุ่ย หรือได้เห็นภาพถ่ายบนผาปันดาว ชั้นอีโมตลอดเลย

พิทึกมัคคึ🐣✨

60,322 görüntüleme • 1 gün önce

เถื่อนเเบบนี้คงไม่ใช่สเปกเธอ🫣🤍💞
0:26

Sensitive content

เถื่อนเเบบนี้คงไม่ใช่สเปกเธอ🫣🤍💞

นัท ๐

20,855 görüntüleme • 1 yıl önce

มึง คุณตาพาหลาน มาซื้อมือถือใช้เรียนหนังสือ มีเงินทั้งหมด 1,500 บาท เจ้าของร้านใจดีมาก ตัดสินใจมอบมือถือให้น้องใช้งาน เอาไปใช้เรียนได้ฟรีๆ ดีมากจริงๆ ขอบคุณที่สร้างวันดีๆ ให้กับน้องด้วยนะครับ !!!!!!
0:46

มึง คุณตาพาหลาน มาซื้อมือถือใช้เรียนหนังสือ มีเงินทั้งหมด 1,500 บาท เจ้าของร้านใจดีมาก ตัดสินใจมอบมือถือให้น้องใช้งาน เอาไปใช้เรียนได้ฟรีๆ ดีมากจริงๆ ขอบคุณที่สร้างวันดีๆ ให้กับน้องด้วยนะครับ !!!!!!

Tarot to youuuu

1,100,719 görüntüleme • 1 ay önce

สงสารพี่เขามาก โดนแฟนบอกเลิกในวันเกิดของตัวเอง พี่เขากำลังแกะของขวัญ มีความสุขอยู่เลย แล้วเขาจะจำไว้ทุกปี ว่าวันเกิดของตัวเองคือวันที่โดนบอกเลิกกัน ใจร้ายมากเลยนะ ที่มาบอกเลิกในวันสำคัญแบบนี้ ส่งกำลังใจให้ด้วยนะค่ะ 😭😭😭
2:55

สงสารพี่เขามาก โดนแฟนบอกเลิกในวันเกิดของตัวเอง พี่เขากำลังแกะของขวัญ มีความสุขอยู่เลย แล้วเขาจะจำไว้ทุกปี ว่าวันเกิดของตัวเองคือวันที่โดนบอกเลิกกัน ใจร้ายมากเลยนะ ที่มาบอกเลิกในวันสำคัญแบบนี้ ส่งกำลังใจให้ด้วยนะค่ะ 😭😭😭

มาดามแหม่ม

2,915,594 görüntüleme • 6 gün önce

รอบนี้ห้องนํ้ารอบไหนจะได้เย็ดห้องพวกแก #เงี่ยนหีแฉะ #โฟนเสียว #ครางเสียว #เรียลหญิง
0:24

Sensitive content

รอบนี้ห้องนํ้ารอบไหนจะได้เย็ดห้องพวกแก #เงี่ยนหีแฉะ #โฟนเสียว #ครางเสียว #เรียลหญิง

𐙚 ˒͙ᚐ

49,332 görüntüleme • 2 gün önce

เห็นธงศัตรู ในแผ่นดิน ทนไม่ได้ เดินไปทำลาย เลยถูกทำลายด้วยทุ่นระเบิด (คิดก่อนสักนิดชีวิตไม่สิ้นละ)
0:23

เห็นธงศัตรู ในแผ่นดิน ทนไม่ได้ เดินไปทำลาย เลยถูกทำลายด้วยทุ่นระเบิด (คิดก่อนสักนิดชีวิตไม่สิ้นละ)

R here

2,032,882 görüntüleme • 2 yıl önce

ระวังคุณจะโดน mr. toky จัดการนะคับ 😈 #DMDLAND3DAY2 #dmdland3 #MrToky #MhiiPraew
0:25

ระวังคุณจะโดน mr. toky จัดการนะคับ 😈 #DMDLAND3DAY2 #dmdland3 #MrToky #MhiiPraew

thomas

287,166 görüntüleme • 4 ay önce

คิดถูก ที่เล่นเบทสูง 🔥🔥 > #เกมSugar Rush super scatter #ค่ายPP อยากเล่นตามบัง➤ ------------------------------------- #บังนูรูน #บังนูรูนNo.1
15:41

คิดถูก ที่เล่นเบทสูง 🔥🔥 > #เกมSugar Rush super scatter #ค่ายPP อยากเล่นตามบัง➤ ------------------------------------- #บังนูรูน #บังนูรูนNo.1

บังนูรูน No.1

14,866 görüntüleme • 2 gün önce