正在加载视频...

视频加载失败

อิ่มจังตังค์อยู่ครบ

90,010 次观看 • 1 年前 •via X (Twitter)

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

เมื่อเช้น💥💥 ตื่นมานั่งฟังพั้มกิ้นไลฟ์ พอดี ชีคุยให้FC ฟังหลายเรื่อง เล่าประสบการณ์การปัก 🖊️ ชีบอกสนใจไปขอคำแนะนำได้ แต่หลักๆ ก่อนหน้าที่เท่าที่เราตาาติดชีวิตนางมา นางมีวินัยมากนะ ถือว่าเอาชนะและจัดการชีวิต และจริงจังกับการลดน้ำหนักครั้งนี้มาก 📍จากน้ำหนัก 161 กก. >>> หนัก 90 กิโล 📍ค่อยๆลดลงเรื่อยๆ 🔴หลักๆเท่าที่ฟังในไลฟ์ สิ่งที่ทำตลอดเวลาที่ผ่านมา 🔴 - ปัก 🖊️ -ออกกำลังกายหนักเกือบทุกวัน มีเทรนเนอร์ดูแล เวทหนักมาก -เลือกทานอาหารที่มีประโยชน์ มีโปรตีนเพียงพอ เพราะออกกำลังกาย -หมูปิ้ง / ไก่ย่างแบบซอสแดง พยายามเลี่ยง เพราะาันหยาน -งดของหวาน เลี่ยงเท่าที่ทำได้ อาทิตย์ละครั้ง -ปิ้งย่างกืนได้ แต่อย่าหนักน้ำจิ้ม - ไา่ได้อดอาหาร ทานวันละ 2 รอบ นี่คุยไลฟ์จบ ชีก็จะไปออกกำลังกายต่อ ชีมุ่งมั่นจริงๆ ชื่นชมเลย

Kawaaii

889,373 次观看 • 2 个月前

ลองฟังคลิปกันค่ะ - ไรเดอร์มาส่งอาหารที่โรงพยาบาลแห่งหนึ่ง และทางรปภ. แจ้งว่าให้วางไว้ *ที่จุดวางอาหาร* - ไรเดอร์โทรหาลูกค้า แต่ลูกค้าไม่พอใจ ขอคุยกับ รปภ. ต่อว่า รปภ. จนยอมให้ขึ้นไป - ไรเดอร์ขึ้รไปส่งอาหารที่ “ชั้น5” ตามที่ลูกค้าต้องการ - ไรเดอร์สงสัย : “ผู้ที่อยู่ในห้องผ่าตัด” *ทำไมใช้โทรศัพท์ได้ - จึงนำภาพถ่ายจุดวางอาหาร (ไม่มีรูปบุคคลหรือระบุตัวตน) ไปโพสต์ระบายในกลุ่มโซเชียล - จากโพสต์นั้น ทำให้ไรเดอร์ถูก*แบนบัญชีถาวร* - ฝากถึงแอพ : การที่คุณจะแบนใคร ควรตรวจสอบมากกว่านี้ คำถาม : คุณใส่หมายเหตุแบบนี้ตอนสั่งอาหาร *ทุกครั้ง* เลยมั้ย เพราะมีคนโดนกมายเกตุนี้เหมือนๆกันเยอะมาก **ขออนุญาตตัดมาเฉพาะส่วนเนื้อหาสำคัญนะคะ** CR. Edwards Bouy

almondcanoo🍅

481,862 次观看 • 6 天前