Loading video...

Video Failed to Load

Go Home

เข้าใจแล้วค่ะ ลุงปั๋น

230,708 views • 7 hours ago •via X (Twitter)

0 Comments

No comments available

Comments from the original post will appear here

Related Videos

หุ่นแบบนี้ ชอบไหมค่ะ🩷
0:14

Sensitive content

หุ่นแบบนี้ ชอบไหมค่ะ🩷

Manas Ni

114,817 views • 9 days ago

▪️มัจจุราชเงียบ “ไหลตาย” คืออะไร? เกิดจากอะไร? คำว่า “ไหลตาย” (Sudden Unexpected Death Syndrome – SUDS) คือการเสียชีวิตอย่างฉับพลันในขณะนอนหลับ โดยก่อนหน้านั้นไม่ได้มีอาการเจ็บป่วยรุนแรงชัดเจน ซึ่งปกติมักพบว่าผู้เสียชีวิต “นอนปกติแล้วไม่ตื่น” ภายใน 24 ชั่วโมง 🚩สาเหตุที่มักเกี่ยวข้อง ได้แก่ • หัวใจเต้นผิดจังหวะรุนแรง (Ventricular arrhythmia) • หัวใจล้มเหลวเฉียบพลัน • กล้ามเนื้อหัวใจอักเสบ • ภาวะหยุดหายใจขณะหลับ (Sleep apnea) • ดื่มแอลกอฮอล์หรือสารกระตุ้นก่อนนอน • พักผ่อนไม่เพียงพอ เครียดสะสม • โรคประจำตัวที่ยังไม่รู้ตัว เช่น หัวใจโต, ความดันสูง • ในกรณี เด็กเล็ก อาจมาจากท่านอนและภาวะ SIDS ⸻ 🚨ใครคือ “กลุ่มเสี่ยง”? 🔺คนกลุ่มนี้ต้องระวังเป็นพิเศษ👇 1. คนที่มีปัญหา “หยุดหายใจขณะหลับ” • นอนกรนเสียงดัง • หายใจสะดุดกลางคืน • ตื่นมาเหมือนนอนไม่พอ 🔺 2. คนที่มีโรคหัวใจแบบไม่รู้ตัว • เจ็บหน้าอกง่าย เหนื่อยเร็ว ใจสั่นบ่อย • มีประวัติคนในครอบครัวเสียชีวิตกะทันหัน 🔺 3. คนทำงานหนัก พักผ่อนไม่พอ • นอนดึกติดต่อกัน • ร่างกายอ่อนล้า เครียดสะสมมาก 🔺 4. คนดื่มจัด สายปาร์ตี้ • ดื่มหนักก่อนนอน = เพิ่มโอกาสหัวใจเต้นผิดจังหวะเฉียบพลัน 🔺 5. ผู้ชายวัย 20–50 ปี สถิติพบมากกว่าผู้หญิง 🔺 6. เด็กเล็กอายุต่ำกว่า 1 ปี กรณี SIDS ต้องระวังท่านอน/สิ่งแวดล้อม ⸻ 🚩ป้องกันได้อย่างไร? • เช็กสุขภาพหัวใจปีละครั้ง • หากกรนหนัก/สะดุดหายใจ ให้ตรวจ Sleep Test • หลีกเลี่ยงการดื่มหนักก่อนนอน • ไม่โหมงาน-พักผ่อนให้พอ • ออกกำลังกายสม่ำเสมอ • อย่าปล่อยให้มีความเครียดสะสม CR. เพจท่านเปา หลังจากที่มีข่าว ณัฐวุฒิ ปงลังกา นักข่าวในดวงใจของหลายๆคน ได้เสียชีวิตลง โดยพบว่าหลังจัดliveกลับไปนอน และไม่ตื่นเลย หรือ จะเป็นโรคไหลตาย ตามที่เพจท่านเปาเอามาลง ขอแสดงความเสียใจกับทีมงานและครอบครัว (จากใจที่แตกสลาย) #ณัฐวุฒิปงลังกา

FORTUNEDIETDIARY

532,227 views • 8 months ago