Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

เสียสุขภาพชิบหาย

593,896 просмотров • 4 месяцев назад •via X (Twitter)

Комментарии: 0

Нет доступных комментариев

Здесь появятся комментарии из оригинального поста

Похожие видео

ณเดชเล่าในรายการ The Last Supper EP.18 ช่อง GoyNattyDream ว่า "ถ้าย้อนเวลาได้ จะยอมให้พ่อไปขับสองแถว" เรื่องเดียวที่ ณเดชน์ รู้สึกพลาดที่สุด... และเงินเท่าไหร่ก็กลับไปแก้ไม่ได้ สำหรับณเดชน์ ป๊าโยชิโอไม่ใช่แค่พ่อบุญธรรม "เขาคือคนที่ชุบชีวิตผมขึ้นมา เป็นพระอรหันต์ของบ้านที่ดูแลทุกคน" เมื่อถึงวัยที่ต้องเกษียณอายุ ด้วยจิตวิญญาณความเป็นผู้นำครอบครัวของคนญี่ปุ่น ป๊ากลัวว่าจะสูญเสียศักยภาพในการทำงาน และไม่อยากอยู่เฉยๆ ป๊าเลยมาขอณเดชน์ว่า ขอไปขับรถเมล์สองแถวที่ขอนแก่นได้ไหม ขอแค่ให้มีงานทำต่อไป ในเวลานั้นณเดชน์เป็นนักแสดง มีชื่อเสียงและหาเงินเลี้ยงครอบครัวได้แล้ว ด้วยความรักและอยากให้พ่อที่เหนื่อยมาทั้งชีวิตได้พักผ่อนอย่างเต็มที่ เขาจึงตัดสินใจบอกพ่อไปว่า "ป๊าไม่ต้องทำแล้ว ให้อยู่เฉยๆ สบายๆ" ซึ่งในวันนี้มองย้อนกลับไปแล้วพบว่า นั่นคือความรักที่เป็นมุมมองที่เข้าใจผิด หลังจากที่ป๊าหยุดทำงานไปได้เพียง 2 ปี คุณภาพสมองของป๊าเริ่มเสื่อมและฝ่อลงเรื่อยๆ "สมองของคนที่เคยใช้งานหนักๆ มากๆ พอวันนึงมันแบลงก์ สมองมันเหมือนชัตดาวน์แบบทันที" ณเดชน์ยอมรับตรงๆ ว่า "อันเนี้ยเป็นสิ่งหนึ่งที่รู้สึกว่าพลาดที่สุดในชีวิต เท่าที่เคยตัดสินใจทำมา... เสียดายที่เขาไม่ได้อยู่และเห็นความสำเร็จของเราแบบเต็ม 100% "ถ้าย้อนกลับไปได้วันนั้น รู้สึกว่าอยากที่จะบอกตัวเองว่า ป๊าทำเลย อนุญาตให้ป๊าทำ" เรื่องราวของณเดชน์เป็นข้อเตือนใจชั้นดีว่า การปล่อยให้ผู้สูงวัยได้ทำอะไรก๊อกๆ แก๊กๆ หรือมีภาระหน้าที่เล็กๆ น้อยๆ ในแต่ละวัน อาจเป็นยาวิเศษที่ช่วยหล่อเลี้ยงทั้งสมองและจิตใจ ให้พวกท่านยังคงสัมผัสได้ถึง "คุณค่า" ของตัวเอง

พิเบบ

626,537 просмотров • 2 дней назад

ในคดีควบรวมทรู/ดีแทค มีข้อต่อสู้นึงที่อาจพลิกผลของคดีได้ เพราะจริงๆผลการโหวตของ กสทช. เสมอกันที่ 2 ต่อ 2 ว่า กสทช. มีแค่อำนาจ "รับทราบ" หรือจะ "ไม่อนุญาต" ให้ควบรวม แต่ปรากฏว่าประธานใช้อำนาจโหวตซ้ำกรณีเสมอกัน ทำให้ฝ่ายที่เห็นว่า กสทช. มีแค่อำนาจ "รับทราบ" ชนะไปด้วยคะแนน 3 ต่อ 2 การใช้อำนาจโหวตซ้ำนี้ นักวิชาการเห็นว่าประธานทำได้เฉพาะกรณีมติธรรมดา แต่กรณีควบรวมครั้งนี้ต้องเป็นมติพิเศษ จึงไม่น่าจะทำแบบนี้ได้ นี่จึงเป็น 1 ในข้อต่อสู้สำคัญ ที่สภาผู้บริโภค สภาองค์กรของผู้บริโภค ใช้สู้คดีในชั้นศาลปกครองสูงสุด ฝากเป็นกำลังใจและสู้ไปกับสภาผู้บริโภคด้วยครับ

กัปตันคนเนิร์ด

53,198 просмотров • 8 месяцев назад

คือไปดู รายการ “เคหะสถานบานปลาย EP.108 ที่พาไปเปิดเพนท์เฮาส์ของ ท็อป จิรายุส คือเป็นบ้านที่ไม่ได้หรูหราแต่เป็นบ้านเพื่อสุขภาพมาก คือเปิดมุมมองใหม่ๆให้เรามาก แบบเเนวคิด CEO สรุปคร่าวๆประมาณนี้ 1. ไม่มีบ้าน ไม่มีรถ มีแต่ Bitcoin - เขาบอกว่าตัวเอง ไม่มีบ้านเป็นของตัวเอง ไม่มีรถยนต์ส่วนตัว -มองว่าบ้านและรถเป็น “หนี้สิน (Liability)” มากกว่าทรัพย์สิน เพราะมีค่าเสื่อมและค่าดูแล จึงเลือกนำเงินไปลงทุนในสินทรัพย์และธุรกิจแทน 2. เช่าเพนท์เฮาส์เดือนละ 500,000 บาท - รวมอาหารเช้า -มีแม่บ้านทำความสะอาด -มีระบบรักษาความปลอดภัย -มีฟิตเนสและสิ่งอำนวยความสะดวก - สิ่งที่เขาซื้อจริง ๆ คือ เวลา เพราะไม่ต้องเสียเวลาจัดการบ้านเอง และสามารถเอาเวลาไปทำงานหรือพักผ่อนมากขึ้น 3. บ้านถูกออกแบบเพื่อ “สุขภาพ” - มีระบบฟอกอากาศทั้งห้อง -เครื่องกรองน้ำ ,ห้องออกกำลังกาย, ห้อง Recovery ,Ice Bath ,Red Light Therapy -พื้นที่รับแสงแดดยามเช้า -ครัวสำหรับอาหารสุขภาพซึ่งจ้างเชฟและสูตรอาหารอ้างอิงจาก Bryan Johnson วัตถุดิบต้องสดใหม่ไร้สารเคมี เป็นอาหารคลีน 4. ทำอากาศในบ้านให้เหมือนสวิตเซอร์แลนด์ - เขาติดตั้ง ระบบฟอกอากาศทั้งห้อง (Whole-house Air Filtration System) ไม่ใช่แค่เครื่องฟอกอากาศตั้งพื้นทั่วไป -เป้าหมายคือทำให้ คุณภาพอากาศภายในห้องใกล้เคียงประเทศที่อากาศดีอย่างสวิตเซอร์แลนด์ -ระบบนี้ มูลค่าหลักล้านบาทสามารถกรองฝุ่น PM2.5 รวมถึงฝุ่นละอองและสิ่งปนเปื้อนในอากาศได้อย่างมีประสิทธิภาพ 5. กินวิตามินประมาณ 30 เม็ดต่อวัน - กินตามผลตรวจสุขภาพและคำแนะนำของแพทย์หรือผู้เชี่ยวชาญ ไม่ใช่กินตามกระแส - เป้าหมายคือป้องกันการขาดสารอาหารและดูแลสุขภาพระยะยาว (Longevity) -เครื่องกรองน้ำคุณภาพสูงเพื่อให้ได้น้ำดื่มที่สะอาด ลดสิ่งปนเปื้อนที่อาจมีในน้ำประปา เขามองว่า “น้ำ” เป็นสิ่งที่ร่างกายรับเข้าไปทุกวัน จึงควรลงทุนกับคุณภาพน้ำ ไม่ต่างจากคุณภาพอากาศ 6. มีอุปกรณ์ดูแลสุขภาพจำนวนมาก -Ice Bath -Red Light Therapy -เครื่องนวดฟื้นฟูกล้ามเนื้อ -อุปกรณ์ออกกำลังกาย - เครื่องติดตามสุขภาพ แนวคิดคือ ลงทุนเพื่อชะลอความเสื่อมของร่างกาย (Longevity 7. ใช้ผู้เชี่ยวชาญดูแลสุขภาพ - เทรนเนอร์ - ผู้เชี่ยวชาญด้านโภชนาการ - การตรวจสุขภาพเป็นประจำ - เชื่อว่าการป้องกันโรคคุ้มค่ากว่าการรักษาเมื่อป่ว 8. สูทแพง แต่เพื่อการทำงาน - สูทประมาณ 300,000 บาทต่อชุด มีหลายชุดเปลี่ยนทุกประมาณ 6 เดือน -เป็นเครื่องมือในการทำงานและสร้างภาพลักษณ์ในฐานะผู้บริหารที่ต้องพบปะนักลงทุนและคู่ค้าระดับนานาชาติ 9. แนวคิดเรื่องเงิน -สุขภาพคือสินทรัพย์ที่สำคัญที่สุด -ซื้อเวลา -ซื้อคุณภาพชีวิต -ป้องกันก่อนรักษา คือรวมค่าใช้จ่ายต่างๆแล้วลงทุนไปกับเรื่องสุขภาพประมาณ 20 ล้านบาทต่อปี ใครสนใจไปดูรายการได้เลยย 😌

Proyy

2,785,662 просмотров • 20 часов назад