Sensitive content

This media may contain sensitive content.

正在加载视频...

视频加载失败

โปรวันเกิด100จาก499ค่า วันนี้รับ9คน ค่า🤍

161,095 次观看 • 2 个月前 •via X (Twitter)

0 条评论

暂无评论

原始帖子的评论将显示在这里

相关视频

ผิวเรา "ไม่กลาง" คนอยากผิวแข็งแรง คิดว่าซื้อ ceramide มาทาแล้วจบ แต่ถ้ายังไม่ดูที่ล้างหน้า คือพลาด ผิวเราจริง ๆ มันเก่ง มันมีการสร้างไขมันฟื้นฟูตัวเองอยู่ละ แต่การล้างหน้า = รบกวนผิว ถ้าล้างจนสมดุลเสีย ผิวจะฟื้นตัวช้า นอกจากเลือกตัวที่ล้างแล้วไม่เอี๊ยด ควรดูค่า pH ด้วย เพราะอย่างที่บอก ผิวเรา "ไม่กลาง" แต่มีสภาพเป็นกรดอ่อน ๆ - เป็นภาวะที่ทำให้ไขมันของเกราะผิวถูกสร้างและจัดเรียงได้ดี - การผลัดเซลล์ผิวไม่ทำงานเกินสมดุล - แถมค่ากรดนี้จะช่วยคุมเชื้อแบคทีเรียบนผิวให้สมดุลด้วย เรื่องนี้จริงๆ เคยเขียนไปนานละ มันเรียกว่า acid mantle เป็นเหมือนเกราะกรดคุมผิวเราไว้ สำคัญมาก ใครอยากหาที่ล้างหน้าดีๆ ล้างสะอาด ค่า low pH ต่ำเป็นกรดใกล้ผิว มาดูแลส่วนนี้ มา Garnier Low pH ตัวใหม่ได้เลย ราคาดีมาก 100 กว่าบาท ตลาดแมสๆ ได้เลย (ใครอยากอ่านเรื่อง Acid Mantle และการล้างหน้าแบบลึกขึ้น อ่านต่อในเธรด #GarnierThailand #Skincare #safezoneของคนผิวแพ้ง่าย)

เปา ร่างทองหมื่นปี 👑 สอนใช้สกินแคร์

26,140 次观看 • 19 天前

คุณหมอ อรรถสิทธิ์ ออกมาบอกว่า วิตามินดี คือสิ่งที่เราควรกิน เพราะช่วยสร้างฮอร์โมน และดีต่อร่างกาย ช่วยเรื่องกล้ามเนื้อ ภูมิคุ้มกัน คุณหมอบอก ตรวจคนไข้มา 10 ปี การได้รับวิตามินดีจากธรรมชาติ ได้เต็มที่ คือ ค่า 50 ยิ่งเราแก่ การรับวิตามินดีจากแดด ยิ่งได้น้อยลง ส่วนตัวซ้อ ก่อนกินวิตามินดี ไปตรวจได้ 17 ครอบครัว ซ้อ 3 คน ไปตรวจ ได้ 20 16 และ 19 ตามลำดับ ค่าที่ควรเป็นคือ 50 ขึ้นไป ส่วนตัวซ้อ ทั้ง ฉีด และกิน ฉีดวิตามินดี 300,000 iu มา 3 เข็ม ซ้อกินวิตามินดี & k2 วันละ 5000iu ที่กินมา 7 เดือน ได้แค่ 47 เอง ยังไม่ถึง 50 เลย มันไม่ได้ขึ้นง่ายขนาดนั้น เพราะร่างกายก็ต้องใช้ทุกวัน แต่ถ้าใคร จะเอาชัวร์ๆ ไปตรวจก่อนได้ ตาม lab และ รพ เอกชน ค่าตรวจ 1500-2000 ต่อครั้ง

ซ้อขอเล่า

311,940 次观看 • 2 年前

รวบรวมคำแนะนำเพิ่มเติมไว้ให้นะคะ เผื่อเป็นประโยชน์กับคนอื่นๆ นะคะ (จากคำถามที่สอบถามเข้ามาทาง DM ค่า) ⚠️ สามารถรวมค่าจัดส่งที่สั่งผลิตการ์ดใสเข้าไปในต้นทุนได้ค่ะ เช่น สั่งผลิตกับทางร้าน จำนวน 100 ใบ ยอด 500 บาท มีค่าส่งจากร้านมาที่บ้านเจ้าของตี้ 50 บาท ก็สามารถหารเป็นต้นทุน 550 บาท ตกใบละ 5.50 บาทให้แก่ผู้ร่วมหารได้ค่ะ ⚠️สามารถให้เป็นของขวัญแก่ผู้อื่นได้ เว้นแต่กิจกรรมที่มีการตั้งเงื่อนไข เช่น จะต้องมีการ RT หรือ Like หรือ Follow ก่อนถึงจะได้รับการ์ด ซึ่งถือว่าเป็นการแสวงหา engagement จากผลงานที่ฮันนิมแจกฟรี ซึ่ง engagement สามารถนำไปสู่ “โอกาสในเชิงพาณิชย์” ได้ เพราะฉะนั้นควรให้โดยไม่ตั้งเงื่อนไขที่ตัวเองจะได้รับ engagement จากการแจกค่ะ ⚠️สามารถผลิตในรูปแบบอื่นได้ เช่น อะคริลิกบล็อค หรือโฟโต้การ์ดธรรมดาแต่ไม่ควรดัดแปลงผลงานต้นฉบับที่ฮันนิมแชร์ไว้ให้ (ฮันนิมให้สิทธิ์ในการนำไปผลิตแบบไม่ใช่เชิงพาณิชย์ แต่ไม่ได้ให้สิทธิ์ในการดัดแปลงไฟล์งานต้นฉบับ) ⚠️การ์ดใสที่สั่งผลิตได้น่าจะมีแบบบาง 0.25 มิล หรือแบบ pvc หนาเหมือนบัตรเครดิต ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับความชอบของแต่ละคนนะคะ (ส่วนการ์ดที่ฮันนิมเคยทำแจกเป็นแบบการ์ดใสบางตามในคลิปด้านล่างนะคะ)

OPOR 💖 BL

22,565 次观看 • 3 个月前

[ รีวิวแบบสรุป + ทำทดสอบมาให้ดู ] “กันแดดเพื่อผิวแพ้ง่ายชนิด Physical ล้วนจาก KA ตัวนี้กันน้ำดีมากกกกกกก อ่อนโยนดี เนื้อค่อนไปทางเบา เป็นน้ำนม ปรับผิวขาวขึ้นหน่อยแต่สักพักกลืนผิว ค่า SPF 85.8 ถือว่าสูงมาก แต่ทำราคาได้เบามาก” สำหรับใครไม่ชอบอ่านเยอะ ถ้าอ่านถึงตรงนี้แล้วก็ไปตำมาใช้ได้เลยครับ มันดี! สำหรับใครอยากรู้ลึกๆ หน่อยก็อ่านต่อกันเลย และผมทำทดสอบฟิล์มกันแดดตัวนี้มาให้ดูครับ 📝ทุกคนต้องเข้าใจก่อนว่ากันแดดที่ดีนั้นมันจำเป็นต้องมีระบบก่อฟิล์มบนผิวที่แข็งแกร่ง โดยสารกันแดดนั้นก็จะถูกฟิล์มตึงเป็นตาข่ายปิด cover ปกคลุมอยู่บนผิว กันไม่ให้แสง UV เล็ดลอดเข้าไปทำร้ายผิวของเรา ถ้าฟิล์มห่วยแตกก็จะทำให้เกิดช่องว่างให้ UV ทะลุลงผิวได้ 🧪สำหรับฟิล์มของตัวนี้กันน้ำได้ดีมากครับ ผมเปิดน้ำผ่านจ่อๆ แล้วส่อง UV Camera ดู รอยกันแดดที่ทาแทบไม่เคลื่อน ไม่เฟด ไม่ละลายเลยครับ ดูจากวิดีโอได้เลย แต่จริงๆมันก็ยังบอกอะไรได้ไม่มากนะ ถ้าจะเอาตัวชี้วัดการกันน้ำที่ได้มาตรฐานจริงๆก็ต้องเป็นการทดสอบ Water Resistance ซึ่งตัวนี้ผ่านการทดสอบในระดับ Very Water Resistance เลยครับ ก็คือเปิดน้ำในอ่างจากุชชี่วนใส่ 80 นาทีแล้วขึ้นมาวัดพบว่าเหลือ SPF ราวๆ ~50 ซึ่งก็ยังเป็นค่าที่สูงมากอยู่เลยครับ ลดลงมาเพียง ~33% จากก่อนลงน้ำ นี้ถือว่าผ่านเลยครับ ทำได้ดีงามมาก 🔬ผมยังทดสอบการล้างมาให้ดูด้วยครับ เพราะทุกคนต้องอยากรู้แน่ๆ ว่าถ้าทากันแดดตัวนี้แล้ว เวลาล้างหน้าออกต้องล้างกี่รอบ ล้างแบบไหนถึงจะไม่ตกค้าง จากการทดสอบที่ผมทำพบว่าถ้าล้างด้วย Cleanser สูตรอ่อนโยนทั่วไปเพียง 1 ครั้งนั้นยังไม่สามารถที่จะล้างออกหมดนะครับ จากรูปที่เห็นคือยังติดร่องรอยของกันแดดอยู่เยอะพอสมควร และขอบของรอยก็ค่อนข้างคมกริบ ไม่เบลอเลยครับ แสดงให้เห็นว่าเค้าติดทนจริงๆ อีกตัวผมทดสอบโดยล้างแบบ Double Cleansing ด้วยการใช้ Cleansing Oil ล้างก่อน 60 วินาที จากนั้นล้างด้วย Cleanser สูตรอ่อนโยนอีกครั้ง พบว่าร่องรอยของสารกันแดดหลุดออกหมดไม่แสดงให้เห็นผ่านกล้อง UV Camera เลยครับ ซึ่งก็พอจะสรุปได้ว่ากันแดดตัวนี้ควรล้างออกด้วยการทำ Double Cleansing ด้วยเพื่อลดการตกค้างนะครับ ซึ่งบางทีเราก็มองไม่เห็นด้วยตาเปล่าไงครับ ทีนี้ก็จะได้มั่นใจได้มากขึ้นนะครับ 👶เรื่องความอ่อนโยนนั้นก็ถือว่าผ่านอีกเช่นกัน คือทางแบรนด์ได้มีการส่งทดสอบ Hypoallergenic Tested ไม่พบการแพ้ระคายเคืองใดๆในผิวอาสาสมัครทั้ง 52 คนเลยครับ ใครที่ผิวมีแนวโน้มแพ้ระคายเคืองง่ายกันแดด KA ตัวนี้ถือเป็นช้อยส์นึงได้เลยครับ ทางแบรนด์ให้ข้อมูลว่าสามารถใช้ได้กับเด็กอายุ 6 เดือนขึ้นไป 🔬ค่า SPF ที่ทางแบรนด์ส่งวัดจะเป็นการวัดแบบ In-vitro นะครับได้ค่า SPF 85.8 UVA-PF 37.16 ซึ่งถือว่าสูงเลยครับ ⚡️มีสารต้านอนุมูลอิสระและลดการอักเสบมาให้ด้วยกรุบกริบ ให้ความชุ่มชื้นผิวได้ดีระดับกลางๆ ครับ ไม่เหนอะหนะ ☀️ สารกันแดดเป็นแบบ Physical 100% ในสูตรจะใส่มา 2 ตัวคือ Zinc Oxide กับ Titanium Dioxide ซึ่งก็ปกป้องครอบคลุมย่านรังสี 🗒️ สามารถนำไปใช้ภายในพื้นที่ทะเลอุทยานแห่งชาติได้ครับ ไม่มีสารต้องห้าม 4 รายการที่ประกาศจากกรมอุทยาน

ชิน สกินเนิร์ด | สกินแคร์เนิร์ด

279,966 次观看 • 3 年前

[ พรรคประชาชน ไม่ได้มีแค่เบอร์ 46 นะครับ ! หากอยากได้ #รัฐบาลประชาชน ต้องกาพรรคประชาชนทั้ง 2 ใบ | ทำความรู้จักผู้สมัครพรรคประชาชนทุกคนได้ในเว็บไซต์ ] . จบลงไปแล้วครับกับกระบวนการสมัคร สส. ทั้งแบบบัญชีรายชื่อและแบ่งเขต โดยในการเลือกตั้ง สส. ครั้งนี้ ประชาชนจะได้เลือก สส. ผ่านบัตร 2 ใบ . 1. ในส่วนของบัตรแบบบัญชีรายชื่อ พรรคประชาชนได้เบอร์ 46 ซึ่งจะใช้ทั่วประเทศ 2. แต่สำหรับบัตรแบบแบ่งเขต ผู้สมัครของพรรคประชาชนในแต่ละเขต จะได้เบอร์ที่ไม่เหมือนกัน . เหตุผลที่ผมต้องย้ำ ว่าพรรคประชาชน ไม่ได้มีแค่เบอร์ 46 เพราะหากท่านอยากเห็นพรรคประชาชนเป็นรัฐบาลเพื่อเปลี่ยนแปลงประเทศ การกาเบอร์ 46 ให้พรรคประชาชน อย่างเดียวไม่พอครับ - แม้พี่น้องประชาชนกาเบอร์ 46 ให้พรรคประชาชนอย่างถล่มทลายในบัตรบัญชีรายชื่อ แต่ สส. บัญชีรายชื่อมีได้มากสุดแค่ 100 คน จาก สส. ทั้งหมด 500 คน - ดังนั้น หากท่านต้องการให้พรรคประชาชนมี สส. มากพอจนตั้งรัฐบาลได้ ท่านต้องช่วยเติม สส. พรรคประชาชน แบบแบ่งเขต เข้าไปรับใช้ท่านในพื้นที่ ควบคู่กับการช่วยพรรคประชาชนตั้งรัฐบาลให้สำเร็จ . ใครอยากทำความรู้จักผู้สมัคร สส. พรรคประชาชน ในเขตตนเอง สามารถเข้าไปดูเบอร์และประวัติการทำงานของผู้สมัครพรรคประชาชนทุกคนได้ที่: (ซึ่งจะเป็นแหล่งรวมนโยบายของพรรคประชาชนด้วยเช่นกัน) . . —------- . . ผลิตโดย พริษฐ์ วัชรสินธุ ที่อยู่ 167 ชั้น 4 ซอยรามคำแหง 42 แขวงหัวหมาก เขตบางกะปิ กทม. จำนวน 1 ชิ้น วันเดือนปีที่ผลิตตามที่ปรากฏ

Parit Wacharasindhu (Itim)

44,219 次观看 • 7 个月前