Video yükleniyor...

Video Yüklenemedi

Ana Sayfaya Dön

94,205 görüntüleme • 2 yıl önce •via X (Twitter)

11 Yorum

ຮ້ານເບີລິນ747 ນະຄອນຫລວງ ( BERLIN747 ) AUTO SPEED⚡️ profil fotoğrafı
ຮ້ານເບີລິນ747 ນະຄອນຫລວງ ( BERLIN747 ) AUTO SPEED⚡️2 yıl önce

ປອດໃພ 100% ມີຫນ້າຮ້ານ 🥰 ມາເຕີມນຳເເດ່

ຮ້ານເບີລິນ747 ນະຄອນຫລວງ ( BERLIN747 ) AUTO SPEED⚡️ profil fotoğrafı
ຮ້ານເບີລິນ747 ນະຄອນຫລວງ ( BERLIN747 ) AUTO SPEED⚡️2 yıl önce

🚨 ຮ້ານຕັ້ງຢູ່ 4 ເເຍກໄຟແດງ ສີດຳດວນເດີ້

ອ້ອຍ ນາໂພໃຕ້ profil fotoğrafı
ອ້ອຍ ນາໂພໃຕ້2 yıl önce

@tata121012 หน้าร้านตัด ไปมาเเล้ว

ສາວເເຫລ້ ບ້ານນາ profil fotoğrafı
ສາວເເຫລ້ ບ້ານນາ2 yıl önce

@tata121012 ร้านยุใสนิ

miew profil fotoğrafı
miew2 yıl önce

@tata121012 ຮ້ານນີ້ປອດໄພ 100%

ແກ້ວ ຄົນໃຈງ່າຍ profil fotoğrafı
ແກ້ວ ຄົນໃຈງ່າຍ2 yıl önce

@tata121012 ຮ້ານນີ້ພັກນັກງານຫນ້າຮັກກກກກກ💗💗💗💗

ນ້ອງນຸ້ນ ສາຍຫື່ນ profil fotoğrafı
ນ້ອງນຸ້ນ ສາຍຫື່ນ2 yıl önce

@tata121012 ມື້ຫນ້າສິໄປຫລິ້ນນຳຢູ້ຮ້ານ

Mind min profil fotoğrafı
Mind min2 yıl önce

@tata121012 ເເຖວໃດນິ

ອ້າຍນົນ ສີບຸນເຮືອງ profil fotoğrafı
ອ້າຍນົນ ສີບຸນເຮືອງ2 yıl önce

@tata121012 ຢູ່ເເຂວງໃດ

ບັກຈ່ອຍ ຊອຍຊາ profil fotoğrafı
ບັກຈ່ອຍ ຊອຍຊາ2 yıl önce

@tata121012 ຮ້ານງາມເນາະ

ຝົນ ນ້ຳຝົນ❣️ profil fotoğrafı
ຝົນ ນ້ຳຝົນ❣️2 yıl önce

@tata121012 ເຮັງໆ ຫມານໆເດີ້

Benzer Videolar

กีฬาปิงปอง ทำให้หน้าอกผู้หญิงใหญ่ขึ้น จริงไหม? ອະທິບາຍສັ້ນໆ: ຫົວນົມຜູ້ຍິງປະກອບດ້ວຍ ໄຂມັນ + ຕໍ່ມນ້ຳນົມ + ເສັ້ນໄຍ ບໍ່ມີກ້າມເນື້ອ. ການຫຼິ້ນປິງປອງຊ່ວຍເສີມກ້າມເນື້ອອົກ (pectoralis major) ໃຫ້ແຂງແຮງຂຶ້ນຈາກການແກວ່ງໄມ້ຕີລູກ (forehand/backhand) ເຮັດໃຫ້ຫົວນົມດູຍົກກະຊັບ ຫຼື ດູເດັ່ນກວ່າເກົ່າເລັກນ້ອຍ (ຄືກັບໃສ່ກະຊັບທຳມະຊາດ) ແຕ່ບໍ່ເພີ່ມຂະໜາດ cup ເພາະບໍ່ເພີ່ມໄຂມັນ ຫຼື ເນື້ອເຍື່ອໃນຫົວນົມ. สรุป: ช่วยให้หน้าอกดูสวยทรงดีขึ้น แต่ไม่ทำให้ “ใหญ่ขึ้น” จริงแหล่งที่มาของข้อมูลข้อมูลทางวิทยาศาสตร์และแพทย์หลายแห่งยืนยันตรงกันว่า การออกกำลังกายกล้ามเนื้ออก (รวมปิงปอง) ไม่สามารถเพิ่มขนาดหน้าอกได้ เพราะหน้าอกไม่มีกล้ามเนื้อให้โต เช่น: Kansas Plastic Surgery, LIN Europe Clinic, Dr. Kulick, Clinique Dallas, Healthline และงานวิจัยเกี่ยวกับ breast tissue composition การศึกษาด้านกีฬา (table tennis) แสดงว่าผู้เล่นมีสัดส่วนไขมันต่ำ โดยเฉพาะนักกีฬาระดับสูง แต่ไม่มีหลักฐานว่าทำให้หน้าอกโต ถ้าต้องการหน้าอกกระชับและดูดีจากการเล่นปิงปอง แนะนำเล่นสม่ำเสมอ + ใส่เสื้อชั้นในกีฬาที่รองรับดี ๆ นะครับ มีคำถามเพิ่มเติม เช่น ท่าที่ช่วยกระชับอกจากปิงปอง หรือวิธีอื่น ๆ บอกได้เลย!

ผู้สูงอายุที่มีความสุข

19,767 görüntüleme • 2 ay önce