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Ana Sayfaya Dön

えなこりん、筋トレしてないのにこの体って凄すぎる

mamlmu45451's profile picture

とんとん@趣味垢

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5,509,430 görüntüleme • 2 yıl önce •via X (Twitter)

Sağlık & İyilikKomedi
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Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

8 Yorum

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MOZZ@無課金サモンズ2 yıl önce

プランクとか何かはしてるさ 普通に生きてたら引き締まらないよ

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アイコ2 yıl önce

き、筋トレ…？

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oｰ22282 yıl önce

おせっせで鍛えたか？

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GGG2 yıl önce

しとるって

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カーマイン🏴‍☠️2 yıl önce

俺も筋トレしてないけど昔から筋肉質で職場の知らないおっさんから君いい身体してるねぇとよく言われてた 筋トレするしないより遺伝的要因が強いですよ 筋トレ真面目に取り組んでも食事がダメなら筋量増えません

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M2 yıl önce

※夜の運動は筋トレにカウントしていません

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300円の奴隷2 yıl önce

見えない努力と言わない努力かと。 いや、才能か？

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kemo_grav1 yıl önce

嘘つけ絶対筋トレしてる

Benzer Videolar

筋トレしてないのに、くびれのある身体の超細いお腹を見よ YouTubeアーカイブ▶︎ Twitchアーカイブ(3:46:16～)▶︎ #えなこ #えなこりん
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筋トレしてないのに、くびれのある身体の超細いお腹を見よ YouTubeアーカイブ▶︎ Twitchアーカイブ(3:46:16～)▶︎ #えなこ #えなこりん

やなこちゃん

229,075 görüntüleme • 2 yıl önce

この時間なら誰も見てないはず 約束したから、筋トレ動画撮ったよ 借金してガリガリになった体を大きくします 借金なんかに負けない 久しぶりにやると筋力無さすぎて、6.5キロでやってますwww 筋トレのコツとかあるのかな
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この時間なら誰も見てないはず 約束したから、筋トレ動画撮ったよ 借金してガリガリになった体を大きくします 借金なんかに負けない 久しぶりにやると筋力無さすぎて、6.5キロでやってますwww 筋トレのコツとかあるのかな

える． @借金2000万円返済中/脱ギャンブル

13,352 görüntüleme • 29 gün önce

「どんな筋トレをしているんですか？」 と聞かれることがあるので😊 普段はこんな感じで腹筋ローラーをやっています💪 特別なことはしていませんが、健康維持と体力づくりのために続けています🎹
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「どんな筋トレをしているんですか？」 と聞かれることがあるので😊 普段はこんな感じで腹筋ローラーをやっています💪 特別なことはしていませんが、健康維持と体力づくりのために続けています🎹

Kaz🇨🇦｜ピアノ弾き🎹

15,856 görüntüleme • 1 ay önce

ここの画面近すぎて指黒くなるのにびっくりしてんのツボすぎる
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ここの画面近すぎて指黒くなるのにびっくりしてんのツボすぎる

ぱや坊

3,913,385 görüntüleme • 3 yıl önce

カリナさん…前まで筋トレしても腹筋ができなくて困ってるとか言ってたのに。。 可愛い顔してこの腹筋は萌えなんだが…(´ཫ`* )
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カリナさん…前まで筋トレしても腹筋ができなくて困ってるとか言ってたのに。。 可愛い顔してこの腹筋は萌えなんだが…(´ཫ`* )

Yuda

380,387 görüntüleme • 2 yıl önce

何回見ても凄すぎるw 逆足でドリブルしながらこの精度！ ラウタロの前のDFの髪にかすってる。ラウタロがここに走り込んでいるのがどこで見えたのか…
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何回見ても凄すぎるw 逆足でドリブルしながらこの精度！ ラウタロの前のDFの髪にかすってる。ラウタロがここに走り込んでいるのがどこで見えたのか…

仮面ラウダー

151,731 görüntüleme • 26 gün önce

凄い！ 道路ってこんなにすぐに舗装出来るんだ。 この行動力も凄すぎる
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凄い！ 道路ってこんなにすぐに舗装出来るんだ。 この行動力も凄すぎる

ひえたコッペパン🥖

1,568,896 görüntüleme • 8 ay önce

食事コントロールしながら筋トレすれば体も顔つきも引き締まる。筋トレなしで食事を減らすだけだと体重が落ちても筋肉が減るのでそんなに脂肪が減りません。減量は筋トレと併用してこそ本領を発揮します。減量中も筋肉への刺激をしっかり与えれば筋肉が減るのを防ぐので、減った体重のうち脂肪ばかりが減ることになります。同じ体重を10kg減らすにしても、筋トレありとなしでは仕上がりに大きな差が出るのです💪
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食事コントロールしながら筋トレすれば体も顔つきも引き締まる。筋トレなしで食事を減らすだけだと体重が落ちても筋肉が減るのでそんなに脂肪が減りません。減量は筋トレと併用してこそ本領を発揮します。減量中も筋肉への刺激をしっかり与えれば筋肉が減るのを防ぐので、減った体重のうち脂肪ばかりが減ることになります。同じ体重を10kg減らすにしても、筋トレありとなしでは仕上がりに大きな差が出るのです💪

ヒサーノ@筋肉の人

70,823 görüntüleme • 1 ay önce

ここ落ちないで連打でキープしてるの凄すぎるし 二人の盛り上がりに声出して笑ったwwwww
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ここ落ちないで連打でキープしてるの凄すぎるし 二人の盛り上がりに声出して笑ったwwwww

💖

104,979 görüntüleme • 11 ay önce

筋トレをしたら脚が太くなると心配してる女子の皆さん、体重59kgの女の子がフルスクワット200kgを上げてようやくこの脚の筋量と太さになります。 皆さんがスクワットをしたからといって、いきなりこの脚の筋量と太さには決してならないので、安心してスクワットしましょう🏋🏻‍♂️
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筋トレをしたら脚が太くなると心配してる女子の皆さん、体重59kgの女の子がフルスクワット200kgを上げてようやくこの脚の筋量と太さになります。 皆さんがスクワットをしたからといって、いきなりこの脚の筋量と太さには決してならないので、安心してスクワットしましょう🏋🏻‍♂️

どぅ

253,024 görüntüleme • 3 yıl önce

M4マジで最後の最後にこんなの見せてくれるのほんまに凄すぎるって…貰い泣きしそうになった😭
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M4マジで最後の最後にこんなの見せてくれるのほんまに凄すぎるって…貰い泣きしそうになった😭

比宮じょーず🍧土曜日 東地区 東1ホール ア16ab

160,481 görüntüleme • 1 ay önce

Daigoの言う「億り人の正体」が真理すぎる。ここ勘違いしてると一生億り人になんてなれないよね。
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Daigoの言う「億り人の正体」が真理すぎる。ここ勘違いしてると一生億り人になんてなれないよね。

めがね

719,679 görüntüleme • 2 ay önce

僕に会いたいって理由でも嬉しい✨ 筋トレしていて悩みがあって来てくれるのも嬉しい 筋トレに興味ないけど 僕に興味を持ってくれて会いに来てくれる ってことは僕がフィットネス界に貢献出来ている証拠😭 筋トレに入るキッカケはなんだっていい☺️ むしろそこから楽しさを伝えるのが腕の見せどころ💪
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僕に会いたいって理由でも嬉しい✨ 筋トレしていて悩みがあって来てくれるのも嬉しい 筋トレに興味ないけど 僕に興味を持ってくれて会いに来てくれる ってことは僕がフィットネス界に貢献出来ている証拠😭 筋トレに入るキッカケはなんだっていい☺️ むしろそこから楽しさを伝えるのが腕の見せどころ💪

けいた

78,474 görüntüleme • 2 yıl önce

【神トレ】この下半身トレ、自分のレベルに合わせて本気で続けてみ。代謝が爆上がりして体脂肪が燃えやすい体になるから、すっきりスリムなボディになれるよ。
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【神トレ】この下半身トレ、自分のレベルに合わせて本気で続けてみ。代謝が爆上がりして体脂肪が燃えやすい体になるから、すっきりスリムなボディになれるよ。

たくマッスル

305,131 görüntüleme • 1 yıl önce

このロボットダンス… 控えめにいって凄すぎん？
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このロボットダンス… 控えめにいって凄すぎん？

世界のど迫力映像@フォレスト(Forest)🕊️

281,682 görüntüleme • 6 ay önce

これ、めっちゃ大事です。抗重力筋。あなたの体を支えてる筋肉が、今眠ってるかもしれない。 抗重力筋が使えないと ・姿勢がどんどん崩れる ・疲れやすくなる ・腰や膝に負担がかかり続ける ・体が重だるくなる その抗重力筋の中でも特に忘れられがちなのが、「腸腰筋」なんです。 体を支える原点の力。 でも座りっぱなしの生活で、気づかないうちに眠ってしまってる。 まずはこの動きで感じてみて。 ちなみに、抗重力筋とは...⤵︎⤵︎
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これ、めっちゃ大事です。抗重力筋。あなたの体を支えてる筋肉が、今眠ってるかもしれない。 抗重力筋が使えないと ・姿勢がどんどん崩れる ・疲れやすくなる ・腰や膝に負担がかかり続ける ・体が重だるくなる その抗重力筋の中でも特に忘れられがちなのが、「腸腰筋」なんです。 体を支える原点の力。 でも座りっぱなしの生活で、気づかないうちに眠ってしまってる。 まずはこの動きで感じてみて。 ちなみに、抗重力筋とは...⤵︎⤵︎

くりとも｜ヨガを教えないヨガインストラクター

19,044 görüntüleme • 2 ay önce

このお母さんめっちゃかっこいい。こんな気丈に抵抗するのって中々できないと思う。にしてもコイツキモすぎるしなんでモザイクかかってんの？？晒すべきだろ。。。。
2:17

このお母さんめっちゃかっこいい。こんな気丈に抵抗するのって中々できないと思う。にしてもコイツキモすぎるしなんでモザイクかかってんの？？晒すべきだろ。。。。

爆サイ.com【公式】ツイッター

10,002,940 görüntüleme • 2 yıl önce

え、なにこれ。 スタイリストどうなってんの...。 ウォニョンにこんなの着せるなんて有り得ない。
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え、なにこれ。 スタイリストどうなってんの...。 ウォニョンにこんなの着せるなんて有り得ない。

ゆい

6,775,068 görüntüleme • 6 ay önce