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【おうちでできる感覚統合 × 神経コンディショニング】 「カラダを使う遊びのイメージが広がりにくい」 「人や物によくカラダをぶつけちゃう」 そんなお子さんに。 『人間トンネル』 やり方はシンプル。 大人がカラダを使ってトンネルを作ってあげて、 その中をくぐらせてあげよう! いろんなくぐり方をしてもらうために、大人もカラダを工夫して使ってみましょう。 柔道の寝技のような形から抜け出してもらうのもオススメ! 「なんでやるといいの?」 全身をおおう皮膚は、一番大きな感覚器官。皮膚が感じる触覚は、自分と外の世界を分ける境界線を知るための手がかりとなります。 トンネルに触れながらくぐることで、 「腕が触れたぞ」「背中を少し丸めると通りやすいかな?」 など、触覚からの情報を頼りに、どこをどう動かしたらいいかを脳が学習します。 つまり、自分のカラダがどんな形で、どれくらいの大きさで、どんな動きができるのか?ということがイメージしやすくなってきます。いわゆるボディイメージというやつですね。 この力が育ってくると、目の前の環境に対して、こんな風にカラダを使って遊べそうかな?とイメージしてみたり、物にぶつからないように適度な距離感を保ったり、そんな効果が期待できます。 さらに、カラダ同士の触れ合いは安心感やつながりを育む大切な経験。 スキンシップを通じて、「人と関わって遊ぶって楽しい!」を育てられます。 親子で楽しむ遊びを通して成長が進むといいですね! 合言葉は、 「おうち時間を、育ちの時間へ。」
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