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【ごあいさつ👋】 ソロでトラック作ってギター弾いて歌うRIS-707です🐿️デザイナーでもあります パンク,ニューウェイヴ テクノ等が好きです ◼︎ニューアルバムの全曲トレーラー見て👇 ◼︎愛機は80年代 Rolandのシンセギター G-707🎸⚡️ ◼︎ライブは生バンドセットでこんな感じ👀 どうぞご贔屓に〜😽

65,254 просмотров • 2 лет назад •via X (Twitter)

Комментарии: 3

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RIS-7071 год назад

【最新情報まとめ】 🎧最新リリース: ENERGY DRINK [過剰摂取 Remix] ⚡️POPなブレイクコアに変身したよ! ▶️ 📺テレビ埼玉『いろはに千鳥』 5〜6月エンディングテーマに起用!MVがオンエア中だよ⚡️ 🎸次回ライブ: 7月2日(水)渋谷Club Malcolm ▶️

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𝐊𝐨𝐢𝐜𝐡𝐢 𝐌𝐨𝐜𝐡𝐢𝐳𝐮𝐤𝐢1 год назад

めちゃくちゃかっこいいです⚡️

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RIS-7071 год назад

うれしぃ😇

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【足首を整える】 足首が硬い人や全身が硬い人は、足首の可動性が感覚的に曖昧になってしまっているまま動き続け、硬い動きを覚えていることがあります。 例えば"地に足がつく"とは「こういう感覚」というものを、言葉のみで伝えたとしても、ほぼ伝わっていないので、私はセミナーの中でなるべくひとりひとりの身体(足首)に触れ、指導しています。 足首がハマるとみんな「身体が軽い」「地に足がついてる」「地面がやわらかい」などと言います。 つまり、足首の硬さが全身の動きにくさ、つっぱり感を作っているということです。 一度でも地に足がつく体感や楽に動ける感じ、本来のポテンシャルを経験すれば、そこから新しい歯車が回り出すと思います。 魔女トレでは、「自分で整える方法」を学んでいただき、 「(自分で)できるんだ」と思ってもらいたいです。 ………………… 動画の要点: ◼︎まっすぐに踵の上げ下げをする ◼︎小指は床を押す(開いてパー) ◼︎中指を正面に向ける ◼︎爪の先に重心を乗せたまま踵の上げ下げをする(前後の体重移動を無くす) ◼︎前ももで頑張ると踵で踏めない ◼︎前ももをリラックスさせるには太ももとお腹で自分の手を挟んでみる ◼︎脚の裏側全体が働くと踵で踏める ※↑これはあくまで足首を整えるためにしているため、いつも全て前ももが悪者というわけではない ◼︎足首の詰まり=回転が起きにくくなっている ◼︎踵で踏もうという感覚を持つだけで足首は柔らかくなる(整う) ※動画で私が相手の踵の下に置いている手を、自分の手にしても確かめることができます。 #魔女トレ

西園美彌

234,587 просмотров • 11 месяцев назад

【ざっくり翻訳】 🗣ジョングクしぃ〜 🐰ここにはそんなに人が多くないね 🎤今朝は実は人がたくさんいました 🐰 ああ、本当? 🗣 カメラ機材ですか? 🐰(うなずく) 🐿 ジョングクのバッグ、グレードアップしましたね。 これ〜、何が入ってるんだろう?これ〜 🗣 すごく重そうに見えますね 🐿 今まで見たバッグの中で一番大きいですよ、本当に。 ほんとに…歴代級じゃない?これ 🐰(バッグの中見せてあげる) 🗣 うわ〜! 🐰 めちゃくちゃ本格的でしょ? 🗣かっこいいバッグですね 🐿️やばいね 🗣また1ヶ月行かれるんですよね? 🐿️行ってきます 🐰あ、トイレ。あ、違う。 このまま行こう 🐿️びっくりした お前が行くなら僕も行かないとじゃん 🗣休めましたか? 🐰 いいえ。 🗣『HOPE』を観て、すごく絶賛してましたよね 🐿️ なんで休めなかったの? 🐰 帰ってきてからも、時差ボケが完全に狂っちゃって… 👤 でも、このまままた行かなきゃいけない感じですよね 🐰 そうなんですよね笑 でも、向こうへ行ってもまた生活リズムが崩れちゃうんです 🐿️僕はすごく時差が合うんですけどね 🗣おっ、そういう体質なんですね 🐿️はい〜 🗣さすがワールドクラス 🐿️ちょうど夜10時に寝て、朝7時に起きるんですよ 🗣気をつけて行ってきてくださいね〜 🐿️はい! 🐰行ってきます 🗣行ってらっしゃい!頑張ってください! 🗣ジョングクさん、お誕生日はLAで素敵に過ごしてきてくださいね 🐰あっ! はい、わかりました。ありがとうございます。 🐿️LAで誕生日なんだね Dispatchより 🔗

𝓫𝓪𝓷𝓽𝓪𝓬𝓸𝓼 ᵕ̈*ᴺᵉˣᵗ ᵗᵒ ᴳᵒˡᵈᵉⁿ🐾

51,775 просмотров • 2 месяцев назад

【グローバルコミュニティプロデューサーとして一言だけ申させてもらいますれば】#FF14 #ご意見要望 ぶっこ:逆にモッタイナイんですよ。すげぇイイことが書いてあっても、そこに「馬鹿」だの「無能」だの入ってるものを見てしまうと、どうしてもそれはね、見なくなります。正直なところなので、ちゃんとご意見は冷静にいただくのが一番通りやすい近道にもなりますから、ぜひともご協力をお願いします。 吉田:もうちょっと、あの、調整をさせてください。 ぶっこ:なるほど、ありがとうございます。 吉田:はい。 ぶっこ:といったところでジョブ関連はいったんここまでとさせていただいて、次のカテゴリーに行きたいと思います。 吉田:「ナオキのHPはもう1よ」 ぶっこ:(笑) 吉田:もちろんね、これからも全然フォーラムとかでフィードバックいただければチェックしていきますし、必要なことがあればコメント出したり、はいはい、していきますので。引き続き皆さんはいろんなご意見いただければと思いますのでよろしくお願いします。 ぶっこ:1点だけ、グローバルコミュニティプロデューサーとして一言だけ申させてもらいますれば、あの、皆さんお気持ちはわかるんですけど、ジョブの話はいかんせん熱くなりがちなんで、もちろんわかるんですよ。皆さんが必死にアピールしていただくのはわかるんですが、ちょっとフォーラム(Xなど)の言葉遣いが荒れ気味になります。ちょっとこれはさすがにいかがなものか、度を超えたものは削除されたりもするんですけど、全般的にちょっとね、暴言に近いなぁと感じるところがあるので、ご批判いただくのは結構なんですけど、ちょっと冷静にそこはやっていければなと思います。 吉田:まあ、できる限りこうやってあの、ちゃんと正面からお答えしたいとは思うんですけど、僕らも一応人間なので、あまりにもちょっと言葉きつすぎますね、みたいな感じだと、「うっ」とはなってしまうので。 ぶっこ:逆にモッタイナイんですよ。申し訳ないです。すげぇイイことが書いてあっても、そこに「馬鹿」だの「無能」だの入ってるものを見てしまうと、どうしてもそれはね、見なくなります。正直なところなので、ちゃんとご意見は冷静にいただくのが一番通りやすい近道にもなりますから、ぜひともご協力をお願いします。 吉田:まぁ、もちろん僕もずっとオンラインゲーマーやってきて、MMOゲーマーだから「メインジョブの調整がうまくいってないんじゃないの?」とか、「なんであのジョブに比べて、あのクラスに比べて、俺のはこうなんだよ」みたいな、そのお腹立ちとかはわかるんですよ。その、2年に1回の、そうですね、拡張出し。ただ、いつも、いつもそうですけど、ちゃんと、あの、できるだけ皆さんのそのプレイフィールに合うように、こう、調整を続けていきたいっていう意思はあるので……やっぱりちょっと「無能」とかだけはご勘弁いただきたいですね。あの、「無能」って脳みそがないっていう意味にそのままだとなっちゃうんで、それだとゲーム作れてないと思うんですよ、そもそも。だから、俺、なんかこう、人に言ってはいけない一番ダメな言葉かなって思ってるところは僕の中あるので、できれば、あの、「ココがとにかくストレスなのでココを変えてほしい」と、そう熱く、それを熱くリクエストしていただけると、大変助かります。やっぱり全員が満足するっていうのは本当に難しいと思っているので、こう、まあ今回はわかるんですけど、シナリオが良かった分、特に特定のジョブのバランス崩れに対してすごく熱くなるんで、「他がこんなにイイのにココだけなんだ」みたいなのはわかるんですけど、努力を続けていきますんで、ぜひ、別に「おもねってくれ」と言ってるわけじゃなくて、 ぶっこ:そうです、そうです。 吉田:議論をしていきましょうということなので、ぜひそうしていただけると助かります。 ぶっこ:はい。勘違いしないでいただきたいのは、嫌なものは「嫌だ」と全然言っていただきたいので、そこは言い方ですよ、ということで。すいませんが、よろしくお願いします。

ありしあ@Ridill

141,522 просмотров • 23 дней назад