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このアップやるだけで死にました。 これはいい。
8 条评论

技道會 宮さん1 年前
1、2、8、9(拳)、14、15は組手クラスのフィジカルメニューに入ってます。 他にもブリッジ歩き、2人組で手押し車3種、逆立ち歩き、腕立てジャンプなどありますね。 のあとにステップ系のサーキット… 年明け〜3月はフィジカル練多いので既に行くのが憂鬱です😅

Master Lee/元日本代表監督1 年前
これ以上ゴツくなるんですね😆

Yoshioka Yasuhiro1 年前
レスリングのアップは物凄いですね!強靭になれそうでとても良いです。

Master Lee/元日本代表監督1 年前
ほんと、レスリングのおさじさんクラスがあれば始めたいです。

廣瀬知之1 年前
素晴らしいです これが強さの秘訣ですね 質実剛健

廣瀬知之1 年前
動物の動き大事です

Solar Heavy2 年前
this one is truly a vibe

hehehe691 年前
@2nd59937076 あ、あの場所だ!
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0:25
Sensitive content
撮られていることに気づいたけど 溶けだしたカラダを止めることは できませんでしたおやすみなさい (その後 本床へ搬送しました)
T.Katsumi
306,472 次观看 • 3 年前
0:34
Sensitive content
ねちこやんによっては定期的に「腹の肉を揉みしだいてください…うったり…」期に入るんだけどこれはフィーバータイムなので絶対に逃してはいけません
山椒
65,157 次观看 • 6 天前
