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これで痩せられなかったらもう諦めてください。鶏むね肉と塩で作る塩煮が痩せるしウマすぎる #PR #JPCスポーツ教室

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14 Comments

リュウジ@料理のおじさんバズレシピ's profile picture
リュウジ@料理のおじさんバズレシピ6 months ago

レシピ動画はこちら!

なーちゃん🐇🌟🌊's profile picture
なーちゃん🐇🌟🌊6 months ago

こういうのでいんだよ‼️こういうので‼️

Rrrfff's profile picture
Rrrfff6 months ago

鶏むね肉と塩だけ!?工程がシンプルすぎてズボラな私でも続けられそう。✨ 痩せたいけど凝った料理は無理…って思ってたから助かる!今日から試してみます。JPCスポーツ教室も気になるな。

よっちゃん's profile picture
よっちゃん6 months ago

痩せつつ且つ洗い物ゼロな料理ってないですかね アイラップとか使って うつ病からの望みです えびすくんなら分かってくれないでしょうか

T-opp's profile picture
T-opp6 months ago

味の素は…?

もっちりもちもち🦁🐾's profile picture
もっちりもちもち🦁🐾6 months ago

春キャベツの時期になってきましたね ポン酢で食べるのも良い効果があると思うので、痩せたい人は続ける努力が必要ですね で痩せない人は、無意識に間食(お菓子)を食べてる可能性が高い

うさぎひろみ's profile picture
うさぎひろみ6 months ago

むね肉じやなくて、ささみでもいいですか?

シロ@shira817⚔️🥐👯🏴‍☠️🔥🌲☄️'s profile picture
シロ@shira817⚔️🥐👯🏴‍☠️🔥🌲☄️6 months ago

美味しそう。作ってみようかな

Muhammad Danyal's profile picture
Muhammad Danyal6 months ago

シンプルなのに説得力あるレシピ、鶏むね肉と塩だけで美味しく痩せられるなら試すしかないですね。

ZERØΦ@空腹と憂鬱中's profile picture
ZERØΦ@空腹と憂鬱中6 months ago

また1つ、日常で使える料理のバリエーションが増えました… 料理のおじさん、ありがとうございます…!!

凸守@LiSAっ子's profile picture
凸守@LiSAっ子6 months ago

前に作ってみたけどめっちゃ美味かった

うりまゆ|X初心者サポーター|3ヶ月で伸びるアカウント育成's profile picture
うりまゆ|X初心者サポーター|3ヶ月で伸びるアカウント育成6 months ago

わーー!!ダイエット中にはめちゃくちゃありがたいレシピ✨️ 作ってみます🥰

いまいま's profile picture
いまいま6 months ago

美味しそうすぎて食べすぎちゃいそうです…! ポン酢の種類変えたり、白出汁系のタレつけて食べるのも美味しそうですね…🤤💕

育休パパ's profile picture
育休パパ6 months ago

結局ポン酢で食べるなら水炊きじゃない?

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