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ご存知ですか??👀 #スポーツ栄養の日 🧘‍♂️🥬 アスリートにとってバランスの良い食事がとても大切！ということで、選手たちにクイズ形式で、食事や栄養について聞いてみました🎤 気になる続きは #トリプラをチェック✅ #fmarinos

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Sport #スポーツ栄養の日 #トリプラ #fmarinos

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交通事故にあったたぬき治療14日目ぽんちゃん、ヒルズのa/d缶をとても気に入ってくれていて、今日も美味しそうに食べています。少ない量でもしっかり栄養が摂れる、消化吸収に優れた回復用の療法食です。ふわふわの毛でわかりにくいのですが、触れると、思わず息をのむほどに痩せていて、肋骨や腰骨が浮き出ていたぽんちゃん。栄養のあるごはんをしっかり食べて、少しずつ体に力が戻ってきていると感じています。あたたかくてふかふかのベッドでゆっくり眠って、美味しいものを食べて。今はただ、安心できる場所で、静かに回復の時間を過ごしています。その穏やかな姿に、今日もそっと胸をなでおろしています。

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交通事故にあったたぬき治療18日目こうして今、ぽんちゃんが口にしているごはんは、皆さまから届いた物資です。回復期ケアのための栄養価の高いごはんがたくさん届いています。痩せているぽんちゃんの体を気遣って頂き、本当にありがとうございます。しっかりと食べてくれる姿に、たくさんの想いに支えられていることを感じています。ひとつひとつのご支援や応援が、確実にこの子の力になっています。小さな体で、ひとくちずつ前に進んでいます。

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予定日まで2週間のえびな。きつそうなので慰問にいってみた。食欲はあるし元気。人間みたいにエコーで胎児を見て、運動した方がいいとか栄養のあるもの食べてとか助言もらえれば、お産になってから増し飼いしなきゃよかったとか、産まれてからもっと食わせとけばよかったとか言わなくて済むのに。

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▲ウサギの健康を科学する▲ うさぎさんの食欲不振は一大事です。食欲不振やうっ滞時にお家での栄養補給と回復をサポートすることを目的に開発したウサギの完全栄養補給剤「コンプリートレスキュー」。シリンジでの給餌方法を動画でご紹介しますので、ご参考になさってください。この他にも水で溶いた後にフードにかけて与えていただくこともできます。うさぎさんのことを大切にする方をサポートする「コンプリートケアシリーズ」の商品紹介はこちら↓

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一般社団法人うさぎの環境エンリッチメント協会

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昨年11月に食べていたペヤング動画🥚🍜 この日は炒めもやしを上に乗っけて更に生卵も入れ栄養を補填した完全栄養食スペシャルバージョンでした。ちなみに年末に自身3度目となるギガマックス戦をしたのですが敢えなく撃沈しました…あと少しが入らない悔しい😭 #食べたいもの口いっぱい食べる委員会

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とも君ですが、決して調子が良いとは言えませんが、食事はだいぶ摂れるようになってきました。(量はまだ以前の半分くらい) お水がうまく飲めないので、先生に色々アドバイスもらいお水にとろみをつけたり、食事に水分を加えたりしています。点滴は自宅でしています。体が硬いのと首が下がってしまうので、歩行器も難しかったのですが、毎日マッサージやストレッチをして、昨日久々に歩行器に乗れました👏💮手足が動かないので歩くことはできませんが、体を起こしてご飯を食べることができて嬉しかったです。一生懸命食べる姿に私も勇気をもらっています。食べるスピードが遅いので長い動画ですが見てやってください🥰 沢山の応援ありがとうございます。

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#斎藤元彦知事私の口に合わない、合うとかではなくて、みんなで配るということが本当にいいのか秘書課に届いた、特定の人だけが知事室に届いたものを食べるのが本当にいいのかどうか私がやっぱり持ち帰って、食べさせていただくということがいいんじゃないか ➡ということで特定の知事が食べた

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とんでもない事が起こってしまいました。我が家に来てまもなく9か月。食にうるさく、おやつは一切食べなくて、カリカリも特定のやつしか食べなかったネコチャンがついにアレを食べました！これまで何度もあげようとして散々無駄にしてきたんですが、ついに食べました！！！いつものごはんもいいんだろうけど、今日は良い子で待ってたしね、おもちゃで遊んで待ってたんだろうね。花瓶も割らずに待ってて、玄関先まで迎えにも来たもんね。さて、何を食べたでしょう🙄

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なごみ庵

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／みんな〜新CMはテレビで見てくれた？😸 ＼「ちゃんと食べてる？」って気にかけてくれる人も、自分の栄養は後回しになっちゃってるかも。そんなときはたった1個で10種の栄養素がとれるキウイを食べてね🥝 本日20時までに #ゼスプリCM感想をつけて投稿で100人にぬいぐるみ当たる！💚💛

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ゼスプリキウイ公式

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◤￣￣￣￣￣￣￣￣全キウイが泣いた＿＿＿＿＿＿＿＿◢ 日本人の83%が昼ごはんの栄養バランスが乱れてるんだって… バタバタしているとつい”栄養キャンセル民”になっちゃうこと、あるよね？映像を見て、猫ちゃんに共感した人はリプ欄に「🥝」で教えてね💬 そして次の投稿で重大発表…🌹

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ゼスプリキウイ公式

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🏀第21節GAME2🏀 【北海道80-81越谷】 🎙️試合後コメント 🗣️安齋竜三ヘッドコーチ ─────── 自分たちが遂行力高く、やることをやれば、こういう強いチームにも勝てるっていうことが証明できた。池田選手の富永選手に対するディフェンスの頑張りが大きかった。クレモンズ選手のラモス選手へのディフェンスも良かった。 ─────── 《試合総括》昨日の反省点を、しっかり選手たちが活かしてというか、遂行してくれた結果が勝ちに繋がったかなと思いますし、リバウンドで、昨日は前半でもう11本ぐらいオフェンスリバウンドを取られてたんですけど、そこを全員が頑張れたっていうところが勝因だったかなと思います。こういう勝ちをきっかけにして、自分たちが遂行力高く、やることをやれば、こういう強いチームにも勝てるっていうのが証明できたと思うんで、来週以降もそれを続けていければなと思います。（北海道に意図的にスイッチをさせるようにしてトラブルを起こさせようとしていた印象を受けたが、うまくいったこと、いかなかったことについて）言われてるとおり、スカウティングしてる中でも、(北海道さんは)最近スイッチを結構多く使ってたんで、特にドワイト・ラモス選手と外国籍選手のところは。なんで、昨日からそこは、しっかり狙いどころをつけて、ミスマッチを突きながらまた逆サイドの展開を入れるっていうのをやってたんですけど、昨日も途中で変えたんですよね、それで、スイッチしなくなってきて。だけど、それをずっと続けてればいいオフェンスができてたのに、昨日はそれを自分たちで崩してってしまったっていうところがあったんで、今日はそこはしっかりできたかなと思いますし、その中にスクリーンゲーム混ぜていくっていうのも、オフェンスの方では良かったのかなっていう感じはしてるんですけど、やっぱりゲームのクロージングというか、のところは、そこでまた単発で狙って、ターンオーバー連発して、すぐファウルしてフリースローで2点差にされるとか、その前もそうですし。だからそういう時にもうちょっと我慢して、時間も使いながら点差を考えてバスケットをするっていうところは、本当に覚えていかなきゃいけない、みすみす勝つチャンスを逃していくきっかけになるんで、そういうところはまだまだあるかなと思いますけどね。（今日も流れをもっていかれそうになった場面があったが、うまくオフェンスをつくって自分たちのペースで試合を運ぶことが大切だと考えているか）そうですね、基本的に、昨日も言いましたけど、オフェンスがダメになるとディフェンスもダメになるチームなんで、それがオフェンスダメだったらディフェンス頑張ろうみたいなだったらいいんですけど。だからやっぱりオフェンスをどううまく展開するかっていうのが、うちのチームにとっては重要なことだと思うんで、そこは本当にこう伸びていかないといけないところかなと思います。（レバンガの攻撃は一箇所二箇所止めても三箇所目四箇所目が、という特徴もあると思うが、昨日とやり方を変えた部分もあるか）昨日はまあまあ好き放題やられたというか、っていうのもあったし、どこかに寄せるっていうのは、こういうチームに対してやっぱりやらないといけないことなんで、仕向けていくというか。今日富永選手(に得点は)取られましたけど、そんなに気持ちよく3ポイントとかを打たしてるというのもなかったのは、池田のディフェンスの頑張りとかっていうのが大きかったですし、クレモンズのドワイト・ラモス選手に対するディフェンスも良かったんじゃないかなっていうところで、まあ二点にどんどん絞っていこうっていう感じにはしてたんで、まあそれが成功したことは成功したかなという感じですね。

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越谷アルファーズ

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東日本大震災の被災地で赤飯を食べる自衛官が非難されてしまう。赤飯は栄養価が高く戦闘食お祝いのために食べてた訳ではないと説明しても却下され赤飯禁止となる。人目を避けて冷たいレトルトカレーを食べるようになる。自衛官の皆様は「ありがとう」と言われるだけで励みになっている。個人的な意見ですが、栄養価の高い食事をしてほしい！

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ひろっち🇯🇵✈️

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🏀プレシーズンゲーム🏀 【川崎74-63越谷】 🎙試合後コメント 🗣藤原隆充メインコーチ ─────── 今日の戦えていた数分間をスタンダードに ─────── 《試合総括》ずっと準備してきた、ディフェンスの部分がメインなんですけど、その部分が全然遂行できなかったのかなっていうところがもったいなかったなと。そこにチャレンジできてなかったなというのがまずひとつあって、でも中でも数分間は戦えているところもあったので、そういったところをもうスタンダードにしながら選手たちにもやっていくように（伝えていきたいです。）今ずっと、10日間以上ニ部練を続けて、彼らがもう疲労困憊のところがある中で、その中でも今できることをしっかりしないといけないよっていうところを話してきたつもりだったんですけど、もうちょっと僕がうまく伝えることができたらよかったかなっていうのは、今日の試合を通して、そこが大きくもったいなかったなというふうには思います。（今日の試合では何を確認して何を試したかったのか）基本的にはディフェンスのところで、オフェンスは、今組み合わせで、実際ローテーションを組めるのが（コンディション等の関係で）8人とかがギリギリだったので、プレーできる選手が少ない中でも一番確認できるのはディフェンスのところだったので、そういうボールプレッシャーのところであったり、ポジショニングのところであったり、最後のマイボールとするリバウンドのところでのファイトであったりとかっていうのを、大きな課題としていました。（池田選手や三ツ井選手はそのあたりをしっかり表現しているようにみえたが）そうですね、一生懸命やってくれてたっていうのはあるんですけど、まだまだでもそれがB1のCSに出るには、もっともっと高いレベルができなきゃいけないし、池田に関して言えば、1つ目、ああやってアグレッシブにディフェンスしながらも、1つファウルしたら、2つ目をどう考えるかというのは、ただただカッとなって、もう1回やるんじゃなくて、今日実際にローテーションの中でもクレモンズと池田のところ、四家もいますけど、ところでっていう、ガードのローテーションがそこしかいなかったので、そういうのも冷静に考えなきゃいけないよねっていう。一生懸命やってるから、じゃあ、そういうファウルトラブルがOKなのかというのはないので。そこはクレバーにやってほしいなっていうふうに思いますね。（新加入選手のオフェンスのフィット具合をどう感じているか）オフェンスに関して言えば、まだまだ各選手がどういうことができるのか、その色を出せっていうところで、全員今理解しようとしているところなので、それぞれの役割に色があるので、それをしっかりまず今は出してほしいっていうところで選手には話していて、ただその中でも1対1だけでやるんじゃなくて、しっかり人とボールが動くオフェンスの中で、その中で自分の長所を出して、最後にああやって大庭みたいな、クイックで打てたりとかっていうのがあるので、ああいうのを常に出していってほしいなというのは選手たちに話しています。

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胃腸を元気にしたい！「おやつに干し芋食べろ！」おやつに芋？と思われがちですが実は薬膳の世界では芋類は胃腸に元気を与える食べ物とされています。栄養学的には炭水化物とだけ見てしまいますが薬膳では芋のほのかな「甘味」が重要と考えます。生クリームやチョコレートの甘さではなく自然な甘味は胃腸を元気にするんですね。そこでおすすめなのが「干し芋」です。干し芋は「焼いたり」「蒸したり」でさつまいもの甘味がギュッと凝縮しています。まさに胃腸を元気にするうってつけのおやつです。例えば商品としてはスティック状のタイプが食べやすいと思います。畑でさつまいもを育てる時って、地上より地下がどれだけしっかり張れるかで、できる芋の数も大きさも決まるんです。これ、身体も同じで、胃腸という土台が弱いと、どれだけ栄養を入れても実がならないですよね。だから、さつまいもと胃腸ってなんだか似てますよね地下茎を太らせてたくさん実る土壌で育ったさつまいもは胃腸を元気にしてくれるんです。ぜひ間食に干し芋を取り入れてみてください。

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カズ先生｜胃から体質改善の専門家

18,880 Aufrufe • vor 6 Monaten