Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

さすがにこのお腹の音はヤバスンギ

nakia_sata's profile picture

沙汰ナキアASMR😈🫐

54,749 subscribers

163,910 просмотров • 26 дней назад •via X (Twitter)

ИскусствоЗдоровье и велнесЮмор
LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 13

Фото профиля sEAn TY
sEAn TY26 дней назад

めっちゃ面白かったです！今日もASMRありがとうございました！お疲れ様でした〜！

Фото профиля ヒゲの人😈🫐
ヒゲの人😈🫐26 дней назад

素晴らしスンギ

Фото профиля Northman
Northman26 дней назад

助かるラスカル！

Фото профиля トンビエイ😈🫐
トンビエイ😈🫐26 дней назад

お腹も元気そうでヨシ！

Фото профиля casio10d
casio10d26 дней назад

素晴らしく良い音…

Фото профиля アッサム😈🫐🐾🎩
アッサム😈🫐🐾🎩26 дней назад

寝言(と言うか宣伝)中に盛大に鳴ってたね

Фото профиля Mion😈🫐
Mion😈🫐26 дней назад

これが良いのよ I˙꒳​˙)ｱﾘｶﾞﾄｰｵﾅｶｻﾝ

Фото профиля 朝霧😈🫐
朝霧😈🫐26 дней назад

ほれぼれする良い音だ

Фото профиля しんくのぱちもん
しんくのぱちもん26 дней назад

☺️

Фото профиля tamago yaki 🔮🦊🌰😈🫐💥
tamago yaki 🔮🦊🌰😈🫐💥26 дней назад

良い音だ〜

Фото профиля やわらかくらげん🐻💿
やわらかくらげん🐻💿26 дней назад

非常に元気でした🙏

Фото профиля 在宅official(仮称)
在宅official(仮称)26 дней назад

腹鳴り特化ASMRくるか！？꒰ ՞o̴̶̷̤ᾥo̴̶̷̤՞ ꒱

Фото профиля Yt.😈🫐
Yt.😈🫐26 дней назад

このお腹の音は付いてこないようで残念…さすがにダメか…

Похожие видео

腰が反りやすく、お腹の力が抜けやすい『スウェイバック』の方は、体幹を安定させたまま手足を動かすことが苦手！このデットバグは体幹を鍛えられるのはもちろん、「反り腰」や「ぽっこりお腹」の改善にもオススメな種目です！
0:20

腰が反りやすく、お腹の力が抜けやすい『スウェイバック』の方は、体幹を安定させたまま手足を動かすことが苦手！このデットバグは体幹を鍛えられるのはもちろん、「反り腰」や「ぽっこりお腹」の改善にもオススメな種目です！

OGIトレSHOTA＠姿勢改善Us Flow

79,593 просмотров • 3 лет назад

明石家さんまの「腹が立つことはあるか？」という質問に対するこの考え方は心に留めておきたい。
0:42

明石家さんまの「腹が立つことはあるか？」という質問に対するこの考え方は心に留めておきたい。

びっとらべる

5,253,068 просмотров • 2 лет назад

ダイヤ改正の他、音関係の更新もします。 モータ音、ドアチャイムなどが変わります。 これに伴い、カスタム音源がアップデート時に上書きされる可能性があります。 カスタム音源をご使用されている方は、お手数ですが今のうちにカスタム音源のバックアップをお願いいたします。
0:45

ダイヤ改正の他、音関係の更新もします。 モータ音、ドアチャイムなどが変わります。 これに伴い、カスタム音源がアップデート時に上書きされる可能性があります。 カスタム音源をご使用されている方は、お手数ですが今のうちにカスタム音源のバックアップをお願いいたします。

溝月レイル＠列車運転ゲーム「TRAIN CREW」開発

21,114 просмотров • 6 месяцев назад

この度は配信に来て下さりありがとうございました。 こちらの音声は、先程配信に流したものですが、こちらに再度載せておきます。 証言①
2:12

この度は配信に来て下さりありがとうございました。 こちらの音声は、先程配信に流したものですが、こちらに再度載せておきます。 証言①

ゑむ氏。-Emushi.-

187,010 просмотров • 1 год назад

お腹だけ痩せない女性に多いのが【反り腰】です。放置すると「ぽっこりお腹」「肋骨パッカーん」になるのでこのエクササイズを毎朝やりましょう。特に"腰のスキマを潰す動き"がとても大切。お腹痩せ難民の方は特に取り組んでください☝️
0:28

お腹だけ痩せない女性に多いのが【反り腰】です。放置すると「ぽっこりお腹」「肋骨パッカーん」になるのでこのエクササイズを毎朝やりましょう。特に"腰のスキマを潰す動き"がとても大切。お腹痩せ難民の方は特に取り組んでください☝️

もと｜骨格美ボディメイクのプロ

40,518 просмотров • 11 месяцев назад

【ここ揉むとお腹が一気に痩せます】 実は、お腹がぽっこり見える原因は脂肪だけではありません。 肋骨の開き、反り腰、呼吸の浅さ、お腹まわりの硬さ、便通の乱れ、自律神経の乱れにあることも少なくありません。 特に、みぞおちやお腹まわりが硬くなると、呼吸が浅くなりやすく、肋骨が開いたままになって、お腹が前に出て見えやすくなります。 さらに、背中や腰まわりがガチガチになると、骨盤が前に傾きやすくなり、腹筋を頑張ってもぽっこりお腹が戻りやすい状態になってしまいます。 つまり大事なのは、お腹だけを鍛えることではなく、みぞおち、肋骨、背中、骨盤まわりをゆるめて、 呼吸しやすい状態に整えることです。 そこで今回のセルフケアをご紹介✨ ポイントは、強く押しすぎないこと。 痛いほど揉むのではなく、ゆっくり呼吸しながらやさしくお腹まわりをゆるめてあげてください。 あなたのお悩みはどのタイプ？ 無料タイプ別診断はこちら 👇👇👇
2:23

【ここ揉むとお腹が一気に痩せます】 実は、お腹がぽっこり見える原因は脂肪だけではありません。 肋骨の開き、反り腰、呼吸の浅さ、お腹まわりの硬さ、便通の乱れ、自律神経の乱れにあることも少なくありません。 特に、みぞおちやお腹まわりが硬くなると、呼吸が浅くなりやすく、肋骨が開いたままになって、お腹が前に出て見えやすくなります。 さらに、背中や腰まわりがガチガチになると、骨盤が前に傾きやすくなり、腹筋を頑張ってもぽっこりお腹が戻りやすい状態になってしまいます。 つまり大事なのは、お腹だけを鍛えることではなく、みぞおち、肋骨、背中、骨盤まわりをゆるめて、 呼吸しやすい状態に整えることです。 そこで今回のセルフケアをご紹介✨ ポイントは、強く押しすぎないこと。 痛いほど揉むのではなく、ゆっくり呼吸しながらやさしくお腹まわりをゆるめてあげてください。 あなたのお悩みはどのタイプ？ 無料タイプ別診断はこちら 👇👇👇

ひろい🩺めまい/自律神経のプロ

66,041 просмотров • 2 месяцев назад

反り腰でぽっこりお腹や肋骨の開きが気になる方は、この「アーチプランク」をやってみてください！ 背中を軽く丸めることで、普通のプランクよりもお腹に力が入りやすくなり、肋骨も締まりやすくなります。 反り腰の方は、腰を反るクセでお腹の力が抜けやすいので、まずは「背中を丸めながらお腹を使う感覚」を覚えるのが大切です。 まずは20秒から。余裕があれば30秒チャレンジしてみてください！想像以上にお腹に効きます↓
0:20

反り腰でぽっこりお腹や肋骨の開きが気になる方は、この「アーチプランク」をやってみてください！ 背中を軽く丸めることで、普通のプランクよりもお腹に力が入りやすくなり、肋骨も締まりやすくなります。 反り腰の方は、腰を反るクセでお腹の力が抜けやすいので、まずは「背中を丸めながらお腹を使う感覚」を覚えるのが大切です。 まずは20秒から。余裕があれば30秒チャレンジしてみてください！想像以上にお腹に効きます↓

OGIトレSHOTA＠姿勢改善Us Flow

126,750 просмотров • 5 месяцев назад

ちなみにここだけの話なんですが、ダイアリンちゃんはお腹が見れます👀 #ゼンレスゾーンゼロ
0:20

ちなみにここだけの話なんですが、ダイアリンちゃんはお腹が見れます👀 #ゼンレスゾーンゼロ

ぱぷりか🤍🎧

177,337 просмотров • 11 месяцев назад

反り腰でぽっこりお腹や肋骨の開きが気になる方は、この「アーチプランク」をやってみてください！ 背中を軽く丸めることで、普通のプランクよりもお腹に力が入りやすくなり、肋骨も締まりやすくなります。 反り腰の方は、腰を反るクセでお腹の力が抜けやすいので、まずは「背中を丸めながらお腹を使う感覚」を覚えるのが大切です。 まずは20秒から。余裕があれば30秒チャレンジしてみてください！想像以上にお腹に効きます↓
0:20

反り腰でぽっこりお腹や肋骨の開きが気になる方は、この「アーチプランク」をやってみてください！ 背中を軽く丸めることで、普通のプランクよりもお腹に力が入りやすくなり、肋骨も締まりやすくなります。 反り腰の方は、腰を反るクセでお腹の力が抜けやすいので、まずは「背中を丸めながらお腹を使う感覚」を覚えるのが大切です。 まずは20秒から。余裕があれば30秒チャレンジしてみてください！想像以上にお腹に効きます↓

OGIトレSHOTA＠姿勢改善Us Flow

164,483 просмотров • 6 месяцев назад

【音量注意】お腹から異常なくらいデカい音が鳴るのが悩みなんですが、同じ人いませんか……？空腹や腹痛とは関係なく、お腹の左側の決まって同じところが爆音で鳴り響いて困ってます……
0:27

【音量注意】お腹から異常なくらいデカい音が鳴るのが悩みなんですが、同じ人いませんか……？空腹や腹痛とは関係なく、お腹の左側の決まって同じところが爆音で鳴り響いて困ってます……

うにの部屋

13,375 просмотров • 7 дней назад

明石家さんまの「腹が立つことはあるか？」という質問に対するこの考え方はマジで心に留めておきたい。
0:42

明石家さんまの「腹が立つことはあるか？」という質問に対するこの考え方はマジで心に留めておきたい。

びっとらべる

4,408,842 просмотров • 2 лет назад

グンディの3つ子、すくすく成長中です。 お母さんとこどもがするこの行動は、お腹の中の良い細菌をお母さんからこどもにうつすためと言われています。 ガラスの向こう側なので聴こえづらいですが、この行動の間はこどもがちゅるるるるっと元気よく鳴いています。 #グンディ #ちゅンディ
1:25

グンディの3つ子、すくすく成長中です。 お母さんとこどもがするこの行動は、お腹の中の良い細菌をお母さんからこどもにうつすためと言われています。 ガラスの向こう側なので聴こえづらいですが、この行動の間はこどもがちゅるるるるっと元気よく鳴いています。 #グンディ #ちゅンディ

埼玉県こども動物自然公園【公式】🐨

149,256 просмотров • 1 год назад

『スウェイバック』でお腹が前に出る脱力姿勢の方は腸腰筋の筋トレがオススメ！この姿勢は「お尻が下がる」「ぽっこりお腹」「猫背」になりやすい..解消するには姿勢を支える腸腰筋を鍛えることが大事だよ！ まずは左右交互に20回やってみてね！
0:20

『スウェイバック』でお腹が前に出る脱力姿勢の方は腸腰筋の筋トレがオススメ！この姿勢は「お尻が下がる」「ぽっこりお腹」「猫背」になりやすい..解消するには姿勢を支える腸腰筋を鍛えることが大事だよ！ まずは左右交互に20回やってみてね！

RISA@姿勢改善トレーナー

346,651 просмотров • 3 лет назад

反り腰やぽっこりお腹の姿勢を解消するには『背骨』の硬さを解消するのが必要です。「反り腰」「肋骨が開いてる」「下っ腹がぽっこり」当てはまる方はこの動きが出来るようになりましょう。姿勢を変えるには体の土台である骨格を整えることが大切です✨
0:27

反り腰やぽっこりお腹の姿勢を解消するには『背骨』の硬さを解消するのが必要です。「反り腰」「肋骨が開いてる」「下っ腹がぽっこり」当てはまる方はこの動きが出来るようになりましょう。姿勢を変えるには体の土台である骨格を整えることが大切です✨

RISA@姿勢改善トレーナー

52,766 просмотров • 9 месяцев назад

こんにちは(´▽`)ﾉ お鼻ばかりでは飽きてしまうと思いまして… こちらは名前が分かるお馬さん(*´`) 外の人の声が入ってますので音量にご注意下さいm(_ _)m #スワーヴアラミス
0:24

こんにちは(´▽`)ﾉ お鼻ばかりでは飽きてしまうと思いまして… こちらは名前が分かるお馬さん(*´`) 外の人の声が入ってますので音量にご注意下さいm(_ _)m #スワーヴアラミス

にいかっぷホロシリ乗馬クラブ

11,440 просмотров • 1 год назад

腹筋がガチガチなタイプの猫背にはこれ 頭上の壁を押しながらのデッドバグです ・お腹を太くして骨盤と肋骨を繋げる ・壁を押しても肋骨が浮かないように ・安定させたまま股関節を動かす 腹筋が伸ばされながらの手足のコントロールが大切です。
0:28

腹筋がガチガチなタイプの猫背にはこれ 頭上の壁を押しながらのデッドバグです ・お腹を太くして骨盤と肋骨を繋げる ・壁を押しても肋骨が浮かないように ・安定させたまま股関節を動かす 腹筋が伸ばされながらの手足のコントロールが大切です。

倉田勇樹 | YOUTRAL ZUSHI

40,666 просмотров • 1 год назад