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「すいとる」の有効活用方法が無さ過ぎる件そもそも使ったことすらない人がほとんどかも？ #FF8

shelfall

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教育游戏 #FF8

Anya Rossi• Live Now

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なぜディープボンドが「ﾓｰｲ」と鳴いているのか。その発端となった奇跡の動画がこちらです。 ※念のため、厩舎関係者からは「ﾓｰｲと鳴いているのは聞いたことがない(そもそもほとんど鳴かない)」と否定されています。

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ディープボンドファンクラブ

411,636 次观看 • 5 个月前

【あるものを断定的に否定するのは非常に難しいという話】なんとなく普段思ってることなので長くて申し訳ないんですが少し語らせてください。筋肉の世界ではサプリやトレーニングの方法論について色んな人が意見を述べています。中には過激に「Aは無意味！」と断言する人もいます。しかしここで少し冷静に考えて欲しいのです。サプリでもトレ方法でもなんでも良いですが、あるものを断定的に否定するのはとても難しいものなのです。あるものを仮にAとし「Aは全く効果がない！」と誰かが断言するとします。しかしそれはやや強引過ぎると言わざるを得ません。ある一つの実験などでAの効果が否定されたとしても、Aの効果が全くないと断言は出来ないのです。なぜならば、その一つの実験でAに効果がなかったとしても、条件を変えた他の実験では効果が認められたり事が往々にしてあるからです。ある実験で効果が認められた！もある実験で効果に優位差がなかった！もそれは判断材料の一つにしか過ぎず、あくまでその条件下でその結果が出たに過ぎないということです。どんな人が？どのくらいの量で？期間は？タイミングは？条件が変われば効果が変わる可能性は常にあります。ある一つの条件で効果がなかったとしても、別の条件で(ありとあらゆる条件のもとで！)効果が出ないことを断言するのは相当に難しいです。ある人たちにはすごく有効かもしれない。例えばサプリと筋肉量の増大の関係なんかで言えば・使用した人は充分な量を取っていたのか・期間は短くなかったか・他で沢山栄養をとっていたからそれ以上増やしても意味がないからサプリの効果が出なかったのではないか・トレーニング熟達者でそれ以上筋肉量が増える余地がないから効果が少なかったのではないか・そもそもサプリと併用しておこなったトレーニングの質に問題はなかったのか・筋肥大の遺伝子による個人差が考慮に入っているか、、、などなど沢山要素があります。同じ人だって増量か減量か、初心者かエキスパートか、トレーニングはしっかりやってたかそうでもなかったかで、筋肉の成長って全然違いますよね。そんなような変数だらけの中で一つの要素であるサプリに効果があるとかないとか断言することはとても難しいというわけです。「AというサプリはBという条件下ではどうやら意味はあまりなさそうだ」というのならわかります。「Aというサプリは意味がない！」だと少し思慮が浅いかなと思います。例としてサプリを挙げましたが、どちらかというとトレーニング方法をイメージしてまして、、、追い込むのはダメ！とか、高重量は無意味！とかの話もそう。そんなに簡単に断言なんて出来ません(ちなみにぼくは追い込むのも高重量も超有効だと思ってます)。逆に言えば沢山のエビデンスに基づいて否定されてることは、かなりの確率で効果がないということにはなると思います(そう言ったものでも革新的な結果が突然出てきて覆されることもあるでしょうが)。ちょっと皮肉を言うとIQの低い人は断定的な物言いを好み、IQの高い人は断定的な物言いを嫌うと言う話があります。深く考えれば自然とそうなると思います。何が正しいか判断が難しい場面に差し掛かった時でも、安易に誰かが言った根拠の乏しい言説を盲信せず、どちらがよりベターかを多角的に判断していきたいものです。そうすることで失敗が減り、効率が上がり、結果が出やすくなってくると思います。

【あるものを断定的に否定するのは非常に難しいという話】なんとなく普段思ってることなので長くて申し訳ないんですが少し語らせてください。筋肉の世界ではサプリやトレーニングの方法論について色んな人が意見を述べています。中には過激に「Aは無意味！」と断言する人もいます。しかしここで少し冷静に考えて欲しいのです。サプリでもトレ方法でもなんでも良いですが、あるものを断定的に否定するのはとても難しいものなのです。あるものを仮にAとし「Aは全く効果がない！」と誰かが断言するとします。しかしそれはやや強引過ぎると言わざるを得ません。ある一つの実験などでAの効果が否定されたとしても、Aの効果が全くないと断言は出来ないのです。なぜならば、その一つの実験でAに効果がなかったとしても、条件を変えた他の実験では効果が認められたり事が往々にしてあるからです。ある実験で効果が認められた！もある実験で効果に優位差がなかった！もそれは判断材料の一つにしか過ぎず、あくまでその条件下でその結果が出たに過ぎないということです。どんな人が？どのくらいの量で？期間は？タイミングは？条件が変われば効果が変わる可能性は常にあります。ある一つの条件で効果がなかったとしても、別の条件で(ありとあらゆる条件のもとで！)効果が出ないことを断言するのは相当に難しいです。ある人たちにはすごく有効かもしれない。例えばサプリと筋肉量の増大の関係なんかで言えば・使用した人は充分な量を取っていたのか・期間は短くなかったか・他で沢山栄養をとっていたからそれ以上増やしても意味がないからサプリの効果が出なかったのではないか・トレーニング熟達者でそれ以上筋肉量が増える余地がないから効果が少なかったのではないか・そもそもサプリと併用しておこなったトレーニングの質に問題はなかったのか・筋肥大の遺伝子による個人差が考慮に入っているか、、、などなど沢山要素があります。同じ人だって増量か減量か、初心者かエキスパートか、トレーニングはしっかりやってたかそうでもなかったかで、筋肉の成長って全然違いますよね。そんなような変数だらけの中で一つの要素であるサプリに効果があるとかないとか断言することはとても難しいというわけです。「AというサプリはBという条件下ではどうやら意味はあまりなさそうだ」というのならわかります。「Aというサプリは意味がない！」だと少し思慮が浅いかなと思います。例としてサプリを挙げましたが、どちらかというとトレーニング方法をイメージしてまして、、、追い込むのはダメ！とか、高重量は無意味！とかの話もそう。そんなに簡単に断言なんて出来ません(ちなみにぼくは追い込むのも高重量も超有効だと思ってます)。逆に言えば沢山のエビデンスに基づいて否定されてることは、かなりの確率で効果がないということにはなると思います(そう言ったものでも革新的な結果が突然出てきて覆されることもあるでしょうが)。ちょっと皮肉を言うとIQの低い人は断定的な物言いを好み、IQの高い人は断定的な物言いを嫌うと言う話があります。深く考えれば自然とそうなると思います。何が正しいか判断が難しい場面に差し掛かった時でも、安易に誰かが言った根拠の乏しい言説を盲信せず、どちらがよりベターかを多角的に判断していきたいものです。そうすることで失敗が減り、効率が上がり、結果が出やすくなってくると思います。

ヒサーノ@筋肉の人

171,890 次观看 • 2 年前

こんな民族が日本にウジャウジャ山ほどいると思ったら … 共存無理そもそも気持ち悪いから無理

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裕子

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【1歳の女の子と、丸ひも一本】お母さんは、「ひもを巻いたらどうなるんだろう？」そんな好奇心から、お腹にゆるくひと巻き。すると、いつもは不安になるとしゃがみ込んでいた女の子が、そのままトコトコ。さらに、ひもを外した後も同じように歩き続けたそうです。ひもが歩き方を教えたわけではありません。歩けること。景色が変わること。新しい世界に触れること。そんな面白さに夢中だったのかもしれません。子どもは本来、自ら育つ力を持っている。ひもトレは、その力が自然に発揮される環境をそっと用意するだけなのです。 #ひもトレ #子どもの発達 #そういえばいつのまにか #まるみつ

【1歳の女の子と、丸ひも一本】お母さんは、「ひもを巻いたらどうなるんだろう？」そんな好奇心から、お腹にゆるくひと巻き。すると、いつもは不安になるとしゃがみ込んでいた女の子が、そのままトコトコ。さらに、ひもを外した後も同じように歩き続けたそうです。ひもが歩き方を教えたわけではありません。歩けること。景色が変わること。新しい世界に触れること。そんな面白さに夢中だったのかもしれません。子どもは本来、自ら育つ力を持っている。ひもトレは、その力が自然に発揮される環境をそっと用意するだけなのです。 #ひもトレ #子どもの発達 #そういえばいつのまにか #まるみつ

バランストレーナー小関勲

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これ！！！！猫背、ストレートネックの改善方法でパーソナルジムのトレーナーさんに教えてもらったのと同じだ！！！箱とかを使って首のトレーニングするのが流行ってるけど、正直キツいし効果薄い。そもそも、鎖骨周りの筋肉を元の位置に戻すのが一番効率いいから、これを勧められた。

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hani

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#HORI さんの抽選に当たって今日一日、新作のコントローラーケース「ホリカプセル」と過ごしてきました！結論から言うとこれすごくいいです！いつも使ってるオクタプロがすっぽりで、たぶんほとんどのパッドはいるし、なんならスマホとか一緒に入れちゃうこともできます。 #EVOJAPAN2026 推しグッズとか入れるのにも良さそうで、自分のシール貼って見たけどほかにもいろいろカスタマイズできそうで、コラボ柄とかも期待が膨らみんぐ！明日以降も会場で購入できるそうなのでぜひ！

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おねさや🔜ストフェス超かぐや乃依くん

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お風呂の大掃除で、やりたくなる床掃除のひとつが『ハイター漬け』ですよね😌 ハイター漬けは、少量の食器用洗剤を加えるとさらに効果的ですが、ハイターと洗剤を混ぜることに抵抗を感じる方もいるかもしれません… そんな場合は、『衣料用ハイター』と『洗濯洗剤（中性〜弱アルカリ性）』を使うのがおすすめです。というのも、衣料用ハイターのボトルには、洗濯洗剤と一緒に使う方法が書かれているんです。でも用途外の使い方になるので、自己責任でやらないといけませんけどね。

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茂木流掃除講座@茂木和哉

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生後約6ヶ月未満の子犬には『パピーライセンス』（どうやら子犬の匂いらしいのですが）といってそこそこ無礼なことをしても成犬から許される特権があるのですが... どうやら成犬がわも内心はイラッとしているのかもしれませんね😅

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タンタンパパ

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目上の人の話に「うんうん」と相槌を打つ癖はマジで直した方がいい。それ以上話す気が無くなったり、そもそも付き合いを辞めようと思う人もいる。親しい間柄ならまだしも、仕事相手がこの対応だったら特に何も指摘する事なくフェードアウトする。無意識だからこそ気をつけるべき。

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mitsuhashi

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八丈島に甚大な被害をもたらした台風が過ぎ去った後、島には多くの支援物資や人の手が届きました。けれど、現場では今も、生活や事業が立ち行かなくなった人たちがいます。住まいを失った人、仕事を失った人、復旧の見通しが立たず、日々の暮らしに追われている人。そういう切実な状況に直面している人たちにとって、支援が届くかどうかは、文字通り死活問題です。だからこそ、善意がそのまま必要なものと重ならないことの影響は、想像以上に大きいのです。すでに足りているものが届き、本当に必要なものが後回しになる。支援の仕組みが複雑で、現場の声が届かない。そんなとき、「もっとちゃんと考えてほしい」と思ってしまうのは、当然のことかもしれません。でも、その裏には必ず、汗をかいた人がいます。限られた情報の中で、誰かのために動こうとした人がいます。だから、批判で終わらせてしまうのではなく、「次はこうしたらもっとよくなるんじゃないか」と提案し続けることが大切なんだと思います。それは、時間がかかるし、もどかしいかもしれません。でも、善意を否定するのではなく、善意がもっと届くように形を変えていく。それが、今苦しんでいる人たちのためでもあり、次に誰かが困ったときのためでもあるって考えています。批判ではなく、提案を。それは、島の未来をつくる一歩だと思うのです。

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Yukio "Opi" Ohya

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これでわかったでしょ？除雪車が夜中うるさいとか、家の前に固い雪を置いてかれたとかもうどうでもよくて、除雪してくれないとそもそも一般的な生活すら成り立たないってことが

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𝗺𝗼𝗺𝗼 🐻🍓

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