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ただの“ 肩回し “はもう卒業して（5/6）→

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かたこりくん｜富山の理学療法士

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(深夜だしもうしないし許して、、、)早くぼっち卒業したいという概念🙂‍↕️ ⚠️喋っているので閲覧注意🙇
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るちぇ

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卒業してもなお、うちのメンバー呼び。 やっぱり乃木坂の人だ。。
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卒業したばかりなのにもう観れるのか...
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校長

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卒業したら子供作っても良いんだっけ
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笑顔

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今夜7時 『#ミュージックジェネレーション 3時間SP』🎵 ◥ 卒 業 ソ ン グ ◣ 各世代の心に残る「卒業ソング」とは？ そして、 小森隼（ＧＥＮＥＲＡＴＩＯＮＳ）が 今年で閉校を迎える高校の最後の卒業生たちのもとへ。 それぞれの思いを胸に、最後の卒業生たちが贈る“卒業ソング”。 是非、番組を見るときは 近くに涙を拭うものを用意してご覧ください🥹 【公式】ミュージックジェネレーション
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とばっちり次郎、遂に卒業…⁉️ 学生の卒業は別れであると 同時に新しい始まりでもあるもの🎓 そんなビッグウェーブには乗るしかない🌊 「とば次郎ラストライブ。 JOWDANG! が花を持たせます💐」 #ラストライブ #卒業 #実はしないって聞きました #ジョーダンだろ
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整体師さんが「肩甲骨の動きがスムーズになる」てやってたブーメラン肩回し🪃 石のようにビクともしなかったのがゴリゴリ音鳴るぐらいブン回る… 1分やるだけでも肩の運動量半端ない
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𓂃̨室長さん

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STU48「花は誰のもの？」公演 〜石田千穂卒業公演〜 ご来場ご視聴いただきありがとうございました！！ #STU48 #瀬戸内 #石田千穂 #石田千穂卒業 #石田千穂卒業公演
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STU48

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与田の「楽しかったー！」が、青春を捧げた8年半にも及ぶアイドル人生の終わりを感じて感動してしまった。有終の美を飾る卒業企画の最後が顔面パイサバイバルなのが与田らしくて最高だったよ。まだ卒コンまでには時間があるけど、卒業おめでとう。与田のパイ本当に最高だ。 #与田祐希 #乃木坂工事中
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まおりん

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もうおばさんの年齢だし、 再婚は諦めてる。 女としてはもうダメかもだけど、 母としてできることをしたい。
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昨日は撮影終わって遊んだ最後に 前髪と顔周りのメンテナンスに来ました✨ てか、アイドル卒業したら…いいね、もコメントもあからさまに減って悲しいわ💔 Xもだけど最近はInstagramとTikTokも投稿してて…特にインスタ頑張りたいので、いいねとコメントしてね📝
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⚾️肩の痛みをゼロにするための腕立て 肩甲骨の位置が不安定なまま投げてしまうと 肩の痛みが最も簡単に出てしまう 肩甲骨を安定させるためには 前鋸筋のスイッチを入れる必要がある 今回のエクササイズのポイントは 地面に着いている手で しっかりと押し返していること ↓投げる前のアップに5回ずつ取り入れておけ↓
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紙版が届きましたー！印刷所は今回サンライズさんにお願いしたんですが、とても綺麗だし早いー！ ただいまBOOTH倉庫の方も入荷作業中なので、発売までもうしばらくお待ちください！
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