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＼\ #なでしこジャパンとハイタッチ🙌 /／ 6.6(土)大阪で行われる南アフリカ戦の試合終了後に、小学生を対象としたなでしこジャパンとのハイタッチ企画を行います！今回の活動に参加する南萌華選手、清水梨紗選手、平尾知佳選手からのメッセージをお届け！💬 ✅参加条件小学生のみなさん ※保護者の方の同伴はできません。お一人で行動できるお子様に限ります。 ✅集合場所 ①メインスタンドのお客様 →メイン側総合インフォメーション ②バックスタンド、北側スタンド、南側スタンドのお客様 →バック側総合インフォメーション ✅集合時間後半40分までに、①②のいずれかに集合🙌 ✅実施時間試合終了～各セレモニー終了後（17:45頃）その他イベント情報はこちら！👇 #サッカー日本代表

JFAなでしこサッカー

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#なでしこジャパン

Anya Rossi• Live Now

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＼\ #なでしこジャパンとハイタッチ🙌 /／ 6.6(土)大阪で行われる南アフリカ戦の試合終了後に、小学生を対象としたなでしこジャパンとのハイタッチ企画を行います！今回の活動に参加する長野風花選手と熊谷紗希選手からのメッセージをお届け！💬 ✅参加条件小学生のみなさん ※保護者の方の同伴はできません。お一人で行動できるお子様に限ります。 ✅集合場所 ①メインスタンドのお客様 →メイン側総合インフォメーション ②バックスタンド、北側スタンド、南側スタンドのお客様 →バック側総合インフォメーション ✅集合時間後半40分までに、①②のいずれかに集合🙌 ✅実施時間試合終了～各セレモニー終了後（17:45頃）その他イベント情報はこちら！👇 #サッカー日本代表

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自分の縫合の動きは、後輩から『手がダンスしてるみたい』と言われます。大学での後輩指導では、いつも手技をみせつつ、言語化することにこだわってます。真皮縫合の動画です。一回まわす毎に、回し方を逆回しで縫合しております。少し固い動きですみません。💦

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形成美容外科　オキノ

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サマーリーグでは同じコートで続けて試合があるので、これまでは試合後にサインする時間もなかったのですが、きょうはコックスパビリオンでの最後の試合だったこともあり、河村選手も試合後にファンサービスしていました

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Yoko Miyaji

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ヨネックスの小松選手はこの大会が引退試合でした🥲 最後に引退セレモニーが行われました！ガッツあるプレーでいつも試合を盛り上げてくれた小松選手。本当にお疲れ様でした！！！

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試合後、河村勇輝選手が直行した女の子は、河村選手のサインが欲しくて、試合前にずっと待っていた子。ウォーミングアップ中だった河村選手は「あとでね」と声を掛けていたのですが、試合後、忘れることなくその子の元へ行く姿に、こちらが感動してしまいました。

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Akiko Yamawaki

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試合終盤の‘’集中力の崩れ‘’ その背景には、脳のエネルギー低下があります。しかし、集中力は才能ではありません。作り上げることができます。そのために重要なのが、・酸素利用・ATP産生・集中力のマネジメント今回は実践方法をご紹介します。＿＿＿＿【試合前30〜60分】試合開始直後はドーパミンやノルアドレナリンが急上昇し、集中力や反応速度はピークに達します。一方で、この状態は「酸素消費量」と「ATP需要」も非常に高い。そのため試合前30〜60分に‘’有機ゲルマニウムウォーター‘’を摂取し、酸素利用環境を整えておく。目的は前半から飛ばすことではなく、前半終盤の集中力低下を遅らせることです。【ハーフタイム】最も重要な補給タイミングです。前半で消耗した神経系は、このハーフタイムで回復するかどうかが決まります。有機ゲルマニウムウォーターに加え、少量の糖質を補給することで、後半立ち上がりの判断力維持を狙います。後半開始5分で集中が切れる選手と、後半開始直後からゲームを支配できる選手。差が出るのはこの時間帯です。【後半20分以降】試合が動く時間帯。・酸素不足。・代謝産物の蓄積。・集中力の低下。ここからは体力勝負ではなく、 “脳のエネルギー管理勝負”になります。だからこそ、・呼吸を整える・視野を広げる・力みを抜く・ポジショニングで先手を取るこうした工夫によって無駄な消耗を防ぎます。全員が疲れる終盤だからこそ差が生まれる。最後の1本のパス。1歩の寄せ。1秒の判断。試合は90分で終わりません。だからこそ試合前から逆算して【整える戦略】が必要なのです。

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Growith ーMTR Nutritionー【公式】

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⚔ #ネプアンリミテッドバトルテクニック⚔ 【終末対抗バトルの集合指示】終末対抗バトル中に仲間に対して『集合』を指示することができます。集合状態ではプレイヤーの行動に合わせて仲間が行動し、移動する際も一緒に移動するので、敵の範囲攻撃を回避する場合に有用です✨

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ネプテューヌ公式

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昨日からアロースタッドさんでの見学が始まりました。おかげさまでイグナイターも、無事に初年度の種付けシーズンを終えることができました。これからは、たくさんの皆様に会えるのを楽しみにしていると思います😊 お近くへお越しの際やご都合が合いましたら、ぜひイグナイターに会いに行っていただけると嬉しいです。

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野田善己

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ドーハの歓喜の裏側です⚽️ 前回W杯では、車いすのサポーターを試合前のピッチに招待するFIFAの取組が行われてました。ただ、12人目となって代表選手と一緒に国歌斉唱する奇跡になったのは、スペイン戦の時の日本代表だけ、#吉田麻也主将のおかげでした。国立で吉田麻也選手の姿、目に焼き付けます！

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持田温紀 Haruki Mochida

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とある試合で感じたこと…🎾 このようにベースライン付近にバウンドした相手が打ったボールを正審が「アウト」とコールした時に、この画像のようにこちら側の観客席から見ていたアウトと判定された選手の関係者が「入ってる入ってる!!」「なんだあの審判!!」と周りに聞こえるように正審を避難していた。でもね、これ、アウトなんです…。 (2つめの動画にて確認ください) 正審は、自分側のサイドライン、サービスセンターライン意外は全てコートの内側からインかアウトかを見ることができます。観客席側から見てインに見えても実際はアウト…ということはよくあります。オムニやクレー、グリーンサンドの場合はボールの跡を元に再判定をしてほしいと選手が思えば、選手が審判に再判定をお願いすればよいことで、観客や応援者がインだアウトだと騒ぐのは見ていて気持ちのよいものではありません。付け加えますが… 審判役員の方々は選手や大会運営のために、休日返上でボランティアで運営協力してくれている方がほとんどですが、だからといっていい加減な気持ちで取り組まれている片などいませんので…。

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TOMさんのSOFT-TENNIS ACADEMY

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昨日3/19はゴマフアザラシ、おんぷの４歳の誕生日でした！飼育員特製の氷ケーキとバースデーソングでお祝いしました☺ 飼育員の手拍子を「手を合わせる」トレーニングの合図と勘違いしたのか、おんぷも一緒にするです～(?) とほっこりな誕生日になりました🦭 おんぷおめでとう！！これからも元気にすごしてね😌 #モンタレー湾水槽

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【お知らせ】本日参加予定だった痛フェスですが、積車のパワーステアリング配管からオイル漏れが発生してしまい、安全に走行できないと判断し、参加を断念することになりました。朝4時半まで修理を試み、出発予定の6時半まで何とか間に合わせようと最後まで頑張りましたが、万が一を考え、安全を最優先にこのような判断をしました。楽しみにしてくださっていた皆様、主催者様、関係者の皆様にはご迷惑をお掛けしてしまい、本当に申し訳ございません。また万全な状態でイベントに参加できるよう、しっかり修理してリベンジします。

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SHO-RISE

20,687 views • 1 month ago

今回の選挙は、間違いなく「未来」を選ぶ選挙です。ただ今を生きるためではありません。子どもたち、そして孫の世代まで、どんな日本を残すのかを決める選択です。私はまだ若造です。けれど、この先の長い人生すべてをかけて、この国の未来に誠心誠意、尽くす覚悟があります。目黒・大田のこの地で託された一人ひとりの想いを、私は高市総裁高市早苗とともに、必ず形にします。パフォーマンスではありません。ぶれない信条と、逃げない実行力でお示しします。どうか今岡うえきに、最後のお力をお貸しください。本当に、あと一歩です。心から、よろしくお願いいたします。 #東京26区 #今岡うえき

今回の選挙は、間違いなく「未来」を選ぶ選挙です。ただ今を生きるためではありません。子どもたち、そして孫の世代まで、どんな日本を残すのかを決める選択です。私はまだ若造です。けれど、この先の長い人生すべてをかけて、この国の未来に誠心誠意、尽くす覚悟があります。目黒・大田のこの地で託された一人ひとりの想いを、私は高市総裁高市早苗とともに、必ず形にします。パフォーマンスではありません。ぶれない信条と、逃げない実行力でお示しします。どうか今岡うえきに、最後のお力をお貸しください。本当に、あと一歩です。心から、よろしくお願いいたします。 #東京26区 #今岡うえき

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【第12戦】2022.9.17 SHOOT BOXING 2022 act.4 後楽園ホール vs 笠原友希2R KO勝ち🔥 シュートボクシング王者との一戦。この年の6月には、キックボクシングの歴史に残る大会「THE MATCH」が開催され、笠原選手はそこで勝利。実績も知名度も、格上。自分もTHE MATCHに出たかったけど出場できず。その悔しさを糧に、いつか対戦する時が来ると。練習を続けてきました。試合は1R終盤、一気に流れが動きました。飛び膝をもらい、少し焦りました。ダウンにはなりませんでしたが、笠原選手は一気に倒しにきました。ここで引いたら飲まれると思い応戦左フックでダウンを奪い、そのまま1R終了。 2R、お互い少し様子を見ている中で、飛び込みの右フックがヒット。ダウンを奪い、そのまま立ち上がれずKO勝ち！！！あの瞬間の後楽園ホールの歓声は、今でも鮮明に覚えています。アウェイなので倒さないと勝てないなと思っていたので、KOで勝てて本当によかったです。この試合で、RISEのタイトルマッチに挑戦するのは自分しかいないと証明できたと思います。次回【待ちに待ったタイトルマッチ】🔥

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ランクの昇格戦でエイムが弱くなるのは、手先の血流が悪くなるからです。野球の試合による実験で、重要な試合をイメージするだけで体の血流が変わり、パフォーマンスに悪影響を及ぼすことが分かっています。しかしこれは、緊張する場面ではなく、自分の実力を試す挑戦の場であると意識するだけで、血流が変わることも分かっています。つまり、その試合を自分自身が楽しめているかだけでエイムのパフォーマンスが変わります。重要な試合こそ、とにかく試合を楽しむ心がけをしましょう。

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