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なんか、途中箱乗りしてる女性いる。😲私の経験からすると、日本に到着してすぐは、目がギンギンに冴えているから眠れない。今から日本は22時なのでそろそろ寝ようと思っても、こっち（イタリア時刻）は真昼間の14時だから眠くない。年齢が若い人ほど時差ぼけはない。8時間先を行く日本時刻に合わせるのは、結構楽。到着3日目が一番時差ボケがキツい。しかし、イタリアに戻ってからの方がもっと辛い。遅い時間に身体を慣らす方がかなり苦痛だから。

ヴィズマーラ恵子🇮🇹

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旅游健康养生

Anya Rossi• Live Now

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Sensitive content

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