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みずべで暮らすアメリカビーバーは肢の間から油が分泌されており、主に防水効果を高めるために毛づくろいを行います私はその時にするお腹をすいーっとなでるうごきが個人的に好きです。皆様のお気に入りのうごきはありますか？ぜひコメントで教えてください #ニフレル #アメリカビーバー

NIFREL（ニフレル）公式

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Животные Искусство #ニフレル #アメリカビーバー

Anya Rossi• Live Now

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お金は、貯め込むための数字ではない。自分と社会の間を巡る「エネルギー」なのだ。瀬知さんの話で、まず印象に残るのが「時間は存在しない」という考え方です。私たちは、生まれた日から年齢、出社時間、締め切り、年収、家賃まで、あらゆるものを数字で測っています。そのため、時間を絶対的なものだと思い込んでいます。しかし瀬知さんによれば、私たちが「時間」と呼んでいるものの正体は、すべて「変化」です。年を取ることも、環境が変わることも、夢に近づくことも、失敗して別の道へ進むことも、すべては変化にすぎない。時計ばかり気にしていると、「もう遅い」「間に合わない」「自分には時間がない」と焦り、せっかくのエネルギーをストレスに奪われてしまいます。大切なのは、残り時間を数えることではなく、自分が望む変化に向かって動くことです。そのとき、最初から大きな夢を持つ必要はありません。「毎朝7時に起きる」「今日は一ページだけ書く」「気になっていた人へ連絡する」そんな小さな目標を一つずつ達成していく。その達成感が次の行動を生み、やがて想像もしなかった場所へ自分を運んでくれるのです。目指していたAには届かなかったとしても、動き続けた先でBやCという、もっと面白い答えに出会うこともあります。ひとつの夢に執着しすぎると、別の入口が開いていることに気づけません。そして、時間と同じように、お金も単なる数字ではないと瀬知さんはいいます。働いてお金を受け取る。買い物をしてお金を渡す。誰かのサービスを利用し、別の誰かの仕事を支える。これはすべて、エネルギーの交換です。だから重要なのは、「いくら稼ぐか」だけではありません。むしろ瀬知さんが重視するのは、「何に使うか」です。ただ衝動的に散財するのではなく、本当に欲しいもの、自分の経験を豊かにするもの、誰かの仕事や社会を少し良くするものへ使う。高価な車でも旅行でも本でも、本人が大切にし、その先に生まれる変化を想像できるなら、それは生きたお金になります。寄付も、何十万円、何百万円である必要はありません。コンビニの募金箱へ10円を入れることも、店で商品を買うことも、税金を納めることも、お金を社会へ戻す行為です。もちろん、「使えば必ず同じ金額が戻ってくる」という魔法の話ではありません。使ったお金は実際になくなります。しかし、お金を使えば新しい経験や出会いが生まれ、「また働こう」「次はこれをやってみよう」という行動の力が湧いてくる。その行動が新たな仕事や収入につながり、再びお金が巡り始めます。瀬知さんのいう「お金の循環」とは、何もしなくても財布が膨らむ話ではなく、使う、動く、変化する、そして再び生み出すという流れなのです。人生には、休まなければならない時期もあります。心や体が疲れているなら、無理に前進する必要はありません。ただ、少し元気が戻ったら、ほんの小さなことでいいから再び動いてみる。時間とは変化であり、お金とはその変化を起こすためのエネルギーです。そう考えると、本当に問うべきなのは「あと何年あるか」でも「いくら持っているか」でもありません。限りある人生の中で、あなたは今日、自分の時間とお金というエネルギーを、どんな未来のために使いますか？

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先に言っておきますが私は自分でチャンバーを作るくらいにトレポンという機構のエアガンが好きです。だからこそ許せない部分があります皆さんのモンスターもガタガタですか？これは私の知り合いの社長様のポンです。Mさんで何梃も購入されているいわゆる太いお客様のはず。

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「お箸の練習は、これだけでOK」という内容を動画にまとめました。お箸に興味を持ちはじめたお子さんに、いきなり「はさむ」練習をするのは、数字に興味を持ち始めたお子さんに、いきなり「方程式」を教えるようなもの。まず大切なのは、お箸を”手の一部”としてなじませていくこと。そのために必要なのは厳選すると以下の３つ。 ①まぜる ②集める ③すくいあげるもう少し詳しく言うと、 ①まぜるお箸の長さ・重さ・先端からの抵抗感を感じながら、お箸を手になじませていきます。 ②集めるお箸の先端で物の中心を捉えて２次元で操作する感覚を身につけます。 ③すくいあげるお箸の先端で物の中心を捉えて３次元で操作する感覚を身につけます。ご飯を食べるとき、実は「はさんでいる」というより、下から支えて、すくいあげていることのほうが多いです。この３つの動きをしっかりやっていくと、まずは「ご飯をお箸で食べる」ができるようになります。すると、お箸を使うこと自体に自信が持てるようになります。その自信が土台になると、「刺す・ほじくる・切る・ほぐす・はさむ」などの動きに自然と挑戦できるようになっていきます。これまで、たくさんの子どもたちと関わってきましたが、この流れで練習していくと、多くの子がお箸を上手に使えるようになっていきました。ぜひ、ご家庭でも試してみてください！

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ドーベル姐さんに、毎日生牧草が届いております☘️🌱📦 皆さま、お心遣いありがとうございます。姐さんだけでは多すぎるので、ジュベルアリママや、同じ厩舎のママさん達、怪我などで放牧を我慢している子達にも分けさせていただいております。お気持ちだけで充分ありがたいので、どうぞ無理のないようにお願いいたします。姐さん、前髪が濡れていますが、裏窓から顔を出すのが好きすぎて、雨でも雪でも外を眺めているので、だいたい顔が濡れています。とにかく外が大好きです。この時期はさすがに夜は裏窓を閉めるので、朝は早めに厩舎に行って開けるようにしております🪟

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今日は、私のパン作りの仕事の一部を皆さんにシェアしたいと思います。ナイジェリアではパンはとても人気があり、多くの家庭で楽しまれています。ナイジェリアのパンは柔らかく、少し甘くて、とても食べごたえがあります。焼きたてのパンがオーブンから出てくるときの香りは、いつも本当に素晴らしいです。この動画は、今週の初めに私がパンを焼いている様子です。お客様の何人かが約30個のパンを注文したので、私は時間をかけて丁寧に準備し、焼き上げました。パン作りは私にとってただの仕事ではなく、本当に楽しめることです。パンを焼いたり、他のペストリーを作ったりするとき、私はいつも笑顔で、楽しみながら作業しています。今回使った材料は、小麦粉、砂糖、イースト、バター、塩、卵、ミルク、そして温かい水です。これらの材料をよく混ぜてしっかり焼くと、柔らかくて甘く、とてもおいしいパンになります。多くのナイジェリア人がこのパンを大好きです。 2つ目の動画では、作り方をもっと分かりやすくするために、ボイスノート（音声）でも説明しています。そうすることで、皆さんがより理解しやすくなると思います。

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皆様、とも君へたくさんの応援コメント本当にありがとうございました。とても嬉しかったです。応援してくださる皆様にとも君の様子をお伝えしたいと思ってポストすると、辛いコメントやDMが来るので、心が苦しくなってしまいポストができず申し訳ありません。とも君を生かしておくのは私のエゴだとか、私がとも君を苦しめていると言う方がいますが、もしそのように感じられるのであればとも君アカウントはブロックをして頂くようお願いします。とも君がどういることが幸せか、ずっと考えています。言葉が話せないため正解は導き出せないかもしれませんが、毎日一緒にいる家族が1番とも君のことをわかってあげられると思っています。とも君と一緒に頑張っていきたいと思っています。とも君は日によって調子が悪い時と落ち着いてる時とありますが、調子が良い時は、伏せの姿勢で柔らかいご飯を少し食べれるようになりました。(でも自力では首を支えられないようになってしまいました)たくさんは食べられないので体重が増えません。ベスト体重は4.5kgなのに今は3kgを切っています。呼吸は改善があまり見られず、酸素室もレンタルし用意してみたのですが、あまり効果がないようでした。おしっこが出にくくなってしまい、3日に1回病院へ行きカテーテルで出しています。マッサージや鍼をして体が固まらないように出来る限りのことをしています。またしっかりご飯が食べれるようになる、歩行器に乗れるようになる、そう信じて過ごしています。これからもとも君の応援よろしくお願いします。

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とも君ののんびりリハビリ生活

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「あと10〜15年で老化そのものに決定打が入りうる」という見立てを真剣に受け取るなら、「どう生きるか」の設計図は根本から書き換わるべきだ。ここ数年の進歩を見てなお、「どうせ自分が生きている間には間に合わない」と諦めるのか、「だからこそ、あと10年だけでも延命する努力をする」のか。デリヤ・ウントゥマズ「ブライアン・ジョンソンは、今ある技術で不老不死になろうとしているわけではありません。彼がやろうとしているのは、私たちが老化の問題を解決する地点に到達するまで『死なないようにする』ことです。『死ぬな（don’t die）』というコンセプト全体について、私は母にも『これから10年間は死なないで。どうか生き延びてください』と言っています。なぜなら、もし10年生きれば、そこからさらに5年生きられるようになりますし、15年生きれば、そこからさらに50年生きられるようになるからです。私たちが老化を解決するからです。私は、多くの人がこの『死ぬな』というコンセプトを誤解していると思います。ナルシシズム的な『自殺するな』という意味ではありません。むしろ、『私たちがこれを直すまで、十分長く生きていてください。そうすればこの問題も解決できます』ということなのです。もしブライアン・ジョンソンがこれを50年前に言っていたら、本当にばかげていたでしょうし、とても自己中心的に聞こえたはずです。しかし今は、私たちはその地点に本当に近づいています。本当にあと10〜15年のところまで来ています。ですから、『これから10年は死なないで』というのは現実的なお願いなのです。そして彼がしていることは、自分自身の身を完全に賭けているということです。自分で自分に実験をしているのです。例えば、『血液の輸血をしたらどうなるか——これはあまり効果がありませんでしたが——毎日1時間運動したらどうか、この食事を続けたらどうか』といったことを試し、『ほら、自分の老化は遅くなっている』と示しているのです。もしあなたがその一部でも真似をすれば、さらに10年生きられる可能性は高まります。彼は人類に対して本当に驚くべき貢献をしているのだと思います」

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Tsubame

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定期的にお知らせしております。お盆に、【すしあげ】でおいなりさんを作るのはいかがでしょう。弊店の【すしあげ】は、火を通すと開かなくなります。動画の通り、先に開いてから、湯通し、味付けされることをお勧め致します。端っこの厚みがあるところから開き始める事がコツです。お味付けは、お好みで。

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Tsubame

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〜片足の僕〜僕の名前はガオ。くくり罠にかかり足を失いました。香川県高松市のある地域。この地区には沢山の野良犬がいます。今地域の方数人がこの子達を助けるために頑張ってくれています。慣らして捕獲する為に餌やりをしてくれ、捕獲機を設置してくれています。この中の1人の子ガオちゃんですが、初めは元気で健康な子でしたが、くくり罠にかかり足が一本無くなり骨が剥き出しになって見るに耐えない姿になってしまいました。それでも懸命に生きています。地域の方が薬を毎日あげてくれるおかげです。餌やりは悪だとか言う人がいますが、餌やりしてくれるお陰で助かる命があります。人に慣れないと捕まらない子もいます。餌やりは悪ではありません。きちんと考えを持ってしてくれている方も沢山いるという事だけは認識しておいてください。この子が助かる為にワンワンニャインも全力でバックアップして行きますので、ご協力していただける方はご連絡をよろしくお願いします。

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おはようございます。反田まりです。お一人お一人にお礼を言いたいのですが、まずはこちらで私の気持ちを伝えさせてください。このたびは、私の力不足で、結果を残すことができず、大変申し訳ありませんでした。葛飾だけは全国とは違う風を吹かせたいと思ったのですが、叶いませんでした。でも、この大事な選挙で、自分が信じることを嘘偽りなく訴えることができたことは私にとってとても価値のあることでした。本当にありがとうございました。全力でお支えいただいた皆様に、心から感謝申し上げます。私の見えないところで、反田まりをよろしくと頑張ってくださった皆様にも必ず恩返しができるよう努力して参ります。本日は、選挙戦をスタートした新小岩駅でご挨拶をしました。本当にありがとうございました！

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[ MAMA ] 全訳 231129 受賞コメント (1/2) 🏆今年のアルバム賞 - 大賞 🍒僕たちがSEVENTEENという名前でアイドル活動をしながら､果たしてこの賞を一度でも貰うことはできるのだろうか､と何度も考えたことがあります。こうしてカラットの方達のおかげで僕たちが再契約をして､そしてまたカラット達が賞を取らせてくれて､本当に歌手生活をしながら一度貰えるか分からないこの賞を頂くことができてとても幸せです。カラット達､本当にありがとうございます。 🐯僕たちが2015年のデビュー年に初めてMAMAに出演したのですが､その時は全く賞を貰わずに帰ったんですよ。ですがこうして9年ぶりにアルバム大賞を頂けて本当に嬉しいですし､この光栄をカラット達に捧げたいです。本当にありがとうございます。 🐸突然デビューしたばかりの頃を思い出します。MAMAに出演して賞を受賞することが願いでした。先輩方がこんなふうに名誉のある賞を頂いているときに､実は舞台の下で夢を見ていました。もしこんな賞を受賞できたらどんな気分だろう？という夢です。9年ぶりにこの舞台に上がることができました。今日ついに､誇らしく言うことができます。みなさんがいるからこそ､夢を叶えることができました。一緒にいてくださりありがとうございます。これからの夢はみなさんと一緒に長く進んで行くことです。ありがとうございました。 👼🏻毎回授賞式で賞を頂くたびに､本当に信じられない気持ちになります。あ〜とっても幸せですね！SEVENTEENが辛かったとき､カラットの皆さんが応援してくれた言葉が本当に､うぅ〜！力になりました。カラットの皆さんと一緒に今まで積み重ねてきた努力が実ったと思います。本当にありがとうございます。全部カラットの皆さんのおかげです。この賞カラットの皆さんに捧げたいと思います！来年もよろしくお願いします！ありがとうございます！！ 🦊僕はカラット達のおかげで､後でお母さんのところへ行ったときに自慢することがまた一つ増えました。ありがとうございます。

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👼🏻pang👼🏻

572,272 просмотров • 2 лет назад

ジョンウ YouTube LIVE 🐺🎥▶️ ．ライブを残せたら良いと思って、プラチャは消えちゃうからねまずは今日はみなさんに感謝を伝えたくてライブをつけました本当にありがとうございますこれが当たり前のことではないじゃないてすか？当たり前じゃないのに、&♥たちが「どうにかしてでも１位をあげたい！」「私がこの子たちを１位にしてあげたい！」という思いで投票をしてくださったので.... 僕たち“投票”というものに縁があるチームだから、投票というのはとても怖いものというイメージがあったんですでも&♥が幸せな経験をたくさんくれたから、おかげで幸せなものだって思えるようになりましただから本当にありがとうございます &♥が僕たちにたくさんのことをしてくださるじゃないですか、時間・お金・体力だったり、血汗涙全部注いでくださるので、その期待に応えるために僕も努力しますが、一方では現実的に難しいことも多いんですだから悲しい思いもたくさんあります今日がまさにその日ですよねそれでも&♥のみなさんに本当にすごいです、本当に感謝しています本当に本当に幸せな経験でしただからなんか、僕はアーティストの立場として、ファンのみなさんの気持ち...？僕がTだからなんだけど、ファンのみなさんの気持ちを全部理解することは出来ないけど、それでも知ろうと努力していますだけど、誰かのために、他人のためにたくさんのことをするということが僕には本当にすごいことだと思うんですみなさんが僕たちを愛してくださる気持ちが本当にすごいと思いますだから本当にありがたいんですこのありがたい気持ちを覚えておきたくて、消えないラバン(YouTube)をしています全世界の&♥の皆さん本当に愛しています🫶🏻 ． #ONEPACT #원팩트 #종우

ジョンウ YouTube LIVE 🐺🎥▶️ ．ライブを残せたら良いと思って、プラチャは消えちゃうからねまずは今日はみなさんに感謝を伝えたくてライブをつけました本当にありがとうございますこれが当たり前のことではないじゃないてすか？当たり前じゃないのに、&♥たちが「どうにかしてでも１位をあげたい！」「私がこの子たちを１位にしてあげたい！」という思いで投票をしてくださったので.... 僕たち“投票”というものに縁があるチームだから、投票というのはとても怖いものというイメージがあったんですでも&♥が幸せな経験をたくさんくれたから、おかげで幸せなものだって思えるようになりましただから本当にありがとうございます &♥が僕たちにたくさんのことをしてくださるじゃないですか、時間・お金・体力だったり、血汗涙全部注いでくださるので、その期待に応えるために僕も努力しますが、一方では現実的に難しいことも多いんですだから悲しい思いもたくさんあります今日がまさにその日ですよねそれでも&♥のみなさんに本当にすごいです、本当に感謝しています本当に本当に幸せな経験でしただからなんか、僕はアーティストの立場として、ファンのみなさんの気持ち...？僕がTだからなんだけど、ファンのみなさんの気持ちを全部理解することは出来ないけど、それでも知ろうと努力していますだけど、誰かのために、他人のためにたくさんのことをするということが僕には本当にすごいことだと思うんですみなさんが僕たちを愛してくださる気持ちが本当にすごいと思いますだから本当にありがたいんですこのありがたい気持ちを覚えておきたくて、消えないラバン(YouTube)をしています全世界の&♥の皆さん本当に愛しています🫶🏻 ． #ONEPACT #원팩트 #종우

ふぁる

14,890 просмотров • 20 дней назад

反り腰でぽっこりお腹や肋骨の開きが気になる方は、この「アーチプランク」をやってみてください！背中を軽く丸めることで、普通のプランクよりもお腹に力が入りやすくなり、肋骨も締まりやすくなります。反り腰の方は、腰を反るクセでお腹の力が抜けやすいので、まずは「背中を丸めながらお腹を使う感覚」を覚えるのが大切です。まずは20秒から。余裕があれば30秒チャレンジしてみてください！想像以上にお腹に効きます↓

反り腰でぽっこりお腹や肋骨の開きが気になる方は、この「アーチプランク」をやってみてください！背中を軽く丸めることで、普通のプランクよりもお腹に力が入りやすくなり、肋骨も締まりやすくなります。反り腰の方は、腰を反るクセでお腹の力が抜けやすいので、まずは「背中を丸めながらお腹を使う感覚」を覚えるのが大切です。まずは20秒から。余裕があれば30秒チャレンジしてみてください！想像以上にお腹に効きます↓

OGIトレSHOTA＠姿勢改善Us Flow

164,483 просмотров • 3 месяцев назад

1674名の自慰行為平均時間アンケート結果 YouTube のコミュニティ欄を使って、自慰行為の平均時間を聞きました。詳細はYouTubeを見ていただきたいのですが、1つお伝えしたいです。 30分以上自慰行為に時間がかかると答えてくださった方へ。もちろん、ルンルンで30分かけて自慰行為をされている方もいますが、中には毎回の射精が苦痛です…陰気が擦り切れて痛くなります…という方がいます。おそらく極度の遅漏や膣内射精障害になっているようです。その方々は周りに相談できないと思いますが、私のところにご相談が来る方には多くはありませんが、実際にいらっしゃいます。自分1人ではないという安心感に繋げていただきたいです。

1674名の自慰行為平均時間アンケート結果 YouTube のコミュニティ欄を使って、自慰行為の平均時間を聞きました。詳細はYouTubeを見ていただきたいのですが、1つお伝えしたいです。 30分以上自慰行為に時間がかかると答えてくださった方へ。もちろん、ルンルンで30分かけて自慰行為をされている方もいますが、中には毎回の射精が苦痛です…陰気が擦り切れて痛くなります…という方がいます。おそらく極度の遅漏や膣内射精障害になっているようです。その方々は周りに相談できないと思いますが、私のところにご相談が来る方には多くはありませんが、実際にいらっしゃいます。自分1人ではないという安心感に繋げていただきたいです。

看護師マッキー@19万人YouTube、メンズヘルス専門教育、教養としての射精＋睡眠

134,854 просмотров • 5 месяцев назад

反り腰でぽっこりお腹や肋骨の開きが気になる方は、この「アーチプランク」をやってみてください！背中を軽く丸めることで、普通のプランクよりもお腹に力が入りやすくなり、肋骨も締まりやすくなります。反り腰の方は、腰を反るクセでお腹の力が抜けやすいので、まずは「背中を丸めながらお腹を使う感覚」を覚えるのが大切です。まずは20秒から。余裕があれば30秒チャレンジしてみてください！想像以上にお腹に効きます↓

反り腰でぽっこりお腹や肋骨の開きが気になる方は、この「アーチプランク」をやってみてください！背中を軽く丸めることで、普通のプランクよりもお腹に力が入りやすくなり、肋骨も締まりやすくなります。反り腰の方は、腰を反るクセでお腹の力が抜けやすいので、まずは「背中を丸めながらお腹を使う感覚」を覚えるのが大切です。まずは20秒から。余裕があれば30秒チャレンジしてみてください！想像以上にお腹に効きます↓

OGIトレSHOTA＠姿勢改善Us Flow

126,750 просмотров • 2 месяцев назад