Загрузка видео...

Не удалось загрузить видео

На главную

インフル明けのスクワット、効きました。 もっと強くなりてぇです😁

yuto_s1117's profile picture

ゆーとのぶろぐ｜筋トレ

39,834 subscribers

13,780 просмотров • 10 месяцев назад •via X (Twitter)

LIVE

Anya Rossi• Live Now

Private livecam show

Комментарии: 0

Нет доступных комментариев

Здесь появятся комментарии из оригинального поста

Похожие видео

よく聞く話ですが ｢巻き藁突きしても強くならない｣ そうです 巻き藁突きだけしても強くはなりません。 他に例えたら ｢腕立て伏せしても強くならない｣ ｢型をしても強くならない｣ そうです 腕立て伏せだけしても型だけしても強くはならないですね。 あくまでも 強くなるための1つの練習法です😆
1:22

よく聞く話ですが ｢巻き藁突きしても強くならない｣ そうです 巻き藁突きだけしても強くはなりません。 他に例えたら ｢腕立て伏せしても強くならない｣ ｢型をしても強くならない｣ そうです 腕立て伏せだけしても型だけしても強くはならないですね。 あくまでも 強くなるための1つの練習法です😆

京都・琉球古武道釵術／沖縄剛柔流空手道 白鶴道場 (達士 七段) 松尾十蔵

34,458 просмотров • 9 месяцев назад

つまり、明確に「効いた」と証明できなかったどころか、 “打ったほうが多く亡くなっていた”という現実が残されたというわけです。 この報道、テレビで見ましたか？📺 見てないなら…それこそ「効いてる」のは何なんでしょうね。
1:02

つまり、明確に「効いた」と証明できなかったどころか、 “打ったほうが多く亡くなっていた”という現実が残されたというわけです。 この報道、テレビで見ましたか？📺 見てないなら…それこそ「効いてる」のは何なんでしょうね。

looking

33,994 просмотров • 8 месяцев назад

ひとりでランチしたときも動画撮ってたのに… マイクまで付けてたのに音が入ってませんでした🥲 でもせっかくなのでアップしちゃいます。
0:21

ひとりでランチしたときも動画撮ってたのに… マイクまで付けてたのに音が入ってませんでした🥲 でもせっかくなのでアップしちゃいます。

つむぎ（見習い）

15,324 просмотров • 6 месяцев назад

高橋優さんの 15thANNIVERSARY SPECIAL LIVE IN AKITA 前日が大分で、やはりどうしても間に合わず泣く泣く諦める事となりました。。 悔しすぎますが、ありがたくお仕事を頂いているので、自分のやるべき事をしっかりやってきます！ 飛行機ってどっからどこでも行けるもんじゃないんですよね。。 秋田をどんどん好きになり、思い入れが強くなった、この今の自分として Liveでまた優さんの優しくて強い歌を 聞きたいです。
2:29

高橋優さんの 15thANNIVERSARY SPECIAL LIVE IN AKITA 前日が大分で、やはりどうしても間に合わず泣く泣く諦める事となりました。。 悔しすぎますが、ありがたくお仕事を頂いているので、自分のやるべき事をしっかりやってきます！ 飛行機ってどっからどこでも行けるもんじゃないんですよね。。 秋田をどんどん好きになり、思い入れが強くなった、この今の自分として Liveでまた優さんの優しくて強い歌を 聞きたいです。

だしおさん

10,953 просмотров • 1 год назад

健康の為にカルシウム意識して摂ってる人多いと思うけど、骨を強くするならカルシウムよりスクワットをマジでやった方が良いよ。骨強くするならカルシウム摂るよりスクワットの方が効果絶大。筋トレは筋肉だけではなく骨にも負荷をかけるので、筋肉と同じように骨も強くなります😆スクワットや運動適度は骨密度を高め、骨粗鬆症の予防や骨折リスクの低下に繋がる。ずっと健康でいたいならスクワット。やはり世界を救うのは筋トレなのです。ベルト欲しい人はプロフのR.T.P.のリンクからどぞ😌
1:06

健康の為にカルシウム意識して摂ってる人多いと思うけど、骨を強くするならカルシウムよりスクワットをマジでやった方が良いよ。骨強くするならカルシウム摂るよりスクワットの方が効果絶大。筋トレは筋肉だけではなく骨にも負荷をかけるので、筋肉と同じように骨も強くなります😆スクワットや運動適度は骨密度を高め、骨粗鬆症の予防や骨折リスクの低下に繋がる。ずっと健康でいたいならスクワット。やはり世界を救うのは筋トレなのです。ベルト欲しい人はプロフのR.T.P.のリンクからどぞ😌

芳賀セブン＠R.T.P.

90,285 просмотров • 9 месяцев назад

クリスタでちょっと変わったマンガ描き文字の描き方です 直線ツールは［入り抜き］フェードを使うと緩く細くなります。境界効果で白フチをつけて、ブラシ先端の丸い形が残っているとブラシ使ったな感が出てしまうので透明色でしっかり消して完成です
0:55

クリスタでちょっと変わったマンガ描き文字の描き方です 直線ツールは［入り抜き］フェードを使うと緩く細くなります。境界効果で白フチをつけて、ブラシ先端の丸い形が残っているとブラシ使ったな感が出てしまうので透明色でしっかり消して完成です

Sweets中山＠背景美塾

148,984 просмотров • 8 месяцев назад

ホロライブを好きになったきっかけの一つで、ずっと挑戦してみたいと思っていました ＜＜手書き切り抜き始めました！！＞＞ 見てもらえると嬉しいです！ #miko_Art #すくすく枢
2:38

ホロライブを好きになったきっかけの一つで、ずっと挑戦してみたいと思っていました ＜＜手書き切り抜き始めました！！＞＞ 見てもらえると嬉しいです！ #miko_Art #すくすく枢

kuro_

228,824 просмотров • 1 год назад

ハックスクワット170kg×8reps🔥 木澤さんのパーソナルからしっかりやり込んで苦手な種目だったけど強くなってきた🔥 スクワットへの恩恵もかなり感じているのでこのまま片側20kg5枚目指すぞ🔥
1:48

ハックスクワット170kg×8reps🔥 木澤さんのパーソナルからしっかりやり込んで苦手な種目だったけど強くなってきた🔥 スクワットへの恩恵もかなり感じているのでこのまま片側20kg5枚目指すぞ🔥

ウッシー@世界一になる男

63,318 просмотров • 1 месяц назад

あしたてんきにな～れ！ 明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 なんてな。 本音を言うと 年が明けたからといって めでたい となんか思ってはいない。 なので 年明け１っ発目は エンディングの曲。
1:25

あしたてんきにな～れ！ 明けましておめでとうございます。 今年もよろしくお願いします。 なんてな。 本音を言うと 年が明けたからといって めでたい となんか思ってはいない。 なので 年明け１っ発目は エンディングの曲。

CARAMEL

16,977 просмотров • 3 лет назад

フジロックのプレイベントで弾き語りをしました 緊張しすぎてどうにかなりそうでしたが、たくさんの方が見にきてくださってとっても嬉しかったです、ありがとう！ 今後弾き語りもやっていこうと思っていますので、また会えるように頑張りますー！
0:46

フジロックのプレイベントで弾き語りをしました 緊張しすぎてどうにかなりそうでしたが、たくさんの方が見にきてくださってとっても嬉しかったです、ありがとう！ 今後弾き語りもやっていこうと思っていますので、また会えるように頑張りますー！

内藤さち

19,701 просмотров • 4 месяцев назад

わたしはこの教会が大好きです メディアで報道されることだけでなく私たちの訴えにも耳を傾けて欲しいと思います 報道によって引きこもりになったり、自殺した二世もいます。それが私は悔しくて仕方ありません。 わたしも友達に打ち明けることが苦しくなった。 しかし本当に仲のよい友人は認めてくれた
1:05

わたしはこの教会が大好きです メディアで報道されることだけでなく私たちの訴えにも耳を傾けて欲しいと思います 報道によって引きこもりになったり、自殺した二世もいます。それが私は悔しくて仕方ありません。 わたしも友達に打ち明けることが苦しくなった。 しかし本当に仲のよい友人は認めてくれた

信教の自由を守る岐阜県民の会

41,114 просмотров • 11 месяцев назад

やっぱり ラジコンは楽しくないとね〜😃 この変なシャーシ ちと動画で説明します〜😃 可変機能付きシャーシです〜 ペッ‼️てつけてセッティングが大きく変わったら楽しいな〜って思いつくりました😆
1:24

やっぱり ラジコンは楽しくないとね〜😃 この変なシャーシ ちと動画で説明します〜😃 可変機能付きシャーシです〜 ペッ‼️てつけてセッティングが大きく変わったら楽しいな〜って思いつくりました😆

ラジコン女子 ナナちん＆はっち

10,785 просмотров • 1 год назад

お疲れ様です！ リリカの戦闘、その3です！ デバフをかけられ続けたせいで、強制骨抜き状態じゃなくてもリリカに負けてしまいます。 試合に負けると「弱すぎてつまんない」と呆れられてしまいます。 ついに自分よりも圧倒的に弱かったリリカより弱くなってしまうのです。
0:22

お疲れ様です！ リリカの戦闘、その3です！ デバフをかけられ続けたせいで、強制骨抜き状態じゃなくてもリリカに負けてしまいます。 試合に負けると「弱すぎてつまんない」と呆れられてしまいます。 ついに自分よりも圧倒的に弱かったリリカより弱くなってしまうのです。

たにし

13,988 просмотров • 1 год назад

早送りのインタビュー初めて見たw ところで早送りの部分なんていってます？ 何回聞いても 「強敵、、強敵というかきょだまあおいがいたもんで」って聞こえるんですけど。 きょだまって言ってますよね？？？ しばく
0:49

早送りのインタビュー初めて見たw ところで早送りの部分なんていってます？ 何回聞いても 「強敵、、強敵というかきょだまあおいがいたもんで」って聞こえるんですけど。 きょだまって言ってますよね？？？ しばく

児玉 碧衣

73,583 просмотров • 1 год назад

締めにやるダンベルルーマニアン。 80kg×8回2セット。 効かす意識ではなく、テンポ良くやる感じで。 これやり出してからお尻デカなった気がするし、スクワットの切り返し強なった。 ナローデッドも強なった。 オナラはよく出るようになった。
0:36

締めにやるダンベルルーマニアン。 80kg×8回2セット。 効かす意識ではなく、テンポ良くやる感じで。 これやり出してからお尻デカなった気がするし、スクワットの切り返し強なった。 ナローデッドも強なった。 オナラはよく出るようになった。

石堂一宏

96,433 просмотров • 4 месяцев назад

くすぐりが効かない:田村、池田、矢田 やられたら効かなかった:賀喜 やられて弱かった:林 制服で効かなくても証明にはなりませんよね〜 ってことでちゃんとくすぐりやすい服で企画化お願いします… #くすぐり #こちょこちょ
1:34

Sensitive content

くすぐりが効かない:田村、池田、矢田 やられたら効かなかった:賀喜 やられて弱かった:林 制服で効かなくても証明にはなりませんよね〜 ってことでちゃんとくすぐりやすい服で企画化お願いします… #くすぐり #こちょこちょ

あかいろ

130,808 просмотров • 1 месяц назад